如何把心安住在正念正知，讓你的心乖乖聽話？福智－真如老師講述《廣海明月》．如俊法師導讀

[@月光共學]

你想把心按在那個經典上，它好像都在掙扎一樣，非常非常不聽話怎麼辦？

[@方美玲-n4x]

勤修戒定慧，息滅貪瞋痴。 南無觀世音菩薩💖 上善若水

[@陳鳳蘭-t8l]

非常感恩：佛法僧、感恩老師、感謝法師。

[@leemary34]

非常感激感恩赞叹老师的深度引导弟子调伏内在压力,更深一层去实践安立与调伏它。也随喜感恩法师的引导!🙏🙏🙏😊

[@may-le6lj]

我的心對於屈服於煩惱，這個事情是很柔軟的。實際上那是一個難調的狀態，那就是堅硬的狀態。 謝謝法師引導我看到我的心真實的狀態，進而希求能得到身輕安、心輕安。 這也正是老師真正要幫我們種的善根，感恩老師！

[@詹瓊紅]

觀察自己的心，非常剛強難調，希求戒定慧對付自心，希求老師，法師的引導。

[@曾慶嵩]

心的本性-明而覺知。絕不容許屈服於煩惱⋯所以希求戒定功德讓心柔軟！

[@莊雪椒]

太讚嘆法師的耐心、用心、悲心，弟子很受用！KZbin 只容按一次讚，這裡再加上更👍👍👍👍👍....無量👍，讚不完！

[@philiplien9396]

非常感恩🙏老師！非常感恩🙏法師！

[@lilidutrey5491]

谢谢您！

[@ourfamily9397]

感恩法师慈悲。🙏南無阿彌陀佛🙏🙏🙏 法布施，財布施，無畏布施，功德無量，福報豐厚，積累功德！菩薩畏因 眾生畏果🙏🙏🙏積善之家必有餘慶，人生一世中最重要就是行善修德, 積口德, 所為之事.無愧於心. 內心和善慈心.光明磊落! 福報是修來的，今生不修待何時。感恩阿彌陀佛 有好报, 好因定有好果种瓜得瓜"、"善有善报"、"积极进取"、相信人的命运非由天注定，人们可以掌握自己的未来，改造自己的命运。 無論是求財、求福還是治病，放生是最有效的方法. 如果是佛弟子求解脫，放生時，將功德回向給法界眾生。如果是俗人求財，可將功德回向給自己的事業。如果家有病人，將功德回向給病人。都會有很好的效果。 放生一定要如理如法，科學放生 即以此功德，莊嚴佛淨土。上報四重恩，下救三道苦。 惟願見聞者，悉發菩提心。在世富貴全，往生極樂國。 請常念南無阿彌陀佛，一切重罪悉解脫！南无阿弥陀佛 Constantly chant : Namo Amitabha, Repentance and Dedication of Merit. 感恩法师！南无阿弥陀佛！

[@qwzhang9087]

感恩南無阿彌陀佛🙏🙏🙏

[@江昕蓁]

正念就是心很穩定的緣在你所聞思修的法義，而正念會引發正知，正知會覺察內心當下是否安住在正念上，相互增長。感恩法師，感謝月光團隊！

[@mingchuang2432]

為什麼當我們覺察到自己身心的粗重煩惱時，就會油然而生對戒定慧的希求？對身心輕安堪能的希求呢？ 因為我們的心本自具足！ 這個答案，讓我太震撼了！也讓我感受到生命充滿希望～ 很感恩法師的開示引導。

[@蘇菲Jade]

感恩老師智慧善巧的教導🙏 讓我們有機會從最初戒定慧的概念，去體會觀察自己的身心，是如此堅硬和不堪能！

[@jennytan2301]

諸惡莫作，眾善奉行，心存善念，行善積德，報答恩德，佛前求懺悔，佈施的道理，改变我们命运的唯一的方法便是拥有一颗慈悲心❤️🙏舍得舍得:大舍大得，不舍不得。🙏🏻🙏🏻🙏🏻 人相信因果，讓你今生今世與來世，下輩子生生世世因果循環，善有善報，惡有惡報，不是不報，時機已到，因緣果報，現世報。 生死就在呼吸间，人生无常，一切皆是因果，看破放下就是智者。学习佛法就是让我们脱离世间凡人的执着！不悲、不喜、不怒、不怨。家庭變得安靜，這是大吉的象徵, 感恩分享！大家别忘点赞👍分享哦！南无阿弥陀佛🙏🙏🙏南无阿弥陀佛🙏🙏🙏南无阿弥陀佛🙏🙏🙏

[@hsiehchiling]

透過這一講，知道自己的心有多不堪能，有多不聽話，在唸一百零八遍佛號，都常常閃神，但並不是這個心我們拿它永遠沒辦法，我們只要當下常常觀察自心，先學會感恩而不是觀過，用戒的力量調伏我們剛硬的心，一定就會進步。加油！

[@謝集瑩]

天啊！平常竟然都是覺得別人的心很不聽我的話！其實自己的心也從來沒聽過我的話！感恩老師的引導🙏感恩法師🙏

[@mingchuang2432]

這是個偉大的發現耶！

[@damienintegralbrotherjohn352]

接下來就是去驗證看看 是不是真的這麼一回事了～

[@謝集瑩]

@@damienintegralbrotherjohn352 真的很不聽話 ! 不看不知道, 看了嚇一跳!

[@謝集瑩]

@@mingchuang2432 謝謝您 ~~~

[@joycewong9743]

一分耕耘一分收穫 感恩師父上師說法恩 感恩如俊法師 這次有比較清楚.法師對上師引導廣論和止觀及戒定慧的關係. 也了解要如何用心去觀察正知正念

[@林麗珠-k8t]

念誦“南無觀世音菩薩”108遍，能不能都不閃，觀察到自心堅硬難調伏時，既會對身堪能，心堪能，身心輕安有希求心，感恩師父的說法恩，老師的引導和法師的開示，此講，身為佛弟子的我，非常受用！讚歎！

[@yayeuhhsiao7286]

發現心的剛強堅硬難調後，我可以不用一直沮喪，是有方法可以練習的！ 每天觀察15~30分觀照內心是否在正念正知上， 念誦”南無觀世音菩薩”是否念頭都不閃， 一點一滴的練習！ 因為我真的很想體會到那種身心堪能的深度愉悅、 體會內心了了分明到窗外的每一個雨點都看得清清楚楚、聽得清清楚楚！

[@mingchuang2432]

法師叮嚀的，學這一講不要聽岔了……若不是法師的叮嚀，我真的聽岔了耶！

[@蘇菲Jade]

持戒的要領是正知正念，仔細觀察我當下的心念，有辦法緣在正法上多久呢？心大量的時間都是向外撲！

[@蘇菲Jade]

用定的概念來觀察自己，透過練習念誦108遍的佛號，觀察自己能夠專注在念誦的佛號上，每一聲每一字念頭都不閃，能夠維持多久呢？

[@蘇菲Jade]

用慧的概念來檢查自己，必須用深度的正理來觀察，才能試著転動自己的內心，否則我們的心是一直被外境所転，非常粗重、剛強難調！

[@吳冠瑩-d6n]

思荷集

[@劉家和-n9r]

如何把心安住在正念正知---短短的一段重點~然-心有多不堪能-從我們日常聞思過程中-我們會發現-真的是如此糟糕-怎辦？唯有透由老師.法師不停的教導--而.我們更得精勤點滴汲取增長----方能有為--是否？

[@peilingLeslieLiu]

調伏 心堪能 戒定慧

[@peilingLeslieLiu]

所破 不堪能 扑外境 希求心 緣正念正知

[@damienintegralbrotherjohn352]

不是還在講說「造者殊勝」的段落的時候，處理「如何把心安住在正念正知，讓你的心乖乖聽話？」的問題，反而是先在各種境界中，去練、去試、去看到--自己在「身心堪能」的這塊真的各種【做不到】，對那自己不能自主感到【很痛苦】，然後，說，「後面有方法」能讓自己做到，才進而生起【很好奇】、【想學習】後面內容的心！ 因為我們的心就是有這樣離苦得樂的本能，會自然而然推動著我們油然而生起「想去學」的心！

[@anniekuan7695]

如果有字幕就好了

[@月光共學]

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[@meswes1]

我會覺得我的心很堅硬嗎