¿Qué pasa si dejas el ALCOHOL durante 30 DÍAS?

[@remeasuar9339]

Llo tengo 81 un año no fumo no bebo y me encuentro muy bien gracias a Dios ❤❤❤❤❤

[@victorcarlin]

Hoy cumplo un mes sin alcohol ni cigarros, me siento fatal, aunque sé que es la mejor decisión de mi vida, mil gracias ❤

[@faustoalfaro_]

Piensa cómo estarás en un año ☺️

[@Taller01digital]

Te vas a sentir mas fatal si lo vuelves hacer

[@aliciarotela]

13 años sin fumar "alcohol" brindis una ves al año y me siento fatal.

[@noemielisabetburian3817]

Sigue luchando amigo Dios te te esta ayudando 💪💪💪💪💪💪

[@manueltroche2405]

​@@aliciarotela¿Haces pesas y que edad tienes?

[@marcosalinas5556]

Tome la decisión de dejar de beber alcohol y llevo un año y medio sin tomar nada de alcohol. La recompensa más satisfactoria ha sido paz mental. No tengo pensado y no lo incorporaria a mis habitos nuevamente ni siquiera en forma moderada. Ka diferncia de haberlo sacado de mi vida es haber entrado a una vida plena y en la cual estoy llevando a la práctica planes y proyectos Saludos desde la Ciudad de México 👍

[@JorgeC.g]

Yo nunca e bebido alcohol ni fumado y le doy gracias a dios 😁😁 es mejor asi

[@ricardohernandez1601]

Si se quiere ser libre, no se debe ser esclavo del alcohol ,ni del tabaco.

[@Generation.Acid.]

ya probe de todo y me termine aburriendo de todo, no encontré satisfacción en nada, hoy mi vida la tengo más en mi familia, trabajo y ahí la llevamos Eso sí tuve que perder todo y más a la persona que más quería 😢 .. pero ni modo siempre hay consecuencias.

[@JesusGabrielFletesWong]

Saludos. Muy bueno todo hasta el final. Está más que demostrado que el alcohólico no debe beber nunca más. Porque el que lo hace vuelve de nuevo sin control.

[@carinaromerocabanillas5106]

Sin alcohol la vida es maravillosa. Tienes tus pensamientos más seguros claros y una trankilidad única...no es necesario tomar alcohol para pasarla bien.

[@laurodiaz473]

Gran video señor!!! Da ánimos para seguir con la lucha en contra de esa 💩 gracias 🙏

[@josuesantanadiaz3135]

excelente video para mi ya que estado consumiendo mucho alcohol no diariamente pero cada ves que lo hacia lo tomaba en exceso

[@edgarbar2689]

Yo Tengo ese preblema

[@ArcenioBEKER-z1e]

Pido a dios que me ayude a mejorar mi vida .salud física y mental con lo vídeo que resulte.

[@seniordoritoswtf6179]

Menudo problema es el alcohol..yo lo sé por experiencia..te fastidio la vida el cuerpo y el bolsillo.. mejor dejarlo.lo dice un alcohólico y no me siento orgulloso de ello..es difícil.no.lo siguiente.pero quiero vivir los años que me queden con más salud que ya perdí bastante.. tengo 50 años y aparte de otras enfermedades el alcohol me está matando

[@jorgezuniga6805]

Uno de los mejores vídeos que he visto en KZbin. Bien explicado, super claro y engancha muchísimo. Bien hecho bro. Yo entreno pero tengo panza, entonces he dejado el alcohol el Domingo. Vamos a marcar ese sixpack, acompañado de un déficit calórico for sure! Abrazos y gracias. Feliz 2025 😉

[@AlbertoGraña-r8s]

Lo sé por experiencia me siento mucho mejor cuando lo dejo después de aber tomado unos días cuesta la recuperación pero mucho mejor se siente dejandolo

[@djluisguillermo3520]

Gracias por la información

[@Patriziocolutti]

Yo no fumo no me gusta, pero si tomo y mucho, no del diario pero siempre que salgo cuando voy a un concierto tomo y tomo bastante, digamos en un mes quizá unas 8 veces, ahora tengo 3 meses que no tomo nada, quizá lo vuelva a hacer en un mes pero trataré de no hacerlo ya tan seguido.

[@Taller01digital]

Dejar de beber por estas epocas es mas difícil 😅 con las ferias y fiestas de diciembre 😢

[@andrestruque4]

Es voluntad y hay se mide el nivel q tiene la persona si se quiere o no

[@PereaMJaiver]

Bueno ya pasaron las fiestas ya podemos empezar...

[@trapxficante9525]

​@@PereaMJaiver pero vienen los carnavales jjajajajaja

[@PereaMJaiver]

@@trapxficante9525 😂😂😂

[@gabrieladiaz6260]

Deje el alcohol y cada día me siento peor. . Entreno deje la noche ...y me siento terrible físicamente ...

[@jorgeburitica6132]

Exelente información mil gracias

[@TheZonline]

Yo deje hace 3 meses de tomar alcohol y me di cuenta que dejas de tomar y en lugar de bajar dos niveles ahora subis dos niveles! Como es que tomando alcohol bajas la vibracion y si dejas de tomar subis,.osea que es beneficio seguro! -2 0 +2 lo que quiero decir es que al dejar estaras mucho mejor que normal!

[@edwingfernandomantillapedr2048]

Pues yo llevo 13 años que ni una gota de alcohol y no siento la diferencia o bueno si ahora no me gasto el dinero en eso jejejeje

[@MISRAIMNIETO]

😅

[@cano1537]

Amigo te aseguro que aunque tu no lo notes tu cuerpo te lo agradece seguro,lógicamente dejar de beber o fumar no da súper poderes, pero te aseguro que tu mente y cuerpo si nota el beneficio, tu sigue así 💪

[@miguelmoreno587]

​@@cano1537( amigo pues yo creo...que si, te das, SUPERPODERES! porque, todo, lo que sea, alcohol, y tabaco, es UN veneno!!! Que, te metes en tu cuerpo! Y no te deja, AVANZAR!!! una vez que dejes, de beber ese VENENO! Tu cuerpo, cambia, a pasos gigantescos!!! Y no es broma, y si hacés, deporte, ni te cuento!! El alcohol es una droga, y tabaco igual.....por una vida, sana y placentera! LO MEJOR!❤😊

[@UndiacomoHoyAdi]

#Animo gracias

[@AlbertoGonzález-c6w]

Todo lo que dices es verdad.

[@LuisLopez-zg7do]

Dejo el alcohol para evitar accidentes

[@AngekrodolfoVillavicenciotorre]

Buenas excelente explicación 😂

[@jorgefernandez9330]

Buenisimo

[@Armando1673.]

Solo una ves en mi vida tome una cerveza y fue asqueroso, y es genial estar sobrio, si sienten que es una adicción vayan a terapia y doctor para cambiar su vida

[@hildelisaduarte4971]

Mi hija dejo el alcohol hace 2meses se incho de estómago y pies Yale sacaron 5galones pero sigue igual no mejora 😢

[@Patriziocolutti]

Cómo sigue? Está internada en el hospital?

[@JosePerez-q3l4h]

Yo llevo dos semanas me siento muy mal falta de energía me duele todo que me recomiendan ya no quiero volver a beber

[@AlejandroJoseAlfonsoColina]

Gracias . Eres el MEJOR ❤

[@hildelisaduarte4971]

Ha mi amiga se le Inflamó el estómago y los pies tiene 2meses que dejó de beber está depresiva ymuy flaca y muy enojada le sacaron un galón de líquido de la panza 😮😢

[@jesusadriangarcia4047]

Hidropresia

[@gameslayer5731]

Mi pregunta es: porque venden el alcohol?

[@ricardohernandez1601]

Salud es salud ,quien bebé o fuma está enfermo y requiere terapia profesional.

[@arturodelavega8223]

De 1000

[@HéctorHerrera-e7b]

Porq no puedo dormir

[@hernanveigalima2131]

Yo llevo casi 3 años

[@ChrisJuega20]

Pero eso es para personas que usualmente beben yo en lo particular una vez al mes dos cerveza 🍻😅

[@joseloaiza6073]

Es verdad lo que dices? Por que veo hay personas consumen alcohol y todos sus tipos y son tan competitivos como otros de hecho muchas veces superan a otros en todos los campos No se si entiendas lo que digo

[@Taller01digital]

Ahora lo que no me tomo en un mes me lo tomo en un fin de semana ja 😅

[@hernanveigalima2131]

Integrarlo nunca

[@pablohorta5977]

Hola he todo por de dejar el alcohol grupos anexos iglesia cristianos lo más que dure sin tomar fueron 4 años pero bolvi a beber

[@stickygames1800]

Pues que a la próxima sean 10 años. Ánimo, si es posible

[@omasis19]

Jajja si que aguantastes

[@albertocrispin9342]

es mentira llevo 5 meses y sigo igual no e visto un cambio

[@andrestruque4]

Te parece 5 meses mucho has ejercicio come bien calma tu mente reprograma tu subconsciente y verás muchos resultados animo

[@antonioxaltenohernandez1609]

😮

[@miguelislas5913]

Pues le debes de dar trabajo al cambio, no creas que por no beber todo en tu vida se va a solucionar y tu físico mejorará por arte de magia, dejar de beber es para no madrearte más, no para solucionar el desgaste que te has causado.

[@davidn3676]

Yo cienpre ando bien japi con alcohol me ciento al cien

[@fabioamaya7643]

ANDA HAPPY CON ALCOHOL , PERO NO VIVIRÁS MÁS Q UNA PERSONA Q NO BEBE , O SEA DEBES SER CONCIENTE Q TE ESTÁS MATANDO POCO A POCO 🤦

[@AbelMaldonado-yv9yv]

Yo pienso que sin alcohol no hay salud porque el alcohol es medicinal

[@andrestruque4]

Jaajaja q brutalidad en una sola frase jajajaa

[@danielaortiz5338]

Que brutalidad lo que escribe este lok0!!! Deberían quitarle el internet mejor.

[@danielaortiz5338]

Que bestialidad lo que escribe este alcohólico, deberían quitarle el internet mejor.

[@omasis19]

Todo con medida no es malo mi compa