Qué son y cuáles son Los 8 Estadios del Yoga?

1. Yama - es la raíz: son las disciplinas éticas que transcienden más allá de las fronteras y las creencias: la no violencia, el amor por la verdad… Deja que tus raíces crezcan fuertes y crea así una base estable para tu crecimiento personal.
2. Niyama - el tronco: corresponde con las normas de conducta a nivel individual, tu propia disciplina: la limpieza de tu ser, el contento o satisfacción, el estudio, tu propia entrega…
3. Asana - las ramas: las posturas de yoga, cada una crece en una dirección diferente, lo que más se conoce.
4. Pranayama - las hojas: la respiración da vida a tu árbol, a tu camino.
5. Pratyahara - la corteza: es la retirada de la mente de la dominación de los sentidos y los objetos externos, te protege.
6. Dharana - la savia del árbol: es la concentración.
7. Dhyana - la flor: la meditación, que florece en tu interior cuando dharana se mantiene en el tiempo.
8. Samadhi - el fruto: cuando el cuerpo, la mente y el alma del practicante se unen y se funden.
Los tres primeros estadios corresponden a la búsqueda exterior del camino del yoga. Pranayama y Pratyahara te preparan para el camino interior, representado en los tres últimos estadios.
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Enrique Pedroza Sat Prakash Singh

[@lizbethperezborges4431]

Para mi el yoga lo engloba todo me facina esta filosofía, materia, mente y espiritualidad woooow es una nueva vida para mí 🤍🪷🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@malvinaberrocal5486]

Tengo 60 años y hace más o menos 1 año que voy a las clases de yoga. Me siento muy bien haciéndolo. Estoy aprendiendo muchas cosas a nivel espiritual . Pero a veces considero que esta filosofía de vida ha llegado muy tarde a mí. Quizá porque dónde vivo no es común que las personas Lo practiquen. Me hubiera gustado haber comenzado antes con esta práctica. De todas maneras gracias por la enseñanza. Me es muy útil para mi auto conocimiento.

[@casakundaliniyoga]

Sat Nam Un placer compartir! No hay "hubieras", todo sucede en este Presente!

[@malvinaberrocal5486]

@@casakundaliniyogagracias.

[@mirallesdiazpamelitaantonia]

Piénsalo esta manera "mejor que haya llegado a tu vida A que nunca la hubieras conocido". Por otra parte la edad es un número que entrega un mero dato. Cuando vivas desde el ser y no desde el ego... Será otra tu perspectiva.

[@marthamartinez7927]

Los tiempos divinos son perfectos. El maestro llega cuando el alumno está listo. Es tu momento. Hoy: aquí y ahora para tu práctica de yoga. Bendiciones

[@Unmani17]

Tengo 62 y empecé hace 1 año: me ha cambiado la perspectiva y la percepción de la vida, a nivel más físico tb. Espiritualmente "en casa". Nunca es tarde y por eso me preparo para darlo a los de mi edad con entusiasmo. Namaste

[@yolandaescamilla8655]

Me encanto no sabía de estos estadios gracias por compartir tu sabiduría de YOGA KUNDALINI 🙏

[@IvanYogaTerapia]

Excelente Audio y gran información 🙏namaste

[@ClariMunoz]

Gracias por este video, llevo un tiempo en el camino del yoga, y con este video he comprendido mucho más su filosofía.

[@CarmenCardozo-ec8gf]

Gracias por las practicas y enseñansas que brindas Namaste.

[@Uma06]

Muy bueno y correcto en la información en lo que es yoga … solo una corrección.. se pronuncia Patànyali 😊 saludos desde Costa Rica. Namaste 🙏

[@franciscovalenzuela7040]

Maravillosa explicación muy resumida.

[@iddanella7423]

Me encante de la manera que explicas tan clara y directa.. gracias

[@marialuciow8277]

Gracias a ti x tu explicación. Namasté 🙏

[@mariaelenasanchezgutierrez3174]

Gracias por tan valiosa información.

[@sensitize0002]

GRACIAS Y GRACIAS por este video, agradezco mucho tu esfuerzo, felicitaciones ❤

[@giselecardozoalderete153]

Muchas gracias Prabhu por tan hermosa explicación

[@dulcemariagonzalez5452]

Muchísimas gracias, me resultó de gran utilidad. Gracias!!!

[@carmengonzalez-vu2px]

Gracias por tu enseñanzas maestro

[@ditas5797]

5 años después de su edición, pero tengo Q dar gracias por esta información tan valiosa!! Un super audio para la comprensión e iniciación a la práctica!!! Genial!! Gracias!! 🙏🏻

[@lizbethperezborges4431]

Es un video súper bien explicado gracias

[@ligiae.posada9023]

Maravilloso cono imiento. Gracias por compartir.

[@mariacristinacarrizo2229]

Gracias por este audio. Una magnífica expresión clara, sencilla y que quiero volverte a escuchar. Me emociona el cambio en mi vida desde que conocí el Yoga en todos los aspectos. Necesito seguir aprendiendo 💕 gracias

[@teremoreno9576]

Hola .. agradezco está enseñanza tan clara gracias

[@adrianadiazvignola2992]

Maestro gracias son muy claras tus palabras .sat Nam🌿🌺

[@administracion-zorayacasas1367]

Gracias

[@sembrandolasemilladivina5022]

Simplemente maravilloso

[@dalynmendiola9641]

Gracias me encanto esta información. Muy clara.

[@lilidering889]

Excelente!! Muchas gracias!!!

[@manueleduardocasalcabrera5809]

Satnam

[@rosaliasalinas9657]

Muy bien explicado 👍🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼

[@user-kv6hp4vb3l]

En Ahimsa se incluye la no agresión a los animales, es un principio muy importante porque implica su no consumo para alimentarnos

[@ninjad.musica9404]

Muchas gracias por compartirlo, muy bonito y educativo 🤩👍

[@yennisescobar8104]

muchas gracias por el video, me encantó, me aclaro muchas incognitas

[@preparatoriobcsa412]

Mil gracias excelente explicación, namasté

[@anikiyoga]

Super claro! Gracias!!!

[@josemiguelgarcia6262]

Namaste 🙏

[@jorgebernal7048]

empieza en el min 10:00

[@mirallesdiazpamelitaantonia]

Te felicito, te agradezco y te respeto. Excelente tu trabajo. Audiovideo y la info de la caja. Sat Nam

[@luciaivanatoledo6799]

Excelente explicación me encantó.. Gracias..

[@yesicabenjumea1490]

Gracias 🙏🏼 me encantó

[@marianortizchia3027]

Gracias por este audio. Magnífica explicación. SAT NAM ⭐🙌

[@bienestarpresenteahora]

MUY BUENO GRACIAS GRACIAS GRACIAS

[@carmensahagun3135]

Apenas los descubro ,y estoy emocionada. Gracias, gracias, gracias

[@obduliacorderoibarra8033]

SAT Nam . Hermosa tú explicado que el eterno sol te ilumine que el amor te rodee y que tú luz pura interior guíe tu camino. SAT Nam.

[@fabiolacrespo2793]

,cuanta ayuda!!!! muchas gracias, aun sin practicarlo fisicamente es un encanto escucharlo y llevarlo al diario vivir...muchasssss gracias....🌹

[@Paula.TERAPIASHOLISTICAS]

Maravilloso video❤

[@8YIYA]

Gracias!👏

[@claudializettegaray-ronder4399]

Gracias gracias gracias por esta explicación tan clara, asertiva y llena de luz.

[@ClaudiaHernandez-bi5ku]

Gracias por está explicación tan maravillosa. Sat Man.

[@adrianparedes3950]

Excelente exposición del tema de forma didáctica intesante y amena que invita a profundizar mas sobre estos conceptos, que complementan nuestra practica del YOGA.

[@casakundaliniyoga]

Gracias por su retroalimentación, un placer compartir!

[@margerygreene322]

Gracias por tu explicación tan clara e informativa de los 8 caminos de yoga de Patanjali

[@casakundaliniyoga]

Sat Nam Un placer compartir!!

[@mikefernandez5928]

Tus conceptos muy relacionados con la inteligente emocional. No juzgar no criticar y mucha empatía, gracias

[@jorgehumbertopuertaloaiza7603]

NAMASTE.

[@casakundaliniyoga]

Namaste

[@fabivanderwel3362]

🤍✨🧘‍♀️✨🙏🏻gracias por esta publicación

[@RoxanaCaceres-dn2wl]

Muy buenoooo

[@dirlenycusba6955]

Muchas gracias! Excelente charla: aborda y explicada cada tema en forma detallada y comprensible. Sat nam

[@casakundaliniyoga]

Sat Nam Un placer compartir.

[@judithreyes6328]

Gracias, me encantó, maravilloso conocimiento, gracias, gracias, gracias 🙏

[@andresgrandas4784]

Gracias. El cotenido es excelente.

[@casakundaliniyoga]

Sat Nam Gracias, un placer compartir.

[@marilenapenagos5669]

Muchas gracias por sus explicaciones a las enñanzas dejadas por ese gran maestro. Son muy valiosas.

[@casakundaliniyoga]

Gracias, un placer compartir!

[@omnamashivaya-escueladenat1826]

Exelente explicación. Sat Nam

[@casakundaliniyoga]

Sat Nam Un placer compartir!

[@mharocortes]

Lo explicas tan bien. Es muy fácil perderse en la parte superficial de los Stadios del yoga, pero la manera en que los explicas es un perfecto resumen de todo lo que quieren decir. Satnam y muchas bendiciones Gracias 🙏💕

[@casakundaliniyoga]

Gracias Maria, un placer compartir.

[@maribelsolorzano6136]

Excelente explicación, sencilla y clara

[@klaragonzalez2575]

Gracias. Me encantó su explicación, clara, sencilla y profunda. No conozco del tema, pero abrió una puerta del conocimiento que me ha motivado a conocer más sobre mi.

[@casakundaliniyoga]

Gracias por visitar el canal! Un placer compartir!

[@itzoragrajales3481]

Buenísimo gracias mil

[@karenrey8994]

Agradezco infinitamente el mensaje que acabas de darme. Me encanto la descripción sobre este tema. Iluminó mi pensamiento y me respondió mis preguntas gracias de verdad

[@casakundaliniyoga]

Gracias a usted por visitar el canal, me alegra saber que le haya gustado este Podcast. Reciba un cordial abrazo!

[@costamanantial9362]

muchas gracias por este hermoso y clarificador recorrido por los 8 estadios del yoga

[@rocioaldaz8845]

Muchas gracias por la informacion tan clara !! Voy a ponerme a practicar !!

[@susanadominguez2631]

Muchas gracias por compartir su voz es clara y agradable. Gracias, gracias, gracias.

[@alcyonedetauri352]

Todo participa en la vida de ese cambio en nosotros mismos para seguir creciendo en conciencia... Definitivamente vivimos momentos actualmente que nos permiten reflexionar sobre el sentido que le damos a todas las cosas que hacemos en nuestra vida como la importancia de estar "mas conectados" con nosotros mismos... En eso la meditacion como el yoga son herramientas muy utiles para reconectar con tu propia esencia de manera mas profunda... Lo importante es estar en paz y en armonia consigo mismo... Namaste 😊🙏⛅🌈 (Heart and Light in Conciousness

[@casakundaliniyoga]

Namaste Gracias por compartir!

[@mikefernandez5928]

Directo y con predicción ,gracias

[@geanettegarcia7992]

Gracias infinitas por este hermoso video🙏

[@mariajosefinadeaurteneche7728]

Graciass , yo estoy sintiendo hacer la formación de yoga Kundalini, y escucharte hablar así con tanta claridad expresaste lo que es el yoga! Graciasss 💜

[@nerysifuentes2505]

Maravillosa explicación para los que apenas gateamos y queremos caminar el sendero del yoga que conduce a la iluminación, sin importar que estés en cualquier parte del mundo y aunque no tengas recursos suficientes por ahora para cumplir tu sueño de ser Yogui pues ahí viene su cálida voz llena de esperanza y dice que no desmayes que si se puede llegar a estar radiante de luz divina. Gracias gracias gracias.

[@casakundaliniyoga]

Sat Nam Gracias por compartir! Me alegra saber que estos audios le ayuden en su camino.

[@carlosborke2427]

SAT Nam🙏

[@oscarsanchez-ib8xe]

Hola muchas felicidades por tu video esta muy bien explicada y definida la metodología Yogica somos estudiantes de yoga y nos encontramos en bhakty pero nos dimos cuenta que sin buscar encontramos parte de lo que muchos todavía siguen buscando, saludos y gracias por el video se ajusta bien para reafirmar nuestras concepciones.

[@catynavarro-soto7019]

Gracias este video me ayuda mucho día a día porque lo oigo a diario muy bien explicado ,podrías hacer algún vídeo sobre la filosofías Vedantas tantricas samkya me aclararía algo más pues estoy en el estudio del yoga gracias

[@casakundaliniyoga]

Sat Nam! Claro, gracias por la recomendación.

[@sutra6881]

Excelente audio. Muy completo, para volver y volver a escuchar. Gracias por explicar con tanta humildad, al Maestro Patanjali!! Nueva suscriptora!!Namasté 🙏🏻🙋🏼‍♀️🇦🇷

[@casakundaliniyoga]

Muchas gracias por visitar el canal! Un placer compartir!

[@veroperafan1238]

Muy buena tu explicacion ! Muchas gracias ! Te sigo algunas veces practico kundalini pero son muy largas las clases para mi. 👍🤗🖐

[@yolandaperez2121]

Muchas Gracias ..muy interesante la explicación, me ayuda a entender mejor esta hermosa disciplina... Sat nam..

[@casakundaliniyoga]

Sat Nam Un placer compartir.

[@yeniflores603]

Sublime la explicación, música a mis oídos, mejor explicado no se puede, estoy iniciando en el yoga y magnificamente el universo me envió este vídeo. Muchas gracias.

[@casakundaliniyoga]

Gracias a usted por visitar el canal, un placer compartir.

[@jeremysolano1323]

Te agradezco demasiado esta informacion es la que andaba buscaba

[@casakundaliniyoga]

Sat Nam Un placer compartir!!

[@jeremysolano1323]

Namaste

[@casakundaliniyoga]

Namaste

[@martafrancescalungo4444]

Qué maravilla!! Gracias

[@marisalopez1785]

Gracias !💗

[@anamariarestrepopalacio125]

Muchas gracias. Muy bien explicado el tema en lenguaje sencillo y pausado. Sat Nam

[@casakundaliniyoga]

Sat Nam Un placer compartir!

[@MarioLopez-zs5wz]

Gracias que maravilloso tema

[@gladyscampos1133]

Gracias gracias gracias 🥰

[@beatrizgonzalez1789]

Hermoso. Muchas gracias 😊 lo disfrute

[@rosamendez3805]

Yo se quien soy y asia donde voy no estoy perdida quien me formo desde el vientre d mi madre no nescito buscar la paz y el amor esperanza fortaleza mi creador eterno me suple d todo lo q necesito el llena mi alma de su infinita paz todo lo que analice solo vi mucha idolatria q pierde al humano y de dudosa procedencia porque desviaar al ser humano de su creador eterno

[@offircastillo1500]

Gracias 🙏🏻 a ti por tu luz..Sat Nam.

[@casakundaliniyoga]

Sat Nam Un placer compartir.

[@karimalayde]

excelente, gracias!

[@casakundaliniyoga]

Gracias! Sat Nam

[@vanifb]

Muchas gracias!

[@casakundaliniyoga]

Un placer compartir!!

[@marcelaramos4400]

Gracias por mi que brindas

[@veronicapita7016]

Excelente explicación

[@lilithag3255]

Gracias 🍀

[@casakundaliniyoga]

Un placer compartir!

[@sachdevkaur8219]

Wahe Guru jio! !

[@casakundaliniyoga]

Sat Nam, gracias por visitar el canal.

[@anaucos500]

Excelente

[@casakundaliniyoga]

anaucos500 Sat Nam Gracias por escuchar el audio.

[@eliyogabaquero8083]

Un verdadero Maestro ,la sencilles sin delirios ,maravillosamente explicado muchas gracias por la generosidad y amr el Yoga

[@casakundaliniyoga]

Sat Nam Un placer compartir!!

[@Carolina-cl9kk]

muchas gracias!!!!

[@casakundaliniyoga]

Namaste Un placer compartir!

[@yoannadiaz8623]

Gracias por compartir tan bello conocimiento. Sat nam!!!!

[@casakundaliniyoga]

Sat Nam Un placer compartir.

[@rosapimentel6842]

Maravilloso, gracias, gracias, gracias por compartir, que interesante, ojala todos los seres pudiéramos tener todo este conocimiento y sobre todo llevarlo a la práctica , empezaré por mi, gracias ❤❤❤

[@casakundaliniyoga]

Sat Nam Un saludo, un placer compartir.

[@julietagonzalezdominguez2269]

Gracias

[@sammavayamatheravada]

Magistral! 👏🏻 me encantó la claridad... me suscribo al canal. Namasté 🙏🏻

[@casakundaliniyoga]

Sat Nam Un placer compartir.

[@marianacuccuru2461]

Muchas gracias

[@casakundaliniyoga]

Un placer compartir.

[@YogavanZee]

Gracias, una explicación exquisita. Sat nam.

[@casakundaliniyoga]

Sat Nam Un placer compartir!

[@javiiduval9095]

Excelente me encanto muchas gracias

[@casakundaliniyoga]

Gracias por escuchar el audio. Sat Nam

[@olgalozano3506]

Excelente! Gracias, Gracias, Gracias!!!

[@casakundaliniyoga]

Un placer compartir!