แร่ธาตุสังกะสี (Zinc) มีประโยชน์อะไรบ้าง

Рет қаралды 104,952

Күн бұрын

‘ซิงค์’ (Zinc) หรือแร่ธาตุสังกะสี มีประโยชน์ต่อร่างกายมากมาย อาทิ Zinc ช่วยเสริมสร้างโปรตีนซึ่งเป็นส่วนประกอบของ ผิว ผม เล็บ เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ช่วยในการทำงานของฮอร์โมน ช่วยการเผาผลาญแป้งและน้ำตาลและควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ช่วยชะลอวัยและช่วยลดความเสื่อมของร่างกาย และมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ โดยปกติแล้วร่างกายมนุษย์ไม่สามารถสร้าง Zinc ขึ้นเองได้ จำเป็นต้องได้รับจากอาหารที่มี Zinc เป็นส่วนประกอบ ซึ่งปริมาณสังกะสีที่ร่างกายต้องการได้รับควรเป็นเท่าไร ต้องกินอย่างไรเพิ่อให้เพียงพอต่อความต้องการ มาฟังคำตอบกับ พญ.บุษราลักษณ์ ธนวัฒนาเจริญ แพทย์ American Board of Anti-Aging จากคลินิกแอดไลฟ์ กันค่ะ
🔴 กด Subscribe ติดตามรายการดี ๆ ของช่อง ได้ที่:
• แร่ธาตุสังกะสี (Zinc) ...
★ อย่าลืมกด Subscribe กด Like กด Share เป็นกำลังใจให้กันด้วยนะคะ ★
★ แล้วก็ Comment พูดคุย แลกเปลี่ยนความคิดเห็นกันได้นะคะ ★
ติดตามสาระความรู้ด้านสุขภาพเพิ่มเติมได้ที่ช่อง ADDLIFE Doctors: / @addlifedoctors6102
-
สามารถสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมและนัดหมายเพื่อปรึกษาแพทย์ได้ที่
☎️ โทร 084-970-8050
📱 Facebook : ADDLIFECenter
✅ Line: @addlifecenter
🌐 www.add-life.org
#สังกะสี #zinc #แอดไลฟ์

Пікірлер: 139

@KanTham 2 жыл бұрын

ชอบมากๆค่ะ ได้รับความรู้เพิ่มเติม มีประโยชน์ต่อการใช้ชีวิตจริงค่ะ

@addlifedoctors6102 2 жыл бұрын

ขอบคุณค่ะ สามารถติดตามสาระดีๆได้จากทางช่อง ADDLIFE Doctors นะคะ

@solucky7354 2 жыл бұрын

ขอบคุณๆๆคุณหมอมากๆค่ะ

@addlifedoctors6102 2 жыл бұрын

ขอบคุณค่ะ สามารถติดตามสาระดีๆได้จากทางช่อง ADDLIFE Doctors นะคะ

@pitzaareechaloem42 2 жыл бұрын

ขอบคุณที่ทำคลิปค่ะ ให้ความรู้ เข้าใจง่าย มีประโยชน์มากๆค่ะ

@addlifedoctors6102 2 жыл бұрын

ขอบคุณค่ะ สามารถติดตามสาระดีๆได้จากทางช่อง ADDLIFE Doctors นะคะ

@user-hd7dh2yt6g Жыл бұрын

ขอบพระคุณมากเลยค่ะคุณหมอ ฟังแล้วได้ความรู้มากขึ้นค่ะ

@addlifedoctors6102 Жыл бұрын

ขอบคุณที่ติดตาม ADDLIFE Doctors นะคะ

@sridarutprikong 3 ай бұрын

สาธุค่ะขอบคุณมากค่ะคุณหมอ❤❤❤❤

@addlifedoctors6102 3 ай бұрын

ขอบคุณค่ะ สามารถติดตามสาระดีๆได้จากทางช่อง ADDLIFE Doctors นะคะ

@nujsuathoj 9 ай бұрын

คะขอบคุณนะ😊

@addlifedoctors6102 9 ай бұрын

ขอบคุณที่ติดตามช่อง ADDLIFE Doctors นะคะ

@jiraporntangsuwan1873 Жыл бұрын

คุณหมอค่ะ ขอรบกวนสอบถามนะคะ คนที่เป็นโรคลิ่มเลือดทาน zinc ได้รึเปล่าค่ะ ในปริมาณ 15 มก. ขอบพระคุณค่ะ

@kongpobbunsin 11 ай бұрын

ทาน zinc จะทำให้ขนบริเวณตัวดกขึ้นไหมครับ

@koontcho9946 9 ай бұрын

ดีครับ

@addlifedoctors6102 9 ай бұрын

ขอบคุณค่ะ สามารถติดตามสาระดีๆได้จากทางช่อง ADDLIFE Doctors นะค

@basbass8482 2 жыл бұрын

สาระดีๆ

@addlifedoctors6102 2 жыл бұрын

ขอบคุณค่ะ สามารถติดตามสาระดีๆได้จากทางช่อง ADDLIFE Doctors นะคะ

@user-wz6yx5ug1z Жыл бұрын

เพิ่งมาทานค่ะ รู้งี้ทานนานแล้ว

@addlifedoctors6102 Жыл бұрын

ขอบคุณที่ติดตามช่อง ADDLIFE Doctors ค่ะ

@krissadakeawtan5221 2 жыл бұрын

คุณหมอครับช่วยสอนคำนวน แคลอรี หน่อยครับคุณหมอ ทำคลิปกันไม่มีท่านไดเคยสอนเลยครับ

@addlifedoctors6102 2 жыл бұрын

ขอบคุณสำหรับคำแนะนำนะคะ รอติดตามชมนะคะ

@theethee1838 Жыл бұрын

จริงเลยเรื่องเล็บบาง

@addlifedoctors6102 Жыл бұрын

ขอบคุณที่ติดตามช่อง ADDLIFE Doctors ค่ะ

@st8652 2 жыл бұрын

้เห็ดหอมสดดีสุด. เนื้ออืดท้อง อันอื่นไม่อิ่ม

@addlifedoctors6102 2 жыл бұрын

ขอบคุณที่ติดตาม ADDLIFE Doctors ค่ะ

@kapukpukky6306 2 жыл бұрын

อายุ50ค่ะเพิ่งหายจากโควิดเป็นภูมิแพ้มีโรคโลหิตจางช่วยแนะนำทานวิตามินให้หน่อยค่ะ

@addlifedoctors6102 2 жыл бұрын

โดยทั่วไปหากต้องการเสริมภูมิคุ้มกัน สามารถเสริมได้จากการรับประทานวิตามินซีและสังกะสีได้ค่ะ อย่างไรก็ตามแต่ละบุคคลอาจต้องการไม่เท่ากัน หมอแนะนำให้นัดหมายเข้ามาพบแพทย์และเจาะเลือดเพื่อดูระดับวิตามินอีกทีค่ะ

@krissadakeawtan5221 2 жыл бұрын

หมอครับผมว่าควรทำหนังสือคำนวน แป้ง โปรตีน Zinc ของหารแต่ละชนิดออกมาขายครับประชาชนจะได้ไม่ป่วยครับผมได้บุญครับ กราบขอขอบพระคุณล่วงหน้าครับคุณหมอ

@addlifedoctors6102 2 жыл бұрын

ขอบคุณสำหรับคำแนะนำนะคะ ^_^ และขอบคุณที่ติดตาม ADDLIFE Doctors ค่ะ

@user-fg5kc9uc8d 10 ай бұрын

ผู้ป่วยปลูกถ่ายไต สามารถทานซิ๊งค์ และ นำ้มันปลา ได้ไหมคะ ❤❤❤❤

@addlifedoctors6102 10 ай бұрын

ขอบคุณที่ติดตามช่อง ADDLIFE Doctors นะคะ สามารถรับประทานได้ค่ะ ทั้งนี้แนะนำให้ปรึกษาแพทย์ก่อนนรับประทานนะคะ

@user-vh5vs9to6u 9 ай бұрын

มีโรคประจำตัว เป็นsle ทานได้ไหมคะ

@addlifedoctors6102 9 ай бұрын

แนะนำให้ปรึกษาแพทยืที่ดูแลประจำเพิ่มเติมนะคะ

@bojang1358 6 ай бұрын

คุณหมอคะ สั่งซื้อ วิตามินบีรวม+ซิงค์/ซิงค์/คอลลาเจน/วิตามินซี+ซิงค์ =กินรวมกันได้ไหมคะ แล้วกินเวลาไหนดีที่สุดคะ ขอบคุณคะ😊

@addlifedoctors6102 6 ай бұрын

ขอบคุณค่ะ สามารถติดตามสาระดีๆได้จากทางช่อง ADDLIFE Doctors นะคะ สามารถนัดหมายเพื่อเข้ามาปรึกษาแพทย์ เพิ่มเติมได้ที่ 02-677-7077 นะคะ

@masonmai5804 Жыл бұрын

เครื่องดื่มที่มีซิงค์ ทานได้มั้ยครับ

@addlifedoctors6102 Жыл бұрын

ขอบคุณที่ติดตามช่อง ADDLIFE Doctors นะคะ สามารถรับประทานได้ค่ะ

@natnapapaladsrichuay2613 4 ай бұрын

เป็นไทรอย กินได้ไหมค่ะ

@addlifedoctors6102 4 ай бұрын

ขอบคุณที่ติดตามช่อง ADDLIFE Doctors นะคะ แนะนำให้ปรึกษาแพทย์ที่ดูแลประจำก่อนรับประทานนะคะ

@redmiredmi7611 5 ай бұрын

ช่วยฝ้าด้วยไหมคะคุณหมอ

@addlifedoctors6102 5 ай бұрын

ขอบคุณที่ติดตามช่อง ADDLIFE Doctors นะคะ จากงานวิขจZinc ช่วยในเรื่องจากงานวิจัยพบว่า Zinc ช่วยยับยั้งการทำงานของต่อมไขมันสาเหตุของการเกิดสิวได้ค่ะ

@OppoA-wp6gk 2 жыл бұрын

รักษาสิวได้จริงปะคับคุนหมอ

@addlifedoctors6102 2 жыл бұрын

แร่ธาตุสังกะสีช่วยต้านเชื้อแบคทีเรีย ลดการอักเสบ ช่วยลดฮอร์โมนแอนโดรเจน ที่เป็นหนึ่งในสาเหตุของการผลิตน้ำมันที่ผิวทำให้เกิดสิว ได้ค่ะ

@Salapao6395 2 жыл бұрын

คุณหมอคะได้ซื้ออาหารเสริมซิงค์แบบเม็ด ที่มีวิตามิน A C E B6 ผสมรวมอยู่ด้วย แบบนี้เราควรทานตอนท้องว่าง หรือหลังอาหารดีคะ

@addlifedoctors6102 2 жыл бұрын

สามารถรับประทานพร้อมอาหารได้เลยค่ะ

@somsalon5698 2 жыл бұрын

Somalin

@user-jo9zg4mp3t 2 жыл бұрын

ถ้ามีกลิ่นตัวถ้าทานซิงค์จะช่วยลดกลิ่นมั้ยคะ

@addlifedoctors6102 2 жыл бұрын

ซิงค์ช่วยลดแบคทีเรียบนผิวหนังได้ค่ะ

@SURIYO2024 7 ай бұрын

ผมกินเนื้อสัตว์ วันละเป็น 1-1.5 กิโลต่อวัน คงได้รับจนเกิน งั้นคงไม่ต้องซื้ออาหารเสริมมาเพิ่ม ที่เป็น Zinc

@addlifedoctors6102 6 ай бұрын

ขอบคุณที่ติดตามช่อง ADDLIFE Doctors ค่ะ ทาง ADDLIFE สามารถตรวจวัดระดับ Zinc ในร่างกายได้ เพื่อให้ได้ปริมาณที่เหมาะสม สามารถนัดหมายเพื่อเข้ามาปรึกษาแพทย์ได้ที่ 02-677-7077 นะคะ

@anchanabinkhader4558 20 күн бұрын

เป็นเบาหวานค่ะ กินได้มั้ย ถ้าเรากินยาบำรุงเลือดแล้วกินซิงค์ด้วยได้มั้ยคะ

@addlifedoctors6102 2 күн бұрын

ขอบคุณที่ติดตาม ADDLIFE Doctors นะคะ แนะนำให้ปรึกษาแพทย์ประจำเพิ่มเติมนะคะ

@saowalakonthet5607 2 жыл бұрын

วิตตามินซี วิตามินบี โฟลิค ซิงค์ ทานร่วมกันได้ไหมค่ะ

@addlifedoctors6102 2 жыл бұрын

สามารถรับประทานรวมกันได้ค่ะ

@basteeradech 2 жыл бұрын

Zinc ทานได้ตลอดมั้ยครับหรือมีระยะพักด้วย ทานกี่เดือนพักกี่เดือนหลอครับ

@addlifedoctors6102 2 жыл бұрын

สามารถรับประทานตามปริมาณที่แนะนำบนฉลากได้ตลอดต่อเนื่องค่ะ แต่หากอยากทราบปริมาณที่แน่นอน หมอแนะนำให้เจาะเลือดตรวจดูระดับ Zinc ได้นะคะ

@user-uw5xz2tu1n 2 жыл бұрын

อายุ40แล้วผมเสียผมล่วงเยอะ ทานแล้วช่วยได้ดีไหมครับ

@addlifedoctors6102 2 жыл бұрын

สามารถช่วยฟื้นฟู เสริมความแข็งแรงของรากผมได้ค่ะ

@natthapolchai.8611 9 ай бұрын

เป็นเบาหวาน เเต่อาการของโลกสงบแล้ว..ทานซิงไบโอตินได้ไหมคับ

@addlifedoctors6102 9 ай бұрын

สามารถรับประทานได้ค่ะ

@gggthjs9296 Жыл бұрын

ถ้าปรุงอาหารสุกเเล้วznยังได้เท่าเดิมเปล่าครับ

@addlifedoctors6102 5 ай бұрын

ขอบคุณที่ติดตามช่อง ADDLIFE Doctors นะคะ การปรุงประกอบอาหารส่งผลให้มีการสูญเสียปริมาณ Zinc เล็กน้อยค่ะ

@vipaanunsatitporn7189 5 ай бұрын

ไปหา คุณ หมอ ปรึกษา เจาะเลือดดู ว่าร่างกายขาด เหลือ หรือไม่ ดีที่สุด คุณ หมอ จะได้จัดให้ครบสูตร ประชาชนจะได้ ไม่ว้าวุ่นใจ อีก ใช่ไหมคะ คุณ หมอ

@addlifedoctors6102 5 ай бұрын

ขอบคุณที่ติดตามช่อง Addlife Doctors นะคะ

@jameshd3940 Жыл бұрын

หมอครับ เราควรได้รับซิงค์วันละเท่าไรครับ

@addlifedoctors6102 Жыл бұрын

ปริมาณที่แนะนำในแต่ละช่วงวัยต่อวันจะมีปริมาณที่แตกต่างกันออกไปค่ะ

@phiputhongsrinoon9582 2 жыл бұрын

เป็นไทรอยด์กินได้zinc ได้ไหมค่ะ

@addlifedoctors6102 2 жыл бұрын

Zinc มีส่วนช่วยในการสร้างไทรอยด์ค่ะ หมอแนะนำว่าถ้าไทรอยด์ต่ำควรทาน Zinc อย่างยิ่งค่ะ

@teepapaas 2 жыл бұрын

@@addlifedoctors6102 ถ้าเป็นไฮเปอร์ไทรอยด์ รับประมาณได้ไหมครับ

@addlifedoctors6102 2 жыл бұрын

@@teepapaas ไม่ว่าจะเป็นชนิดไฮโปไทรอยด์ หรือ ไฮเปอร์ไทรอยด์ ต่างก็มีสาเหตุจากการขาดสังกะสีเหมือนกัน ดังนั้นหมอแนะนำว่าผู้ที่เป็นโรคไทรอยด์จึงควรรับประทานอาหารที่มีแร่สังกะสีให้มากขึ้นค่ะ

@Ihappyjang 5 ай бұрын

Zinc ที่เป็นแคปซูล ของ amarit นี่ดีไหมครับ เห็นถูกดีใน บิ๊กซี กระปุกละ 100 เอง ปกติผมเป็นคนไม่กินอาหารเสริมเลย ตอนนี้กำลังศึกษาอยู่ครับ แต่มีคนแนะนำของ dr.pong

@addlifedoctors6102 5 ай бұрын

ขอบคุณค่ะ สามารถติดตามสาระดีๆได้จากทางช่อง ADDLIFE Doctors นะคะ สามารถรับประทานได้ค่ะ ดูจากปริณ zine ที่มีเป็นส่วนประกอบเป็นหลักค่ะ

@user-fd7su4wd8g 2 ай бұрын

กินซิงค์กับวิตามินซีได้มั้ยคะ

@addlifedoctors6102 2 ай бұрын

ขอบคุณที่ติดตามช่อง ADDLIFE Doctors นะคะ สามารถรับประทานได้ค่ะ

@saowalukrungrueangtanasaku4363 Жыл бұрын

หอยอย่างอื่น เช่นหอยแครง หอยลายไม่มีzyncเหรอคะ

@addlifedoctors6102 5 ай бұрын

ขอบคุณที่ติดตามช่อง ADDLIFE Doctors นะคะ มีค่ะในปริมาณที่แตกต่างกันค่ะ

@oppoA-vd9qm Жыл бұрын

ต้องกินอะไรบ้างคับ

@addlifedoctors6102 Жыл бұрын

ตัวอย่างอาหารที่มีแร่ธาตุสังกะสีสูง ได้แก่ เนื้อไก่ เนื้อหมู กุ้ง ปู หอย (โดยเฉพาะหอยนางรม) ในผัก เช่น ผักโขม และยังพบใน มันฝรั่ง มะเขือเทศ ข้าวกล้อง ข้าวสาลี เมล็ดฟักทอง ถั่วลิสง งา ในผลไม้ ได้แก่ มะม่วง แอปเปิ้ล สับปะรด เป็นต้นค่ะ

@suthep5160 Жыл бұрын

ผมอายุ50 ทานแบบแคปซูล 15 มิลลิกรัม วันละ2เม็ด เช้ากับก่อนนอน จะมีผลเสียอะไรมั๊ยครับ รู้สึกว่าทานอาหารไม่ค่อยครบ

@addlifedoctors6102 Жыл бұрын

ขอบคุณที่ติดตามช่อง ADDLIFE Doctors นะคะ การรับประทาน Zinc สามารถรับประทานได้ตามปริมาณที่ฉลากแนะนำข้างขวดค่ะ แต่หากอยากทราบปริมาณที่ร่างกายขาด หมอแนะนำให้เจาะเลือดเพื่อดูระดับเพิ่มเติมค่ะ สามารถทำนัดเพื่อเข้ามาปรึกษาแพทย์ได้ที่ 02-677-7077 นะคะ

@Everything-fu4ud Жыл бұрын

ซิงค์ กินเพื่อหวังผลการรักษาสิวฮอร์โมนได้ไหมครับในผู้ชาย

@addlifedoctors6102 Жыл бұрын

การรับประทานซิงค์จะสามารถช่วยต้านเชื้อแบคทรีเรีย ลดการอักเสบ ฃ ช่วยลดฮอร์โมนแอนโดรเจน ที่เป็นหนึ่งในสาเหตุของการผลิตน้ำมันที่ผิวทำให้เกิดสิวได้ค่ะ

@nonthapornhong1727 2 жыл бұрын

รับประทานได้กี่เดือนคะ ตอนนี้ทานมา2เดือนแล้วคะ😊

@addlifedoctors6102 2 жыл бұрын

สามารถรับประทานได้ต่อเนื่องค่ะ อย่างไรก็ตามคุณหมอขอแนะนำให้เจาะเลือดตรวจเพื่อทราบปริมาณที่ร่างกายต้องการค่ะ

@Looo-151 4 ай бұрын

ซิงค์ใช้เวลาดูดชึม กับร่างกายกี่นาทีค่ะ

@addlifedoctors6102 4 ай бұрын

ซิงค์ใช้เวลาดูดชึม กับร่างกายกี่นาทีค่ะ Zinc จะดูดซึมได้ดีตอนท้องว่างค่ะ

@fernnii9886 Жыл бұрын

ถ้าใครมีปัญหาผมร่วง แนะนำให้ทาน Magicus Hera ซึ่งมีส่วนผสมของ Zinc ช่วยลดอาการผมร่วงได้ดีเลย

@watcharapononpan9397 Жыл бұрын

ใช้ดีจริงเหรอคะ ลองใช้มาหลายอย่างแล้วผมยังไม่หายร่วงเลย กลัวเสียเงินฟรีอ่ะคะ

@watcharapononpan9397 Жыл бұрын

ok ขอบคุณนะคะ

@addlifedoctors6102 Жыл бұрын

ขอบคุณที่ติดตาม ADDLIFE Doctors ค่ะ

@aumaumpapuch6360 2 жыл бұрын

ในแต่ละวันควรทานzinc เท่าไรคะ

@addlifedoctors6102 2 жыл бұрын

ปริมาณที่แนะนำในแต่ละช่วงวัยต่อวันจะมีปริมาณที่แตกต่างกันออกไปค่ะ

@moneymoney3675 Жыл бұрын

@@addlifedoctors6102 ผู้หญิง อายุ 31 ปี ควรได้รับกี่มิลลิกรัมต่อวันคะ ทานเป็นเม็ด 50 มิลลิกรัม มากเกินไปไหมคะ ซื้อมาทานเพราะเพิ่งหายป่วยจากโควิดค่ะ

@addlifedoctors6102 Жыл бұрын

@@moneymoney3675 รับประทานได้ค่ะ

@romanath625 Жыл бұрын

ขาดมาตั้งแต่เด็กค่ะ หมอเขามาตรวจตามโรงเรียน แล้วหมอให้กินข้าวแยกค่ะ โตมา ก็ยังผมร่วงเล็บฉีกอยู่ อายุยี่สิบกว่าแล้วสูงแค่151ค่ะ

@addlifedoctors6102 5 ай бұрын

ขอบคุณที่ติดตามช่อง ADDLIFE Doctors นะคะ ทั้งนี้อาจมีปัจจัยอื่นๆร่วมด้วยค่ะ แนะนำให้ปรึกษาแพทย์เพิ่มเติมนะคะ สามารถนัดหมายได้ที่ 02-677-7077 นะคะ

@romanath625 5 ай бұрын

ขอบคุณค่ะ❤@@addlifedoctors6102

@maxarmor7295 Жыл бұрын

กินเกินจะสุขภาพดีขึ้นไหม

@addlifedoctors6102 Жыл бұрын

ไม่แนะนำให้รับประทานในปริมาณที่มากเกินไปค่ะ

@runggrfilter32 2 жыл бұрын

บีสไกลชิเนต คีเลต20% ที่มีส่วนผสมกับzincคืออะไรค่ะ

@addlifedoctors6102 2 жыл бұрын

ซิงค์บิสไกลซิเนตเป็นซิงค์รูปแบบที่ไม่ส่งผลกระทบต่อร่างกายและสามารถดูดซึมได้ดีค่ะ

@runggrfilter32 2 жыл бұрын

@@addlifedoctors6102 ขอบคุณมากนะค่ะ

@user-ng7rx1dv5d 2 жыл бұрын

ธาตุเหล็กชนิดเดียวกันไหมค่ะ

@addlifedoctors6102 2 жыл бұрын

คนละชนิดค่ะ Zinc คือแร่ธาตุสังกะสีค่ะ

@user-vz9iy1un4k 5 ай бұрын

กินได้กับคนทั่วไปหรือไม่ ทั้งๆที่ไม่รู้ว่ามีธาติสังกะสีในน่างกายพอแล้วหรือยัง หรือต้องเพิ่มธาตุสังกะสีทุกวัน เพราะไม่ได้อยู่ถาวร

@addlifedoctors6102 5 ай бұрын

ขอบคุณที่ติดตามช่อง Addlife Doctors นะคะ

@madarauhiha2312 2 жыл бұрын

ถ้านับเปอร์เซ็นต์ในกล่องนมพวกสายงาดำ 20% นมขนาด 130 ml จะมีปริมาณกี๋มิลลิกรัม

@addlifedoctors6102 2 жыл бұрын

ต้องขอดูฉลากเพิ่มเติม เพื่อการให้ข้อมูลที่ถูกต้องนะคะ

@BeetNaphat 7 ай бұрын

ผิวแห้ง ผอม ไม่อยากอาหาร กินอะไรก็ไม่อ้วน กินตัวไหนดีครับ

@addlifedoctors6102 6 ай бұрын

ขอบคุณที่ติดตามช่อง ADDLIFE Doctors นะคะ แนะนำให้เข้ามาปรึกษาแพทย์เพิ่มเติมเพื่อค้นหาสาเหตุนะคะ สามารถติดต่อนัดหมายที่ 02-677-7077 ค่ะ

@user-fd7su4wd8g 4 ай бұрын

ซิงค์แบบเม็ดทานคู่กับอะได้บ้างคะ

@addlifedoctors6102 4 ай бұрын

ขอบคุณที่ติดตามช่อง ADDLIFE Doctors นะคะ ขอขยายความคำถามเพิ่มเติมได้มั้ยคะ

@user-fd7su4wd8g 3 ай бұрын

@@addlifedoctors6102 หมายถึงซิงค์ทานคู่กับอะไรได้บ้างคะ

@addlifedoctors6102 3 ай бұрын

@@user-fd7su4wd8g สามารถรับประทานคู่กับวิตามิน อาหารเสริมได้ค่ะ

@vipaanunsatitporn7189 5 ай бұрын

ใช่ค่ะ ทำหนังสือ มอบความรู้ให้ ประชาชนได้อ่านศึกษาว่าร่างกายขาดสารอาหารชนิดใด ป้องกันไว้ ดีกว่าแก้ทีหลัง ถ้าแย่ก็แก้ไม่ทัน เกิดโรคกันใหญ่ ขอบคุณ คุณ หมอ นะคะที่ให้ความรู้ จึ้งเลยค่ะ

@addlifedoctors6102 5 ай бұрын

ขอบคุณที่ติดตามช่อง Addlife Doctors นะคะ

@user-xs7qq3hy6c 2 жыл бұрын

ซิงค์เป็นเม็ดทานได้มั้ยคับ

@addlifedoctors6102 2 жыл бұрын

ได้ค่ะ

@user-bl1gx1qv6e 2 жыл бұрын

เป็นไวรัสตับอักเสบบีทามอาหราเสริมได้มัยค่ะ

@addlifedoctors6102 2 жыл бұрын

สามารถรับประทานได้ค่ะ

@sawittachanle917 2 жыл бұрын

ช่วยเร่งผมยาวใหมคะ

@addlifedoctors6102 2 жыл бұрын

โดยปกติแล้ว Zinc ช่วยในการบำรุงเส้นผม ช่วยป้องกันและรักษาผมร่วงได้ มีส่วนสำคัญต่อการแบ่งเซลล์ผมใหม่ และช่วยกระตุ้นการสร้างโปรตีนและคอลลาเจนซึ่งเป็นส่วนประกอบสำคัญของเส้นผม ซึ่งมีส่วนช่วยทำให้ผมยาวได้ค่ะ

@darling-qw5yz Жыл бұрын

กินอยู่ค่าทั้งผมทั้งขนยาว แข่งกันเลย

@user-vh5vs9to6u 9 ай бұрын

ทานยี่ห้อใหนอยู่คะช่วยแนะนำหน่อยค่ะ