如何藉由【整合上下層大腦】改善一切關係？ 馬大元醫師

[@Lili-gw5bv]

我看了馬醫師很多片，但不敢轉發給最需要的家長，因為他們太忙帶孩子沒時間看詳細的直播。謝謝剪接這個部份，還加了字幕，十分半鐘的片，方便我轉發給家長看🎉

[@klmn2872]

1..1:10如果口頭禪是「快點」:在過日子,沒有在教養。所以要給小孩做選擇,比如二選一,也是讓小孩練習做決定。4:30解說什麼是下層大腦的回應；下層大腦的發言,可能激發對方下層大腦的回應；如何為下層大腦築樓梯到上層大腦。6:20第一步：示範反覆同理(播報情緒,或重複對方的話),來築樓梯以便從下層大腦到上層大腦。8:50第二步,開放式問句：問對方「有好一點嗎？可以如何處理？」。2..看了兩次，覺得這影片值得重複看。

[@jasminehuang190]

謝謝！

[@maybeif200582]

獲益良多，感恩，期待馬醫師能有更多相關的分享

[@jenny2630]

有字幕很棒， 我上班的時候也可以看😂

[@薛慧-h5d]

有字幕好棒哦

[@reneefu6918]

給小孩選擇的權利，有時也不一定有效，聽我公公說先生小時候，曾給他半個小時還是一個小時挑鉛筆盒，結果現在超過50歲的老公，遇到大小事情還是猶豫不決，如果小時候給他一點壓力或者時限，不知道會有什麼樣的結果🤔，小孩還是要看個性。

[@klmn2872]

1.影片開頭有說，可以用2選1，比如黑色或紅色的衣服。可是你遇到那種，好像是好幾十個鉛筆盒選一個，不是2選1。2.個人覺得你說的這種猶豫不決是怕被打罵吧，看起來跟小時候被給予充分選擇無關。可能是你公公亂講，或者之後被人打罵過。

[@linda85678]

謝謝馬醫師

[@clayzero980]

請問馬醫師，自戀型人格障礙與抑鬱症是否有關係呢，或者有沒有明顯的共同點？

[@jonathand3842]

你應該談談不良姿勢對大腦的影響