Qual a melhor dieta para quem usa oz3mpic?

[@brdiverx]

Só vale de 10 min em diante !! Dica a dica

[@idaianebonella868]

Obrigada 🎉

Obrigada

[@juhMont]

Obrigadaaaa

[@stellamarisaraujo3244]

Obrigada

[@lauryresende]

Obrigada ❤

[@moniqueximenes8806]

Começa no 10:20

[@eujulisantos]

Valeu, muito blá-blá-blá

[@brdiverx]

Kkkkkk escrever é cortar palavras

[@nubiazinha15]

Mto obrigada!!

[@User19197]

Aleluia 😂😂

[@MrArnaldoV8]

Obrigado

[@elainejaccoud5933]

As pessoas na internet são muito mal educadas. Excelente conteúdo. Obrigada pelo seu serviço Marcela.

[@penellopy3]

Proteína Hortelã,camonila e gengibre Evite açúcar/carboidratos Frutas congeladas Vitamina gelada Jantar cedo

[@idaianebonella868]

Eu estou com ranço de carnes , leites , ovos , Whey . Estou comendo feijão lentilha pela proteína . Tá difícil , mas já foram 16 quilos em 90 dias .

[@RaphaeleRosaPereiradosSantos]

Pra quem gosta de ir direto ao assunto vá para 10 min 😅

[@elisabarbosagyn]

por aqui zero enjôo, zero sintomas ruins. Mas todo dia Whey. Como meu pãozinho de manhã com queijo, delícia. Como e gosto de banana, é ótima também como panqueca feita com farinha de aveia.

[@idaianebonella868]

Menina aqui eu mudei o paladar total

[@eujulisantos]

A explicação começa no 9:50 😒

[@anabarbosa9734]

Tomei durante 5 anos para o diabetes tipo 2,minha endócrino me receitou, minha glicose voltou ao normal e eu eliminei 12kg, quando nós paramos com a cemaglutida eu voltei a engordar e quase dobrei o que tinha eliminado, foi difícil, mas hoje aprendi com vc nutri, aos poucos estou voltando ao meu peso, sou aluna leve 19, só agradecer 👏🏽👏🏽🙏🏼

[@bbaaddww]

Obrigado pelas sapientíssimas explicações, que O Senhor Jesus a abençoe sempre nesta caminhada.

[@analuciadeoliveiragil1569]

Excelente esclarecimento! Vou seguir suas orientações! Obrigada! Gratidão sempre!

[@solangejesusmaciel2776]

Estou tomando com prescrição médica, fazendo o protocolo direitinho que minha endocrinologista passou. Depois de vários exames, ela viu que tenho essa necessidade de ajuda.

[@solangejesusmaciel2776]

E sou leve 20, igual vc falou nutri, fazendo o seu acompanhamento nutricional e usando a ozempic.

[@solangejesusmaciel2776]

Minha nutri Marcela Ávila vc caiu do céu 🙏🏽

[@anamarthamonteiro3433]

Adorei

[@elianekroth]

Amei😊

[@Paollett]

Excelente explicação. Estou fazendo uso da medicação por prescrição médica, mas senti falta desse cuidado da explicação de como age e orientação sobre alimentação! Obrigada por esse vídeo ❤

[@femts4381]

Cheguei aqui por acaso e adorei seu vídeo, didático e esclarecedor!

[@falandocomluciapsicologa]

Comecei a usar essa semana o Ozempic , nao senti nada... Estou sim mudando a alimentação por exemplo comer pão que adoro nesse momento estou eliminando. Me peso e faço exercícios todos os dias . O Ozempic é mais uma ferramenta para auxiliar o emagrecimento mas a medicação sozinha nao funciona.

[@anabarbarasilva1693]

Gente que aula, muito obrigada Dra. Seu vídeo foi incrível 🙌🏻. Deus te abençoe e abençoe sua profissão.

[@ingridshayashi]

Muito obrigada Marcela Avila , vou iniciar o tratamento ainda esse mês , estou iniciando com um profissional e estou fazendo meus primeiros exames pré tratamento, e tenho 33 anos 1.57m e 98kg , só vou fazer esse tratamento por conta das 2 hérnias de disco uma na lombar e outra na cervical,por causa da minha obesidade e das hérnias estou tendo perca dos movimentos das pernas e braços, sinto dormência e ja cai e quase rompi o tendão quando virei o pé por não sentir ele pois estava dormente , muito obrigada pelas dicas quero tirar o melhor proveito possivel pra poder voltar a ter uma vida saudável ❤

[@VanessaNunezP]

Suas dicas são valiosas! Vou iniciar o uso, faço acompanhamento com a Nutri mas é bom saber principalmente pela ordem da alimentação por exemplo! Eu tenho o costume de comer tudo junto, rs: arroz, feijão e a carne. Mas vou ficar esperta e dar atenção para que consuma a proteína primeiro

[@mariahildasouza8566]

Marcela parabéns voce deu uma aula esclarecedora para quem usa ou que irá usar o ozempic.

[@AnaMadalena-np5uc]

Boa tarde nutri sou leve 18 minha glicemia 115 a 125 tô ótima me sentindo muito bem obrigada gratidão

[@SilvanaBonaquista]

Excelentes esclarecimentos

[@genycabral6675]

Com ou sem ozempic esse deveria ser o hábito natural.

[@Ppra19]

Ozempic sem mudança de hábitos é um tiro no pé. Quem diz que não emagrece ou voltou a engordar é porque quis manter os hábitos antigos que o fizeram engordar. Mais fácil falar que o que não presta é o remédio, não é mesmo?

[@macala8772]

Muito boa a explicação 👏👏

[@ericaferreira3868]

Cha de camonila HOrtela Gengibre 100ml

[@gustavoprado4896]

Moça se eu fosse buscar um nutricionista. Não tava vendo seu vídeo

[@marciasantos193]

Vídeo maravilhoso, muito bem explicado.

[@laraportella6259]

Muito bom o vídeo! Parabéns

[@sandrarustice2534]

Me ajudou muito nutri Vc é incrível

[@surodrigues4228]

Camomila, hortela e gengibre

[@cleideduarte6444]

Muito esclarecedor este vídeo. 🙏

[@Sandra-vc3lj]

Ótimo conteúdo! Obrigada.

[@RitaBasiilio]

Estou tomando e tenho muito enjoo, as vezes até vomito 😢

[@AngelaMariaFonsecaVieira]

E quando não tem enjoos?

[@jucaracosta7606]

Estou tomando a 18 dias,nada d enjoou e muito menos e emagrecer,obs mudei minha alimentação,muito triste😢

[@elvisalmeida8957]

o video comeca a partir dos 10 minutos !1

[@mariajose8401]

❤ ótimo

[@monicaoliveirasouzasilva3387]

Você é maravilhosa ❤

[@juliocarvalhaes7373]

Ozempic tem alguma relação com azia diária pela manhã?

[@rafaelbarbosa3146]

Nutri tem alguma recomendação de colega Nutri em Curitiba ?

[@mariabiancoserra2976]

Boa noite coração Deus abençoe vocês beijinhos 💋🌹

[@michaeldeoliveira5966]

Tenho 1,63, mas estou com 78 quilos, é triste. estou na segunda semana, não emagreci nada, mas sei que é cedo .

[@vanildamendes8465]

Não está c muito sobre peso.. tb tenho esse peso e essa altura

[@morena4420]

Eu tenho 1,55 e tô pesando 73. Também me sinto triste pq mesmo depois de 3 filhos e mantinha meus 61 kgs. Aí veio o quarto filho e meu peso deslanchou junto com hipertensão e diabetes. E a idade não colabora muito oq cheguei aos 38 anos

[@pattyverde47]

@@morena4420usei com quase 50 anos e emagreci, amiga… idade não é desculpa… sem dieta e exercícios não tem milagre… gastar esta fortuna com Ozempic e continuar comendo mal e sedentária, não fará milagres… capricha que vc consegue menina… vamos! Avante!!! 👏🏻👏🏻👏🏻

[@elisabetearaujo8374]

Aff que demora pra iniciar 😴😴😴

[@raildapinto4183]

Ja tomei

[@vanessalima7419]

❤ super explicativo este vídeo

[@marasaid2018]

Couve? Altamente indigesta e vc tá indicando couve? Frango e peixe a noite? Sério. Carne nenhuma a noite.

[@Ppra19]

Você é nutri?

[@marasaid2018]

@@Ppra19 tenho problemas de estômago. Conheço na prática.

[@deboralizek476]

Melhor dieta sempre será vegetariana/ vegana.

[@AngelaMariaFonsecaVieira]

E quando não tem enjoos?