57歳でも白髪染めと無縁！頭皮マッサージで白髪や薄毛を改善！ 自分の手で頭皮を耕す！

#白髪改善　#薄毛改善　#頭皮マッサージ
当たり前ですが、いま生えている髪の毛は過去に作られたものなのでエクステやカラーをしない限り、本質的に毛量を増やしたり白髪を黒髪にすることはできません。
でも、時間はかかりますが頭皮下の環境を変えることで、これから頭皮で作られる髪を豊かにしたり白髪を減らしたりすることは可能なのです。
毎日自分の手で頭皮をマッサージすることで頭皮のリンパの流れを促して血行も良くなります。
私はもともとネコッ毛ですが、「頭皮を改善することにより髪質が改善できる」ということを知らずに小手先だけで髪のボリュームアップを目指していた40代のころは、今よりもペタンコ髪で常に悩んでいました。
30代から40代にかけては、毎月パーマをかけてムースを使ってスタイリングしてスプレーかけて一生懸命髪をフワッと見せることに四苦八苦していました。
大事なお出かけの日に気合を入れてふんわり感出すために頑張れば頑張るほど雨の日なんかは目的地に着くころにはぺったんこに…⤵　最悪でした。
今は57歳ですが、１年半くらい前から毎日頭皮マッサージをしているおかげで40代のころよりも毛量感が増えて（多分ですが髪の太さが若い頃の太さに戻って）髪にハリコシが出てきて、雨風が強い日に出かけてもスタイルは崩れにくくなりました。
毎日の手入れはシャンプーだけで、トリートメントやリンスの類は10年以上使っていません。
もちろんムースやワックスなどの整髪剤も使いません。
白髪染めもしていません。
植物で言うなら土壌に当たる頭皮を整えるだけで本質的に髪は良くなるんだな…と実感している日々です。
もちろん一朝一夕にはいきませんが、着実に、本質的に改善できるのはうれしい限りです。
これからも私の髪質改善の体験をもとに、同じようなお悩みをお持ちの方に向けて情報発信していきたいと思います。
私の美容室のホームページのリンクを貼っておきますので興味のある方はご覧ください。
www.bihatsudo.jp/

[@user-rs5qn6pt5r]

いつもご視聴ありがとうございます。 そしてたくさんのコメントをありがとうございます。 全部読ませていただいていますが、なかなか返信できないこともありますので、 ライブ配信などでお答えできればと思います。

[@user-hidecyan]

とてもためになります。シェアさせてよろしいでしょうか?

[@user-dn2hp4cn8t]

なにか自宅でできる髪質改善を…と思ってました。長続きしない質ですが、継続したいと思います。 前の部分　横20縦20　1:45 耳の周り　円で10逆10　3:35 えりあし　円で10逆10　4:45 頭頂部　指を組んで10　6:20 おろす作業　7:40 耳をひっぱる　8:35 首の横　9:06 鎖骨付近　9:50

[@user-xm4vn9nt1k]

普通の感じがよい。このてのチャンネルは私キレイ系が多いから好感持てる。

[@katspf8379]

同感です。キャピキャピした若い子の動画は私にはうるさくて。こういうのがとても良いですね。

[@user-rs5qn6pt5r]

ありがとうございます🙇

[@user-sy7ih4be9x]

それそれ！ 「わたしキレイでしょ〜〜？」的なドヤが含まれた動画、多いですよね！ この動画はそれがないから好印象😻

[@marumo9584]

言いたいこと分かるけどよく考えたら少し失礼なの草

[@seicoono6022]

アラフィフです。この頭皮マッサージをやり始めて約7ヶ月が経過しました。おかげさまで髪が密になってきました！ 前髪の産毛も生えてきてオデコが丸く見えるようになったので若く見えます。 夫にも確実に髪が増えたと言われました！1日1回、たまにさぼっちゃうことありますがほぼ毎日やってます。 白髪はまだチラホラありますが、もともと髪が少ないタイプなので密になったことがすごく嬉しいです。 これからも継続します。本当に感謝してます💐ありがとうございます🥰

[@user-rs5qn6pt5r]

実感していただけて私もうれしいです😄 良いこと尽くめなのでぜひ続けてみてください😊

[@user-vq1qx6qo7y]

57歳で白髪がないのも凄いんですけど、お声もめちゃくちゃ若々しいです‼️‼️

[@user-rs5qn6pt5r]

コメントありがとうございます！ そして褒めていただいて嬉しいです🙇 良い事ずくめなのでぜひお試しください！

[@naritheta2421]

マッサージを始めて３週間経ちました。白髪が目立ってくるペースが目に見えて遅くなり、更に毎日朝までぐっすり眠れています！今まで夜中に必ず起きていたのに頭皮マッサージでこんなに朝がくるのが早いとは！教えてくださってありがとうございます！ヨコタさんのようなきれいな髪＆分け目を目指します✨

[@Skyscrapers1]

3週間じゃ髪の毛は0.何ミリかしか伸びないから目で見て差は分かりません

[@kaiaki8393]

すごく気持ちよかったです！こんな動画ずっと探していました…声質がとても心地よく聞きやすかったです。 頑張って続けていきたいと思います。😊

[@user-rs5qn6pt5r]

コメントありがとうございます！ 喜んでいただけて私も嬉しいです！ 続けていただくといつの間にか髪質も良くなります。 継続は力なり、です！

[@user-md3di5sd1k]

続けて1週間たちます。引きこもりがちで、なにもやる気がなかった私が、急に行動ができるようになりました。初めて2，3日血流がよくなったせいか、頭痛があったのですが、それが終わると、びっくりするほど、頭が軽いです。抜け毛で始めたのに、こんな効果もあるとは、妹と母にも勧めました。これからも続けていきます。ありがとうございます。

[@user-rs5qn6pt5r]

良かったです☺️☺️ 効果を実感していただけて私も嬉しいです☺️ 脳の凝りをほぐすことにもつながりますし、結果自律神経も整いますので良いこと尽くめなんです☺️

[@bon.bonbo-on]

40歳になります。白髪がすごく増えて気分が沈んでいました😢先生の素敵さに驚きました！毎日頑張りたいと思います😊

[@user-rs5qn6pt5r]

ありがとうございます😊

[@hahnnn]

私も偶然この動画に出会って感謝です😆💕✨営利目的でない、ほんとうに大切なことを惜しみなく教えてくださって、ありがとうございます！何より説明が素晴らしい🥺✨✨わかりやすくて聞き取りやすいです!!

[@user-rs5qn6pt5r]

ありがとうございます！ 良いことずくめなのでぜひ続けてみてください！

[@genyoutom1]

こんにちは　４週間後の途中経過です。　黒髪が徐々に増えてきました。　すごいですね！　近いうちに髪を切って　また継続していきます。 ありがとうございます。

[@rosacentifolia247]

こちらのマッサージを実践して5か月が経ち、気になっていたつむじの毛の密度が高くなってきました。 髪の毛もふわっと立ち上がるようになって、抜け毛も減りました。ありがとうございます。 マッサージはとても気持ちいいので、これからも続けます。

[@user-rs5qn6pt5r]

実感していただけて良かったです☺️ 良いこと尽くめなのでぜひ続けてみてください☺️

[@user-vj2yq6le7j]

本当にですか⁉️

[@user-wh5dk4xi8m]

先生の動画を見て頭皮マッサージ＆減シャン始めて1〜2週間ほど。今まで1日でもシャンプーサボると頭皮から脂っぽいニオイがしてきて悩んでいたのですが、最近頭皮からニオイがしないんです！今湯シャンだけで2日経ちますが、ニオイもかゆみもなく、髪も地肌も爽やか。汗いっぱいかいてるのに、お湯だけでシャンプー無しなのに、魔法みたいで大喜びしてます。先生のおっしゃる通りでした。これからも続けて、白髪改善もできたらと思ってます。貴重な動画ありがとうございました！

[@user-rs5qn6pt5r]

良かったです☺️

[@user-cv9bn6bb1l]

30代男性です。 20代前半から薄毛で悩んでいます。 たまたまこの動画に出会いました。 今日からマッサージを実践してみようと思います！効果がでるのを祈りつつがんばってみます！

[@user-mo3sl3ft8m]

今日初めて観ることができました。まだ50前なのですが最近ストレスが多くて頭頂部が薄毛に気がついて皮膚科に行きましたがマッサージということを知ることができて明るい気持ちになりました😊これから毎日やって行きたいと思います😊ありがとうございます🙇‍♀️

[@yukoyuko9654]

昨日頭皮マッサージしたら、頭皮だけでなく目、肩、首もスッキリて夜もよく眠れました。 カラーやトリートメントでなく地肌からのアプローチ、 こんな動画に出会えて嬉しいです。 仕事の合間やお風呂上がりに続けてみます。

[@user-rs5qn6pt5r]

コメントありがとうございます！ 良い事ずくめなのでぜひ続けてみてください！

[@user-wg7zg5hy4o]

51歳で9割白髪です😢 マッサージしたら、頭がポカポカしてきました😮 血流が良くなった感じがします😊 マッサージで白髪が改善されるとうれしいです😊

[@NO-wq5tv]

このマッサージを始めて3ヶ月、ほぼ毎日、湯シャン前にやってます。ボコボコしていた頭皮がすっきりしてきただけでなく、分け目の頭皮が目立たなくなった気がします。次の毛根を育てるんだという気持ちで気長にやってはいますが、効果はすでに出てきていて、もうやらずにはいられません。貴重な動画を本当にありがとうございます。

[@kuretake14]

偶然拝聴しました。 一緒にマッサージしてみると、猛烈に気持ちが良い！ 白髪よりも気持ちよさに感動！ マッサージ部位(前頭部・側頭部・襟足上後頭部)はしんどくなる苦しさを感じることが時々あったので、老廃物の悪さだったのかな〜とかすめました。 テーブルの上に肘をたてるというマッサージ法のアドバイスも、より指腹に充実したチカラを込められ気持ちよかった！ 　リンパを流す背景の説明もあり、勉強になった。 これまでは、背景の説明を聞いたことがなかったので…。 リンパが流れた目安として首筋の温度差で確かめられることを知ることが出来たのも嬉しかった。 どうもありがとうございます。

[@user-rs5qn6pt5r]

実感していただけて良かったです😊 良いことずくめなのでぜひ続けてみてください😊

[@user-uk8pn2gp2x]

57歳で髪の毛にツヤがあり、白髪がないなんて羨ましいですが、何より説得力がありました！

[@user-nf7gu2fl7u]

前回コメントした時から、気になったら頭皮を揉んでました。半年ほどして、出産で薄くなって諦めていた髪が、フッサフサです。分け目すらフッサフサです。白髪はかわらない気がしますので、また動画見てがんばりたいです。ありがとうございます。当時は確かに頭皮触るとカチカチでした。本当に奇跡ですよ。

[@user-rs5qn6pt5r]

コメントありがとうございます😊 実感していただけて良かったです☺️ 良いこと尽くめなのでぜひ続けてみてください😌

[@user-ib8ng9cp5p]

わたしは短髪で、50前にして特に両サイドの髪が下向いたり横向いたり変なクセが出てきておまけに白髪も混じって嫌になってました。 このマッサージをはじめてから変なクセがなくなりました。 ほんと有り難いです。 老廃物は嫌なので毎日マッサージしていきます。 ありがとうございました。

[@user-rs5qn6pt5r]

良かったです☺️

[@mm-bu2re]

34歳で白髪が増え始めたのでやってみます。 頭頂部を上手くほぐせていなかったので、イソギンチャク方式は目からウロコでした！

[@komii8121]

40代前半ですがかなり白髪が多く悩んでいます。 今マッサージを行ったらとても気持ち良くて頭がスッキリしました。最高です😊もっと早くお会いしたかったです🥲これからも見続けます。ありがとうございます😊

[@nansuke]

42ですが白髪がチラホラ気になり始め、さまざまな動画試したけど、57歳の女性が教えてくださる方法が1番説得力ありですね。毎晩、続けていきます😊

[@user-rs5qn6pt5r]

コメントありがとうございます😊 良いことずくめなのでぜひ続けてみてください😊

[@mikuwatanabe3496]

説明がすごく分かりやすいです！ やたらとオシャレに見せようとする動画じゃないのもポイント高しです。 母が白髪悩んでるので、この動画教えてあげようと思います。

[@user-rs5qn6pt5r]

ありがとうございます！ 良いことずくめなのでぜひ続けてみてください！

[@saqndayo]

小学生の時から、見えない部分のみですが白髪が多く、30歳になった今は頭の天辺など見える位置にも増えてきました。 悩みでしたが、未来がぱあっと開けた感じがしました。素敵な動画に感謝します！これから毎日やってみます！

[@user-rs5qn6pt5r]

ぜひ続けてみてください😊 湯シャンも目指してみるとさらに効果が期待できます👌

[@hkpeanut2677]

めちゃくちゃ簡単なマッサージで、頭が軽くなりました！マッサージしてから、首までリンパを下ろすのは知らなかったので勉強になりました🥰

[@user-rs5qn6pt5r]

コメントありがとうございます！ 良いことずくめなのでぜひ続けてみてください！

[@mila_san5100]

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[@suzume3]

元々10年前くらいからびまん性脱毛だと思われる薄毛なんですけど8月に急に更に毛量が減って怖くなり 9月頃から他の方の動画でマッサージ始めましたが手順が多すぎ覚えられない腕だるいなどで これは長く続けられないかもと何回目かの挫折を味わおうとしていたところ9月下旬頃に美髪堂さんの動画に出会いました。 とにかく横田さんの語りや概要欄の言葉に引き込まれとてもポジティブな気持ちになり動画を全部見てマッサージを開始しました。 現在2ヶ月経ちましたが今まで感じたことがなかった髪の毛が頑張って生えてきているのを最近実感しています。 特に前髪。年々Ｍ字がヤバい事になり前髪も少なくなって絶望だったのですが現在3ｃｍくらいの毛がたくさんいます(　；∀；) 動画見ながらマッサージしていたのですが日に日に登録者と再生数が増えていきすごいと思いながらでも納得の結果だと思います！ それでお聞きしたいのですが横田さんもマッサージされているとのことですが、他の方のコメントでこの動画の3倍のマッサージを されているとか、20分くらいかけてやっているというのを目にしたんですけどどんなことをされているのですか？ ずっと知りたいと思いながら今日まで来ました。お時間があれば教えていただきたいです！ 本当に横田さんに出会えたことに感謝です！もう少し前の自分に戻れるようこれからも続けていきます！ありがとうございます！！ 長々と自分語りすみませんでした。

[@user-rs5qn6pt5r]

改善に向かわれていらっしゃるようで私もとても嬉しいです😄 私のマッサージは適当なんです😅 手で触ってみて溜まってるところをほぐしています。日によってボコボコの場所が違ったりもします😳 とりあえず20〜30分頭皮を触ってる感じ…ですかね😅

[@midori115]

やってみたら、とても気持ち良かったです✨ 手軽で簡単にマッサージ出来るのが凄く良いですね😊 薄毛と白髪が気になっていましたが、60歳という年齢もあって諦めていました😅 でも、このマッサージを続けたら、改善出来るかもしれないと、何だか希望が持てる気がしています💖 この動画を観ながら毎日マッサージを続けてみます🙌 動画を配信して下さってありがとうございます🙏😊💕

[@toma3811]

マッサージしていると、頭皮がぽかぽかしてきました。毎日続けられるように頑張ります😊 素敵な動画をありがとうございます！

[@user-tg3vq6pp1w]

7ヶ月前に始めてから週に2、3回だけマッサージをしてきました。 本当に生えてきてます！すごくうれしい！ 特に前髪付近がたくさん抜けてたんですが、密になってきてます。久しぶりに前髪作ろうかな♪ 鏡なんて見たくなかったのに今は見れます笑 効果のあるマッサージを教えていただきありがとうございました！一生続けます！

[@user-rs5qn6pt5r]

良かったです☺️

[@m.n252]

そうなんですね、これ以上地肌が透けたら外なんて出られない、くらい薄毛に悩んでいるのでやってみます！

[@pino8038]

1年後も続けていらっしゃいますか？ 結果、やはり1年前とでは違いますか？それと何十代の方か教えて貰っても良いですか？

[@MK-ro8o]

1ヶ月続けてみて、頭皮がすごく柔らかくなりました！ あと、頭のてっぺんがブヨブヨしていたのですが、それもなくなりました。 すごいです。

[@a60753m]

26歳なんですが白髪と抜け毛がすごいんです。もう人生終わりだと思ってました。もうすこし頑張ってみます…！

[@user-rs5qn6pt5r]

コメントありがとうございます！ 抜け毛に対しての効果は早いと思います。 良い事ずくめなのでぜひ気長に続けてみてください！

[@noonseorl]

シャンプー剤やめて、湯シャンとか、クレンジングオイルとリンス（シリコンフリー）で 抜け毛は激減しましたよ～。 高級なシャンプー剤などは不要だと思います。

[@bnny1044]

昨日リタッチをしてきたばかり。30代中頃からちらほら白髪が出てきてその後増えるばかりのあらフィフ。ほんっとうに白髪隠しにストレスを感じています。偶然こちらの動画を見つけましたが、頭皮マッサージは気持ちよくコリコリに固まっている頭や首が少しすっきりしました。白髪が減ることは望み薄かもしれませんが、できるだけ毎日一回続けてみたいと思いました。とても分かりやすかったです☺️

[@user-jd5yy4ow1n]

ちょろっと教えて頂いた通りに頭をマッサージしただけで肩が軽くなりました。 これはすごい。 習慣にしようと思います。 本当にありがとうございます。

[@leekoko6470]

整体師としてマッサージ店で働いています😁 白髪予防マッサージ!! この動画すごく参考になりました。 自身の白髪予防にやってみます

[@user-rs5qn6pt5r]

良いことずくめなのでぜひ続けてみてください☺️

[@sakuradorops43]

頭の血流が良くなって 頭がポカポカです🌈💖 ありがとうございました🌿

[@MKIB7]

このマッサージマジで凄いです。私の頭皮は大変凝りがあり、頭のどこを触ってもボコボコでやばいなーとずっと思っていたのですが、このマッサージをやるとボコボコが全て消えます。えーーーマジかーーって初回試した時に思って、今日またやってみたら全くその通りでポコポコが全て消えました。頭と顔と首が温かくなっていい感じです。首が冷たくはならないのですが、気分がいいからいいや。。これからも動画を見ながらマッサージやっていこうと思います。ありがとうございます。

[@user-rs5qn6pt5r]

そのボコボコを減らすことができるとお悩み解消に向かいます😊

[@erierieri38]

数日前から頭皮マッサージを始めました。朝まで一度も目が覚めず熟睡できました〜感動です。頭皮の健康頑張ってみます。まだ諦めないで

[@user-rs5qn6pt5r]

実感していただいて良かったです☺️ 良いことずくめなのでぜひ続けてみてください☺️

[@user-cm4fy8tq7g]

この頭皮マッサージをしだしてから、目がスッキリ、ハッキリしだしたなと実感してたのですが、今日、職場の男性から「今日は目が綺麗にみえる」と言われました！ この頭皮マッサージは、とても丁寧に教えていただけるので、今までの、どの頭皮マッサージより、私の中にすんなり入ってきました。ありがとうございます！ まずは1日1回、継続していきます。

[@user-rs5qn6pt5r]

実感していただいて私も嬉しいです😊👌 良いことずくめなのでぜひ続けてみてください😊

[@user-cw6hf9br3m]

偶然の視聴にもかかわらず、タイムリーに悩んでいた内容のお話が聴けて、凄くありがたいです‼︎40代半ばなのですが、最近また一段と抜け毛が増えてしまい、髪も細く、つむじも目立ってきて、この先が不安でした…。視聴しながら一連のマッサージを一度しただけなのに、頭の形の変化を感じられ、頭頂部の出っ張り？が減ってびっくりです‼︎こんなに即効性があるとは…‼︎頭皮の老廃物が流れているのが感じられます。今日から毎日続けて、若かった時の髪に少しでも近づけられるように頑張りたいです！ 貴重なお話をありがとうございました‼︎

[@user-rs5qn6pt5r]

一度でそこまで実感していただけて良かったです😊 良いことずくめなのでぜひ続けてみてください！

[@aya.aya..]

やめられません。毎日寝る前にしてしまいます🥰ありがとうございます❤️ くせ毛、白髪の変化が楽しみです。

[@user-rs5qn6pt5r]

コメントありがとうございます！ 弱いくせ毛であれば変化を感じるのに時間はかからないと思います。 髪のツヤ感も良くなります。 継続は力なり…なのでぜひ続けてみてください！

[@sads10020913]

お話がとても良く伝わりました‼️納得することだらけでした❗ マッサージしたところご説明の通り首が冷たくなり睡眠の質が驚くほど良かったです‼️目と肩も、とても楽になりました✨続けていきます💓💓💓 ありがとうございました😊

[@user-rs5qn6pt5r]

コメントありがとうございます！ 実感していただけて私もうれしいです！ 続けていくと髪質も格段に良くなります！

[@atsu915]

髪は頭皮次第！ 植物が土によるのと同じですね！ 今まで指を動かして揉んでたので、すぐ疲れてました😢 指を動かさず、「頭皮を動かして」ほぐすんですね😃 具体的な図解と説明がわかりやすく、即習慣化♥️ ありがとうございます！

[@user-rs5qn6pt5r]

コメントありがとうございます！ 良いことずくめなのでぜひ続けてみてください！

[@user-gz6fb6rl8c]

すごく気持ち良かったです。頭皮マッサージと最後の老廃物を流すリンパマッサージ！すごく勉強になりました👍👍👍

[@user-rs5qn6pt5r]

実感していただけて良かったです😊

[@katces]

頭がポカポカしてきて血行がよくなっているようです。頭皮をとらえるのでフケも出ないですね。 どうもありがとうございます。 お肌もきれいですね✨

[@user-yv1ny6lu8b]

KZbinで頭皮マッサージの動画色々見ましたがこの動画が1番説得力がありました。 説明もわかりやすかったです。 お風呂で毎日続けてみたいと思います。

[@user-tc3ov3zd6b]

まだ２週間なので髪は分かりませんが、眠りの質が良くなってきました! 一度は必ず夜中に起きてしまってたのに、朝までぐっすりです。ありがとうございました!

[@user-rs5qn6pt5r]

良かったです😊 私も眠りの質の改善は日々実感しています👌

[@user-yy7xz5ik7z]

たまたま見つけた動画ですが、これ絶対続けてやります！ありがとうございました。

[@user-rs5qn6pt5r]

コメントありがとうございます！ 良いことずくめくださいぜひ続けてみてください！

[@a888a]

10代から白髪があり、20代から白髪染めするぐらい困っていました！今日から諦めずにやってみます🥺👍️✨

[@user-ex6eb4nu6p]

説明がわかりやすくて、聞きやすい声質、トーンだったので見ながら一緒にやってみました。 直後、頭の中の血液の流れが良くなった感覚がきました。 これ、良さそう！ 続けてみます、良い動画ありがとうございます😃

[@user-rs5qn6pt5r]

コメントありがとうございます！ 良いことずくめなのでぜひ続けてみてください！

[@user-rx7yk9wb6d]

とっても気持ちいいです〜 ありがとうございます　続けますね！

[@Taeppon]

たまたま今日の動画で発見して大変わかりやすい解説と気持ちよさにうれしくなりました。白髪に最近悩み始めた48歳です。髪は痛めたくないのでカラートリートメントを始めたのですがやはり白髪がすぐに目立つから困ったなぁと思ってました。この動画を見て根本から神をよくしたいなと思いました。ありがとうございます。

[@user-rs5qn6pt5r]

コメントありがとうございます！ 良いことずくめなのでぜひ続けてみてください！

[@naomikasai8372]

横田先生のように、黒髪をキープして行きたいです。出来るだけカラーをしないで行きたいのが一番なので、基本は頭皮マッサージを続ける事ですね😊

[@user-rs5qn6pt5r]

コメントありがとうございます😊 基本、マッサージと皮脂を取りすぎないことです😊

[@naomikasai8372]

ありがとうございます！

[@user-tw3uu7sc3e]

頭スッキリ！身体がポカポカしてきました。 とても簡単で、自律神経も整うという事なので 毎日 続けます。 ありがとうございます。

[@user-rs5qn6pt5r]

こちらこそコメントありがとうございます！ 良いことずくめなのでぜひ続けてみてください！

[@user-ij8py7em5u]

この動画の様にフルでやったら目が大きくなった様に感じました。今までは他の方の頭皮マッサージを見ながら２０分くらいのをやっていましたが（やったりやらなかったりで２年はしていたかな。しかし白髪は減らずで染める頻度が3週間に短くなったので、これ以上増やしたくないし、染めるのがやだから美髪堂のヨコタさんのこちらの動画にチェンジして自分の頭で試してみます💪 皆さんのコメントも読み進めましたが、中には遺伝だから無理だよみたいな書き込みありますが（うちは母が白髪染してたくらいありました。父は…そーでもなかったかな。） 何事にもマッサージをして、砂糖を摂らない、運動、睡眠を意識してやってみます。２０２４年２月３日（節分）から🎉❤

[@user-rs5qn6pt5r]

良いこと尽くめなのでぜひ続けてみてください😊

[@user-te7qx9xi6d]

目の疲れや冷えを感じるのですが、これをやると顔がポカポカしました。 白髪も気になってきたのでやってみます！

[@user-xd7ml3pt5y]

若々しさに感動です。 確かにマッサージを続けるのは、正解です。 私も70過ぎても染めたことがなく、30過ぎからずっと続けてきたマッサージに、プラスこちらのマッサージを実践していきたいです。👍

[@user-rs5qn6pt5r]

すごいですね！ 頭皮を触ることは良いことずくめなのでぜひ続けてみてください！

[@mao3232]

このマッサージ凄く良いですね！今動画を見ながらやりましたが頭皮もですが顔がスッキリした感じです！ 手が疲れますが腕を上げる事により腕のエクササイズにもなりそうです👍夜寝る前に続けてみようと思います😊

[@user-rs5qn6pt5r]

コメントありがとうございます！ 良いことずくめなのでぜひ続けてみてください！

[@AlexBoy102]

動画の通りマッサージしたら、頭皮が初めて温かくなりました。良い結果が出ることを願いながら頑張って続けて見ます。ありがとうございました。

[@user-rs5qn6pt5r]

良いこと尽くめなのでぜひ続けてみてください😊

[@blackolive2739]

どこに指を置いたらいいか模型で詳しく解説してくださり、大変わかりやすいです。 気持ちよくて自然と眠気も出てきたので、寝る前の習慣にしますー！

[@shanti_svaha]

一緒にやったら気持ちよかったです。お肌も綺麗でフェイスラインもスッキリしてますね！ 頭皮マッサージと関係ありそう！！続けてみます。

[@user-rs5qn6pt5r]

いろいろな副産物もありますので、ぜひ続けてみてください☺️

[@user-cc3ls9sp6g]

毎日、動画見ながらやってます✨老廃物沢山あります😂ポツポツありますから、これからどう変わるのか楽しみなので、変化が出てきたら、またコメントします💕ありがとうございます💯

[@ree6860]

初めてやってみました。 最後の流しが足りなかったのか、首がまだ熱かったのでもう少し流してみたら、本当に冷たくなっていて驚きました。 白髪に悩むお年頃なので、寝る前に続けてみます。

[@user-il8mm1cv2t]

白髪対策でこちらの動画に辿り着き、一通りやってみました。 すぐになんとなく視界が明るくなり、次の日、髪にツヤが出てクセも減ったような気がします。 そんなにすぐには効かないのでは？とも思いますが、やっぱり違う気がします。 あと、ここ数ヶ月悩んでいた頭皮の痒みが急になくなりました！ やっぱりすごい効果かも😳 教えてくださりありがとうございます！！ これからも続けて白髪予防になれば嬉しいです。

[@user-rs5qn6pt5r]

実感していただけて良かったです😊 私も頭皮マッサージを続けて2年で視力が1.0→1.5に上がりました😊 もちろん髪質も良くなりました！ お互いに髪活がんばりましょう！

[@user-rr4vk5xm2t]

やってたら急激に血行良くなったのか、頭が痒くなりました😅 かなり滞ってたようで、終わったら耳の先までポカポカ♨️ お風呂やヘアケアの時に組み合わせてやってみます😃旦那や姑さんにもしてあげたいです！☺️

[@user-rs5qn6pt5r]

実感していただけて良かったです！ ほぐした老廃物を首から下に降ろす作業も大切です。 良いことずくめなのでぜひ続けてみてください！

[@user-jy2le9hy9i]

素敵な情報ありがとうございます、お風呂上りに毎日やってみます。 お声がすごく若くて聞き取りやすくて、言っておられることがすんなり入ってきました。

[@user-dz4tk7ex5s]

動画を見ながら一緒にやったら、お風呂に入っている時のように頭が熱くなりました。 首も熱かったけど。 めちゃくちゃ血行が良くなっているんですね‼︎ ここの動画が私には合いそうです。 40歳になり白髪も薄毛も気になっていたのでやってみます。 ありがとうございます♪

[@user-rs5qn6pt5r]

実感していただいて良かったです😊 良いことずくめなのでぜひ続けてみてください😊

[@user-hn2zy4nj2f]

おはようございます😊 偶然この動画を見て やってみましたら、 スッキリ感が有ります！ 未だ１回したばかりですが、気長につづけてみますね💖

[@ai-cn3mg]

白髪出てきて染めたりしていますが今日から早速習慣付けます。本当に気持ちいいですね♪

[@user-cv3bc1by8z]

動画観ながら実践しました。血行良くなっていること実感しました😊美容院でいつも頭皮が固いと言われ白髪も気になり、睡眠時間も短時間で目が覚めるようになってしまったのでいつも疲れています。継続したいです。ありがとうございました😍

[@user-rs5qn6pt5r]

実感していただけて良かったです😊 頭がほぐれると睡眠の質も上がります👌

[@barcabranca2008]

非常に判り易い動画でした。畑の種まきも、まず、良い土壌づくりが大事ですね。面倒くさがり屋で、何度か 頭皮マッサージにトライしては挫折していました。こちらの動画を見ながら実行したら、とても気持ちよく、 耳の付け根と瞼の辺りの何となく重苦しい感じが嘘のように解消しました。パソコンを見たり、細かい手作業を するので諦め気味でしたがスッキリしました。ずっと続けていきます。本当に、どうも有難うございました。

[@user-rs5qn6pt5r]

実感していただいて良かったです☺️ 眼精疲労や脳疲労にも効果が期待できますのでぜひ続けてみてください☺️

[@arinko5516]

今まで育毛剤など使っても効果を感じられませんでしたがこのマッサージはすごいです。 まず1週間ほどでチリチリしていた前髪が真っ直ぐ元気になって来ました。 3か月ほど続けていますがアホ毛がなくなりシャンプー後の抜け毛も２、3本と激減しました。 10分の1くらいに減ったかな💦 まだつむじや分け目は気になりますけど以前よりは改善されて来てます。 ウィッグにするしかないかと思っていたので本当に嬉しいです。 ありがとうございました。 毎日シャンプーしているのに老廃物が溜まっていたなんてびっくりでした。 これからも頑張って続けていきます。

[@user-rs5qn6pt5r]

実感していただけて良かったです☺️ 良いこと尽くめなのでぜひ続けてみてください☺️

[@user-ib4hx8mp2j]

今年47です。両親共に白髪の薄毛で悩んでました。 最近は、白髪もチラホラ育毛剤も色々考えていましだが偶然出会ったこちらの動画に感謝いたします。 分かりやすく丁寧な説明ありがとうございました😊 これからも宜しくお願い致します😊

[@EMIKO0526]

私　60才すぎです。　　最近とても抜け毛や白髪に悩んでいます。とても良い動画にめぐり会えて嬉しいです😉👍️🎶 説明がとても上手で聞きやすかったです。 ありがとうございます。毎日頭皮マッサージ頑張りま～す✨

[@user-rs5qn6pt5r]

コメントありがとうございます！ 良いことずくめなのでぜひ続けてみてください☺️

[@user-jn9mm2di6t]

普段から頭皮マッサージは自分でしていますが昨日は仕事で特に目を酷使しました。 昨日から今朝にかけて頭痛がひどかったんですが、終わったあとは目が開いた感じになり更に頭痛も治まってました！ありがとうございます✨

[@user-rs5qn6pt5r]

実感していただけて私も嬉しいです☺️ お客さまでもリンパほぐしの後、目がよく見えるようになった、とか 二重まぶたになった、とか 目が開きやすくなった… など頭皮をほぐすことで目に関しての効果も高いです。 良いことずくめなのでぜひ続けてみてください☺️

[@user-mg5cj1fk3u]

長く気功を続け頭部への気功もしていましたが、今回のマッサージ程気持ちの良い経験はありませでした。 　丁寧に続けたいと思っています。 　リンパへの関連付けが素晴らしいです。

[@user-rs5qn6pt5r]

良かったです☺️ ありがとうございます🙇

[@user-mt6fz5hs1g]

素敵なことを教えて頂きありがとうございます😊

[@user-rs5qn6pt5r]

コメントありがとうございます。 頭皮マッサージは良いことずくめなので、ぜひお試しください！

[@ayakoohashi9845]

マッサージをはじめて4日目ですが、八張りが和らぎ、いかり肩がなで肩になっていることに気がつきました！！ 白髪が無くなるまで根気強く続けてみます🥰

[@user-rs5qn6pt5r]

良さを実感していただけて良かったです😊 良いこと尽くめなのでぜひ続けてみてください😊

[@user-bm5zi2dg2m]

約半年前、更年期なのかめちゃくちゃ髪が抜けてこのまま禿げるのでは？と泣きそうな時にこの動画に出会いました。 以来、ほぼ毎日のようにこのマッサージをしています。 おかげさまで徐々に抜け毛が止まりました！ アホ毛はまだまだあるけど、短い毛も少しずつ伸びてます！ 本当にありがとうございます！

[@user-rs5qn6pt5r]

実感していただけて良かったです😊

[@riehori3470]

とても気持ち良いですね‼️😄 お陰様で黒髪、良質な睡眠には頭皮が大事と知れて良かったです✨ 続けてみます🎵😍 わかりやすく効果抜群の動画有難うございます～❣️☺️😄🙏🌈✨

[@bingogo696]

声と話し方が若く感じらます。聞きやすいです~^^

[@user-rh4rp8xm5b]

ありがとうございました。 丁寧に教えていただき、良く分かりました　とても頭スッキリして快適です。毎日続けたいと思います🙇

[@user-rs5qn6pt5r]

コメントありがとうございます！ 良いことずくめなのでぜひ続けてみてください！

[@akikomuramatsu7961]

白髪癖毛のもうすぐ51歳です。 マッサージしてみたらとても気持ち良くてチャンネル登録しました！ 日頃の野良作業の疲れも癒されます。頭皮をほぐすのって大事なんだと改めて実感しました。 これからも配信宜しくお願いします‼︎ 主様、お肌もお綺麗ですね❤️

[@user-rs5qn6pt5r]

コメントありがとうございます！ そして褒めていただいてありがとうございます💕 頭皮マッサージは脳疲労も癒されますし、睡眠の質も上がります。 人間の肌は当たり前ですが一枚肌です。 頭皮が１ｍｍたるむとお顔には１㎝で反映されると言われています。 リフトアップ効果や眼精疲労、自律神経のバランスなどなど挙げればきりがないくらいです。 お互いに気長に頑張りましょうね！

[@user-wc6my1ne3i]

すでに真っ白な白髪で、カラーを２０年している７０代の方々でも効果有りますか？

[@user-hc1ln6kq8x]

薄毛、抜け毛に悩んでいました。 眠りも浅いので 続けたいと思います。 ありがとうございます。

[@user-rs5qn6pt5r]

諸々良いことずくめなのでぜひ続けてみてください☺️

[@Michirusuz]

こういうのずっと探してたんです。巡り会えて良かったです。今ちょっとやっただけですごくスッキリして気持ちよかったので是非続けたいと思います！私も同年代で白髪は多い方ではありませんがヘアマニュキアで随所隠しているし確実に少しずつ増えてきてるのでストップかけたいです！

[@user-rs5qn6pt5r]

コメントありがとうございます！ 実感していただけて良かったです。 続けていくと良いことづくめです！

[@mm-xw8vv]

はじめまして。 50代になり薄毛が気になってきたので続けていきたいと思います。 覚えやすいのでテレビを見ながらでもできそうです。ありがとうございます😊

[@user-rs5qn6pt5r]

コメントありがとうございます！ 薄毛の改善方法は頭皮マッサージしかないと思っています。 良いことずくめなのでぜひ続けてみてください！

[@happy3059]

白髪がないのも素晴らしいですが、お肌もお綺麗ですよね～❣️ 頭皮マッサージ、わたしも今日から続けてやってみます♬

[@user-dm9xy4bb4z]

とてもいいですね。頭皮が硬くて悩んでいたので、ほんとうによかったです。

[@user-rs5qn6pt5r]

コメントありがとうございます！ 少しずつですが頭皮の動きが良くなってきます。 時間はかかりますが良いことずくめなのでぜひ続けてみてください！

[@yuuhir4076]

続けたいです‼️ありがとうございます‼️とても良さそうで楽しみです✨

[@heart4383]

頭がスッキリ✨😃毎日やりまーす💕

[@waku2sans.79]

声が聞き取りやすいし、説明も分かりやすい‼️

[@user-rs5qn6pt5r]

ありがとうございます🙇

[@user-hr1ci3vi9q]

お勧めにあがってきて何となく見ながらマッサージやってみたら、頭や眼や首がスッキリ気持ち良くてビックリです👍効果絶大、続けるようにします。 素晴らしい動画ありがとうございます。

[@user-rs5qn6pt5r]

効果を実感していただけて良かったです😊 良いこと尽くめなのでぜひ続けてみてください😊

[@user-hr1ci3vi9q]

@@user-rs5qn6pt5r 血行が良くなる影響なのか、このマッサージをしてからしばらくすると、足のつま先がポカポカしてくるような気がします。ホントにこのマッサージの効果だとしたら、スゴイですね。今冬で寒いので助かります

[@user-rs5qn6pt5r]

@@user-hr1ci3vi9q 良かったです😄

[@yukoaizawa6008]

偶然、拝聴することになりましたが、一緒に行ってみました。特に耳をもって動かすと、溜まっていた老廃物が流れ落ちていく感覚になります。白髪を増やさないために、毎日実行していこうと思います。数ヶ月後が楽しみです。

[@user-rs5qn6pt5r]

コメントありがとうございます😊 良いこと尽くめなのでぜひ続けてみてください😊

[@Ew-vo8wi]

早速一緒に実践してみましたら、頭が、スースー(笑)して、すっきりしました。説明が丁寧でわかりやすく、また、実践継続されてる、皆さまのコメントにも、触発されて、これから、毎日、頭皮マッサージやっていきます。良い出会いをありがとうございました。🎵☺️

[@user-rs5qn6pt5r]

良いこと尽くめなのでぜひ続けてみてください☺️

[@UMAKAMON23]

ちょっと押しただけで🤗気持ちいい〜！ 最近抜毛と白髪が増えたのでチャレンジしてみます😌 ありがとうございます😂

[@user-rs5qn6pt5r]

コメントありがとうございます！ 良いことずくめなのでぜひ続けてみてください！

[@8arare2]

一度でこんなにスッキリするとはびっくりしました😳 20代ですが、美容室でよく頭皮も硬いと言われますし、髪も多い方ではないので、コツコツ実践させていただきたいと思います✨✨ ためになる動画を本当にありがとうございます😭🙏

[@user-rs5qn6pt5r]

お役に立てて良かったです！ 良いことずくめなのでぜひ続けてみてください！

[@aroma5608]

今日も動画を見ながらマッサージしました。何気にスマホで顔の写真を撮ってみました。なんと顎のラインが細くなっているのに驚きました👀 出来るだけ毎日マッサージをしたいと思いました😊

[@user-rs5qn6pt5r]

すごいですね！ 実感していただけて良かったです😄

[@sutaima]

20代から白髪でした。今はもう年寄りにしか見えない白髪具合でここ5年でものすごい増えて、もっと早くに知りたかったですね。ストレスが白髪にダイレクトに来てる感じで頭皮が痛くてそういう頭痛なのでコメカミや後頭部の皮膚痛くてマッサージはしてましたが額の上はマッサージしたことなかったですね。後頭部の白髪はほぼないのでマッサージは重要なんですね。

[@user-rs5qn6pt5r]

いくつになっても挽回できます👌 良いこと尽くめなのでぜひ続けてみてください😊

[@user-dw2ds8be1f]

初めまして。私は現在58歳で白髪がほとんどありません。今後も白髪が増えないようにこのマッサージを日々続けようと思います！ありがとうございます！

[@user-rs5qn6pt5r]

コメントありがとうございます！ 良い事ずくめなのでぜひ続けてみてください！

[@user-df4qb3cv7f]

58歳です。 頭皮マッサージ動画はたくさんありますが、今まで見た中で一番説得力があり、わかりやすかった〜! 今までなんとなくしていたので これからは意識して気持ち込めてやろうと思います。 これからも薄毛、白髪の為にたくさん配信頼みます!

[@user-rs5qn6pt5r]

コメントありがとうございます！ そう言っていただけると私も嬉しいです☺️