😌 QUÉ HACER durante los DESCANSOS cuando ESTUDIAS (Top 7 Estrategias)

[@PabloLomeli]

¡Estimados Ninjas! Estas estrategias son para cuidar tu energía mental durante el estudio para que logres estudiar MEJOR en el tiempo que tienes. Este tipo de videos los estaré poniendo como estrenos para que los disfrutemos en vivo junto con todos los Ninjas Cerebrales. Este video forma parte del Curso de Métodos de Estudio. 🔥¡Felices Aprendizajes!

[@yojahirabrito2082]

Gracias

[@JoseAndres-rf6wd]

Sabés pana esto me hubiera servido antes gracias

[@JanckobirdYT]

Aquí están mis panitas las 7 estrategias con sus líneas de tiempo: 1.Hacer ejercicio 3:19 / 8:30 2.Meditar 4:11 / 8:30 3.Escuchar musica 4:41 / 8:30 4.Disfruta un pasatiempo 5:25 / 8:30 5.Estar en la naturaleza 6:05 / 8:30 6.La convivencia Social 6:33 / 8:30 7.Realizar estiramientos o masajes 7:00 / 8:30 Buen video Pablo Lomeli

[@fernandonaivaresvasquez2051]

Graciaas, en verdad necesitaba este vídeo, no volveré a descansar con el celular, sí experimenté que después no tenía ganas de estudiar.

[@felipediaz7431]

dios es tan raro, pero justo estaba buscando que hacer durante los descansos para no perder el enfoque

[@PabloLomeli]

Leo mentes 🗿

[@bello1710]

No hay nada de raro...

[@myn3812]

@PabloLomeli, ¿podrías hacer tres videos?: 1) ¿Cómo saber y elegir un buen libro de cualquier tema y tipo?. 2) ¿Cómo interpretar bien cualquier información?. 3) Hay casos en los que no tienes nada (soporte) para estudiar un tema cómo mostraste a lo largo de los vídeos, p.ejm: cuando haces sabbat de todo, solo estás saliendo a pasear, aún así tienes curiosidad por algo que aparece, ¿cómo aprender algo cuando solo te tienes a ti?.

[@PabloLomeli]

Son buenas ideas!

[@ril-lianli-lian]

Muchas gracias Pablitooooo, necesitaba tanto este vídeo... yo en mis descansos salgo de mi casa y juego un rato con gato, JAJAJA, hay veces en que lo veo recostado en el pasto y lo acompaño, personalmente, esto me ha ayudado bastante para mantener el enfoque💪💪

[@arturoavila579]

El vídeo que necesitaba :) porque nunca se que hacer en mis tiempos de descanso y luego me distraigo de más jaja

[@joliewhittaker2534]

Gracias! Llevo dias buscando solución para ello. Me da gracia que por fin descubri que si me tomo un descanso viendo la TV mi nivel de dopamina sube y por lo tanto da por resultado que ya no quiera seguir :'p. Tomare en cuenta todas las estrategias!

[@PabloLomeli]

Claro, es la desventaja de utilizar dispositivos o pantallas en descansos. Espero sigas mejorando 🔥

[@isabelaedo4498]

Hace 2 semanas empece a aplicar estos consejos. Ademas empece a prestarle atencion a la hidratacion para el cuerpo y el cerebro. Soy una persona ansiosa asi que ponerme en modo difuso es una lucha interna. Pero creo que voy a lograrlo. Tengo mis tiempos mas organizados. Asi que tbn ayuda. Mas cuando tengo q terminar una carrera y trabajar y ya todos saben.

[@olgacalderon5368]

Gracias por motivar que nos superemos.

[@araceliignacioastudillo5878]

Me encantaron todas

[@AleeMolinaa]

Necesitaba tanto este video, GRACIASSS

[@rutyavecalle9223]

Me ayudsste mucho graciassss

[@AnaDeCanha]

Justo lo que necesitaba ❤

[@belacu]

Está información vale oro ❤

[@bobtoronja2.05]

Idolooo gracias ✨🙏

[@DerechoMegara12]

Gracias por motivar

[@santiagoriveran.n.957]

Hola Pablo, gracias por el contenido que nos proporcionas son muy interesantes y sirven de mucho.

[@carolinaledesma490]

Gracias! ❤

[@GabrielGutierrez-me2ls]

Nunca hubo un video tan necesario como este Pablo, gracias

[@LisMV250]

Muy útil la información

[@angelesromeroavila1275]

geniaaaaal gracias🙃🙃🙃🙃

[@MAPG07]

Actualmente estudio electricidad pero también estoy aprendiendo ingles, programación,matemáticas y sigo un plan de lectura bastante amplio.También tengo entrenamiento de Artes Marciales y trabajo de medio tiempo. Como puedo llevar un registro de mi progreso, gestionar mi tiempo y optimizar la comprensión en cada área en la que estoy estudiando sin olvidar nada. PD: Sorry por los errores de ortografía.

[@yashirawendyvilcahuanca9237]

Siii gracias Pablo!

[@ivanvelasteguiart2433]

Yo uso la tecnica del pomodoro y cuando estoy en esos 5imutos de pausa mi máquina en casa para hacer dominadas, tríceps y abdomen, al final del día termino que estudie casi todo el día y al final entrene como en el gym (así cuando voy al gym hago solo piernas y pecho )

[@TamaraSwanros]

Qué buen videoooooooo 🎉🎉🎉

[@luceroguardia1344]

❤❤❤❤ Siempre me transmite buenas vibras Sensei. Amo este canal uwu :33

[@erickramosgarcia4407]

Yo en la bici trato de pararla caballito en los momentos que necesito relajar la mente. Esa es mi estrategia ninja para el modo difuso 😅

[@xomas1000]

Esto lo aprendí en aprende como eistein

[@BlackRainShooter]

Es válido dibujar/pintar o tomar siestas en descansos?

[@edwinpineda4838]

Gracias pablo tengo la semana de evaluaciónes

[@Michelle_Michi]

No sé porque me enfoco y me concentro muy bien en contabilidad(todo es práctico) hasta por más de 4 horas y cuando estoy en derecho que todo es teórico me aburro y me canso rápido y no tengo como motivación para estudiar

[@JG_Green]

Talvez por que estas en total movimiento y te gusta el proceso de ir resolviendo

[@GabyPillajo]

Hola me puedes decir cómo vencer los exámenes de geografía te digo el contexto bueno el profesor nos mandó a estudiar que estudia la geografía todos sus conceptos . Yo le pregunté si podía. El profesor nos dijo pueden estudiar por el libro los apuntes o el documento que mando el teníamos tres opciones pero yo estudié por el libro algunos por los apuntes y otros el documento pero cuando llegó el día del examen solo pregunto 5 preguntas osea todos estudiamos todo el tema y toma solo 5 preguntas como hago para no estudiar todo y saber lo que me puede tomar ayúdame porfavor😢

[@Predicad]

te manda a estudiar todo para que te lo aprendas ese es su objetivo

[@lurianapazacarrasco1059]

Me pasa últimamente que cuando estoy estudiando se vienen muchos pensamientos y no estoy al 100% enfocada , parece como si estuviera resolviendo los ejercicios automático :(( , intente meditar pero aún no puedo controlar esos pensamientos

[@mokuho]

Cuánto tiempo se estudia? Y cuánto tiempo se descansa? 😢 por cada hora de enfoque tener 5 a 10 minutos de descanso.

[@Michelle_Michi]

Ya tiene un vídeo de eso creo yo

[@JG_Green]

Yes

[@LuisDynasti-ou8uh]

Tutorial como cuidas TU cabello

[@luisangelcruzgarcia9441]

Leer manga o libros que no tengan que ver con el estudio puede considerarse descanso?

[@Kellem-jl4bs]

Pablo seguiré pidiendo técnicas concretas para tomar notas en matemáticas, mi modo gorila me consume.

[@Nader728]

3:37 asu que complejo XD

[@tumusaletras628]

Qué opinas de estudiar con audios mientras se hace ejercicio?

[@Emprende_Tu_Mente]

Pablo haciendo mewing en la miniatura

[@MiguelMartinez-km4uc]

😂todos están muy buenos😂😂😂

[@LeonelRFF]

7:08 😂

[@Predicad]

en mi horas de descanso solo quiero comer, me da mucha hambre cuando estudio

[@Hisui-Sama83]

Jugar con el perro, jugar con un gato y peinar al gato de pelo largo en donde iría 😂

[@elissavazquez8140]

Noooo todavia no esta que hago en estos momentos de descansoooo😢😢😢

[@myn3812]

Estudiar o repasar algo que necesitas.

[@collinsb7701]

yo aplicaba lo de las nalgas T.T

[@Nader728]

solo uno puede comentar

[@Nader728]

a

[@dazeidk7114]

Vamoo

[@freddyjesustorrevalverde6829]

[@marylu7324]

Lo mejor es pararte a molestar a alguien 😂😂

[@imanolbastidas7029]

Espera