¿QUE SON LOS PREBIÓTICOS? | Diferencia prebióticos y probióticos

[@ivettecarranza7751]

Hola. Me son de utilidad sus vídeos, por favor podría publicar lista de los alimentos prebióticos. Muchas gracias

[@jomartinez6948]

Gracias desde Mexico. Que haríamos sin sus conocimientos sobre estos temas tan impotantes.

[@willyg2602]

Muchas gracias, por lo poco que tengo entendido a nuestra naturaleza y a todo lo que produce no se le puede igualar , es un comentario que me salio .... saludo.

[@timetravel.5212]

💜Exelente 🤗 información, Muy didáctica y aprovechable en la práctica , Enormes GRACIAS desde Santiago de Chile 🇨🇱💞🥰 hasta ahí en donde estéis, Un GRAN ABRAZO 💜

[@delfinadunne2482]

Muchísimas gracias por compartir toda la informacion!!! Muy interesante!!!!

[@mamitalindahijos]

Muchas gracias por la información. Desde chile. Stgo

[@monicaduarte6327]

Muchas gracias desde Argentina por el video, mi pregunta es con respecto a los endulzantes artificiales, ¿son muy perjudiciales?, graciad

[@MariaEsmeraldaMaloCaro]

Gracias interesante informacion mil graciss bendiciines

[@hilarioboliviatv1147]

Muchas gracias por la explicación

[@patriciaesquedajurado4598]

Exelente información. Saludos desde México 🇲🇽

[@mariac.delgado6780]

Mónica, me gustó mucho el video, vivimos en una época en la que se está tomando conciencia de la importancia de tener una microbiota saludable y el impacto de ello en nuestra salud integral. Los primeros prebióticos que ingerimos desde nuestro nacimiento y durante el período de lactancia están contenidos en la leche materna y son transcendentales para la formación y crecimiento de nuestra microbiota intestinal para el resto de la vida, por ello yo soy una defensora acérrima de la "lactancia materna" y enemiga de la administración de "antibióticos" sin una evidencia que la justifique. Gracias y besos😘

[@SimpleBlending]

Si que es muy importante.

[@antoniaflorcarrasco6820]

Ahora pq nos quitan la leche de vaca?

[@oliviamerino5981]

gracias por la información , valiosa para nuestra salud.

[@SimpleBlending]

Me alegra que te guste.

[@polarijussara]

Muchas gracias por la información que es mejor tomar después de una limpieza de colon con la maquina. n pre bióticos o pro bióticos muchas gracias

[@ricardoaguilar4750]

Muchas gracias por la información

[@muhimuxes]

Quiero comenzar expresando mi sincero agradecimiento por compartir este valioso contenido sobre la suplementación con galacto-oligosacáridos (GOS). Me ha llamado la atención la recomendación del GOS Mibiotico como uno de los mejores productos en esta categoría. ¿Podrían compartir su opinión específica sobre este suplemento y por qué lo consideran superior a otros?

[@aguilerayeniferandre]

Hoy tw encontré,hoy me suscribo ❤

[@canalrandommm]

Una duda el yoghurt para los probióticos tienen que ser natural? O pueden ser cualquier yoghurt de los que venden en la tienda o sea comerciales ? Gracias

[@mayebichara5775]

Podés nombrar más alimentos que favorezcan la microbiota con prebióticos, por favor?!

[@orfelindaasteriaaguilarvel4046]

Hola porfavor una consulta, me e indicaron consumir probióticos y me vendieron prebiótico, está mal siga consumiendo?

[@juancoyoy429]

Waww wapa gracias me encanto el video. 🙂

[@lolamas3042]

Para que sean más eficaces, hay diferencias entre tomar la cebolla o el ajo crudos o cocinados? Gracias, Mónica!

[@SimpleBlending]

Si, las dos tienen compuestos que se pierden con el cocinado por eso es importante consumirlas de las dos formas, crudos y cocinados.

[@lolamas3042]

Simple Blending Tomo buena nota, gracias!!!

[@ricardoaguilar4750]

Saludos desde 🇨🇷

[@mariadelosangelespazfernan3475]

Gracias!

[@estebanruiz3458]

hola yo huso los bulgaros o kefir de agua son buenisimos y naturalez

[@SimpleBlending]

Son buenos probioticos.

[@miguelmartinezpalma3704]

Excelente!!

[@armandourena1056]

Hola buen día ¿Es sano para los problemas de glucosa consumir edulcorante Estevia?

[@Panndiita]

Si es sano. agregue un poco , pero es importante que lea los ingredientes y que diga que contiene UNICAMENTE STEVIA 100% Algunas marcas engañosas contiene Stevia poca, y sucralosa o splenda y otras cosas, debe decir únicamente Stevia!!!

[@almacendehumo]

Cuando viene el video de los prebióticos....?.

[@tarikabaraka2251]

Los probióticos son alimentos o suplementos que contienen microorganismos vivos destinados a mantener o mejorar las bacterias "buenas" (microbiota normal) del cuerpo. Los prebióticos son alimentos (generalmente con alto contenido de fibra) que actúan como nutrientes para la microbiota humana.

[@jungletrader11]

Seguro que la leche, que esta cargada de antibioticos y hormonas inyectadas a la vacas , ayuda al colón y a la macrobiota?

[@esmeluna524]

Buenas noches el jugo verde son prebioticos?

[@nehuencaruso5782]

Me profra desir que alimentos tiene probióticos y prebioticos y glutamina gracias

[@inmapradas1473]

k video tan interesante.. tengo hipotiroidismo y tomo medicación....k alimentos me aconsejas para perder peso..un saludo

[@SimpleBlending]

No existen alimentos que hagan perder peso. Lo más adecuado es reducir alimentos procesados, reducir la cantidad de azúcar que se consume y sustituirlo por frutas, verduras y alimentos frescos y naturales. Con la medicación además deberás comentar cualquier cambio en la dieta con tu médico por si fuera necesario ajustar la dosis.

[@elisacastrocastro3402]

Tengo candidiasis digestiva, fui a comprar probioticos y no tenían en la tienda naturista me engañaron y me vendieron prebioticos y anilina de agave, me afectará si los tomo. O me pueden ayudar? Gracias

[@nataliaguertsensavenkova4062]

Gracias por el vídeo!!!!

[@jeronimomontoyajaramillo4910]

Muy bueno les recomiendo que pongan subtítulos pues ciertas palabras no logran se entender bien aveces

[@SimpleBlending]

Hola Jeronimo, ¿a que te refieres con poner subtitulo? Añadir subtítulos en español o en otro idioma? Gracias.

[@SimpleBlending]

Jeronimo, los subtítulos en español están activados por defecto en todos mis videos y es Google el que pone los subtítulos en español en los videos. Deberas hacer clic en el icono de abajo a la derecha donde pone Subtítulos.

[@alejandrolovato1295]

Fui al dermatologia y me diagnosticaron rosácea y me dijo que no tenía cura sólo tratamiento. Por ahí escuché q esto es debido a un intestino sucio y un hongo llamado cándida y poco flora intestinal me ayudas

[@marcelasosa5776]

Hola Alejandro. La rosácea es un tema inflamatorio, no se conoce exactamente la causa. Se sabe que tiene factores que te predisponen y otros que la desencadenan. Pueden "aumentarse" por irritación en el intestino (flora, bacterias o alimentos y bebidas como picantes y alcohol), factores emocionales, fuentes de calor. Se controla muy bien en las primeras fases con una buena rutina de cuidado de la piel y evitando lo que decia antes. Si avanza ya necesita tratamiento con dermatólogo (siempre el diagnostico que lo da el dermatologo, como a vos). Ojala te sirva.SAludos

[@alejandrolebon5326]

Muy buena información, pero ese sonido tan ridículo que se escucha cada vez que sale un mensaje en pantalla hace que no valga la pena verlo completo.

[@miguelinaruiz1478]

Los probióticos son iguales q las enzimas dijestivas ?

[@cristinacandia6909]

No sería más lógico que lo obtengamos naturalmente? Sin que las industrias y laboratorios lo sintetizen?. Todo para comercializar.....

[@SimpleBlending]

De eso hablo en el vídeo, de alimentos que ejercen acción prebiótica.

[@tapitotapocho5344]

@@SimpleBlending donde lo venden

[@marcelasosa5776]

@@SimpleBlending la verdad no encontré muchos alimentos en este video que los contenga. sólo dijo "frutas" y nombro 4 verduras. Voy a buscar en el canal a ver si hay algo más concreto. La explicación está buenísima, muchas gracias

[@jennifergonzalez1013]

existen tipos de probióticos en los alimentos o todos ayudan en la flora?

[@SimpleBlending]

Los probióticos son los microorganismos que componen la flora intestinal. Dentro de los prebióticos hay muchas sustancias diferentes que ayudan al crecimiento de la flora intestinal.

[@marysencio7460]

Doctora yo quiero saber xq me mandaron tres frasco en dos meses?

[@NelsonMorales-un3qs]

Bacterias buenas❤❤

[@olgaortega1594]

Los prebiiticos son el alimento de los probioticos?

[@aureliaabigailreyes7905]

Mi mamá se estriñe mucho ¿cuales debe tomar probioticos o prebioticos? 😳 Aparte de llevar una mejor alimentación 🤔

[@xabifornia]

Ambos

[@ramonmercau5815]

...que no entendiste? O Estabas mirando otro canal o tu cabecita es limitada... reclara fue la Doc.

[@miltonzhicay9025]

Los probioticos tienen capacidad de reproducirse lo q nescesitan son prebioticos como alimemto para las bacterias buenas...???

[@RafaelRodriguez-ks2nb]

NO FUISTE MUY CLARA PERO GRACIAS

[@carmenleiba3851]

No dijiste nada concreto ..habla habla y nada

[@myrasolaris2180]

dijo (( prebioticos )) no confundan con mos (( probiotics )) son otros y estos no son alimentos escuchen Bien..por favor..

[@Silvifan.11]

Mm?