拳术秘笈！太极拳这样练才能涨功夫！武术前辈为你解答疑惑Tachi

[@常瑞鈞-p1x]

講得很好

[@少川靖男]

这回我極讚同, 苟做手法即是不懂體用 ! 內家內涵盡在體智.以內帶外.

[@martialisart]

三大內家拳的要求並沒有差不多， 如果是差不多三種拳會練成一種， 一種勁力貫串三種套路而已。 應該是拳練人，不是人練拳。 每一種拳都有開發人的一種不同的內在能力， 不同的對打概念。 練三種拳，程度應該是向外的視野拓展， 而不是在一種能力上疊加。 不過還是要對龐老師的無私分享致敬， 這樣的分享討論很難得。

[@lindaleung1974]

開頭的單鞭，他說很多人左手和肘橫撞開是錯的，他說得對。造成這形態，主要是因為沒有鬆肩沉肘。看人打拳，站在他背後，如果見他動手時，身後不見肘，他的功夫已在上等之列。

[@andrewblack7852]

No double weighting, you can’t step in that position. No collapsing the elbow. Mayo Bao bu hao.

[@user-ms1dx8ey7m]

你所说的功夫是什么能看得见吗

[@sphng5647]

我想功夫是動作中都帶著股內勁，不鬆散，或許不能被看見，要真打起來方能被體會

[@chensir3]

功夫應該是指對於動作了解透徹，能用得出來，不只是單一種用法，也要能隨機應變，例如有的動作手肘肩頭都可以作為攻擊手段，還有怎麼樣才能正確地控制對手，讓對手變不出來，才有攻擊的機會，而你的攻擊也能有正確的發力，能產生效果，個人淺見

[@xgh5495]

有点五连鞭的味道了