QUEM COME MIGALHA É GALINHA | Marcos Lacerda

Tem coisas que só um confinamento pode revelar. Decisões, inseguranças e até mesmo falta de amor próprio. E mais: a violência doméstica pode aparecer de forma ainda mais velada. Desenvolver sua auto-estima é fundamental para resolver essas questões. Confira o caso de uma seguidora e a solução dada pelo psicólogo Marcos Lacerda!

[@rafaelamacedod.3964]

Pior que estar sozinho, é estar com alguém e se sentir sozinho!!

[@b.baresi6781]

Ou com um(a) concorrente.

[@anasantosconsulting]

Poh Rafa falou tudo!

[@clednanagyla7758]

Concordo plenamente. Isso acontecia comigo e meu ex marido . Ele mim troca todo final de semana pelo bar e os belíssimos amigos do bar . Era sexta sábado e domingo. Afff

[@cristalvideoss]

Rafaela vc és muito correta, isso é horrível. Ambos saem machucados!

[@b.baresi6781]

@Lilihana2020 Da silva Pires obrigado, princesa! 💕

[@maiconmv791]

Tanto no amor ou na amizade, tudo que se implora não é seu, nunca foi

[@Eumodelista]

Vc é muito bonito.

[@priscilataumaturgoribeiro9304]

Up

[@OvulgoSalame]

Poético e atual

[@vivianecosta8125]

Moro em Portugal há 18 anos. Acho que quando tinha para aí uns dois,o meu companheiro irritou-se por eu ter dito qualquer coisa e foi para cima de mim e me empurrou. Lembro do meu desespero,pegando meus filhos,na época com 3 e 6 anos e corri para a rua a gritar porque minha família morava no prédio ao lado. Apanhei o elevador com meus dois filhos e quando a porta abriu estava lá ele. Meus irmãos e mãe vieram em meu socorro e ele se acalmou. Na manhã seguinte,nessa época eu não tinha trabalho,mesmo assim,fiz-lhe as malas e o meti na rua. Uma vez que empurra com certeza um dia ia me bater. Conclusão: Quando oiço alguém dizer que não se separa seja por qual motivo for, lembro da minha história;dois filhos pequenos,em um país que não era o meu e sem trabalho. Hoje os meus filhos têm 23 e 20 anos. Criei-os sozinha e venci! Não aceito migalhas de ninguém! Espero que a minha história ajude alguém a tomar decisões. Não foi e não é fácil, mas aquela vida de certeza era muito pior. Que Deus vos abençoe. Cuidem-se.

[@mariainessantos1565]

Parabéns 👏

[@neusinhanascimento3899]

Tomou a melhor decisão em separar-se ao primeiro sinal de violência.

[@eldiferreira149]

Te admiro muito.

[@elenyqueiros2871]

Ĺll

[@dlourdeswilges]

Muito corajosa e cheia de amor próprio. Parabéns querida!

[@viviancf8174]

É incrível o que a pessoa se sujeita por medo de ficar sozinho (a). Se as pessoas soubesse o quanto é maravilhoso ficar só, ter seu próprio espaço jamais se permitiram passar ou viver com lixo desses. Aprendam a se amar minha gente!

[@ninhasilva6952]

Verdade

[@suelylourenco8613]

Viver só é maravilhoso e com dinheiro melhor ainda falta o dinheiro kkkk

[@vicioasmr2878]

Se vc precisa mendigar atenção, carinho, esperar migalhas de afeto e "amor" de uma pessoa em qualquer âmbito social sinto te dizer vc é uma pessoa infeliz, influenciável, usável e descartável. Manipuladores emocionais adoram pessoas carentes, sem amor próprio e baixa autoestima. Ser dependente emocional ou financeiramente de um indivíduo tóxico destrói a gente aos poucos, não dê valor e não veja valor em quem não te enxerga de verdade! Fingimento não é amor é teatro.

Sei bem o que foi viver essa situação horrorosa. Arrasa emocionalmente, mas o tempo mostra e a sanidade volta.

[@amandakortkamp4963]

Excelente comentário, obrigada

[@Mirii_xy]

Poxa😭

[@luanalu5796]

Esse comentário merece o oscar🏆👏👏👏

[@idaliadossantossantoas9182]

Perfeito e isso mesmo parabens você tem toda razao

[@jaquelineportilhoqueiroz3848]

"Eu não preciso que vc escolha, eu já escolhi e quando a tempestade passar, quem vai embora é vc".

[@saionarasantos6006]

Que forte né? Tudo que eu precisava ouvir.

[@guilhermeguimaraes2670]

Perfeito

[@jeannysousa7882]

Manda sair de uma vez, senão, ele vai ficar te prejudicando, e ainda, querendo te usar sexualmente...

[@josianelibanodeoliveiralib2124]

Perdão..O quer dizer???

[@josianelibanodeoliveiralib2124]

@@jeannysousa7882 nossa

[@carmindaarcanja5944]

Às vezes, é melhor amar um pé de côco do que viver com alguém que só nos faz mal

[@Vivi0323]

Uma pena muitas mulheres acharem que precisam lutar pra ter o amor de um homem!

[@femme9450]

E experiência própria não adianta eles não importam

[@wendel_market_digital9343]

Então só tem eu de homem pesquisando sobre isso

[@atalaialibertario8535]

O oposto também é tão verdadeiro quanto óbvio;-)

[@mitch5028]

Tava ficando com um cara q era péssimo pra mim, eu tive várias conversas com ele na época pq tava confusa, ele dizia q gostava de mim e tal, mas isso não condizia com as atitudes dele. Td q eu queria era q ele me disse diretamente se tava afim msm ou não, queria ouvir dele se definitivamente não ia dar em nd pra eu poder ir embora e seguir minha vida. Até q eu percebi q eu não precisava q ele me dissesse pra ir, eu podia simplesmente ir embora. Eu não precisava q ele me "liberasse", eu poderia me libertar dele sozinha, e foi o q eu fiz. Não me arrependo, foi a melhor decisão q tomei.

[@carlauchoaknoll]

Muito corajosa e decisiva vc! É preciso ter "peito" pra tomar essa decisao; estou nessa fase😔

[@lucianacortez3621]

👏👏👏👏👏👏nota 10

[@3678denise]

Que bom que vc teve essa coragem de seguir em frente. Existem muitas pessoas, tanto homens quanto mulheres, que não terminam relacionamento nunca, elas ficam enrolando por anos a fio e fazem quem está apaixonado por elas de escravos, se aproveitam fisicamente, emocionalmente e até financeiramente.

[@alexandrealves219]

Quem não tiver essa coragem vai sofrer mais

[@L.C.13]

Falou tudo! Eh exatamente isso

[@anat.trajano]

“Não aceite migalhas. Deus te fez mulher, não formiga.” (autoria incerta)

[@magdapelufo8926]

Dezzzzzzz

[@malusantos9937]

Muito triste o desamor que certas mulheres sentem por si

[@oxenteanalu]

Amei, Ana❤️

[@fatimamachado1788]

Acho que é do mestre Gasparetto

[@ew7804]

@monthor Faher você nasceu de uma formiga, né?

[@luciacarrasco4414]

Mulherada, este vídeo é pra ouvir muitas vezes pq depois q vc se descobre águia nenhum galo escroto pisa no seu terreiro. Esse cara é bom d+ , adoro.

[@patriciamarcello7143]

Muitas vezes não é amor, é apenas falta de coragem de tomar uma decisão....comodismo, falo por experiência própria, mas hoje já bem resolvida.

[@leticiaassis158]

Esse vídeo foi essencial no atual momento da minha vida, a verdade é dolorosa, mas é melhor do que se iludir!

[@Alma9670]

Nossa vivi isso no início da quarentena,sofri horrores,uma pessoa abusiva em tds os quesitos hj estou livres e nunca mais em minha vida permitirei este tipo de pessoa. Hj a cama a vida é só minha,graça a Deus. Gratidão Dr Marcos pelos seus vídeos gde bj. Sucesso

[@luana_aa]

Moça, você é lindaaaa!

[@alicimarmachadodasilva9340]

@@Alma9670 ppllpp

[@rosasena8362]

São falso! Mentiroso ! Aconteceu comigo. Qdo chutei o pau da barraca, ele foi atrás dela. Eu só quero ser feliz comigo mesmo.

[@nastonsuzuki50]

minha avó dizia isso tem como migalha é galinha quem dá o filó quem é sapata é igual bucha na cerca cresces pudesse essa obra podre homem podre

[@rosacosta1974]

Uma coisa é certa, relações indignas deixam marcas indeléveis na alma. Estar com alguém que não nos valoriza, nos coloca em uma situação de desamor tão grande por nós mesmos, que a sensação é de que perdemos nossa identidade. Mas quando vc resolve que não quer mais aquilo pra vc, e isso vem do fundo do seu ser, nos reencontramos e nunca mais nos sujeitamos novamente.

[@laysianesales4536]

Falou tudo!

[@duanyconde2680]

🙏

[@manubastos9139]

Lindo comentário!

[@keniateodoro9874]

Quero tanto tomar essa decisão.

[@1975VINHA]

Tu kiti[irriir8r9rtdt7f9ziiz Jgiitiii, dit iirz70ir

[@messiarocha600]

Relações indignas ninguém merece....chega de psicopata !!!!

[@bebelcristina4026]

Bebê do céu. Que porrada. Não tenho nenhum relacionamento mas o medo de ficar sozinha me faz comer migalhas de qualquer pessoa, mesmo não sendo relacionamento homem/mulher. São migalhas de amizade, migalhas de parentes, vizinhos etc. Olha bebê, agora chegou doer até a boca do estômago. Salvar esse vídeo na minha playlist.

[@lusiacarrarini8403]

Bebelcristina espero que não estejas mais aceitando migalhas❤ nenhum merece isto!

[@edinaldoaraujo2760]

Um bom alerta para aqueles que estão sofrendo chantagem emocional e não se dão conta.

[@alexandravalandro4239]

O que você toma pra ser feliz e livre? R: Tomo decisões. Este canal salva vidas!! 🙏

[@bibimuller-r78]

Incrível a pessoa que é traída ainda se transformar na vilã dessa relação. Não podemos permitir estar num triângulo quando isso não foi combinado na relação.

[@marligarcia925]

Eu sofri violência psicológica por anos achando que era normal . Que todos os homens eram assim. Fiquei casada por muitos anos sofrendo achando q a culpa de tudo era minha . Mas na pandemia num momento muito difícil pulei fora do casamento para me salvar. Sou o sapo que pulou da panela antes de ser fervido vivo . Me orgulho de mim . E amo os vídeos teus Marcos. Tem me ajudado muito . Obrigada . Deixo um recado para quem sofre violência psicológica. Saia fora enquanto é tempo pq isso trás traumas e doenças muitas vezes irreversíveis. Fica dica . Abraços

[@soraiarosamachado4039]

A solidão seria terrível, se não gostassemos da nossa própria companhia, obrigada!

[@vivians1495]

É por isso q algumas pessoas não suportam ficar sozinhas.

[@AnaCelia776]

Marcos, o Nós da Questão me ajudou a superar um dos momentos mais difíceis da minha vida, o divórcio! Como qualquer outra pessoa eu estava arrasada, sem chão e para piorar tinha acabado de receber o diagnóstico de depressão maior! Um ano depois posso dizer que seus vídeos foram muito importantes na minha recuperação e muitas vezes você foi meu único companheiro na dor. Só quero agradecer!!!

[@Si_Dinis]

Oi, Ana Célia. Meu nome é Simone. Estou separada há um ano e 2 meses, tem sido muito difícil....não divorciamos. Parece q a gente nunca vou superar...já estou bem melhor do q no ano passado mas há momentos q vem aquela recaída e a dor....o que te ajudou a superar? Além dos vídeos do Dr, é claro.

[@vpereirasantos21]

@@Si_Dinis , seja forte. Eu me divorciei a 10 meses e ainda tens dias que bate um depre, mas acredite a dor, a saudade e tristeza vão embora aos poucos. Força!

[@helenajohnson5290]

Si Ds vice ja tentou fazer ho oponopono? Assista tbm videos do Dr. Paulo Valzacchi, um terapeuta muito bom.

[@dayanelima9637]

Estou passando um momento difícil e os vídeos dele estão me ajudando TANTO, SO DEUS SABE!!! Espero que todos vocês consigam superar seus medos, suas decepções e tudo que está tirando sua paz! Fiquem com Deus ❤

[@marcela-filoosophiia7038]

o Marcos é maravilhoso... chifre é violência doméstica sim!!!!

[@35Tinha]

Com certeza

[@liberdadedeexpressao1401]

Solteiro é Solteiro. Casado é Casado. Quer fazer programa de solteiro estando casado não rola! Dignidade em Primeiro Lugar.

[@lanalang896]

Quando está namorando tbm né moço?

[@dayennisilvaarruda8177]

Eu to fazendo isso nesse exato momento de quarentena. Ele disse que nao me queria mais. Logo entramos em quarentena. Agora disse q ta em dúvida. Eu cheguei a uma conclusão: não quero ser dúvida de ninguém, quero ser certeza! Se não é isso então nao me serve. Nao posso sair da mesma casa, mas enquanto isso ja estou mudando em relação a ele e até a mim mesma. Estou tomando as minhas próprias decisões.

[@cristienerocha1857]

👏👏👏👏👏👏👏Não coma migalhas

[@ariellakawai3933]

Desejo força p vc. Que papai do céu te abencoe

[@cristienerocha1857]

@@ariellakawai3933 Amém 🙇‍♀️🙌🙏

[@fernandananda5255]

Oi Dayenni tô vivendo a mesma situação que você viu. Mas vamos ter calma, esperar passar tudo e voar.

[@millenamoreiraaraujo3722]

Amiga tamb tô passando por isso! Como agir com eles?

[@ocultabraganca6595]

Hoje eu sou tão Águia que dificilmente alguém me alcança, mas não por arrogância ou soberba e sim por só me permitir o envolvimento com pessoas recíprocas, dedicadas e que estão dispostas a oferecer o que eu mereço. As pessoas jogam migalhas e querem que eu vá buscar... tadinhos! Depois que desenvolvi amor próprio, passei a não aceitar menos do que eu mereço, a não estar a mercê de decisões alheias sobre minha vida. Se eu quero, eu fico. Se não quero, vou embora. Ninguém decide isso por mim. Eu sou a minha prioridade, isso independente de estar com alguém.

[@AMSP_pi]

Me descreveu... Dizem que sou fria, mas tenho uma sensibilidade extrema de sentir quem fica e quem vai. 🤛🏼

[@ioneandradefranco5322]

Estão é certas

[@cristienerocha1857]

Maravilhosa👏👏👏👏👏💪

[@cristienerocha1857]

@@AMSP_pi meu sonho é ser assim

[@ocultabraganca6595]

@@AMSP_pi exatamente! As pessoas que chamam a gente de "fria" não tem ideia do quanto sentimos, porém temos que manter a sanidade, aguentar firme pro nosso próprio bem.

[@marciaalmeida4014]

" e vai amar quem, o pé de coco?" 😂😂😂😂😂😂 Maravilhoso

[@nilvaniabezerra9691]

No auto dos meus 40 anos me amando demais pra estar num relacionamento com macho escroto,não existe coisa MELHOR NA VIDA DO QUE TER PAZ, deitar e dormir o sono da beleza,da saúde,do sossego que bom me conhecer um pouco e saber exatamente o que não quero pra mim, Deus é mais na vida dessas coitadas dependentes emocionais desejo sorte

[@graciellipereira6083]

A melhor coisa é vivermos para nós e por nós Tem mulher que acha que o mundo gira em torno de um homem...Ai aceita qualquer um para estar ao lado dela Mas como não somos qualquer uma,não devemos aceitar essa situação em nossas vidas...Deus sempre tem o melhor reservado para nós!

[@santanagisela2002]

Verdade amiga! Paz melhor coisa

[@rogeriacerri4457]

Admiro sua maneira de pensar e te dou os parabéns! Pela sua independência. Mais não precisa de ofender as pessoas por isso. Acho coitadas uma palavra muito forte e ofensiva. Pense nisso!

[@m4juux612]

@@rogeriacerri4457 verdade um dia ela também foi coitada como nós 😢

Pior que me alimentei de migalhas, sem me dar conta. Até que um dia cansei e me libertei dessa situação humilhante.

[@rosekellypiresmarinhomarin583]

Uma hora a gente acorda...quem nunca

[@romildasilva5040]

Não podemos contentar com migalhas,pois vamos sentir piores do que do que estivermos sozinhos. Estou mim libertando disso,sai de relacionamento muito sofrido,ele sempre com os contatinhos dele,vi várias conversas dele no celular foi muito triste pra mim, só quem passou porisso sabe o que estou falando!😔

[@anitsirc3104]

Migalhas? NUNCA MAIS! Quem está com o amor próprio mais fortalecido, desenvolve profundas reações alérgicas à migalhas. E isso é libertador!

[@marialuizadossantoscosta5761]

Eu conheço bem essa violência! Violência emocional e tão grave qto a física! Mas me libertei! Aleluia!!

[@vilmacoelho5133]

Eu tambem quero me libertar , perdir um amor , amor de migalhas isso sim , mas estou sofrendo muito

[@luisasantos4450]

Eu sinto muita vontade de sair de um cazamento frustado Pesso todos os dias pra Deu mim dar essa coragem esse poder de sair desse cazamento e viver livre pra fazer tudo que eu quiser da minha vida mais um dia eu concigo

[@Gabrielagontijo26]

Falo com todas as letras uma agressão psicológica é 10x pior que uma agressão física, tive ambas, porém o meu psicológico Nunca voltou a ser o mesmo..

[@eidnamoreira8248]

Pura verdade!

[@cleuzydeoliveira4922]

Sinto muito

[@steffannydecarvalhosilva]

Violência psicológica deixa sequelas na alma.

[@aosolhosdopai8885]

O meu caso moça

[@keikeroliveira3620]

É necessário urgentemente ensinar as pessoas a se relacionar.

[@luanar.araujo9555]

Eu concordo, a começar por terem empatia! E por ter respeito aos seus sentimentos e aos das outras pessoas!!!! 😉🌹

[@jrpage10]

Principalmente os homens

[@elianaribeirodossantos4138]

Meu Deus, que psicólogo espetacular! E tem a generosidade de disponibilizar esses vídeos ótimos de graça. Que pessoa fantástica!

[@daisydempsey8049]

Material rico e de graça, Gratidão sempre, eu sou admiradora do trabalho do Dro. Lacerda, ele faz a pessoa deixar de ser otária ...

[@ChrysUnderline]

Estou nessa situação. Sofri muito com uma amizade tóxica onde fui muito humilhado, pisoteado e rebaixado. Estou até com depressão de tanto me sentir sem valor e permitir que os outros me desrespeitem dessa maneira. Chega! Eu não preciso dessa pessoa negativa na minha vida.

[@rosalialves8485]

Morri de ri ,ele é uma comédia...Ele da 3 tapas na cara da pessoa com uma classe ..da um sacode ..Acorda menina ..amei

[@luanar.araujo9555]

Eu passei 11anos sofrendo violência Psicólogica e me libertei mas depois de 3 anos volto a conhecer outra pessoa que é muito parecido com meu ex! Porém agora com o isolamento eu tive tempo pra refletir e comecei a tratar ele como ele me trata! E isso deixou ele irritado!!! Foi aí que eu tive a certeza que o que ele faz comigo é realmente ofensivo!

[@rafaeladian7663]

Nao aja com esse do msm jeito que vc agia com o outro , mude !! senão será tudo igual !

[@karinnegomes2719]

Nooossa eu assumo seus vídeos ❤. "Vc não nasceu pra ta no galinheiro, esperando que o grande galo escolha vc." Não aceitem migalhas, sempre pensem no quão maravilhosa vcs são, no tanto de coisa q vc venceu, no seu coraçao bom e vc vai ver q não merece migalhas de ninguém. Vc merece ao menos alguem que valorize e respeite sua historia de vida, seu pensamento...

[@gracianasts8810]

Essa maneira calma e arrastada, tonalidade de voz, e temas incríveis tudo isso.. é uma junção maravilhosa !

[@alessandraguillaume9036]

Mulherada, parem de banquetizar as migalhas dos homens!! Tenho 44 anos e já aceitei muitooo essas micro violências nos meus relacionamentos. Hj prefiro mil vezes estar só do que com alguém que me agride afetivamente ou que faz pouco caso de estar comigo.

[@anakarollyna8527]

É muito difícil nós mesmos perceber que estamos num relacionamento tóxico, é como se sempre tivesse uma desculpa pra aquilo tá acontecendo.

[@diaadiacomdany2118]

Que triste uma mulher passar por isso. Meu Deus😢😢

[@vivipredete432]

7:00 eu posso ser absolutamente livre mesmo estando ao lado de uma pessoa. Exatamente isso❤️

[@maisde30miaus]

A comparação com "O GRANDE GALO ESCOLHENDO A GALINHA" Foi ótima!!! Se dêem valor pessoal!

[@nalvaaraujo5691]

Nossa passei mais de 20 anos sendo traída...so agora estou vendo que passei por violência...hoje nao suporto nem olhar pra ele.obg doutor 💜

[@pbcplrodrigoagomes]

Eu também!

[@meiremachado485]

Marcos, tive um namorado durante dois anos. É o tipo de homem que procura fotos antigas das amigas e vai curtindo tudo. Não era algo natural, sabe? Estava sempre ciscando para algum. Para alguns pode parecer bobagem, mas isso fez com que eu sempre desconfiasse dele, ou seja, namoro sem respeito, abusivo. Sempre fui chamada de ciumenta. Estamos separados há pouco tempo, mas quero me redescobrir e reaprender a confiar nas pessoas. Obrigada, vc tem me ajudado muito.

[@janeansousa2673]

Tô esperando a guerra passar mas ja decidi dentro de mim

[@iranibender6155]

Muito interessante seu comentário. Desta forma muitas mulheres passam uma vida inteira sem perceber a maldade que o companheiro pratica. Quando se dão conta, por vezes já estão no final de suas vidas e um arrependimento eterno por não terem separado nos primeiros anos de casamento, ou nem tivessem se unido a essa pessoa.

[@flaviariboura]

O que ele quis dizer é que já que não tem a outra vai você mesma, na quarentena pq ele não tem como ver a outra. Se de o devido valor! Bote esse homem para fora da sua vida. Vá ser feliz.

[@EricaSantos-nx1mv]

Me vi na situação da moça, também fui traída e também disse pra ele escolher e ele escolheu a mim,mas diversas vezes peguei ele conversando com ela ainda,sofri o pão que o diabo amassou e ele sempre dizendo que ia mudar ia mudar e eu sofrendo,chorando,esperando ele mudar,ele terminou depois de um tempo,voltou arrependido 3 dias depois,dei chances de novo mas ficamos separados,ficamos como "amigos" 2020 fui pro Brasil passar minhas férias, voltei ele sempre indo atrás de mim,dei chances de novo pra ele,entramos em quarentena e ficamos separados. esse tempo me fez pensar muito em quantas chances eu dei para ele e ele desperdiçou,e pensei também como eu estava sempre a escolha a ele! Sendo que era eu quem deveria estar tomando as decisões,porque era eu que estava sofrendo e permitindo ele me machucar então faz 3 dias que dei um basta e bloqueei ele em tudo. E estou disposta a seguir com minha vida mesmo gostando dele. Porque depois da traição não tive paz mais... Sempre com medo dele me trair de novo, ou estar conversando com a menina ou talvez outra... Não dormia bem,chorava .. estava horrível, então mesmo amando muito ele,sei que se eu voltar a essa relação eu vou continuar sofrendo... Então peguei minha autoestima e fui embora.

[@arielaalvesteixeira6312]

Dotor, eu queria ter te conhecido antes, mas agora vou tomar o controle de minha vida chega de ser galinha vou curar as feridas das violências tanto física quanto psicológicas e vou partir como uma águia. Brigada por existir dotor.

[@savannaaires9830]

"Vai amar quem? O pé de côco?" Kkkkkkkk

[@elisandrahilario9674]

Moça, tira força da franqueza, não envolva filhos neste assunto.. resolva isso entre vcs 2, seu pai e isso seu pai é aquilo, não faça isso .. se ele não presta, os filhos vão descobrir sozinhos. Tome decisão sozinha, amadureça a decisão... e quando tudo isso passar, que Ele passe junto tbm, pra bem longe. Pra receber o novo, vc precisa abrir mão do velho. Sua felicidade tem que estar em vc, e não nas mãos de outra pessoa, seja águia, voe alto! Boa sorte

[@carol.piccolo]

Vídeo maravilhoso! Já passei por isso de mendigar afeto e confesso que ainda me sinto presa mesmo ele já estando longe há tempos... Não é fácil resgatar o amor próprio quando o perdemos, mas estou na luta.

[@rosasena8362]

Isso não é um psicólogo é um ANJO 👼 GRATIDÃO SENHOR 🙇🏾‍♀️

[@anaperes7475]

Que grande verdade ! Eu fui embora e hoje ao fim de 5 anos estou sozinha e muito feliz , provei para ele e para a minha familia que consegui levantar me e sem ajuda de ninguem. Sou mais feliz na minha propria companhia.

[@cristianigaspar7629]

Qdo descobri que meu ex marido tinha outra eu é que fiz a escolha, rapidinho. Arrumei as roupas dele e coloquei fora de casa dps de 15 anos juntos e 2 filhos. E pra não voltar nunca mais! Já faz mais de 9 anos que ele tomou rumo longe de mim.

[@janicegouveia369]

Igualmente a mim estou separada há 12 anos, além de me trair, teve uma filha com a outra mulher. Detalhe: Eu descobri, não foi el3 que contou.

[@agilclean8221]

Ai sim , parabéns para as duas.

[@anamariaalves3145]

No meu caso foi depois de 18 anos de casada. Eu que tomei a decisão. Parabéns para nós! Há 16 anos estou sozinha. Trabalho, viajo, tenho amigos e me amo, acima de tudo!

[@jrpage10]

Parabéns para as 3

[@brancabarbosa6286]

Fiz a mesma coisa .e olha que tenho um filho especial e dependia dele pra tudo..

[@eu2040]

"Eu não preciso que vc escolha, pq eu já escolhi." 👏👏👏

[@kassialima7041]

Vc finalizou o vídeo relatando minha realidade, triste, Nua e crua! Grata por suas palavras, era o que eu precisava, porque, muitas vezes, o outro é tão cruel a ponto de te fazer pensarque vc que é a vilã! 🙏

[@daisydempsey8049]

Só escutei verdades ,ficamos procrastinando e inventando desculpas pra tudo, Dro. Você é necessário pra humanidade !!! Gratidão sempre🙏🙏🙏👏👏👏

[@LuanaAraujo-mg3lz]

Nossa, que palavras sabias, acabei de descobrir que eu tb fui vitima de violencia psicologica pelo meu ex marido (por outros motivos)

[@anacristinafernandesmoraes215]

Você mudou minha vida , depois dos seus vídeos consegui desenvolver meu amor próprio, saí de um casamento onde vivi toda essa violência psicólogica, e depois que me separei aos poucos fui me amando de novo, mais depois de conhecer você, minha vida mudou !! 💕

[@cleideoliver3054]

Foi o que fiz, acordei e saí disso, mesmo desempregada, pois a minha paz é mais importante, relacionamento tóxico, nunca mais...

[@patriciaguedes1209]

Seus vídeos são um tapa na cara de muita gente, inclusive a minha! Muita coisa que precisa ser dita e não dizem vc vêm e diz, de uma forma muito limpa e digna.

[@renataaraujo9903]

Mulheres precisam parar de aceitar embuste por carência. Eu me alimentei de migalhas, vivi humilhação e abusos durante muito tempo, até que eu vi que merecia só o melhor, até ver o valor que tenho. Nós temos que ver o nosso valor , a gente merece ser feliz, muito feliz, com ou sem homem, não aceitem menos do que vcs merecem não mulherada. Quem entra na nossa vida tem que ser para somar, se entrar na nossa vida tem que somar, cuidar e admirar todas as nossas qualidades. Amor não acrescenta dores, as mulheres acham que estão muito empoderadas, mas na questão emocional a maioria não tem poder nenhum e se rebaixam. A mulher que não sabe se cuidar permite que o companheiro a trate como lixo

[@cristienerocha1857]

É isso que penso👏👏👏👏

[@adeniceferreira9228]

Concordo também. só sabemos q estamos saradas quando nós envolvemos novamente, quando estamos sem ninguém e fácil falar q temos amor próprio.

[@mirellycarvalho1371]

O melhor comentário!

[@josianelibanodeoliveiralib2124]

Me ajuda 43 996824773

[@marcelagioielli9902]

Vou conseguir sair disso se Deus quiser vou

[@user-wt5if6rx8m]

Esse vídeo, quanta gratidão. Me emocionei, por ter me sujeitado a tanto e também por ter tomado a responsabilidade que eu sabia que precisava. Me desgastei por meses e meses esperando a pessoa tomar uma decisão, e é isso mesmo Marcos: O poder da escolha. De repente me vi em tamanha infelicidade e insegurança, coisa que até então nunca tinha sentido, nunca questionei meu próprio valor daquela forma. A decepção já não era só com a pessoa e o relacionamento mas comigo mesma, e foi aí que a decisão dela já não fazia mais diferença, o dano na minha auto imagem já tava feito. Agora era sobre mim e o que eu pensava e sentia de mim mesma. Foi muito difícil ir de encontro a todos os problemas, me desvincular das minhas idealizações e encarar a realidade. Mesmo decepcionada uma parte de mim se alegrou muito, porque me reencontrei, na coragem e disciplina de tomar decisões difíceis e fazer o que tem que ser feito pro meu bem, por amor e cuidado a mim. Nada se compara a isso.

[@deniserosa1691]

Nunca tinha parado para pensar nisso. Obrigada por tirar minha venda dos meus olhos...

[@MrAndersonLunar]

Sabe qual é o maior problema de uma mulher? São as exigências de escolhas! Pois ela enxerga em primeiro lugar o estereótipo de um homem. Migalhas, violência física e psicológica são os preços por causa da exigência muitas vezes, pois desta muitas vezes eles não largam a pessoa, pois não querem achar um outroalguém! Olha, estou dizendo isso pq comi migalhas de amor, me humilhei demais já. Eu sempre sonhei em ter uma família, poder ter um alguém do meu lado. Uma pessoa que eu pudesse compartilhar todos os meus sentimentos. Em outras palavras viver!! Ser lembrado, saber que alguém se preocupa com minha pessoa, sinta saudades, ciúmes, que se sinta bem, em outras palavras que sinta amor. Depois de apanhar tanto de meus pensamentos e de meus desejos, estou sim convencido que mulher a compartilhar esse nível de harmonia, é raro, deve existir, mas pelo menos em 32 anos de vida eu nunca vi! Então depois de passar por tanto vazio e solidão, aprendi a transformar solidão em solitude. Dói menos hoje, mas algo que me confirmei. Então ao sair nas ruas, no trabalho, acabo ouvindo histórias bizarras, em referente a tudo isso. Traição e violência! As garotas dizem que "tudo vai passar, e é uma fase ruim!". Mentira! Estão escolhendo isso porque querem! Não sei oq esses caras tem neles mesmo oq eu não tenho! Mas eles tem tudo oq eu queria ter, uma família, mas não valorizam!!! Hoje em dia apenas assisto e ouço essas tal "felicidades" alheias por aí. Então o homem que achar alguém que de valor, retribua! Pois vcs tem a sorte que não tenho!! Desculpem o desabafo, mas vi o vídeo e me deu vontade de me expressar, pois não tenho ninguém pra desabafar!

[@luesselu4942]

Anderson admiro-te por colocar pra fora o que sente

[@babyoliver2636]

Respeito amor estão extinção ,vivi tudo isso aí

[@professoraklau]

Olá Anderson, como você está?

[@Susy33]

Quer casar comigo.?? 🤣🤣🤣🤣

[@Susy33]

@@valeriadecastrovaz4685 pois é vamos duelar kkkkkkkk

[@angelaneri9198]

😂... (na ilha deserta) Vai amar quem? O pé de côco? Kkkk.... Ah... Dr. Marcos, como gosto de te ouvir!

[@renatamonteiro6137]

Morri de rir com essa história do pé de côco kkk

[@natalaluguelportemporada]

Kkkk

[@danielaaugusto6858]

Maravilhoso demais!!!! Quantas verdades em poucos minutos

[@fjosemilia]

Kkkkkkkkkkkk

[@nerylima9360]

Eu amei kkkkkk

[@Monalisa2979]

Sou homem é estou aqui para dizer, que passei por isso a poucos dias, é esse vídeo do senhor doutor me ajudou demais, não quero migalhas de ninguém, quero viver como águia, hehehe felicidades e amor próprio para todos

[@marilenedeoliveira8149]

Mandar embora aquele que quer se fazer necessário,sem realmente ser,não tem preço.

[@cristianemorororibeiro3228]

Queria ter conhecido esses ensinamentos mais cedo, teria evitado toda a violência que sofri... Gratidão!

[@danila6446]

Deus abençoe sempre,,com essa sabedoria,,, obrigada grande abraço,,,amo sua delicadeza,,,esclarecedora,!!

[@felixinsane]

Vim comentar exatamente isso. Único arrependimento é não ter conhecido esse canal antes

[@MariaLuiza-lp3uh]

maravilhosa as suas palavras , com certeza eu tenho escolha e vou fazer: gratidão por suas palavras

[@marciaabreuabreu6819]

Canal maravilhoso,com essa pessoa linda sendo canal de lucidez para muitos

[@Requinho37]

Dr. Marcos que conselho maravilhoso! Eu queria tanto ter conhecido você quando eu decidi me separar! Fiquei em frangalhos mas consegui sair sozinha de um relacionamento abusivo. Como você disse: " haverá sofrimento". Entretanto, é melhor cortar o mal pela raiz a ter que ficar sofrendo a conta-gotas! Muito obrigada! ❤

[@fabianeandradebetinardi6776]

Assistindo esse vídeo, depois de 6 anos da minha separação e já muito bem, obrigada. Eu tive a confirmação que o que eu vivi era mesmo violência psicológica. Total.. E veja depois de anos, que eu confirmei isso. Eu escolhi sair da relação, mas passei alguns meses infernais dentro da relação até decidir ir embora. E, mesmo depois de sair da relação também lidei com dores horríveis. Mas nunca desisti de mim! É isso, não desista de você, nunca! Pois tudo passa. E digo que é dificil perceber a violência psicológica, pois ela vem disfarçada de coisas que aprendemos errado sobre relações. Eu vivi, 12 anos com essa pessoa e no último ano de convivência, eu não conseguia acreditar o que ele se tornou, ou, talvez o que eu nunca tinha visto que ela era. Força e amor próprio sempre, é o que desejo para quem estiver passando por isso. E busquem ajuda com profissionais de verdade, você não precisa passar por isso só, sem orientação e sangrando como eu fiz. Busque assim que perceber, acredite é o melhor coisa a fazer! e Parabéns Marcos, sou sua fã. Pois seu trabalho ajuda muita muita gente! :)

[@elisabethregelin5060]

Finalmente saí de 1 relacionamento assim.

[@m4juux612]

Vou sair eu creio

[@Luaazulluzeamor]

Exatamente, se sobrou só migalhas , não serve mais amor, respeito, é hora de levantar da mesa e com dignidade. Tenham love your self.

[@keiko7553]

Amei!!!!! "A liberdade é interna!" independentemente das circunstâncias sociais. Esse é o segredo de tudo, de estar bem resolvido.

[@andyabreu4435]

Precisava muito ouvir isso: "As escolhas são internas e não externas! Grata meu lindo por tanta clareza e lucidez nas idéias e por transmitir tão humildemente suas pérolas de sabedoria. 😘❤👈

[@arlanebispo2282]

O Marcos além de inteligentíssimo tem um senso de humor irresistível.

[@magnatahs5532]

Boa noite Dr descobri seu canal recente Deus Abençoe parabens vc e top incrível

[@Iara3227]

Homem q trai uma vez e é perdoado vai trair sempre . Fato!!!

[@arlanebispo2282]

Verdade amiga . Concordo com vc nós temos que nos valorizar eu particularmente terminei um casamento de 13 anos , não foi ele quem me largou eu o tirei da minha vida sem volta .

[@evandrosilva9406]

Verdade!

[@butterflyblue7834]

Violência mental, concordo plenamente com essa reflexão 👏👏👏👏👏

[@Persistente1971]

Principalmente nos dias de hoje, ser águia em quaisquer circunstâncias. Eu costumo dizer que não preparo "galos ou galinhas", preparo "águias". Tudo na vida deve ser visto desta forma. Obrigada por ratificar minhas ideias.

[@denisauricchio5625]

Acompanho o senhor a algum tempo, a escolha de temas, sua postura e profissionalismo sempre ficaram em evidência, mas confesso que neste vídeo, como o senhor tratou do tema, superou todas as expectativas, parabéns, lhe desejo muito sucesso 🙏🏻

[@ligadoemcristo777]

É nunca comer migalhas...de afeto...de atenção... decidir ser livre e ter paz...

[@analuciaschmidt8460]

Pessoas que não tem capacidade. De perceberem o caráter ruim do outro…aí vem o medo de abandonar e sofrer as consequências ..apanhar ou morrer

[@liviabragaterapeutaquantio4269]

Esse vídeo parece que foi pra mim, você tem toda razão, o banquete só vem, quando a gente para de aceitar as migalhas. Vc é genial.

[@neuzasilva5795]

Eu que fiz a escolha de correr pra bem longe de um homem, que NÃO respeitou nem a mim, nem a ele próprio...

[@veragiacomett7824]

Muito esclarecedor!!!! Vivi 11 anos recebendo migalhas e achava que era normal porque o outro não tinha mais o q me dar. Me libertei e estou escrevendo uma nova história de vida. Obrigada Marcos Lacerda! E quero ser sorteada para o lançamento do seu livro viu?!!

[@sarasilva5511]

Quando eu tinha 14 anos minha mãe se divorciou do meu pai. Ela smp tinha trabalho cuidando da casa e meu pai trabalhava fora. Depois que eles se separaram ela ficou muito mal emocional e financeiramemte, passamos por maus bocados, eu, ela e minha irmã mais nova, mas eu nunca vi ela se arrepender da decisão dela. Eu e minha irmã admiramos muito a coragem dela e somos muito gratas por ela ter feito esse movimento. Sabemos que seria muito pior, pra ela e pra nós se ela tivesse continuado em um casamento ruim pelas filhas ou pela estabilidade financeira. Hoje ela trabalha fazendo conserto de roupas, paga o aluguel e as despesas da casa em que mora com a minha irmã.

[@ioneandradefranco5322]

Depois de me dedicar a ele a aos filhos dele, que amo como se fosse meus,o próprio infeliz quis agredir o meu filho de 16 anos,após ele me defender de agressões verbais,partir pra cima dele e disse...não lasquei minha Buc...pra ter dois filhos pra vagabundo nenhum bater, pra fora da minha casa agora,e já foram quatro dias que to em paz,e que prometi a mim e a meus filhos que nunca mais me submeto a migalhas,homem moleke,to livre e feliz, que vídeo maravilhoso,parabéns,fica ai o alerta e incentivo de que ninguém deve aceitar se anular porque de ninguém, se amem,e se imponham sim.

[@ioneandradefranco5322]

@Liana Silva verdade amiga,ainda bem que acordei a tempo,quero ele é bem longe,obrigado pelo conselho.

[@auridf5756]

Deus abençoe vc e seus filhos.

[@LuhLuah]

Vc contou minha história!! Foi exatamente assim q eu me separei há 1 mês

[@carlacosta1947]

Confesso que dói pensar que eu possa estar passando por isso!

[@cemou100]

Caracas dr!!! Qndo falou da águia me arrepiei toda! Isso que é bonito a verdade sendo dita nua e crua. As vezes ficamos nessa vaibe, tô com uma pessoa só por comodismo e isso é triste. Lavar, passar, cozinhar rsrsr, me desculpe, só faço pra aquele que realmente amo e não pra mostrar sociedade que tô feliz com a pessoa sendo que me sinto humilhada e ou reclamona, chorosa com outras pessoas, digamos assim. Minha vida, mando eu e não permito ninguém dá pitaco rsrsrs. Gratidao!! Sou sua fã.

[@MariaDasGracas-dk6wc]

Essa mensagem é uma ligação de vida, vivendo e aprendendo.

[@romaonobre8790]

Perfeito! Eu passava por situações assim tbm... Até o dia que dei um basta! Sofri muito no começo... Mas hoje olho para trás e vejo que valeu a pena. Hoje sou dono do meu destino.... Parabéns Marcos, já chorei e ri muito com vc! Abraço!

[@Mirii_xy]

Poxa eu estou vivendo isso foi como uma tapa

[@saralopes5824]

Eu também 🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@ranalopes3419]

Eu tambem

[@zeliasousa8904]

Pois liberte-se, não é fácil mas você vai conseguir, eu me libertei e encontrei outro caminho melhor! Não desista de você nunca! Você tem o seu valor.

[@cyntialopes3729]

Eu tbm. Mas escolhi separar qnd vi q eu tava me humilhando demais esperando ele escolher. Tá sendo difícil mas cansei de esperar migalhas.

[@neidefigueiredo1287]

Antes e depois do Dr Marcos Lacerda.Sou grata a Deus por ter conhecido seu canal.Obrigada Dr.

[@clatim2327]

Incrível como tem coisas faladas que até dói, principalmente quando se vê na situação falada...

[@polianacorreia4172]

Doeu em mim também 😢

[@joanarodrigues5718]

Que Psicólogo maravilhoso! Gratidão.

[@coyotebikers]

Notificação preferida ☆

[@saralopes5824]

Vc é minha melhor parte!!! Porque esse tempo não passa?????

[@sileusaferreira8588]

Marcos, obrigada por esse canal. Que bom que te descobri, você não tem ideia do quanto tem me fortalecido. Deus te abençoe

[@bethayurveda]

Quanta violência sofre nós mulheres por nos amarmos muito pouco!

[@simonemribas9223]

Bora bebê! Cuidar da própria vida e se resolver emocionalmente e ser águia na vida! Vivemos em ceguiras emocionais, triste isso! Excelente fala!!!