前髪が少ない！うねる！おでこのシワ！お悩みの方必見！！

#クセ毛改善　#額のシワ改善　#頭の老廃物
前髪のクセ毛や細毛とおでこのシワは同じ原因です。
ということは解決方法も同じです。
前頭筋をほぐして前髪のお悩みとおでこのシワを解消しましょう！
私はもともとネコッ毛ですが、「頭皮を改善することにより髪質が改善できる」ということを知らずに小手先だけで髪のボリュームアップを目指していた40代のころは、今よりもペタンコ髪で常に悩んでいました。
30代から40代にかけては、毎月パーマをかけてムースを使ってスタイリングしてスプレーかけて一生懸命髪をフワッと見せることに四苦八苦していました。
大事なお出かけの日に気合を入れてふんわり感出すために頑張れば頑張るほど雨の日なんかは目的地に着くころにはぺったんこに…⤵　最悪でした。
今は57歳ですが、１年くらい前から毎日頭皮マッサージをしているおかげで40代のころよりも毛量感が増えて（多分ですが髪の太さが若い頃の太さに戻って）髪にハリコシが出てきて、雨風が強い日に出かけてもスタイルは崩れにくくなりました。
毎日の手入れはシャンプーだけで、トリートメントやリンスの類は10年以上使っていません。
もちろんムースやワックスなどの整髪剤も使いません。
白髪染めもしていません。
植物で言うなら土壌に当たる頭皮を整えるだけで本質的に髪は良くなるんだな…と実感している日々です。
もちろん一朝一夕にはいきませんが、着実に、本質的に改善できるのはうれしい限りです。
これからも私の髪質改善の体験をもとに、同じようなお悩みをお持ちの方に向けて情報発信していきたいと思います。
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▼note：カラー剤に関する記事
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[@美髪堂]

いつもご視聴ありがとうございます。 そしてたくさんのコメントをありがとうございます。 全部読ませていただいていますが、なかなか返信できないこともありますので、 ライブ配信などでお答えできればと思います。

[@nicconico0211]

おでこのシワにずっと悩んでいましたが、この動画を観て３日間続けた結果、あっさりと消えました！！ 現在52歳ですが、今後も続けて10年後もシワのないきれいなおでこを維持したいと思います。感謝してます。

[@美髪堂]

良かったです😄

[@とってもラッキー]

まさしく私が今一番悩んでること！タイムリー過ぎて、この出会いに感謝です！

[@天音美子]

美髪堂さんの教えに従って、出来るだけ頭皮に手をかけてあげてます。そしたら髪に張りが出てきました😄もっと頑張りま~す🌈👍🏻有難うございます！

[@ymaa7-k2r]

50代です。 私は持病により成長ホルモンが健康な方より少ないため髪の毛が少なめです。 しかし薄毛ではなかったので(地肌が見える程ではなかった)、オシャレの為に毛染めやトリートメントを善かれと思ってかなりな頻度で行ってきました。 3年前に始まったコロナ禍で美容院には行かなくなりましたが手入れをかなり怠り、その上に更年期がぶつかって一気に髪の毛が抜けました。 前髪は見るからに薄毛となりウィッグを作ろうか悩んでいました。 そんな時にKZbinで美髪堂さんを見つけて、現在マッサージと減シャンを頑張っています。 すぐ油断したり怠けたりしてしまうので決意表明と美髪堂さんへの感謝をお伝えしたくコメント致しました。 3ヶ月後に大勢の人前に出るので、またその頃にご報告に参ります。

[@op6685]

１ヶ月ほど毎朝実行したら 前髪にボリュームが出て きて、センター分けして も分け目が目立たなくな り、見た目が若返ったと 思います！ ありがとうございます！ 　 まだ伸びしろがあるか、わ かりませんが今後も続けます！

[@美髪堂]

実感していただいて良かったです☺️ まだまだ伸びしろはあります👌 これから作られる髪が少しずつ変わってくるともっと良くなってきます☺️

[@まる-o2f8j]

前髪がうねりだしてきてセットが決まらず美容室に相談しても聞き流されてしまって。 こちらの動画を拝聴しようやく明るい未来が見えました！ ありがとうございます!毎日やります。

[@美髪堂]

そうなんです、頑張れば改善に向かいます👌 お互いに頑張りましょう☺️

[@マグノリアM]

湯しゃんを初めて一年ぐらいして、M字になってたところが生えてから確信を得てまして、マッサージするといいかも！と思ってたところ、KZbinで拝見して納得致しました。ありがとうございます♡

[@美髪堂]

コメントありがとうございます！ この方法以外に本質的な改善は見込めないと思います。 引き続きがんばってみてください！ 湯シャンもできれば継続できるといいですね😊

[@ヴィヴィアン-y8y]

この美髪堂を知って本当に良かった。ありがとうございます。これからも情報お願いします。

[@美髪堂]

そう言っていただけると私も嬉しいです😊😊

[@kazut.1879]

おでこのシワ深くて悩んでました。今まで色んな動画みて試してみても効果感じられなくて諦めかけてましたが何か〜目の前が明るくなった感じします♬ 頑張ります！！

[@KY-on2dd]

はじめまして　今日初めてです。感動しました、ありがとうございます。登録しました。手がお綺麗ですね

[@美髪堂]

チャンネル登録ありがとうございます！ 良いことずくめなのでぜひ続けてみてください！

[@tukie4866]

今日初めてこちらの動画に出会い、まさに今直面している薄毛とおでこのシワの悩みを解決する方法を教えていただき、ぱっと目の前が明るくなりました。今日から一日２セット、頑張っていきたいと思います。具体的でわかりやすい貴重な情報を本当にありがとうございます！

[@美髪堂]

コメントありがとうございます！ 良いことずくめなのでぜひ続けてみてください😊

[@tukie4866]

ありがとうございます。２日目にして、違いを実感し始めています。 これからも頑張りたいと思います❣️

[@流川楓-h2t]

脇汗出るほど頭の血流改善してるんが分かります‼️ドはまり🎉早く出会いたかったです。転職してストレスでか抜け毛止まらなくて掃除が大変でした。毎日やります❤

[@美髪堂]

良いこと尽くめなのでぜひ続けてみてください😊

[@sakimiki-o7g]

ビックリしました。オデコのシワがすごく気になっていたのですが、マメにマッサージしたら気にならなくなってきました。今後も続けようと思います。こちらの動画に出会えてラッキーです。

[@美髪堂]

良かったです😄

[@kim4303]

昨日の、白髪防止の頭皮マッサージ動画に引き続き、今日はこのおでこのシワ改善の動画を拝見いたしました。頭皮マッサージのコメントいただきありがとうございます🙇‍♀️額のシワは父の遺伝かと思い、気をつけていましたが、前頭葉からのマッサージで回避できるのですね！日々、2回のマッサージ、続けていきたいと思います❣️👍ありがとうございます😊

[@美髪堂]

ご視聴ありがとうございます☺️ いろいろなメリットがありますので、ぜひ続けてみてください☺️

[@森内美佐子]

ヨコタさん､感謝です❣️やってみます‼️ありがとうございます❣️

[@eriesha1125]

こんばんは！ すごくわかりやすくて楽しくて勉強になりました！ 今日からやります🤗

[@美髪堂]

コメントありがとうございます！ 良い事ずくめなのでぜひ続けてみてください！

[@ゴールデンアップル-l5f]

初めまして、美髪堂様、髪型素敵でお似合いです。どんな本を読んでも見当たらない、本当にありがたい、為になる今私に必要な貴重なお話感動いたしました。もちろんチャンネル登録させていただきました。髪もカットしていただきたいです。心から感謝申し上げます、ありがとうございました。

[@美髪堂]

チャンネル登録ありがとうございます！ 少しでもお役に立てたのであればうれしいです。 良いことずくめなのでぜひ続けてみてください！

[@目黒聖美]

おでこのシワ❕ 私も中学生位から、シワがきにはなってたのですが、 頭皮マッサージがんばってみます 春位にはシワが薄くなってると思いえがきつづけていきたいと😂 とても解りやすく説明していてただきなるほどと納得です 先生、お肌も綺麗ですね〰️🤩

[@美髪堂]

ありがとうございます🙇 人間の肌は1枚肌なので頭皮が1㍉たるむとお顔には1㌢で反映されると言われていますので、逆に頭皮を少しでも引き上げることができたらお顔には…✨ と思うとがんばれますよね☺️

[@aoi0318]

おでこのシワが気になってまして、別件で、美髪堂さんの話しを人から聞きまして、ナイスなタイミング❣️と、KZbinを拝見させていただきました。 1セット試しにやってみたら、目が開きやすくなりました🌿 すごい❣️✨ 毎日やってみます❣️✨

[@美髪堂]

良いこと尽くめなのでぜひ続けてみてください☺️

[@ダンボールエクスペディア]

お疲れ様です。 こちらの動画のこのやり方が1番私には続けやすいです☺️ 1番のお気に入りです！ オデコの皺が少し薄くなってきました！ やはり一枚の皮で繋がっているのですね😉 ありがとうございます😊🙏

[@美髪堂]

おでこのシワが薄くなる方は結構いらっしゃいます😊 良いこと尽くめなのでぜひ続けてみてください😊

[@三毛猫-n5n]

しわが深いのでなかなか効果は出ないと思いますが、数回しただけで上瞼がすっきりして目が大きく開く気がします。 前髪が変な癖が出てドライヤー時に悩んでおりましたが頑張って続けたいと思います。

[@ひさみ石井]

前髪のうねりおでこのしわ これ私の事です 今日から頭皮ケア実践します。 少しでも改善する事夢見て頑張ります。 実践あるのみ すごくいい事聞いて嬉しすぎます。

[@美髪堂]

☺️

[@naonao5403]

図星と納得です。 ありがとうございます。

[@女雨]

最近前髪が薄くなってきて心配していました。このマッサージをすると頭皮があたたかくなり、なんだか効果がありそうです。続けてみようと思います。

[@美髪堂]

良いことずくめなのでぜひ続けてみてください😊

[@seicoono6022]

2:47 前髪もそうですが、おでこのシワ気になってきたので今日からルーティンにします💙

[@木下花-m5v]

電車の中でイヤホンをつけていなくても、テロップと先生の丁寧なアクションがあるので音声なしでもしっかり理解出来ました。早速試してみたいです。ありがとうございます。

[@美髪堂]

良いことずくめなのでぜひ試してみてください☺️

[@user-er5ig9hn7l]

いつもありがとうございます。今回も頭部から肩にかけて、血流が良くなったのか、芯から軽くなりました😃髪も期待します。ありがとうございます。

[@末子山本-o1p]

いつも見ています。白髪もなく、お肌もすごくきれいで羨ましいです。画面みながら、少しづつマｯサージをしています。あと、おすすめのシヤンプーとかありましたら、ぜひ紹介してください。

[@ぴっぴの-w6p]

こういった悩みの改善待ってました。頑張ってやってみます。 シャンプーもこの前まで量を使ってたよりも減らしほんのちょっとにしました。 まだ湯シャンには無理そうなので シャンプー前にシャワーでしっかり頭皮を洗う、シャンプー後は指で５分くらいすすぎました。 サラサラになり髪質がちょっといいです。 嬉しくて嬉しくて😊 出会えて感謝です。

[@美髪堂]

良かったです☺️

[@gilbertoafonso8635]

今日は髪色が柔らかいですね。もっと漆黒の日もありますよね。 つい最近の動画は　毛量もすごく増えて黒色も濃くなってるのがわかります。

[@gtt8151]

薄毛白髪おでこのシワなど、ずっと気にしてきました。先生のユーチューブに出会えて良かったです。マッサージもですが、減シャンというのも興味深いお話しでした。やってみます。

[@ねこ-q7d]

はじめまして。おでこのシワずっと悩んでました。白髪の動画も見ましたがどちらにも効くマッサージなので嬉しいです。頑張ってやってみます。

[@美髪堂]

人間の肌は1枚肌です。頭皮が1㍉たるむとお顔には1㌢で反映されると言われています😱 なので頭皮を僅かでも引き上げることができればお顔にも良い影響があります。 頭皮マッサージは良いことずくめなのでぜひ続けてみてください😊

[@有っ紀]

夕方になると目が重くなって色々試していましたが、このマッサージをすると、なんだかスッキリしました。耳の横と頭のてっぺんが凹んでいる理由も分かり、感謝です🙏 続けてやってみます❤️

[@ファシ子]

くっと目を見開いてもシワができていない😲 説得力あります～。やってみます。

[@美髪堂]

コメントありがとうございます🙇

[@seicoono6022]

先生！鎖骨リンパの流し方について質問があります。 先生はこの動画の中で『鎖骨リンパは中心に向かって流す』とおっしゃってますが、 「鎖骨リンパは中心から肩先に向かって流す」という情報が一般的に多いので、今までずっと中心から肩先に向かって流してました。 中には「逆流させると、老廃物を溜め込んでしまうことがある」などと書かれているものもあり心配になりました… これは、どちらも正しいやり方なのでしょうか？ お忙しいところ恐れいりますが教えていただけると幸いです。よろしくお願いいたします🥺

[@美髪堂]

肩先も中心もどちらも出口ですが肩先の方が大きい出口と思われます🙆

[@シエルフルール]

男性でM字ハゲなのですが、 M字を改善できる髪が生えてるくる 頭皮マッサージ等がありましたら、 動画でやり方を説明していただきたいです。

[@サッピー-u8e]

今　まさに悩んでいたところです☺️ トライしてみます。 ありがとうございます🥰

[@美髪堂]

気長にぜひ続けてみてください😊

[@jonesbridget4149]

初めまして。 現在50代半ばです。30代前半から前髪が薄くなりずっと悩んでいました。毛根がなくなってしまったところは髪は生えてこないと聞きましたが今からでも毎日やれば前髪は戻ってくるでしょうか？ 最初から諦めてしまっていては何も変わらないどころか薄毛が進むので、今日からとにかく頑張ってみます！ また、次回ライブ予定はありますか？楽しみにしてます。

[@美髪堂]

髪が生えていないところでも毛母細胞が死んでるわけではないので条件が整えば髪は復活します☺️👌

[@hanako.22121]

おでこのシワ～私は　中学生の頃からありまして、もう気にしなくなっていました（笑） この動画で、おでこのシワの原因を今回初めて知り、びっくりしました!! 頭皮をマッサージするのは、気持ちよいですし、自分で簡単にできるのは　ありがたいです😊　おっしゃるように、目や頭はとっても疲れていると思うので（私は偏頭痛もちです）ほぐしてあげたいです😊　やってみて、どう変化するか　楽しみにしたいと思います♪　良い情報をありがとうございます☆

[@美髪堂]

納得していただいて良かったです☺️ 良いことずくめなのでぜひ続けてみてください☺️

[@hitomi7g]

頭がスッキリしました！続けてみます！

[@ido96321]

勉強なりました🤗

[@原寺淳子]

おはようございます　出来れば後頭部　つむじから後頭部のマッサージもおねがいします🤗

[@かきくけいこ]

一回やっただけで頭が温かくなって軽くなりました！　毎日続けられるかな～＞＜

[@リリィ-p3h]

デコの皺が気になっていたので、試してみます！

[@かさまつかつみ]

鍵の手を使う位、強めが好きなんですがダメでしょうか？ 全て強めじゃないと感じません。間違えでしょうか？ 宜しくお願い致します🙇

[@美髪堂]

強すぎても頭皮の毛細血管が傷んでしまうのでほどほどに😅

[@tae_tamo]

マッサージのやり方2:47 2022/5/30から始めます

[@かさまつかつみ]

オデコを強めに押すと凹んだ跡ができます。老廃物でしょうか？揉んだら改善しますか？ 宜しくお願い致します🙇

[@美髪堂]

その凹みは老廃物です😔 額や生え際は溜まりやすいですのでちょこちょこマッサージしてみてください☺️

[@石上桂子-c3v]

こんにちは。 いつも拝見しています。私は６０代ですが若い頃から髪に悩まされてきました。減シャンやマッサージをしています。そのせいか髪の抜毛が減った感じは出来て居ます。ですが夕方リンパ流しをして目がさえてバッチリになり寝付きが悪く成り悩んで居ます。朝にリンパ流しをした方が良いのでしょうか? 返信宜しくお願いします🙇

[@美髪堂]

抜け毛が減ったとのこと、良かったです👌 頭皮をほぐすことで自律神経が整いやすくなるので、１日の前半にやると目が覚めやすくなりますが、夕方以降にやると眠気がくることが多いです😊 視聴者さんからも寝付きやすくなった、とか、眠りの質が良くなった、などのコメントをいただくことは多いです😊

[@mii-i1u]

１週間ほど前からやり始めて毎日継続しています🥺 ひとつお聞きしたいのですが、育毛剤を付けた方が効果は高まりますか？ それとも何もつけなくても変わらないですか？

[@美髪堂]

育毛剤の効果はあまり期待できないと思います😔 マッサージだけで十分かと思いますが、どちらでもいいですよ👌

[@mii-i1u]

@@美髪堂 そうなんですね😱頑張ります！

[@yuzu-x8b]

私は前髪やサイドが多くてとても鬱陶しいし、暗く見えます。逆につむじは抜けやすくなってます。私はおでこが狭く生え際は下の方なのでやはりどうしても生える面積が他の人より多くなるのかもしれません。なにごとも普通が一番ですね。前髪って少なくても後ろの毛を持って来ておでこ隠したら分かりにくいですよね。前髪少なくてもサイドや後ろの髪さえあれば工夫でどうにでもなりそう。あとは顔の形ですよね。

[@tomotomo6130]

はじめまして。ご縁があって美髪堂さんに辿り着くことができました。納得のいく内容で今日からマッサージを始めたいと思います。 登録させていただきました。よろしくお願いします✨✨

[@美髪堂]

チャンネル登録ありがとうございます！ 良いことずくめなのでぜひ続けてみてください！

[@モリ-f2y]

今日初めて見つけました‼️ マッサージ同様続けてみます( ´艸｀)

[@美髪堂]

コメントありがとうございます。 大半の髪のお悩みは頭をほぐす事で改善に向かいます。 ぜひ試してみてください。 お顔も直接お顔をマッサージするよりも頭皮下の老廃物を減らした方がリスクも少なく効果も期待できます👌

[@yukonakajima3767]

横田先生　いつもありがとうございます。 生え際から1センチずつ上にマッサージするのと、この前頭頂辺りのブヨブヨした部分を動画を拝見して実践、今朝再度触ってみたらブヨブヨはとれました。昨夜フェイスオイルを付けて寝ましたが、今朝額のシワがあまり目立たなくなり薄らいでました。 前からお店に伺いたいと思ってましたからご連絡したいと思います。宜しくお願い申し上げます。

[@黒鍵-x6k]

今日、鎖骨下、めっちゃグリグリしたー！！！

[@nori8710]

これはシャンプーの時にマッサージしながら洗うのでも一回とカウントするんでしょうか❓ あと、育毛剤とか塗ってるんですがそれを塗ってからマッサージですか❓塗る前にマッサージですか❓ 質問だらけですみません。

[@美髪堂]

シャンプー剤が付いている状態でのマッサージは厳禁です😔 身体中で頭皮ほど毛穴が多い皮膚はありません。 その毛穴からいろいろなものが吸収されます😔 使っていらっしゃる育毛剤が安心なものでしたらつけたあとにマッサージも良いかもしれません。 マッサージの効果は育毛剤とは別ものなのでタイミングはいつでも大丈夫です☺️

[@コマ-j9r]

前髪の薄毛にも効果ありますか？

[@美髪堂]

改善の見込みは大きいです👌

[@kawasaki-w1t]

2:49 自分用

[@川嶋むつみ]

前後ろは良く動くんですがを前のおでこ付近は横に余り動きませんよね。私だけかしら？と悩む所ですご助言を

[@美髪堂]

動かないところは頭皮が凝ってる、緊張している、ことによって血液やリンパの通り道が塞がれているかもしれない、と言うことです。 毎日頭皮を動かしていれば動きは良くなります👌

[@川嶋むつみ]

@@美髪堂 そうなんですね。手がダルくついよくうごく方ばっかりやってしまいます。発想変えて横から横に動かしたり、とにかくやってみます。ありがとうございます♪

[@korotama11]

自分用に2:51

[@Lily-pk4el]

いつも朝目が覚めたときやってます。寝ながらでも良いでしょうか。

[@美髪堂]

もちろん大丈夫です👌😊

[@さくらんぼ-t8y]

あれ？マッサージして行くうちに頭が逆三角形から丸型に戻ってる😀

[@花花-v7z]

大変素晴らしいですね〃 努力の賜物ですね〃 ワタシも約5年前位から 薄毛に…まぁ出産後等々 然も今住んでる所の水質やら 何やらで物凄い毛が抜けて来て ベッドに抜本の海化していた時は 余りの異常事態に震えました〃 今ではNoプー＆お酢リンス 最近は重曹でゴシゴシして居ます美髪のオプチャにも参加して お悩み相談しましたが…流石にお酢リンスと重曹でのゴシゴシ洗い迄は打ち明けらせませんでした〃（ ; ; ）反応が怖くて…その 現役の美容師さんはとても的確なアドヴァイスを頂けましたが…芯の強い方でした…（笑）

[@美髪堂]

コメントありがとうございます！ 頭皮を耕して美髪を育ててください！

[@流川楓-h2t]

上田晋也に送りたい😂

[@ともちゃん-t6p]

三年位前から薄毛に悩んでます。 マッサージ頑張ってみますが頭皮を擦る事で髪が抜けそうで怖いです😭

[@美髪堂]

マッサージ程度で抜ける髪は抜ける準備ができている退行期か休止期の 髪だと思います👌 マッサージの時に抜けた分、それ以外（シャンプー時やドライヤー時）に抜ける髪は減っているはずです。 抜けるこを恐れて頭皮を触らないことのほうがこわいです😊

[@ともちゃん-t6p]

返信ありがとうございました🙏 頑張ってみます💪 昨日初めて見たので他の動画も見させて頂きます。

[@わたしだって白米が好き]

マッサージ 2:48

[@manjulibhattacharyya8699]

এই গুলো দেখানোর সময পাশে ইংরেজিতে লিখলে বুঝতাম

[@manjulibhattacharyya8699]

এই ম‍্যাসেজে গ্রে হয় চুল।

[@yunn7771]

説明している人の髪が　チリチリ！

[@美髪堂]

本当ですね！ この動画を撮影した３年前(2020年)はこんな風だったのですね…😅

[@sapporo.music.]

普通のシャンプーのときにやっとるわ。