日本極簡主義者：佐佐木典士20個斷捨離秘笈｜閱讀《我決定簡單地生活》

[@jessicasheng5953]

感謝牛超老師。今天老師好可愛😊 這期影片我超喜歡，超實用的斷捨離的心法： 1. 並非無法捨棄，只是不願意而已 2. 先從垃圾開始下手 3. 捨棄不是失去，而是得到 4. 找到無法捨棄的理由 5. 捨棄後不會後悔 6. 「雜物先生」（這一條超好笑） 7. 斷捨離掉「有一天」會用到的東西 8. 早已被遺忘的物品 9. 創意大師 10. 捨棄「回本」的物品 11. 捨棄曾經的執著 12. 利用網路處理物品 13. 捨棄不熱愛的物品 14. 捨棄不會再買的東西 15. 「暫時」的捨棄 16. 承認失敗 當做花錢買經驗 17. 丟掉「整理收納」念頭 18.捨棄「無法捨棄」 19. 斷捨離也是一門「技術」 20. 從現在開始斷捨離吧！一切從捨棄開始

[@zackn8119]

谢谢笔记📒！感谢🙏

[@牛超愛閱讀]

😊🙏感恩Jessica的細心總結～

[@蕭慧敏-w5k]

哇！太棒了，感謝您的分享。🎉 牛超老師的影片再加上您的筆記=完美。🤗

[@KitsuneW]

哎呀！我眼殘..... 沒看到潔西卡已經整理了 XD

[@andyc5741]

謝謝筆記📒

[@ramiroarias1237]

喜歡干淨清爽的感覺！除了碗🥣杯子、一個煮鍋一个煎鍋、熱小壺、床🛏️被子枕頭！一二件禮服、三四件便服相互搭配、三雙鞋子外、四個內衣👙褲5雙襪子🧦一个沙發、二把椅子、一個躺椅七个抱巾一个飯桌、几棵樹、四盆花、五幅圖、二幅字畫！三間房子🏠就夠了！。其它什麼都不需要！就放很多存款就夠了！、簡單就是美！。錢多才是支柱、亂花無需要的錢就是浪費自己的生命！努力生活在自己自由自在的空間裏！🙏✍️☝️🤘💪👋🥰🌼💖💝☀️⭐️💕🥣🥃🛏️🥰

[@牛超愛閱讀]

😊❤️謝謝您的分享！

[@andyc5741]

感謝老師！聽您的話，立刻找垃圾桶開始斷捨離，從現在就開始捨棄💪💪💪💪💪💪💪

[@牛超愛閱讀]

😊👋👋👋加油Andy！

[@shellyn8444]

這集的內容太棒了！愛上這個頻道，生活沒有動力時上來聽一聽，立刻充滿幹勁💪

[@牛超愛閱讀]

😊💪我們一起加油

[@葉淑靜]

阿彌陀佛！提升心靈，淨化自己的靈魂，放下執著。身心靈的健康最重要。生存不易，真的要好好愛護物品，珍惜糧食，物盡其用啊。阿彌陀佛。我很懺悔以前很愛亂買買買，無論是買衣服，物品，還有各種飲料食物，蔬菜水果等等，浪費了許多錢財不說，吃不完就放壞了又丟棄，丟的比吃的還多，家裡衣物總堆積如山，很後悔也很難過，一直這樣就浪費了許許多多的福報。現在盡量不再買衣服，真的要吃時才會買食物，不要買起來堆，衣服，物品能送人就送，希望能學會斷捨離，減少過度的購買慾望也不想一直浪費福報吧！有看過生死簿及浪費糧食下地獄的影片，誠惶誠恐，我應該也飲食過量，要好好節制一下了，不要再任意糟蹋，浪費食物，珍惜感恩各種福報，好好培福惜福，阿彌陀佛。阿彌陀佛。阿彌陀佛。阿彌陀佛！阿彌陀佛！阿彌陀佛！阿彌陀佛！阿彌陀佛！阿彌陀佛！阿彌陀佛！阿彌陀佛！

[@lisazhang3650]

谢谢您的鼓励和建议。。给予我们做起来的决心和力量。。。好想一身轻啊

[@牛超愛閱讀]

😊💪我們一起加油

[@SuperJanewang]

感谢老师，学习了很多断舍离的信息，这个才是实战经验，是真正行动起来的动力，刚好家里在整理中，感谢牛超老师的精彩讲解，雪中送炭。🙏🙏🌹🌹

[@牛超愛閱讀]

再次感謝您，😄

[@chuenong9302]

谢谢，正纠结着断舍离童年物品，听了这个节目真的帮助我很大。

[@牛超愛閱讀]

謝謝您😊很開心

[@lesserfall8575]

今天的视频太喜欢了。有趣有用。谢谢小牛大哥

[@牛超愛閱讀]

😊🙏謝謝您！

[@vickyleung5582]

謝謝老師, 精簡扼要地說出此書重點, 生動有趣, 看到一半已經想開始進行斷捨離了~

[@zackn8119]

加油💪 一起断舍离

[@andyc5741]

😇加油💪

[@牛超愛閱讀]

😊👍

[@jessicasheng5953]

老師發片啦！好開心😃 大家晚上好❤️❤️

[@zackn8119]

哈喽。晚上好🌆

[@蕭慧敏-w5k]

晚上好喔~✌

[@蕭慧敏-w5k]

@@zackn8119 晚上好啊！✌

[@牛超愛閱讀]

😊❤️晚上好 Jessica

[@andyc5741]

女班長，晚上好🌆

[@limingolfer]

牛超是越来越会讲演了，声情并茂❤️❤️❤️

[@牛超愛閱讀]

😊❤️谢谢Marie

[@qaxlwsx]

祝福，感恩

[@牛超愛閱讀]

😊🙏

[@sunny_yibo279]

我喜欢断舍离的话题 ❤ 以前很爱乱买 断舍离以后 家里变得清爽 ！ 现在一般不用的东西都会卖给二手店 以免对环境造成污染。

[@牛超愛閱讀]

😊👍

[@ericlim7684]

谢谢牛超哥给的宝贵意见，让我更有信心去斷捨離 好可惜这么有价值的影片却这么少点赞

[@牛超愛閱讀]

😊谢谢Eric～ 有您的留言 就很满足🙏

[@juneamanda2944]

感恩牛超的视频，太捧了。去年开始看了你的视频后深受影响，就慢慢对房间的物品开始断捨离，精神上也没那么负担了。時常重复看你的视频，每次都有新的收获!

[@牛超愛閱讀]

😊❤️

[@warmth520]

我認為捨棄會後悔，但那不是壞事，相反地可能是重要的部分，因為後悔會帶來反省，那會幫助你找到什麼是真的重要的東西

[@牛超愛閱讀]

😊❤️謝謝Tiffany的分享

[@icefamily2002]

謝謝牛超👍我一邊聽你說書一邊做斷捨離，會覺得更有動力👍👍

[@andyc5741]

我也是(o^^o)

[@牛超愛閱讀]

😊👍一起加油

[@lanlanzhang8615]

我今天也這麼做😅😅😅

[@pllpeng5306]

自从偶尔刷到牛超的频道、就开始了自己的断舍离、每天都在断的进行时……

[@牛超愛閱讀]

😊👍好樣的！我們一起加油

[@叶伟雄-b5q]

感谢老师分享

[@牛超愛閱讀]

😊☀️

[@johnnystee11_]

牛超老師 以後可以講一下梭羅的瓦爾登湖嗎？

[@jessicasheng5953]

晚上好😃

[@jessicasheng5953]

+1 很喜歡這本書耶

[@zackn8119]

晚上好🌆

[@牛超愛閱讀]

😊⭐️謝謝Johnny的建議

[@andyc5741]

+2

[@inukago2783]

谢谢牛超老师！我是带着耳机，一边”听”您的视频，一边在做着大扫除！手上还拿着没用了而还不舍丢弃的东西，一听到您的”断舍离”！我就立刻的做了决定！谢谢您！

[@牛超愛閱讀]

謝謝您😊

[@ytthan4227]

老師晚上好😃又來上課了👍

[@jessicasheng5953]

晚上好喔！❤️😊

[@ytthan4227]

@@jessicasheng5953 晩上好😃😃😃

[@zackn8119]

晚上好😃

[@蕭慧敏-w5k]

晚上好喔✌

[@ytthan4227]

@@zackn8119 晚上好😃

[@shallenlee6525]

看完你的影片 我決定今天開始斷捨離 已經訂閱你了謝謝你

[@牛超愛閱讀]

感謝您的訂閱😊 一起加油💪

[@zackn8119]

今天内容太好了。谢谢老师！每一条我都在点头😂 不停地点头中。。。

[@蕭慧敏-w5k]

太好了，班長和牛超老師有共鳴。🤗 🐻+1

[@zackn8119]

@@蕭慧敏-w5k 嘻嘻😁 超级有共鸣

[@牛超愛閱讀]

😊🙏謝謝Zack

[@jessicasheng5953]

嘻嘻+2 我也是耶

[@andyc5741]

Me too +3

[@徐薇-j1o]

太勵志啦！

[@牛超愛閱讀]

😊🙏謝謝

[@peggylin7383]

#9 創意大師這點讓我哈哈大笑，非常有共鳴😄

[@zackn8119]

😂

[@牛超愛閱讀]

😊🤝謝謝Peggy

[@蔣珮均-f9u]

謝謝老師的分享

[@牛超愛閱讀]

😊❤️

[@qdf269]

我已經丟上癮了..連床墊都想丟掉

[@helenatracy8482]

控制數量 當你買一件新東西時一定得丟掉一件舊的 不要貪心夠用就好

[@牛超愛閱讀]

😊⭐️謝謝分享

[@christinewong8282]

公公留下了一張過百年的木制長椅，舊了要丟好不捨，因為它的質量很堅固，结果叫木匠師父將它改成長桌喷上白漆放在㕑房用，看了好开心 ，

[@牛超愛閱讀]

😊❤️謝謝分享

[@易水秀]

太好了

[@牛超愛閱讀]

😊❤️謝謝您！

[@philip-oc8qx]

太喜欢今天的内容。谢谢

[@牛超愛閱讀]

😊🙏

[@khoxy4565]

讲得太好了！

[@卓黎惠]

我真的有一天想會学它.结果真的沒有😂.我真该丟了.感謝您的提醒💖

[@zackn8119]

加油💪

[@牛超愛閱讀]

😊👍

[@lisadesign19]

thank you

[@牛超愛閱讀]

😊❤️

[@蕭慧敏-w5k]

大家晚上好，🐻來了，很開心。✌ 🐻丟掉雜物後，就把它們忘記了。🤗

[@zackn8119]

哈喽😊 🐻今天很早哦💕

[@蕭慧敏-w5k]

@@zackn8119 哈哈哈，被您發現了，開心。✌

[@牛超愛閱讀]

😊❤️晚上好啊 慧敏

[@andyc5741]

晚上好，小熊😃

[@zackn8119]

@@蕭慧敏-w5k 😄😄嘿嘿

[@luckyangela2763]

谢谢老师分享！我的断舍离还没完成，还要继续努力下去🤗👌

[@zackn8119]

加油💪

[@luckyangela2763]

@@zackn8119 谢谢你的鼓励✌️

[@zackn8119]

@@luckyangela2763 😁

[@andyc5741]

Go go go! 🥂加油⛽️

[@牛超愛閱讀]

😊👍

[@zackn8119]

呵呵😄 我来也。来来来，拿出笔记本来📒学习中。。

[@蕭慧敏-w5k]

哈囉，班長，晚上好。🤗

[@牛超愛閱讀]

😊⭐️晚上好 Zack

[@zackn8119]

@@牛超愛閱讀 老师晚上好🌆

[@jessicasheng5953]

班長晚上好耶

[@andyc5741]

用功的班長👍

[@cco347]

極簡好幾年了，目前卡關 10. 捨棄「回本」的物品 17. 丟掉「整理收納」念頭

[@牛超愛閱讀]

😊👍加油

[@qaxlwsx]

若有機會，可否分享年輕人，收入不高，如何花錢，存款，對錢如何自理，感恩

[@KitsuneW]

我開始極簡後 慢慢的就知道錢該怎麼花了耶 不是不買 而是買的好 買的精緻 跟以前看到有打折時買一堆便宜貨放起來存 反而更省欸 給你參考這個部分看看 ^^

[@qaxlwsx]

@@KitsuneW 感恩，我給孫子看著，年輕人吖，真不懂如何管理自己的錢，感恩

[@zackn8119]

+1

[@zackn8119]

@@KitsuneW 这么厉害👍 老板自愧不如😄

[@andyc5741]

我也想聽 +2

[@qaxlwsx]

❤

[@lanlanzhang8615]

我現在就是需要捨。本來不怎麼買。鞋子，加在家的拖鞋才三雙。很少人這樣吧🤣🤣🤣今天邊看片，邊丟了7袋各種。按照其中一條，收拾了餐桌面。

[@proveda1641]

不是不能，而是不愿意- 太正确的说法 断舍离掉自以为是的想法- 自以为这东西很重要， 自以为这东西以后会用到 自以为自己舍弃不了 自以为自己做不到 自身经历-- 有段时间很喜欢收集影集，花了好多钱买CD，DVD。。。自以为自己没有了那些会活得很不快乐，怎知现在的我可以没有他们，几乎没有再重看了。。。当初也是自以为自己没有这东西会活得不快乐，当念想改了，现在也能活得快乐。。。回想下，应该是因为害怕心作祟。。。找到原因就容易许多！ 谢谢牛超很赞的分享！获益良多！周末愉快！😁

[@andyc5741]

感謝分享切身經歷！👍😇

[@牛超愛閱讀]

😊⭐️谢谢prove da的分享

[@x9872]

花錢買房子給雜物住，真的很浪費錢，哈哈😂

[@牛超愛閱讀]

😄☀️

[@朱明麗-k2t]

👍👍👍👍👍

[@牛超愛閱讀]

😊❤️

[@andyc5741]

大家晚上好噢🐰🐶

[@zackn8119]

晚上好哦😊

[@蕭慧敏-w5k]

嗨，小可愛。✌

[@牛超愛閱讀]

😊⭐️晚上好 Andy

[@jessicasheng5953]

晚上好✌️

[@KitsuneW]

歐爺！

[@陳怡均-d4p]

您所失去的會以不一樣的形式回到身邊，或是透過不一樣的渠道回來啊

[@zackn8119]

👍👍说得好赞

[@andyc5741]

贊同🥂

[@牛超愛閱讀]

😊👍

[@onelistener2651]

定期看牛老师节目，定期痛下杀手

[@牛超愛閱讀]

😊👍

[@KitsuneW]

YA！大家晚安 ^^

[@zackn8119]

哈哈😄 晚上好🌆 你今天也很早😄

[@牛超愛閱讀]

😊❤️Kitsune 晚安～

[@jessicasheng5953]

晚上好耶✌️

[@KitsuneW]

@@zackn8119 還是慢了 Zack 老闆一步 XD

[@KitsuneW]

@@牛超愛閱讀 老師好 ^^

[@emilyji6507]

真的是每一点都被戳中，只可惜实施起来太难了，关键是人还懒！

[@牛超愛閱讀]

😊❤️

[@sabrinatornquist4180]

从今天开始

[@牛超愛閱讀]

😊👍

[@叶伟雄-b5q]

现在不需要的东西就要马上断舍离掉

[@limingolfer]

我的断舍离的最大障碍是我先生🙁

[@牛超愛閱讀]

😊❤️慢慢来

[@SC-yp9sr]

最讨厌的就是家里一大堆的各种不同的充电线和它的插头，无法丢弃。

[@牛超愛閱讀]

谢谢您的分享