Patricia Ramírez, psicóloga y divulgadora, nos explica en profundidad qué es la ansiedad, cómo podemos gestionarla, qué la provoca y cómo prevenirla.
Пікірлер: 7
@evalopezruiz46795 ай бұрын
Por lo demás me parece una gran divulgadora
@mariajoserodriguezgonzalez53911 ай бұрын
Patri, estupenda como siempre❤
@armandouribe2092 Жыл бұрын
Hola! Este video está genial, cada minuto de la charla me va educando en cosas sobre las que debo trabajar; últimamente tengo mucha ansiedad y pensamientos repetitivos sobre mi peso, soy flaco pero ya estoy entrenando en el gimnasio y estoy con dieta de nutrición y masa muscular, noto los cambios poco a poco pero me obsesiono mucho pensando que sigo siendo muy flaco, que soy más flaco que todos los hombres que conozco, me veo al espejo y a veces me pongo triste, ¿como puedo aceptar o eliminar este tipo de pensamientos?
@carmenmiota7195 Жыл бұрын
Que placer escuchar a Patri psicóloga, tan cercana y práctica en todo lo que comunica. Gracias por aportarnos tanto Sol y Leire.
@martafernandezmata6814 Жыл бұрын
Muchas gracias a las tres, sois maravillosas 😍. Cuánto aprendemos, ahora que tenemos los tips hay que ponerse a trabajar. 😚