ஆரோக்கியமான சத்து மாவு சுலபமா செய்ங்க| Sathu Maavu Recipe in Tamil | Health Mix Powder | Sathu Maavu

ஆரோக்கியமான சத்து மாவு சுலபமா செய்ங்க| Sathu Maavu Recipe in Tamil | Health Mix Powder | Sathu Maavu Seimurai
indru indian recipes tamil lil சத்துமாவு / Sathu Maavu Recipe eppadi seiyalam nu pakaporom. Health Mix powder in tamil easy ya seiyalam.
______________________________________
Ingredients: (1 cup= 100gm, 1/2 Cup=50gm, 1/4 cup= 25gm)
Ragi-1cup
Rajma sundal-1/2cup
Aval-1/2cup
Oats-1/2cup
Jathikka-1/2
Dry ginger powder-1.5tb
Pepper-1ts
Cumin seeds-1ts
Makka cholam-1/2cup
Whiterice-1/2cup
Kambu-1/2cup
Karuppu sundal-1/2cup
Ellu-1/4cup
Pasiparuppu-1/2cup
Thuvaramparuppu-1/2cup
Pachapayiru-1/2cup
Kolluparuppu-1/2cup
Pottukadalai-1/2cup
Peanut-1/2cup
Thenai arisi-1/2cup
Sivapu arisi-1/2cup
Kothumai-1/2cup
Cashew-1/4cup
Badam-1/4cup
Pista-1/4cup
Masoordal-1/2cup
Blackgram-1/2cup
Cardamom-1/4 cup
Javarisi-1/4cup
Poppy seeds-1/4cup
Barley-1/4cup
Walnut-1/4cup
______________________________________
Kitchen product I used in this Video:
Kadai: amzn.to/3PXyBMq
Mixi: amzn.to/3Pvdtgl
Laddle set : amzn.to/3cG0ryo
Ghee: amzn.to/3O7Sn6S
Oil : amzn.to/3zhLRWK
______________________________________
Recent Uploads: kzbin.info....
______________________________________
Today in indian recipes tamil we are going to see how to make sathu maavu recipe in tamil. This sathu maavu / health mix powder is a 21 high nutrients ingredients of home made Health Mix Powder/Sathu Maavu recipe which contains many nutrients and micro-nutrients. You can also use as homemade cerelac which has lot more nutritional content. This sathu maavu can be made into a sathu maavu urundai, sathu maavu kanji, sathu mavu cake. This health mix powder are made for 6month babies to 60yrs old. And this Sathu Maavu can also be used for weight loss/Weight gain.. So it gives energy through out the day. This sathu maavu helps to gain weight in babies and it helps to improve the overall health of your kids. Please do try this healthy recipe. And share your feedback in the comments below. Don't forget to share your favorite sathu maavu recipe. Indian Recipes Tamil | Recipe by Abi
இன்று இந்திய ரெசிபி தமிழில் சத்து மாவு செய்முறையை தமிழில் செய்வது எப்படி என்று பார்க்கப் போகிறோம். இந்த சத்து மாவு / ஹெல்த் மிக்ஸ் பவுடர் என்பது வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட ஹெல்த் மிக்ஸ் பவுடர்/சத்து மாவு ரெசிபியின் 21 உயர் சத்துக்கள் ஆகும், இதில் பல ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் நுண்ணூட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன. அதிக ஊட்டச்சத்து உள்ளடக்கம் கொண்ட வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட செரிலாக் ஆகவும் நீங்கள் பயன்படுத்தலாம். இந்த சத்து மாவை சத்து மாவு உருண்டை, சத்து மாவு கஞ்சி, சத்து மாவு கேக் செய்யலாம். இந்த ஹெல்த் மிக்ஸ் பவுடர் 6 மாத குழந்தைகள் முதல் 60 வயது வரை குடுக்கலாம். மேலும் இந்த சத்து மாவு உடல் எடையை குறைக்க/எடை அதிகரிக்கவும் பயன்படும்.. அதனால் நாள் முழுவதும் ஆற்றலை தருகிறது. இந்த சத்து மாவு குழந்தைகளின் உடல் எடையை அதிகரிக்க உதவுகிறது மற்றும் உங்கள் குழந்தைகளின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது. இந்த ஆரோக்கியமான செய்முறையை முயற்சிக்கவும். மேலும் கீழே உள்ள கருத்துகளில் உங்கள் கருத்தைப் பகிரவும். உங்களுக்கு பிடித்த பனீர் பட்டர் மசாலா செய்முறையை பகிர மறக்காதீர்கள். இந்திய ரெசிபி தமிழ் | அபியின் செய்முறை
______________________________________
#SathuMaavu #BabyFoodRecipe #HealthmixPowder
#SathuMaavuForBabies #IndianRecipesTamil #HeathyRecipeByIndianRecipesTamil #HealthyBreakfastRecipe
______________________________________
RELATED LINKS:
Homemade paneer: • வெறும் 100ரூ 1/2 கிலோ ...
Homemade tomato ketchup: • வெறும் 15 ரூபாயில்,1 ல...
Paneer pattani gravy: • இந்த கிரேவி செஞ்சு பார...
Potato kurma: • உருளை கிழங்கு குருமா இ...
Veg kurma:
• வெஜ் குருமா இப்படி செஞ...
White kurma:
• வெஜிடபிள் வெள்ளை குரும...
Muttai Kuruma:
• ஸ்டார் ஹோட்டல் முட்டை ...
Cauliflower kurma:
• காலிஃபிளவர் பட்டாணி கு...
Chicken gravy for chappati:
• சிக்கன் கிரேவி | Resta...
Mutton gravy for chappati:
• மட்டன் குழம்பு 👌| mutt...
______________________________________
innaiku indian recipes tamil la how to prepare sathu maavu, multigrain powder, sathu maavu recipes, indian health mix, weightloss recipe, weight gain recipe, Sath maavu in tamil, sathu maavu for babies, weight loss indian recipe, weight gain indina recipe, health mix powder for babies ya share pannunga | indian recipes tamil | Recipe By Abi
Please follow my Instagram
Indian recipes tamil Instagram- / indianrecip. .

[@Export168]

Kelvaragu 1 cup Cholam 1/2 cup Kampu 1/2 cup Thinai arisi 1/2 cup Kuthirai vaali 1/2 cup Kothumai 1 cup Karuppu kondakkadai 1/2 cup Rajma sundal 1/2 cup 1/2 cup pachaipayir, paachipayir, thuvaram paruppu,pottukadalai 1/2 cup sigappu arisi, savarasi, paarli, karuppukavuni arisi, 1/2 cup karuppu ellai, 1/2 karuppu ulunthu 1/2 cup kollu 1/4 cup pistha paruppu, padam, munthiri 1/2 cup peanut 1/2 pulunga arisi, 1/4 cup wallnut 1/4 cup elakkay 1/4 cup kasakasa and Chinna thundu saathikkaai 1/4 cup aval and oats 1/4 cup masoor dal Milagu seeragam, venthayam, kadalai paruppu, sukku podi

[@rohithrohith9655]

Thank you

[@sheltontitus8983]

Thank you

[@behappy8539]

Thank you 😊 💓 ❤

[@user-mh8xy6ci7c]

செம்ம சூப்பர்... ஆரோக்கியமான உணவு பொருட்கள் ரொம்ப நன்றி உங்கள் காணொளியை ஒளிப்பதிவு செய்ததற்காக நன்றி....

[@amalap4293]

Akka nan intha video la nenga sonna mathiri sathu maavu prepare panni ennoda kulanthaikalukku koduthen remba healthy a super a irunthuchu ennoda kulanthaikal remba virumbi sappitanga. Second time prepare panna poren remba thanks akka👍👍

[@bousiyalahamed9817]

என் செல்ல அபி அக்காவுக்கு வணக்கம். ஹெல்த் டிரிங்க் தயாரிப்பதற்கு சரியான பொருள்கள், தெளிவான விளக்கம். இது எல்லா வயதினருக்கும் ஏற்றது. நன்றி சகோதரி.

[@user-vo2lv2pd2j]

Premw

[@narendrank579]

நன்றிங்க சிஸ்டர் மிகவு‌ம் சத்தான உணவு மேலும் இதில் முக்கியமான சோயா பீன்ஸ் சேர்தால் நல்லது அல்லவா, !

[@abinayasubramanian6015]

Commenting while tasting the first sip....Amazing... I searched for some healthy drinks for my pregnancy time and here i got it... U replaced the place of my grandmother...nd it means a lot... Nandri.

[@aabsaabideva1528]

@abinayasubramanian6015 Doubt:after mixing the powder, u find any thing settled down in the milk or it completely dissolves?

[@nehanithi8148]

Innaiku thaan yen son kitta Inimel unakku sathumavu kanji thaan koduppenu sonnen. What a miracle

[@indianrecipestamil]

🥰

[@sasireka8331]

We also made like this. We can store it upto 1 year if we fried the things properly. My 10 months baby loved it very much. You can also make puttu by using this floor. (1 cup sathu maavu + 1 cup arisi maavu)

[@ArunKumar-vu6mu]

J JC VV JV JCC JCC JCC JCC have BCC JCC JCC JCC JCC JCC KBB JB BB job ok njonkojojbo no k okk

[@World_info360]

Thank you for the information

[@YusufKhan-eh6jp]

Very very health and wealth video nice explaining sis tq🎉🎉❤❤🎉🎉

[@gforglobe2921]

Same procedure enga amma na chinna paiyana iruka apa (2004 )panni kuduthanga.......u just remember my childhood.😊😊😊

[@sharmilarajesh6115]

Romba porumaiya ellam solli puriya vekkuringa, 👍👍👍👌🌹vazhthukkal sis

[@roshanjahan136]

Im in search of healthy recipe just to stick to one meal... I work for 10 hours and travel time and unable to cook healthy foods each n everytime. And this is going to be fantastic forever

[@indianrecipestamil]

Thank you

[@Nikitha3386]

அருமை ...அக்கா!!👌 எங்க அம்மா இப்படி தான் செஞ்சு தருவாங்க ❤

[@amalap4293]

Super akka na rendu time arachu use panniten super a irukku ennoda kulanthaikalukku intha satthumaavu than daily kodukuren thanks akka🙏🙏

[@suganyamohan4616]

Weight loss ku use pannalaama

[@srichandra1599]

Unbelievable sister yesterday I was searching for this video... today u have Posted...hope u catch my mind voice...so happy sister....my eyes 👁️ widely opened... thanks

[@indianrecipestamil]

Wow 🤩 What a coincidence 🥰

[@sammukesh4731]

​@@indianrecipestamil

[@priyadayanandan9091]

​@@indianrecipestamil hi sister ..v shud wash those ingredients dry and then roast dem na...but u r directly roasting .plz reply sister...bcz of that washing drying only am finding it very hectic .

[@kvudhayakumarkvudhayakumar3311]

Neenga solra veraity ungale madri alaga eruku

[@maheswaribaaskaran3485]

எல்லா பொருட்களும் சரி. பருப்பு வகைகள் புதியதாக உள்ளது.

[@logunathan1086]

நாங்க யூஸ் பண்ணி பாத்தோம் ரொம்ப நல்லா தான் இருக்கு அக்கா 👌🏾🙏👌🏾

[@vaishnaviav3701]

Sathumaavu receipe romba naala ethirpartha receipe sis thank you

[@sharmila3522]

My family made this by following ur instructions ka.. thanks for the healthy recipe💐 😊

[@lydiarachel6038]

Thank you somuch ma Abi I was searching for health drink Recipe i find the right one Lord Jesus Bless you Bye Abi

[@jesimithrajesimithra5440]

Thanku abi freind Nan ktathu ninga post pannitenga ...thanku so much abi 🤝🤝🤝

[@Sittampalam1949]

இலங்கையில் இதுசாத்தியமில்லை பொருட்கள்தட்டுப்பாட்டுடன் மிகமிக அதிகமானவிலை தரமான பொருட்கள் இங்கு கிடைப்பதில்லை

[@youmekavini2437]

Smart plus என்ற பெயரில் சிறுதானிய பூஸ்ற் கிடைக்கிறது

[@user-hz7qu5yu4q]

❤​@@youmekavini2437

[@monidreamsworld7292]

Hiii Akka Na Today Than Unga Video Paakkuran Romba Nalla Solli Tharinga Tq Akka

[@jagatheesanm5867]

மிகவும்தெளிவாக வும்புரியும்படியும்குறியாதர்நன்றி காஞ்சிபுரம்

[@kalaiselvi2505]

Super sister my baby 10 month old sathumavu prepare pananum nu ninachitirunthen thankyou sister

[@rosalixaverpraisethelord9121]

Very beautiful recipe. Abi. Congress. Healthy and highly energetic drink.TQ 👌👌👌👌🌹🌹🌹

[@FathimaAkkim-kf6bq]

ரொம்ப நன்றி

[@ananthicg3069]

Thank u very much mam Romba nala na thediba recipe thanks love you sister

[@sridevi8134]

What a grand preparation really iam stunning to saw your hard work greatfull 🌹❤

[@indianrecipestamil]

Thank you ☺️

[@theraos828]

Tami

[@umaramaraj3387]

😅

[@krish6679]

Taste super sathu mauv pidikatha en kids like panni sapuduraga thank u so much

[@user-ly5pl8tx1v]

கேழ்வரகு கம்பு சோளம்தினை அரிசி கோதுமை கருப்பு கொண்டக்கடலை ராஜ்மா சுண்டல் பச்சப்பயிறு பாசி பருப்பு பொட்டுக்கடலை துவரம் பருப்பு சிவப்பரிசி ஜவ்வரிசி பார்லி கருப்பு கவுன் அரிசி வெள்ளை எள்ளு கருப்பு உளுந்து கொள்ளு பிஸ்தா பாதாம் முந்திரி நிலக்கடலை புளுங்கலரிசி வால்நெட் ஏலக்காய் கசகசா ஜாதிக்காய் சிவப்பு மிளகு சீரகம் வெந்தயம் அவுல் ஓட்ஸ் மசூல்தால் கடலபருப்பு சுக்கு பொடி

[@Lavender22302]

Expiry date enna? Eulo days use pannalam itha? Can u tell measurement for 1 kg sathu mU

[@haridass7348]

ரொம்ப அருமையா சொல்லி தரீங்க சிஸ்டர் ரொம்ப நன்றி

[@PALANISAMYSARANYA]

Very nice 👍 sister

[@NarayananRajalakshmi]

Very useful video thank sister ❤

[@lakshminarayanan6892]

Thalivana vellakam super madam thanku

[@sangeethasangeetha9329]

Super sis nangaulum try pannirkom thank you 👍👍👍🥰🥰🥰👌👌👌

[@nirantharajothi5172]

மிகவும் சத்தான மாவு👌👌👌

[@sangeethas6213]

Super sism.nan innaiku try panninen..super aa irundhadhu

[@chandrusekar8161]

Abi Akka your receipes are always outstanding

[@athmant7977]

For full benefits of ragi soak it over night and Darin the water and tie it in a cotton for 24 hrs for sprouts. Then dry it and roast it.

[@evannaemrynliababy4149]

Need to be washed or how does it works????

[@kalainatesan932]

மிகவும் சத்தானா மாவு..... வேற லெவல் 👌

[@lakshmidhevaraj5755]

Very useful recipe Thanks for your vedeo 🙏🏻🙏🏻🌹🌹🌹

[@teslacybertruck7317]

Can u plz tell me shld we wash and dry milets before using it

[@tharmalingam17]

எனக்கு46வயது எங்கள் கிராமத்தில் விளையும் காய்கறிகள் வற்றல்கீரைகள்சாப்பிட்டோம் இப்பஎதைசாப்பிட்டாலும் சத்துஇல்லை🎉🎉🎉

[@LoganaLogana]

Adi akka super 🎉

[@sauteonions3981]

Super recipe, thank you miss.

[@crazynithish6871]

😌✨ ரொம்ப நன்றி அக்கா .....அருமை அருமை ❤💯

[@Selva4999]

Sister sugar patient sapidalama?? Please reply sister 🖐

[@NandhanaByju]

Good narration good sharing

[@meenamahendran6866]

Naa entha video than ethuruupathukittea erunthan tq akka

[@sarojsampath4376]

I liked this recipe that you showed how to make it l will try to make it .this recipe is good for health thank for sharing this recipe for us 👍🙏👌

[@priyatamil9265]

சத்துமாவு அருமை

[@priyanga-]

Homemade horlicks recipe podunga sis

[@gvadivel4270]

மிகவும் நல்ல சத்துமாவு.

[@rangasamyr6532]

Super kanji thanks

[@happylifej.p]

சூப்பர் thank you

[@NirakuttyRamya]

Sis & years baby ku enna healthy fooda kudukkalamnu sollunga sis

[@yaminiviswanathan933]

‌sister ulcer patient ku pulipu,karam,uppu illama irukura samayal sollunga sister. Please sister.

[@nishpajose8242]

Super இந்த full list கிடைக்குமா

[@jagadeeshjagadeesh4298]

Waiting for long time thanks 😊 sister

[@priyav5763]

I am 27 but my weight is just 37..10 kg weight gain ku plan pannirken health mix daily 2 times milk add pani sapta weight gain aguma sis..pls reply

[@Vives-l8w]

Thank you sister

[@louisvasanthi5169]

Tq somuch Abi.i have been waiting for this recipe.

[@baskaransubramanian247]

Thanks abi ..madam.i have noted down all ingredients..vedivelu solra mathiri list poikite irruku😂

[@indianrecipestamil]

😁😁😂

[@karthickgs2334]

Really superrrrrr abi mam.... ungala mathiri unga receipe superrrrrrrr..en baby ku unga cerlac recipe panen,apple ,banana receipe panen,sapita nala, thank u,pls niraya baby recipe upload panuga mam

[@mohanapriya9049]

சத்து மாவு மிகவும் அருமை அருமை அக்கா

[@vinth1695]

அருமை அருமைனு கமெண்ட் மட்டும் போடாதீங்க செஞ்சு சாப்பிட்டு பாருங்க

[@raghuramb6581]

Mam upload noodles masala

[@user-zz2ch7uu6c]

Arumai super i tried this... Reyal super

[@jasminjasmin3484]

ஹாய் சகோதரி உங்கள் சமையல் ரெசிபி அனைத்தும் அருமை

[@Meena-pz7ex]

Morning night rendu velaikkum daily kudikkalama mam

[@lakshmi.vlakshmilokeshwara4999]

Hi hallo ma'am please evalo evlo gram podanum list kudinganna better erukkum ma'am thank you

[@hariniannamalai5680]

Super sister thank you

[@RajeshRajesh-wj9ox]

Ithu ethume washing process illa pls mention that or wash pana venama sister

[@kaalai33]

It is good for diabetic patients???

[@m.pragadeeshpandi]

Very use full 😊

[@jeenie_adhira9164]

Indian recipes always best

[@nirmalable1]

That was a nice recipe 👍

[@gayathrirushi3584]

Superb 👍

[@venilkumar6664]

மிகவும் அருமையான பதிவு அக்கா மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது அக்கா

[@sujashorts6753]

Mam unga voice romba nalla erukku

[@rajinamohammedali6546]

Hi mam how are you useful video 💕👌

[@ramlahusain9381]

Super🥰 sister

[@PUSHPAPUSHPA-xs4ye]

Akka weight loss morning breakfast kodunga

[@umasingh4098]

Thanks God bless you

[@priyatharshini7886]

Hi, sis neenga sonna ingredients list kudunga sis usefulla irrukum and ur video is spr

[@indianrecipestamil]

Description la irukku please check pannunga

[@ArutPerunJothiThaniPeruKarunai]

miga miga arumaiyana sathumavu Nandri amma🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙌🙌🙌🙌🙌

[@prasanthg1233]

Mam neenga use panra nonstick porul review podunga

[@indianrecipestamil]

Na indha video la use panirkadhu irumbu kadai

[@LakshmiLakshmi-hj1ui]

Amazing nutrients to prepared Hats off to🌸🌺🌻🌹🌷🌼💐 you Keep it up👍👍

[@kanagimoonal9950]

Super akka use full video thank you 💖💖💖💖💖💖💖

[@balachandrenponniah3982]

God bless you sister.🙏

[@aravinthanr2978]

Solam podalama sister

[@suganyaharibabu4612]

Flavored choco sathu maavu recipe potunga for kids.

[@pavaladevis2421]

சத்துமாவு

[@prakashkutty6830]

Akka please🙏 reply pannunga Raki, kampu wash pannanuma pls🙏

[@AjayAjay-ev9ux]

Thank you 🙏 🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@chocolife3579]

Pacha payirum Pasi payirum onnu thanae adhae mathiri karuppu kadala odachathu thana pottu kadala..illa Vera veraiya yarukavadhu therinja sollunga

[@saravananpalaniswamy4700]

Can we prepare Dosai in this flour?

[@ramalakshmi3961]

Superb sis👌👌👌👌👌 Excellent👍👍👍👍👍 Please share us the measurements in grams mam. 😊

[@indianrecipestamil]

Kindly check the description

[@Anjujain1976]

Thankyou so much for sharing this video