如果你很快乐 你也不用听这期 如果你有情绪感冒 我希望能帮助到你
Рет қаралды 28,682
Күн бұрын
@alicesun-lz6td Жыл бұрын
这節奏,我都來不及點讚了！太可愛了
@JenPurple2022 Жыл бұрын
你太牛了 不要太要求自己了 你已经做到极致了 辛苦了
@JK_MY1213 Жыл бұрын
抽离是一定需要练习而且非常有用的。经过很多彻骨之痛后才能理解为什么我们需要它。其实就是入定，冥想，参禅悟道一个道理。让心静下来。
@陈洁-y2i Жыл бұрын
张老师 最棒了 在加班的时候 地铁的时候 打扫的时候都会用手机放着您的 视频 一直都会关注您 非常佩服您
@anali244 7 ай бұрын
但我一鬱悶，看你就好啊😂
@雪-k1q 4 ай бұрын
深深共感了❤
@clairechiang8023 Жыл бұрын
我信耶穌，直接連線不必下載❤🎉🙏🏼
@katemizu Жыл бұрын
是的咱父母太缺心理課了。
@maggieren3978 Жыл бұрын
you are so lovely...very funny!!! 我也有个外国老公！ 不用担心， 他们都差不多。很喜欢你的乐观的性格。
@yuegui5552 Жыл бұрын
特别理解你.
@xuetong4064 Жыл бұрын
我也是铁岭人，老公加拿大人，如果可以可以交个朋友，看过你的节目好开心
@vivistar5634 Жыл бұрын
Shopping蝦拼吧👍會好些😊😊😊
@bigworms Жыл бұрын
睡不着觉，分享个秘诀给你，你不要老想自己的事，你要去想别人的事，我也不知道管不管用，我也是网上看到的😂。
@liemma1139 Жыл бұрын
上哪里找这个App？ 我在海外App好像找不到
@emmaz.3020 Жыл бұрын
不是最好的技术，就是正念的技术，帮助抽离，但核心还是需要咨询师和你一起找
@julieli4193 Жыл бұрын
去吃顿好的，吃最喜欢吃的，吃完会开心一点。我不高兴的时候就吃巧克力，吃完就觉得生活还是有甜蜜的。
@Bri-xy3br Жыл бұрын
最近真是越来越喜欢cailing的channel。我和你的经历基本一摸一样 imo问题真的出在你的妈妈身上 这种长辈没有人任何empathy 不会共情 加上东北妈妈的表达都是攻击式的 我感觉cailing应该从小就是没有安全感的小孩。 建议读武志红的书 祝好
@xunsun7495 Жыл бұрын
我也喜欢看她视频，但是这个频道应该是假的。有人冒牌注册的。真的频道也叫这个名字，但是头像不一样。
@janinewang5262 Жыл бұрын
老铁，你说得太对了。东北妈妈都是“我这是为你好，好赖不懂。”
@Hahahaha-se7im Жыл бұрын
这个是搬运的
@renlv2399 Жыл бұрын
我儿子听一首儿歌是当我生气，害怕，害羞和难过的时候就闭眼睛深呼吸，everything will be alright。我给儿子解释的时候突然意识到，我从小学过后面三种情绪的应对方法，就是生气这个没有学过。控制不好情绪，对身边人发脾气，大吵大闹的。自我调节吧，练习另一种表达方式，对自己好一点也让他人愉悦。每家都一大堆问题，关键看沟通方式，老一代不用想了，改不了。还是从我做起，不要影响下一代
@emmaz.3020 Жыл бұрын
盲猜吧，很多时候你的累，一个是不放心别人做事情，更重要的是对自己的价值和判断不肯定，这样就容易给自己加压，通过完成事情获得成绩来减少对自我的不确定感，属于别人做不好可以原谅，自己做不好罪大恶极。
@wenwang1446 Жыл бұрын
笑死
@shulixu8117 Жыл бұрын
这是一个冒牌频道
@lx121180 Жыл бұрын
看到“抽离”两个字儿就知道无用了。扯，问题只能解决，解决了才不焦虑，抽离是个什么鬼，不想它，自我麻痹告诉自己不焦虑我开心，这跟信教异曲同工了
@ceceliagoh1290 Жыл бұрын
是假账号
Marat Oralgazin
Рет қаралды 579 М.