¿Quién te está autosaboteando y cómo pararlo?

[@AngelLunaG]

Belleza hermosa gracias DIOS te bendiga gracias gracias gracias

[@EduardoMeza-b5b]

Te admiro. Naturalidad, autenticidad. Y la sincronía con la que aparecen tus videos por si fuera poco! Es como si escuchara una grabación de lo que está pensando mi mente ansiosa todo el día! Jajaja! Inefable! :)

[@cab.IN.22]

Tus vídeos me encantan y sobre todo me ayudan. Gracias al algoritmo por haberme mostrado un video tuyo, aplicaré todo lo que dices y espero mejorar y tomar acciones para conseguir lo que siempre he querido. Gracias Sofía

[@sofiadiazzzz]

me alegro mucho de leer esto, mis mayores ánimos!!💗

[@aaroncruz5866]

amo tus videos, son muy simples y se sienten auténticos

[@sofiadiazzzz]

Gracias Aaron!👐🏻

[@AnsukenArt]

Parálisis por análisis hizo que empezara el canal dos años más tarde, así que imagina lo que puede llegar a perjudicar.

[@strom120]

Lo mas jodido es que hacer cuando ese miedo se convierte en arrepentimiento

[@MatiasWilliams.]

Hola! Que responderias a la pregunta: ¿Por que el miedo se desencadena automaticamente? Si, como respuesta a algo del entorno, pero cual seria el factor, si es que existe, que rompa esa automatización, es decir, como instinto biológico esta bien, pero en dinamicas o aspectos que van más allá como los sociales, no deberia haber algún factor como la consciencia por ejemplo que rompa ese patron automatico que de hecho es inconsciente muchas veces.

[@sofiadiazzzz]

Hola Matias! Te doy mi respuesta, el miedo que se desencadena "automáticamente" viene de que hemos reforzado esas emociones y las hemos adaptado a nuestra forma de actuar, pre-experimentamos y reexperimentamos situaciones traumáticas todo el rato. Nuestra memorización de las emociones es, pensamiento ➡ recuerdo ➡emoción, donde el pensamiento se convierte en un recuerdo y pasa a ser una emoción producida, con esto quiero decir que cuando este proceso se repite lo suficiente el pensamiento acaba siendo un recuerdo que a la vez es una emoción, en este caso miedo, entonces lo que hemos hecho ha sido literalmente memorizar la emoción de miedo, sabiendo esto como tu has dicho la forma de cortar esta emoción subconsciente es siendo consciente de que no es real, no esta ocurriendo en el momento presente y recordar de que viene provocada. En definitiva siendo consciente.

[@MatiasWilliams.]

@@sofiadiazzzz jajaja no me esperaba tan buena respuesta

[@Hackavis]

God content :)

[@sofiadiazzzz]

thanks sir!!!

[@EduardoMeza-b5b]

Te admiro. Naturalidad, autenticidad. Y la sincronía con la que aparecen tus videos por si fuera poco! Es como si escuchara una grabación de lo que está pensando mi mente ansiosa todo el día! Jajaja! Inefable! :)

[@sofiadiazzzz]

Muchas gracias!!🙏🏻