Quando e como realizar exercícios resistidos no pós operatório de cirurgia cardíaca

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Sobre o vídeo acima, aqui falarei sobre como realizar e quando iniciar os exercícios resistidos no pós operatório de cirurgia cardíaca com esternotomia, tanto em indivíduos submetidos a troca valvar quanto revascularização do miocárdio.
Referências:
Pengelly JMS, Royse AG, Bryant AL, Williams GP, Tivendale LJ, Dettmann TJ, Canty DJ, Royse CF, El-Ansary DA. Effects of Supervised Early Resistance Training versus standard care on cognitive recovery following cardiac surgery via median sternotomy (the SEcReT study): protocol for a randomised controlled pilot study. Trials. 2020 Jul 15;21(1):649. doi: 10.1186/s13063-020-04558-x. PMID: 32669111; PMCID: PMC7362413.
El-Ansary D, LaPier TK, Adams J, Gach R, Triano S, Katijjahbe MA, Hirschhorn AD, Mungovan SF, Lotshaw A, Cahalin LP. An Evidence-Based Perspective on Movement and Activity Following Median Sternotomy. Phys Ther. 2019 Dec 16;99(12):1587-1601. doi: 10.1093/ptj/pzz126. PMID: 31504913.

[@marciam.laranja1647]

Muito obrigada. Meu esposo está com 43 dias de realização de uma cirurgia cardíaca. A sua orientação foi de grande valia. Achei super equilibradas as suas orientações.❤

[@vinifisiocardio]

Muito obrigado Márcia !

[@antoniocarlosvalentinisouz6662]

Carga de 1, 5 kg?

[@vinifisiocardio]

Sim... Essa é a carga sugerida inicialmente após 5 semanas tanto pelo ACSM quanto pelo AACVPR