Periostitis, como la trato para eliminar el DOLOR.

[@israelo25]

El verdadero profesional manchego corazón

[@ElManchego]

Gracias!

[@esthermarinagonzalezpena4333]

Gracias excelente información,quedó un poco más tranquila,al saber que tiene solución.

[@ElManchego]

Gracias por comentar

[@CarlosRamirez-pb6cl]

Excelente muchas gracias por Compartir sus conocimientos, soy Fisioterapeuta de Chetumal Quintana Roo , México.. Bendiciones

[@ElManchego]

Hola, gracias por comentar y mucho exito.

[@DavidLopez-tb5ho]

Pero que bueno eres!!! Gracias por todo, sigue así

[@ElManchego]

Gracias, saludos¡

[@cristinaburgos8666]

Espectacular muy bueno

[@ElManchego]

Hola, gracias por comentar.

[@lulugc2109]

Muchas gracia s! Fui con un físio y parece que no le gusta su trabajo porque no le dio importancia a mi dolor cuando recién empezó. Ahora gracias a tu video se que debo hacer. 😢 Es insoportable mi dolor.

[@ElManchego]

Gracias por ver.

[@florperez8626]

Excelente como siempre. Gracias !¡

[@ElManchego]

Gracias por comentar.

[@gracielaguillama7175]

Muchas gracias Manchego.

[@ElManchego]

Gracias por comentar.

[@manyelapaduani217]

Excelente gracias

[@fabianhlarioelias402]

El dolor es de ambos lados de la espinilla, es necesario utilizar tape en ambos lados o solo del lado interior. Buen video, gracias

[@ElManchego]

Hola, en el lado interior.

[@fabianhlarioelias402]

Excelente resultado. Bendiciones

[@nataliacurcio7791]

Me sirvio mucho ya que volvi de una carrera de trail run con periostitis en el tobillo izquierdo. La pregunta es cada cuanto se cambian las tiras de kinesiotape? kinesiotayping?

[@ElManchego]

Hola, es muy fácil. Cuando veas y notes que se despegan y no te hacen el mismo efecto. Gracias por tu testimonio, comparte¡

[@franciscohuaman3965]

Excelente, saludos desde Chiclayo, Perú.

[@ElManchego]

Gracias por comentar.

[@anaarrieta8692]

Cuanto tiempo lleva curarse una periostitis ?

[@gracyro5827]

.. Es qué la verdad es de agradecer que de estas clases, porque yo aunque sea profesional hay cosas que no conozco, todo depende claro de la escuela.. En fin.. Que no conocía esta patología 😅aunque al oír el nombre pues por relación pues ya me imaginaba algo.. Proofe tiene videos kinesiotape?? Para aprender más!! 😅

[@gracyro5827]

Aaah y los huesos son el astrágalo y el calcaneo!.. Me cayó en el examen práctico final, en donde me pidieron deoactar el astragalus y decir los nombres de los huesos que Le rodean!... Graaaacias otra vez!! 😅

[@ElManchego]

Hola, gracias a ti por comentar. Uso el kinesiotape en algunas lesiones pero en ese campo no soy muy experto. Un saludo¡

[@gracielagonzalez9566]

Yo tengo várices, se puede hacer ese masaje?

[@AndySanchez-jl4pg]

Muy buen video, mi pregunta es. Por cuánto tiempo tengo que realizar este tratamiento? O cuantas veces a la semana lo puedo realizar?

[@ElManchego]

Hola, un par de veces por semana hasta que se quite.

[@AndySanchez-jl4pg]

@@ElManchego ayudará si me coloco medias de compresión? En qué momento del día puedo utilizarlo?

[@JuanaPoquiomaventura]

Es cuando tienen lesioes de deporte y cuando el folir es de golpe fuerte de uns piedra y esta con moretones y es iguales los masajes X favoor Doctor ayudeme

[@anamariarivascabrera3068]

Manchego te agradezco desde ya,mi dolor es el lado anterior desde que tengo la ciatica que me agarra desde el glúteo hasta el dedo gordo y adesmas tengo juanete que puedo hacer gracias x lo que me digas manchego Dios te bendiga

[@ElManchego]

Hola, te dejo algún vídeo que te puede ayudar. kzbin.info/www/bejne/Z6C2fpZjgJuhr9Esi=34SLNEZuac18WCEr kzbin.info/www/bejne/gKSsZqKNn6eZhbMsi=jAqXpOBG974ipvhZ

[@sebastianruiz2979]

Cuánto tiempo demora en recuperar de esa lesión

[@ElManchego]

Hola, depende de el grado que tenga, pero entre dos y cuatro semanas.

[@nyadaluz4981]

Hola manchego, tengo una clienta a la que masajeo y ella tiene mucho dolor en el tibial anterior, ?puedes mandarme el enlace de ese vídeo por favor? 🙏

[@ElManchego]

Hola, aquí lo tienes. kzbin.info/www/bejne/qaS5Z5ufl6iBiLs

[@nyadaluz4981]

Muchas gracias por tan rápida respuesta y me voy a poner con ello. Es muy buena clienta y se lo merece. Saludos a todos los que le siguen. Masajes al poder😍

[@aramisloverdestin1320]

Manchego es ahi donde me da el calambre y no atrás... Porque? O que puedo hacer en ese momento?

[@ElManchego]

Hola, mira este vídeo. kzbin.info/www/bejne/pZXdgqCErdGIrtU

[@diegolameiro8988]

Muchas gracias por la información! Soy Atleta y tengo esta lesión, pero solo cuando presiono en la parte donde usted realiza el masaje al paciente. Cuando corro no me molesta para nada. ¿Tomando un mes de descanso y haciendo solo un trote 1 vez por semana cree que será suficiente? ¿Puedo hacer ejercicios de fortalecimiento para prevenir este problema? Si es así ¿qué ejercicios recomienda?

[@anaarrieta8692]

Se te fue el dolor? En cuanto tiempo ?

[@diegolameiro8988]

@@anaarrieta8692 hola Ana! Apliqué estos masajes y mejoró bastante, además, reduje la intensidad de entrenamiento y sólo hacía trotes suaves. En 2 semanas ya estaba mejor, pero si presionaba fuerte, el dolor seguía ahí. Hace unos días me compré un par de zapatillas más amortiguadas y fui de un podólogo para hacer la plantilla. A principios del 2025 recién podré usar las plantillas porque tengo que caminar durante 1 mes. Ojalá mejore. ¿Vos con el mismo problema? ¿Qué intentaste para mejorar?

[@rensogonzalez9043]

Hola doctor gracias por el video, actualmente estoy pasando por esta lesion, tuve 5 semanas de terapia (lampara infrarroja, hielo y electroestimulo) Se me quito el dolor por completo pero a lo que volvi a jugar fútbol me volvio a molestar, es frustrante, volvi a parar el fútbol de inmediato porque no quiero volver al principio, es normal sentir la molestia? Que me aconseja

[@ElManchego]

Hola, el tratamiento del vídeo mas ultrasonidos es lo mejor, pero hay que descansar.

[@eduardoarturogonzalezmunoz295]

Yo tuve esa lesión por casi dos años, pensé que siempre la tendría hasta que tuve un esguince de tobillo y deje de jugar por dos meses aproximadamente. Regresé al fútbol y esa lesión desapareció por completo

[@lilianaalvarez7055]

SUPER maravilloso el video Profesor Manchego!! Yo estoy en un proceso de sanacion de la musculatura de gemelos y pie y estoy avanzando y sanando pero es verdad que mientras estoy haciendo movilizacion del pie en circulos x ejemplo llego al punto de caminar exelente, pero donde me siento un rato se enfria y al pararme salgo cojeando por el dolor,pero será restaurada mi pierna tan perfecta como Dios la creó, graciasss

[@ElManchego]

Hola, gracias por tu testimonio. Comparte¡

[@meleciorojas2269]

Excelente

[@ElManchego]

Gracias¡

[@alexisguillen7361]

Como se puede hacer un automasaje en esa parte

[@ElManchego]

Es complicado porque duele.

[@wildsonGuillen]

Yo antes corría jugaba fútbol más de 2 horas y ahora solo llego 15 minutos y me filen demaciado las postas de los pies que pueod hacer

[@ElManchego]

Entrenar menos tiempo pero con más calidad.

[@petronabautistadedios8446]

Muy bien

[@ElManchego]

Gracias por comentar.

[@JoseHernandez-ym2gi]

Hola buenas tardes yo me golpeé al subir a la moto y se me iso una bola como de aire poco a poco fue bajando a los 15 días y se me puso morado por la parte del tobillo me duele mucho en la parte q recibí el golpe

[@ElManchego]

Eso es un edema.

[@juanguillermochacon9654]

Exelente

[@ElManchego]

Gracias¡

[@pilargarcia-salas3908]

A que se debe de que se note correr un líquido por el interior de la pierna ?? Me podría usted responder o indicarme a qué especialista debería de acudir para aliviar el dolor e inflamación que tengo actualmente. Gracias y un saludo

[@ElManchego]

Hola, no lo se. Ve a un traumatólogo que te realice pruebas.

[@Mayita19G]

A mi me duele del lado opuesto q estas sobando y mo puedo hacer nada porq mi trabajo require de caminar todo el dia q puedo hacer porfavor😊

[@ElManchego]

Hola, mira este vídeo a ver si te puede ayudar. kzbin.info/www/bejne/qaS5Z5ufl6iBiLs

[@jairpulido5293]

Hoy intente correr y no pude voy a comenzar su terapia..es recomendable dejar de correr ? Por cuanto tiempo?

[@heinercolorado880]

eso depende! pero te recomiendo que pares, yo desde febrero empecé a sentir el dolor pero no preste atención, y seguí haciendo las cargas semanales de 40kilometros durante un mes, y en marzo ya tenia la pierna muy jodida. me toco parar 2 meses! con mera terapia y fortalecimiento, entonces mejor visita un fisioterapeuta.

[@meleciorojas2269]

Tengo un paciente con periostitis

[@ElManchego]

Practica la técnica.

[@migueltoledo700]

Hola maestro que usa al hacer los masajes ,alcohol en gel?

[@ElManchego]

Hola, aceite de almendras dulces o neutro.

[@lissethacosta5396]

Yo siento ormigueo y debilidad en las piernas y se me entumen, pero he notado que tambien se me ormiguean las manos 😢

[@ElManchego]

Pues hazte pruebas para ver que tienes.

[@arielalvarez2863]

Muy buen video, agradecido por el material. Consulta ¿En cuanto tiempo se puede curar una periostitis y volver a la actividad física?

[@ElManchego]

Hola, depende del grado, pero entre uno y dos meses.

[@josgreryjimenez3774]

Duele muchísimo :( 😢

[@ElManchego]

Lo sé.

[@juanramos8999]

A mi me duele, pero es como piquetes desagradables, pero nohago ejercicio. Aveces me puede dar acostado, sentado, parado, a que se debe doctor? Puede ser periostotis?

[@ElManchego]

Hola, no lo se. Puede ser.

[@RolandoBoscan]

No tengo dolor solo adormesimiento

[@teresamortegascon6613]

Es el hueso astrágalo un saludo marstro

[@ElManchego]

Y el calcaneo.

[@marthamaldonadocastro3645]

Mis hijas me soban y yo grito de dolor😢

[@franciscohuaman3965]

Astragalo y calcaneo

[@ElManchego]

Correcto¡

[@ubaproyectosysoluciones1085]

Porque lo atribuyen solo al deporte? yo sufro de eso y no practico ningún deporte....al parecer falta mas estudio científico sobre ese problema y sus posibles causas....puede provocar confusiones