Quäl dich! - Die härtesten Freizeitsportler Deutschlands | SPIEGEL TV

[@banana4700]

Das sieht ja wirklich mega aus! früher war ich auch mal sportlich bis ich krank geworden bin und zu genommen habe. Wo fängt man am besten an um sich für sowas vorzubereiten? Jemand einen Tipp?

[@vinceaycod9381]

Fang zuhause einfach an bisschen Sport zumachen. Setzt dir realistische Ziele und versuch sie zu erreichen. Dann wirst du schnell merken das vieles nur Kopfsache ist und es echt Spaß macht mit ein bisschen Power durchs Leben zu leben

[@monsieurcamembert5223]

Ruhige, gleichmäßige Läufe so 3 mal in der Woche und circa 3×30sek. Planks (Unterarmstütz) und je nachdem paar korrekt ausgeführte Liegestütze (auch so 3 mal in der Woche) sollten dich Recht flott wieder fit machen. Musst du natürlich immer auf deine Form anpassen (längere Strecken/ mehr Durchgänge)

[@consnowfly4185]

Yildirim würde die alle unvorbereitet auf gut Glück hinter sich lassen. Und dann ab ins Freibad, bisschen bräunen!

[@TiestoG]

Das gucke ich mir während ich Sonntagmorgen im Bett liege...

[@Unbekannteruser1]

TiestoG wer nicht?

[@bartsimpson1935]

me2

[@Katrinka912]

Saaaaame

[@nippi2000]

Ei ich auch

[@unitforce7417]

Ich auch

[@bindennis632]

Vermisse schon jetzt den Penny-Markt auf dem Kiez...

[@maxyxyG]

Dat Dennis ):

[@marcel4429]

Schade das zwischen der Werbung immer Menschen gezeigt werden die Sport betreiben.

[@Unbekannteruser1]

Marcel wie meinsch

[@Felix-hf2qb]

den hab ich gefühlt

[@jannikmicknass6880]

Adblocker und fertig

[@finnheimsoth7861]

Grüße gehen raus an alle die auch bei 0:26 auf Pause gedrückt haben ;)

[@icezagmusic]

Das hat mich so Motiviert, dass ich mir noch so eine Doku anschauen werde!

[@Isi-zs8ot]

Daniels Ziel : Olympische spiele 2020 Corona : Sooo Nicht

[@raawrrrxkathi]

18:10 Neues Ziel: Teilnahme an den olympischen Spielen 2021 in Tokio

[@djangoryffel5135]

Ggf 2022...

[@tvd91]

42:09 "Darf ich noch wen grüßen?" "Hähä ne" 😂

[@ragecommander91]

Ich bedanke mich herzlich dafür beim spiegel , das erste was ich mache wenn die krise rum is....

[@Salam2Aleikum]

Ironie, und Spiegel merkt es nicht. Xd

[@Xploder270]

Wenn ich da mitmachen würde wär ich danach erstmal 2 Monate krank....

[@caprimann87]

bin ich jetz schon vom zugucken

[@crossedbones5512]

10:00 so lange da weiterzufilmen ist doch einfach nur unangenehm für die Zuschauer...

[@Fortunaaufstieg09]

Ihr übertreibt mit der Werbung. Das macht keinen Spaß mehr!

[@i.c.wiener3637]

Fortunaaufstieg09 das hier ist kein Video, was auf 10 min gesteckt ist und mit der Handykamera in den eigenen vier Räumen gedreht wurde. Eventuell solltest du dir das Video auch erstmal angucken, bevor du dich über die Werbung beschwerst. Denn dann hättest du gemerkt, dass dir nicht jede angezeigt wird. Und wenn, kannst du sie nach 3 Sek überspringen. Das ist quasi kostenloser Content den du genießen kannst, also übertreib nicht.

[@Tankliker]

@@i.c.wiener3637 selbst I'm Regulären Fernsehen hat man nicht alle 5 min Werbung.

[@unitforce7417]

@@Tankliker die is aber keine halbe Minute lang

[@ThaiChampion88]

@@i.c.wiener3637 ihr bezahlt alle für diese Art von Unterhaltung!

[@berlinerkindl6970]

Adblocker ;)

[@jonah6826]

wo haben die jetzt nochmal alle mitgemacht ? haben das so selten erwähnt.

[@kokosmehl53]

34:32 der Typ im Hintergrund hahahahahaha

[@talle1341]

Ich seh da nur noch Virusverbreiter XD

[@BIGSAM746]

Die Heidls sind ja so Maschinen der Zusammenhalt und das Talent einfach nur bemerkenswert macht weiter so drücke euch die Daumen für die Zukunft!!

[@sil3nce393]

4:28 glaube der brüllt schon paar Stunden

[@markusm923]

"Hier sind alle gleich" sofern man 70 Euro Eintritt zahlt lol

[@cheesy-p1j]

Oh die Mama ist doch knuffig 9:29, so stolz auf die Kinder :-)

[@leonrch845]

Der Hunderschaftler sagt, ihm sei die Ernährung wichtig und gleichzeitig haut er sich ne dicke Schicht verseuchtes Mettfleisch aufs Brötchen. Genau mein Humor..

[@dennisachim6475]

Wo bleibt Teil 3 der Penny Doku?

[@Calida2308]

Die würde ich auch lieber schauen

[@test-qz4dq]

Die Fahrrad Cops 🙌

[@ahsa1128]

Respekt vor den 2 Brüdern und ihrer Schwester. Coole menschen

[@SanoGymFitSchmerzfrei]

Ich begrüße alle Trends die zu mehr Bewegung in der Gesellschaft führen... Tolle Bewegung!

[@sil3nce393]

15:50 Augen zu. Das ist Papaplatte

[@TillSenpai]

das ist er safe

[@eryx_beat3721]

4:23 "Ja wir brüllen die halt an" Bester man xD

[@christalie7483]

@0:26 stabil!

[@legotechniccreationsbygisu7487]

Wir wollen Penny Doku und Fahradcops!!

[@89halligalli]

0:26 Thank me later

[@erhock-rhonthuringerwald9122]

15:59 "jeder Junge kennt dit" so true Papaplattes Bruder xDD

[@1510wingl]

42:09 "Darf ich noch wen grüßen? - hehe ne" spiegeltv mal wieder von der gewohnt sympatischen seite #spaggen

[@hansmuller1360]

Yildirim muss nicht trainieren, er ist auch so fit genug..

[@Razberry53]

3:20 krass was aus Katja krasavice geworden ist

[@userLeckerButtermilch]

Für alle, die keine Werbung wollen: Spult bis zum Ende und klickt auf nochmal abspielen.

[@lenalifting8307]

Kommt ja grade zur richtigen Zeit

[@moorgogel]

Aufjedenfall

[@paulf4018]

3:40 Diese Röhren sind doch niemals 6 Meter hoch oder???

[@revoscore9260]

@Paul F Die übertreiben es gerne mit den Zahlen. Auch die 8000 Teilnehmer, da sind doch nur paar hundert..??

[@Brotzkopf]

"Geht da auch wirklich nicht viel schief!" Rennt über die Straße ohne zu gucken für die Kamera lol

[@djangoryffel5135]

15:01 - Kältenachweis "steht".

[@Salkin_LP]

36:44 sogar Dirk Nowitzki am Start ^^

[@phamsung]

28:50 "achte auf Obst, Gemüse" erstmal dickes Mettbrötchen am Start, so muss das!

[@paulah388]

Wie Spiegel die Interviews ausgewählt hat: wer war bei Ninja Warrior?

[@sarius363]

So und wenn jetzt die Bundeswehr es schaffen würde diese Motivation einzufangen, mit zum Beispiel mit einem eigenen Kontest das wäre doch was ☺️

[@AirsoftFinnsch]

Sarius The Real One sowas gibt es

[@ilsebilse]

Jescher: selbst wenn mein Gegner mir überlegen ist, mit der Motivation meines Bruders könnte ich ihn besiegen. **Mike Tyson entered the Chat**

[@peterschenk3255]

Wow das sind ja gut aussehende Brüder besonders die Schwester....

[@toonkonig2300]

13:58 Lelelelelel

[@HERXMES]

27:31 Puhh*_*

[@jeffreyvanodenberg5288]

1:28 "Zwischen nem Doktor und normalen Handwerker sind hier alle gleich." hört, hört!

[@tvd91]

26:12 ist das peinlich 😂

[@bruderspatzlemitso930]

34:32 schaut mal in den Hindergrund

[@ceooflonelinessinc.267]

Danke SpiegelTV für diese kostenlosen Dokumentationen!

[@victorkalbskopf]

Sport draußen? Das war einmal.

[@JJmusic1915]

34:33 Der Typ im background hatte Spaß, schätze ich^^

[@alvet8154]

Viel Erfolg an die Brüder Heidl 💯🍀

[@JescherHeidl]

Dank dir mein lieber

[@alvet8154]

Jescher und Tommy Grüße aus WBN 💪🏾

[@lamdoerfleisch]

wie unglaublich schön die tochter der familie heidl ist

[@janherfs3063]

Im Sommer lauf ich Halbmarathon und im Winter komm ich kaum vor die Tür und bin gefühlt immer nur krank? Wie schaffen es diese ganzen Freaks durch den Winter fit zu bleiben?

[@milan4990]

16:50 Ehrenmann😂

[@killbillgrill3287]

11:26 leg day und so

[@mashahanson5693]

4:58 die Leiharbeiter von Siemens bekommen das Angebot sicher nicht ^^

[@matzeg4836]

Das ist ja echt unverschämt wie ihr über den einen Siemens Mitarbeiter sprecht !

[@technikfan7642]

16:21 Hat die ihren Kopf um 180 Grad gedreht?

[@alummiss]

23:00 - ob der Off-Sprecher das wohl gefühlt hat ^^

[@MultiSmashBang]

22:58 schnell mal die schulter aus und wieder eingerenkt.

[@17martinl]

29:14 Er will niemand besonderes sein, aber bringt ein Kamerateam mit in die Wache :D

[@karisch952]

3:54 Kollegah in 2014 auf Wish 😆

[@DZZPro]

Also die 3 Kinder der Familie der freien Christengemeinde, sehen schon alle unverschämt gut aus. Wenn die nach dem Video keine Modelangebote bekommen, dann weiß ichs auch nicht^^

[@richtigerpeter194]

Ein bisschen mehr Werbung wär toll

[@elmuchacho6203]

34:30 Bruder, was machst du da im Hintergrund?

[@user-jw8xg4yt4i]

Ich war auch mal bei den freien Christen, das ist eine Sekte. Gott sein Dank rechtzeitig den Ausstieg geschafft.

[@monsieurcamembert5223]

Verallgemeinerung ist nicht so dolle

[@xxFloxD0603]

18:13 Naja hat ja nicht so gut funktioniert mit den Olympischen Spielen 2020

[@oSJmee]

9:09 der Typ kommt gar nicht mit dem indischen Essen klar 😂

[@terry.chootiyaa]

DER SPIEGEL *Die automatische englische Übersetzung zeigt nicht, dass Sie dies mithilfe der KZbin-Einstellungen zu Ihren Videos hinzufügen müssen. Bitte tun Sie dies. Ihre Videos werden weltweit angesehen und nicht jeder versteht Deutsch, aber wir möchten Ihre Videos verstehen, aber wir können. ' t 😐😐😐*

[@rawgab4439]

Klasse !!

[@COOLPIO]

23:00 für den flex einfach nen übertriebenen rückwärtssalto gemacht

[@smurf5352]

Emre, jetzt bitte nochmal auf deutsch. Wir sind hier schliesslich nicht in irgend einem bergdorf in der türkei.

[@peterknusper3981]

Komisch bin nicht im Video. Ach liege auf der couch 🤣

[@apfelbaumn2484]

3:20 katja k.

[@furdichaufgolgatha498]

25:10 "Wenn mans einmal macht, entweder macht mans nochmal oder nie wieder!" Sach bloß!

[@jensschoen826]

Tough Mudder werde ich unbedingt machen... ist eingeplant. Voll geil!

[@Dat_Heike]

1:30 ....wir sind alle gleich hier und hier ist jeder anders 😂😂. In solchen Situationen ist es wichtig die Ruhe zu wahren, ein Arzt ist unterwegs 😂😂.

[@Peter-gy1vy]

22:59 lol

[@PatrickRapstar]

Dieses au hat mich gekillt TAHAHAH

[@justxn6529]

Minute 3.00 gibt's was zu sehen Dankt mit später

[@joschalx2383]

25:12 was eine Weisheit. Wen ich was mache mache ichs nochmal oder eben nicht nochmal 😂😂

[@JjJ-kd4hd]

Oha die indische Tochter Mashalla einfach die hübsche

[@marvinhenneicke5132]

Aus welchem Jahr, ist die Sendung?

[@olivergruber5818]

Mercy Heidl ist ja wunderschön 🥰

[@Ruvi5000]

Ja und ich hocke den ganzen Tag vorm PC

[@MagixxDOPE]

Olympia 2020 in Tokio... ;D wie immer super informiert!

[@TruEpL4yz]

1:30 “ Zwischen nem Tokdor und nem nomalen Handwerker...sind se alle gleich hier. Und hier hilft jeder anderm“

[@malygos89]

"Jeder hilft jeden!"

[@georgewayne2203]

14:12 Khabib hat keine Chance aufgrund seines Bruders.

[@franziskabecker2648]

Bei der Grundausbildung machen grundsätzlich auch alle freiwillig mit. Wer da kein Bock drauf hat, sucht sich halt n anderen Job

[@DRACIR104]

Wann machen die Gyms wieder auf :(

[@paprikamilchtimmi7399]

30:05 Nintendo schleichwerbung xD gefällt mir

[@3iPhones1]

Lustig ich komme grad keuchend mit Hund aus dem Wald wo es auch bergig ist und ich mich extra den Berg hoch jage aber gegen das hier, ist meins für die hübschen Brüder ne Aufwärmphase.Obwohl ich schon fast 25 Jahre täglich gehe, aber Routine wird es wohl nie mehr, so wie bei denen hier. Krass aber man wird halt eben nicht jünger und ist man dazu noch chronisch Krank ist es meist auch vorbei...aber ich zwinge mich trotzdem täglich weiter...Respekt an alle hier Oh man die Bodys...😍

[@sambamm3088]

Wenn ich das sehe will ich glaiech mit machen. Wenn ich dran denke meine Jogging Sachen anzuziehen und laufen zu gehen ist die Motivation gleich weg 😂

[@ministerstein]

Wenn ich auch mal nur so motiviert wäre :(

[@oktopus_wolfi499]

Was ich mir kurz vorm 31. vornehme, und mir dann doch nur auf YT anschaue😅

[@kul0078]

Also nichts gegen die, aber es gibt deutlich härtere Freizeitsportarten.

[@Salkin_LP]

Olympia 2020? Corona: I doubt it

[@sarius363]

Wenn Deutsche Amerikanische Sportarten übernehmen :) außer Parcour.

[@test-qz4dq]

Lauf Mal durch jede deutsche Stadt. Gesamter Lifestyle aus den USA geklaut.

[@hannah721]

Solche Hindernisläufe sind echt mega. Habe ich eine Zeit auch gemacht neben meinem Training in der DLRG, weil mein Trainer sowas macht und dann hatte ich eine Verletzung am Knie und konnte nicht mehr und habe dann meine Kondition verloren und dann auch die Lust aber unsere Gruppe war echt mega 😂