Qué es la Disonancia Cognitiva en un vínculo traumatico y qué hacer para desarmarla.

[@juanadiazestebanez2996]

La disonancia cognitiva Carla, puede suceder con varias personas?? Desde mi madre, un familiar muy cercano acabando con mi ex-marido??.Por favor necesito una respuesta!!! 😢😢😢😢😢. Me encuentro muy mal mentalmente. No dejo de culparme por todo con estas relaciones. Llego a entender sus abusos pero después me invade la culpa. No sé si he hecho bien en poner límites, me siento cruel en muchas ocasiones cuando ejercito el contacto cero con ellos. A partir de ahí, mi estado de ansiedad sube exageradamente aunque me medico para ello y mi sentimiento de culpa me lleva a pensar en mí autodestrucción.😢😢😢😢

[@Psi.CarlaCabelli]

Si, perfectamente con un grupo, un contexto e incluso un país No dejes de pedir ayuda ❤

[@marianapadriali6095]

Excelente explicación del que sucede!!

[@Psi.CarlaCabelli]

Gracias que bueno!! 😉

[@juanbohne4306]

Gracias Carla! Gracias por las herramientas. Estoy en pleno proceso de desarmar el vínculo abusivo... Y la disonancia cognitiva, por más que ya te escuché hablar de esto, hoy lo puedo entender mucho mejor. Vienen esos destellos de los momentos hermosos, y los abrazos, y lo lindo, cuándo fué lindo, te invaden... Ahí nomás busco en mi memoria todas las situaciones abusivas, destratos, gasligthing... Etc... Y ahí digo, que suerte que estoy viendo todo, que soy conciente. Desde lo virtual, tus vídeos y reels de Instagram, me ayudaron muchísimo, y lo siguen haciendo. GRACIAS de todo corazón.

[@Psi.CarlaCabelli]

Me alegra infinitamente 💕 a seguir

[@TheMontevideana]

Tal cual!! Años de esa dualidad!

[@pipilaitano]

Hola. Realizas terapia online?. Como podemos cantactarnos para consultarte honorarios y de mas.. muchas Gracias!.

[@keymythic6362]

El Narsisista es facultado regala cosas de uno para hacerte enojar

[@anam.9389]

Muchas gracias, Carla! Te he descubierto hace poco por la entrevista con Jose de self- talk y ya tienes una suscriptora más 😊😉 me encanta lo bien q explicas todo. Por cierto, qué fondo tan maravilloso con esas guitarras... 🎸 La música es tan necesaria en la vida... No la concibo sin ella, en realidad. Y a mi, personalmente me ha ayudado y sigue ayudándome muchísimo en este viaje de recuperación. Sobre todo el rock, me encanta! ❤️💕😍

[@Psi.CarlaCabelli]

Que lindo, Gracias! 💜 🎶 un abrazo fuerte !!

[@sebastianpedrofarina4437]

Encontra a alguien que nos explique y nos entienda como vos es un abrazo al alma . me venis acompañando hace mucho. Carla. Infinito agradecimiento.

[@Psi.CarlaCabelli]

❤️‍🩹🫶

[@nenugatake1572]

Que belleza, ver un vídeo de psicología con guitarras, música detrás...mis dos pasiones!!

[@Psi.CarlaCabelli]

😁🌟🤘

[@gloriaesperanzamachucafons2995]

Carla, quiero agradecer este espacio de aprendizaje y reflexión. Ha Sido útil en lo personal y profesional. Un abrazo desde Colombia.😊

[@mariagarciagarcia2353]

Se me ponen los pelos de punta escuchándote. Me entiendo tanto...

[@paulitapalavecino731]

Muy bueno, muy clara la explicación

[@gerardotorrespena3407]

Gracias por el contenido.

[@gerardotorrespena3407]

Al final la disonancia cognitiva, es la base por la cual se sostiene la relación traumática. Me gustó la idea del listado de horrores como una forma de aterrizar a la realidad las conductas que llevaron al traumas.