【前編】ウルトラマラソンの持ち物全部見せます！（1/2）

ウルトラマラソン大好き！！みゃこです！！
今回はウルトラマラソン(主に100km)のレースで持っていくウェア、アイテム、当日の朝ごはんも紹介します！
0:20 ウェア
2:50 アイテム
5:00 あったら便利アイテム
6:28 補給食
【ウェア】
キャップ：サロモン
アームカバー：シースリーフィット
ソックス：アールエル
ランニングベルト：フィリップベルト
ゲイター：ザムスト
ヘッドライト：amazonで安かったやつ
防水ポーチ：スプラッシュバッグ　www.amazon.co....
氷のう：薬局で購入
マイカップ：THE NORTH FACE
リカバリーサンダル：ウーフォス
ワセリン：www.vaseline.jp/　
エアサロンパス：薬局で購入
ボディシート：ギャッツビー
除菌シート：薬局で購入
マウスウォッシュ：item.rakuten.c...
冷却タオル：
【補給食】
スーパーメダリスト9000：www.arist.co.jp...
メダリストジェル：www.arist.co.jp...
Instagram： / myaco_run
Twitter：www.teitter.co...
編集：大学生の弟くん
#ウルトラ #ウルトラマラソン #補給食

[@tokotoko1799]

経験からのウルトラグッズ　目指してる人には素晴らしいアドバイスと思う❣️私には夢の中の話ﾃﾞｽ😊

[@NyanmaGame]

ワセリンは知りませんでした。参考になります。

[@myacorun]

お役に立ててうれしいです！ ワセリンはもう必須アイテムになりました！

[@EmiYamaguchi-jk8bj]

富士五湖(62kmの部)にエントリーしました♪みゃこちゃんの動画で準備や予習が楽しい😆

[@yattyatt999]

後半に続くｳﾀﾞﾀﾞｳﾀﾞﾀﾞ🎶（ﾁﾋﾞ○○ｺﾁｬﾝ）🤣お待ちしてます❣️ 効果音と良い、顔芸良いねー😍 ｳﾙﾄﾗについては淡々と話すｷﾞｬｯﾌﾟも良いねー😍

[@user-mo2vw1dy2k]

ドロップキックに、マッサージガン、ストレッチポール、腹筋ローラー、ファイテンのソラーチ、それと、長編小説は重いので入れてます。

[@YujiAkita]

最後どうしたのwww メダリスト買ってみるー

[@user-m0r1t01]

男ですが、乳首は絆創膏かテーピングを貼ってます！

[@myacorun]

男性は貼らないと痛いですよね🥹