رابطه سالمی داری یا سمی؟ نشونه های ارتباط درست رو میدونی؟

Рет қаралды 5,076

Күн бұрын

نشانه های رابطه عاطفی سالم چیه؟
دوستان عزیزم ۱۲ نشونه رابطه عاطفی سالم رو براتون گفتم و خوشحال میشم که نظراتتون‌ رو در کامنت با من به اشتراک بذارید و یک مورد هم شما به این موارد اضافه کنید، مرسی
00:00
در یک رابطه عاطفی سالم
شور و شوق وجود داره و به جزییات توجه میشه
01:15
هم کلام هستین و حرفای مشترک زیادی دارین
02:20
به تفاوت های هم احترام میذارین و با پذیرش این واقعیت که شما فرق هایی دارین، دیگری رو سرزنش
و تحقیر و تخریب نمیکنید و درک متقابل دارید
03:52
حریم شخصی همدیگه رو رعایت میکنید و برای هم
فضای امنی که لازم دارید رو ایجاد میکنید
05:16
همدلی رو جایگزین قضاوت و برچسب زدن میکنید
و شنونده خوبی برای ناراحتی طرف مقابل هستین
06:48
به حس و نیاز و خواسته هم توجه دارید و برای رفع
اونها به هم کمک میکنید تا لذت کافی رو ببرین
08:08
اختلاف ها رو با گفت و گو حل میکنید و به همدیگه یا افراد مهم زندگی هم توهین نمیکنید
09:38
مسیر مشترکی رو دنبال میکنید و به دنبال تغییر هم نیستید و همزمان رویا و اهدافتون رو بیان میکنید
11:08
خطاهای خودتون رو میپذیرین و عذرخواهی میکنید و همچنین پذیرای معذرت خواهی دیگری هستید
12:57
تحسین های کلامی و رفتاری انجام میدین و با لحن دوستانه و مثبت علاقه خودتون رو نشون میدین
15:09
در سختی ها تکیه گاه هم هستین، طوری که میدونین که قرار نیست تنهایی با مشکلات روبرو بشین
16:25
و در آخر
یادتون باشه که رابطه سالم نیاز به مهارت های ارتباطی داره که ما باید اونها رو بشناسیم و بلد باشیم
و‌ این رابطه حاصل پذیرش کمبودها و نواقص یه آدم درسته که به طور نسبی کنارش خوشحال هستید
Sep
#سپهر_خدابنده

Пікірлер: 111

@ZahraSh-tw3te 4 ай бұрын

بسیاار عالی و پر از نکته مهم بود👌ممنون ازتون

@sepblog 4 ай бұрын

مرسی از محبت و توجهتون🌱🙏🏼

@RoyaMoosaloo 4 ай бұрын

ممنون که با حوصله وقت میزارین، ریز ریز تمام نکات رو جمع بندی میکنین و در اختیار مردم قرار میدهین، واقعا سپاسگزارم گویش شما هم بسیار عالیه🙏🙏🙏

@sepblog 4 ай бұрын

مرسی از محبت و توجهتون🌱🙏🏼

@ShimaMoradpoor-vv3ky 4 ай бұрын

مثل همیشه عالی 👏🏻👌🏻

@sepblog 4 ай бұрын

🌱🙏🏼🙏🏼

@royadamhrchi8187 24 күн бұрын

من تازه با شما و صحبت های کاربردی و به جای شما آشنا شدم متاسفانه خیلی دیر! سوالم این هست که آیا شما مشاوره ی فردی هم دارین ؟ من در کشور آلمان هستم

@sepblog 24 күн бұрын

مرسی از محبت و همراهیتون، خیر من مشاوره نمیدم🙏🏼

@mohammadhamayoon9538 27 күн бұрын

ممنون عالی بود

@sepblog 27 күн бұрын

🙏🏼

@mahtabrangrazian5082 4 ай бұрын

خداروشکر در رابطه سالمی هستم خیلی پادکست هاتون عالیههههه👏👏👏🌹❤️

@sepblog 4 ай бұрын

🌱🙏🏼🙏🏼

@mahinrahmani3481 3 ай бұрын

بسیار مفید و آموزنده ،درودتان👏🏼🙏

@sepblog 3 ай бұрын

🙏🏼🙏🏼

@SaraAsltoghiri-qm3ux 4 ай бұрын

خیلی مفید و عالی من توی کانال تلگرامتون عضو هستم و پادکست هاتون رو گوش میکنم پذیرفتن حرف هاتون اوکی ولی تو موقعیت های زندگی کنترل خشم و رفتار درست واقعا سخته گاهی میدونی چی درسته ولی عمل کردنش خیلی سخته انشاالله که بتونیم سواد رابطه رو یاد بگیریم و بتونیم تو روابطمون عملی کنیم. تشکر از تمام راهنمایی هاتون🌷🙏❤️

@sepblog 4 ай бұрын

🌱🙏🏼🙏🏼

@minapourerfan1180 2 ай бұрын

ممنون بابت محتوای با کیفیتی که تولید میکنید،براتون آرزوی موفقیت میکنم

@sepblog 2 ай бұрын

مرسی از محبت و همراهیتون🌱🙏🏼

@rosafh9932 2 ай бұрын

مرسی از این همه مهربونیتون که تجربیات و علمتون رو اینجوری روان و دل نشین با ما شیر میکنید 🌹

@raanaazad-ik6vc 4 ай бұрын

جالبه که این موارد رو‌من دیدم و لمس کردم و یهو ورق برگشت و اصلا هنوز نمیدونم چررا باید رابطمو تمام میکردم !!!!!

@nasimbaninosrat6412 4 ай бұрын

مثل همیشه عالی عالی بود👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

@sepblog 4 ай бұрын

مرسی از محبت و همراهیتون🌱🙏🏼

@Zahraslm7483 3 ай бұрын

عالی بود واقعا

@sepblog 3 ай бұрын

🙏🏼🙏🏼

@DelinaA-i1n 3 ай бұрын

عالی بود مچکرم خیلی خوبه که تو یوتیوب داریمتون اینجا بیشتر میتونم استفاده کنم 🙏👏👌

@sepblog 3 ай бұрын

مرسی از محبت و انرژی مثبتتون🌱🙏🏼

@Elhamhed 4 ай бұрын

بسیار عالی استاد خدا قوت

@sepblog 4 ай бұрын

🌱🙏🏼

@Heidariii Ай бұрын

عالی

@sepblog Ай бұрын

🙏🏼

@shamsirabbanian6244 3 ай бұрын

Thank you so much 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

@sepblog 3 ай бұрын

🌱🙏🏼🙏🏼

@shaaparakr.d.8436 2 ай бұрын

Mamnon az shoma 🙏🥰

@sepblog 2 ай бұрын

🙏🏼🙏🏼

@Eli-rv5ei 3 ай бұрын

بسیار عالی سپاس از شما ❤️

@sepblog 3 ай бұрын

🙏🏼🙏🏼

@RoyaMoosaloo 4 ай бұрын

بسیار عالی عالی عالی 🌹🙏🙏🙏🙏🙏

@sepblog 4 ай бұрын

🌱🙏🏼

@هلیاالماسی-د7ج 4 ай бұрын

بسیار عالی و مفید بود ممنون از شما واقعا خیلی وقتا به قصد چک کردن پیج اینستا و چنل شما گوشیمو دستم میگیرم و واقعا واقعا مفید و اموزنده است مطالبتون خیلی عالیه❤

@sepblog 4 ай бұрын

مرسی از محبت و همراهیتون، با آرزوی بهترینها، شاد و سلامت باشید🌱🙏🏼

@mostafasedaghatb 2 ай бұрын

khyli aali va karbordi bood besyar mamnoon az shoma

@sepblog 2 ай бұрын

🌱🙏🏼

@zohrehemmatian9214 4 ай бұрын

عالی بود ممنونم

@sepblog 4 ай бұрын

🌱🙏🏼

@nazaninbijanyar6551 3 ай бұрын

عالی واقعا ممنون

@sepblog 3 ай бұрын

🙏🏼🙏🏼

@zeynabranjbar5576 4 ай бұрын

عالی بود🥰

@sepblog 4 ай бұрын

🙏🏼🙏🏼

@zohrearzegar5750 4 ай бұрын

ممنونم

@sepblog 4 ай бұрын

🙏🏼

@nhdataei8293 4 ай бұрын

عاااااالي بود 👍🙏

@sepblog 4 ай бұрын

🌱🙏🏼

@Shiva_Rahmani 4 ай бұрын

سلام ، مورد دوم که احترام به تفاوت ها بود ، شامل تفاوت های مذهبی هم میشه ؟

@Somayesh-sv5ip 4 ай бұрын

👏👏

@sepblog 4 ай бұрын

🙏🏼

@needelf 3 ай бұрын

Edame bedin

@sepblog 3 ай бұрын

🙏🏼

@rozaarabo7162 4 ай бұрын

🙏🙏🙏🙏♥️♥️♥️♥️🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸💙💙💙💙💙💙💙💙💙

@sepblog 4 ай бұрын

🌱🙏🏼

@SepideEtemadi 4 ай бұрын

👏🍫

@sepblog 4 ай бұрын

🌱🙏🏼

@dorsashk9336 3 ай бұрын

بسیار کمک کننده بود … فقط کاشکی اشاره میکردید اگر چند تای اینها رو داریم اون رابطه سالم هست؟!

@sepblog 3 ай бұрын

ممنون🙏🏼 رابطه نسبی هست و هر ارتباطی باید در شرایط خودش سنجیده بشه

@danieldaniela3546 4 ай бұрын

عالی بود👌🏻

@sepblog 4 ай бұрын

🌱🙏🏼

@YasamanMalekzadeh-dw1hl 4 ай бұрын

👌🏻👌🏻

@sepblog 4 ай бұрын

🙏🏼

@shekoufemnch-yk9zr 22 күн бұрын

خیلی برام جالبه من پدر و مادرم رابطه خوبی نداشتند و زندگی بسیااااار سختی داشتم و از ازدواج میترسیدم و خیلی وقته دارم تلاش می کنم برای یه ازدواج خوب اماده بشم اما همسر آیندم رو خیلی خیلی دوست دارم 😂 نمیدونم چرا شاید به دلیل این تلاشمه 🤔 ان شالله اونم منو به همین میزان دوست خواهد داشت🥰 میخواستم فقط اعلام کنم که با چیزایی که گفتین موافقم 😁

@زینبکریمیان-ق4ح 3 ай бұрын

من میخوام ی رابطه عاطفی خیلی عالی رو بانامزدم شروع کنم .تموم اونچیزی ک هردو باید یاد بگیریم و تمرین کنیم و مهارتشو بدست بیاریم،چیه.از کجا شروع کنیم؟اصلا منونامزدم مسیرو هدفمون توی زندگی یکی هست رو هم نمیدونم

@parastooazad7415 2 ай бұрын

چقدر سعی می کنم رابطه ی عاطفی سالمی داشته باشم تما بعد از ۲۷ سال هنوز همسرم ده درصد هم باهام کنار نیومده ولی خب من کنار اومدم 😢

@moloodjahanyar 7 күн бұрын

👌🏽👌🏽😇

@sepblog 7 күн бұрын

🙏🏼

@raziazimi9450 4 ай бұрын

خیلی مفید و لذت بخش،و کاربردی بود ممنون از زحمات و اطلاعات مفیدتون همیشه پیج اینستای شما و مباحث شمارو دنبال می کنم من که خیلی علاقمند هستم و پیگیر به نظر من لازمه ی زندگی همه ما آموزش دیدن و یادگیری این مباحث هست اینجوری می تونیم روابط انسانی عاطفی و معاشرت های کاربردی تری داشته باشیم

@sepblog 4 ай бұрын

مرسی از محبت و همراهیتون🌱🙏🏼

@MojganMd-xs4qf 4 ай бұрын

میشه یک قسمت جدا فقط درباره مهارت های ارتباطی درست کنید؟ممنون میشم

@sepblog 4 ай бұрын

🙏🏼

@taniiiia 3 ай бұрын

خیلیییییی مفید بود ، ممنونم ازتون🤩🤩 زندگیتون نورانی💎👑🌟💚

@sepblog 3 ай бұрын

مرسی از محبت و همراهیتون🌱🌱

@universe4659 Ай бұрын

وجودتان نعمت است 🌟

@sepblog Ай бұрын

🙏🏼🙏🏼

@CallofDuty.MOBILE-r8k 4 ай бұрын

خیلی خیلی عالی ای بود ممنون که وقت میذارید و نکات آموزنده رو برای اطلاعات بیشتر ما بازگو می‌کنید ومن همیشه در جهت بهبود خودم خیلی استفاده میکنم دوست دارم که همیشه یاد بمیرم و اجراش کنم 🙏🌹🌹🌹🌹

@sepblog 4 ай бұрын

مرسی از محبت و همراهیتون🌱🙏🏼

@parisarashidinezhad2125 2 ай бұрын

ممنونم

@sepblog 2 ай бұрын

🙏🏼

@sohaildara9397 4 ай бұрын

عالی بود ممنون

@sepblog 4 ай бұрын

🌱🙏🏼

@khoshnamsogand9344 3 ай бұрын

ممنون از شما.. هرروز سعی میکنم که بهتر شم و از صحبتاتون در عمل استفاده کنم🙏🌱

@sepblog 3 ай бұрын

🙏🏼🙏🏼

@daryasoltani3757 3 ай бұрын

مطالب کاملا مفید و‌ آموزنده ممنون🙏🏻🌹

@sepblog 3 ай бұрын

مرسی از محبت و توجهتون🌱🙏🏼

@farimahadl3621 3 ай бұрын

تمام نکات تون رو آویزه گوشم کردم 🙏🏻

@sepblog 3 ай бұрын

🙏🏼🙏🏼

@PouryaS-j4n 2 ай бұрын

سلام و تشکر بسیار ويدئو فوق العاده ای بود🙏🌺🌹🌷

@sepblog 2 ай бұрын

مرسی از محبتتون🙏🏼

@alexshams1436 3 күн бұрын

چه جیز فوق العااده داشت میشه بمن هم بگید شاید من خنگ باشم یا درکم کم باشه گناه که ندارم سوال عیب داره > با سپاس

@arinshajanian 4 ай бұрын

هزاران درود بر شما👏🏼🙏🏼

@sepblog 4 ай бұрын

🌱🙏🏼

@zahra._.da20 4 ай бұрын

بسیار فوق العاده بود و این ویدیویی بودن پادکستاتون خیلی بیشتر دلنشبن بود و ادم واقعا حس میکنه با دوستش نشسته و داره صحبت میکنه ،مرسی ازتون ب این شکل ویدیویی بیشتر بسازید❤🙏🌱

@sepblog 4 ай бұрын

مرسی از محبت و انرژی مثبتتون🌱🙏🏼

@zeynabranjbar5576 4 ай бұрын

ممنون احترام گذاشتین برای زیر نویس👏🏼

@sepblog 4 ай бұрын

🌱🙏🏼