【妊活初心者🔰】知らない事が多すぎた！これから妊活はじめる方向け/タイミング法の前に…

[@ちみ-y6i]

私も31からの妊活でした。始めてから半年くらい経って、夫と二人で生きていく未来もいいなぁなんて気持ちになってきて、夫にもうやめない？って提案した日から３週間後に妊娠発覚しました。不思議なものだなぁと思いました。 科学的な根拠に基づくことがもちろん大いにあるとは思いますが、メンタル的なものも大きいのかなとも感じました。気負いすぎず、ご夫婦にとってよい未来が訪れることを願っています。

[@きなこもち-l9p]

内科の先生にどのような指導をうけたのか・どのような薬を処方されたのか・どのように食事改善をしたのか　具体的に教えていただきたいです！

[@アリの反逆は許す]

目標から逆算してしっかり正しく努力されてて感心します。

[@naou9245]

初めてコメントさせていただきます。私も2022年6月に結婚して、2023年10月頃に妊活始めたんですけど、未だに妊娠出来なくてびっくりしてます、、数ヶ月で妊娠できるものだと勝手に思ってました😢(今年29歳)

[@sakura_monjya]

コメントありがとうございます！ 妊活、思い通りにいかなくて本当にもやもやしますよね😮‍💨 私は29歳の時に妊活を始めて、周りからはまだ若いから大丈夫！って言われていましたが、そんな事を言われてももう焦ってしまって🤣 結果的に早めに検査・治療に入った方が気持ち的にも楽でした！ お互い良い結果になると良いですね🕊️

[@sayaka4028]

めちゃめちゃわかります😭😭

[@鈴木那菜-b4x]

妊活中なんですけど、初めて先生の動画見つけて参考にさせていただきます✨

[@鈴木那菜-b4x]

いいねありがとうございます✨ 良かったらコメント下さいね♪

[@國松芽瑠李]

コメント失礼します。 よもぎ蒸し　を妊活目的で利用されている方もいると聞きいています。 私は生理痛緩和目的で行っていますが、よもぎ蒸し自体がリラックスになり、好きです。 機会があればご利用ください✨

[@sakura_monjya]

コメントありがとうございます！ よもぎ蒸し、セルフではやった事がありますが、サロンに行って本格的な体験をした事はありませんでした😌自律神経も整いそうですね✨挑戦してみようかなと思います！✍️

[@ryuy4623]

妊活って思っていた以上に大変なんだなと思いました。 亜鉛とか鉄はお茶沸かす際に専用の鉄を入れると改善できると聞き、昔鉄分不足だった20歳頃の私はそれを使ってお茶沸かして飲んでいました。 いつか私もその瞬間が来たときに一生懸命サポートできる人になりたいなと思いました。

[@美帆水木]

初めまして！私もブライダル検査したのですが特にビタミンDなどの項目がなかったので、改めて病院に検査しに行こうと思うのですが、動画でお話しされている内科というのは不妊外来病院の事でしょうか？それとも普通の町医者の内科で検査して頂けるのでしょうか？🙇‍♀️

[@sakura_monjya]

初めまして☺️ブライダル検査お疲れ様です！ 私は総合病院の中にある一般の内科で検査をしました🏥 クリニックにもよると思いますが、ブライダル検査の項目にビタミンDが入っていなくても別途検査が出来る場合はあるのでご確認いただいても宜しいかと思います。 ただ検査費用に関しては私の通っている内科では保険適用、クリニックでは保険適用外だったので、可能であれば保険適用で受けられた方がお財布に優しいかなと思います🙇‍♀️ またクリニックは単発の検査だと思うので、大変ではありますが定期的に経過観察できる内科は個人的におすすめです✨(何度も検査すると費用はかさみますが…笑)

[@ちゃおちゃろ-r8c]

鉄、亜鉛、葉酸は分かりますがビタミンＤも妊娠に関わるんですね！ 私も日光を避けまくってるので一応サプリでＤも摂ってますが数値的には怪しそうです😅 婚活中の子ども希望欄はお2人とも「強く希望する」等にしていらしたんですか？ 不妊治療をしている友達の話を聞くとそこまで私は頑張れなさそうと思うので、挑戦する意欲がある方々すごいと思います👏

[@sakura_monjya]

コメントありがとうございます😌 私も妊活を始めるまではビタミンDを気にしていなかったので衝撃でした💦 妊活していても、していなくても、必要な栄養素の1つだと思うので どうかサプリ続けられてください🙏🏻 また私たち2人とも婚活中から子供を希望していました☺️不妊治療はゴールが見えなくて不安になることの方が多いですが…婚活と同じで体験してみると新しい発見が多いので 悪いことばかりじゃないなと、ふと思うことがあります。ご友人も新しい命を授かれると良いですね🕊‎✨

[@むめもん-w4i]

詳しく話してくださってありがとうございます！私も同じような状況ですが、サプリ頼りになっていたので定期的に病院に行こうと思います😊

[@yunechan20]

初めまして。 私もビタミンDが8しかなくて単位があっているか何度も確認しました〜 風疹抗体も足りてなくてワクチンを打ったのですが、5年後再検査したらまた減ってたので追加接種しました！ 私と状況が似ていたので思わずコメントしちゃいました これから他の動画もみてみます！youtube活動&妊活頑張って下さいね✨

[@sakura_monjya]

はじめまして！コメントありがとうございます😊 コメントを読ませていただき、本当に似ていてびっくりしました！笑 風疹の抗体は、5年程でも減ってしまうんですね😳しばらくは安心かと思っていましたが、定期的な検査をした方が良さそうですね💦 貴重なご経験談とご声援ありがとうございます！がんばります🌸✨

[@petra2442]

栄養を意識したから、結果としてPMSが改善された可能性もあるんでしょうか。

[@sakura_monjya]

詳しいことまでは分かりませんが、PMSはホルモンが関係しているので、食生活の見直しで改善された可能性はありそうです！食事以外の関係もあると思います🍽

[@お母ちゃんと家族の暮らし]

参考になりました。◎