人間の品格とは【精神科医・樺沢紫苑】

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【質問】「先生が考える人間の品格とはどのようなことですか？」
モチブさん（38歳・男性）

[@cy5694]

樺沢先生の声聞いていたら、安心して寝落ちします。途中で意識が無くなってwまた戻って聞きます💕わ～い😊

[@hanachan358]

樺沢先生、いつもためになる動画配信、いつも気づきを有難うございます。感謝しています。「朝散歩の素晴らしさ」を教えて下さって、朝の貴重な時間、自分と向き合うことが出来ています。昔の人は、「早起きは三文の徳」と言うからには、朝起きたら、すぐに家事に取りかかることだと、勝手な勘違いをしていました。子供の頃から、体内時計が狂っていて、自律神経失調症でした…「朝散歩」をして、子供の頃より、苦手だった早起きを克服でき、主人の身の回りも助けることができています。いつも有難うございます。心から感謝しています

[@user-xz1lv7vb7r]

他人を攻撃しない人ってそれだけで神々しい感じが確かにします✨

[@user-xw3tp3en5g]

いい質問ですね✨

[@user-rd2cr7kv9h]

確かに人を攻撃しない人が品格があるというのは納得です

[@demekin-rg9tu]

確かに品格のある人は尊敬される人だと思います。自分もそのようになれるよう日々努力したいです。

[@user-ev7ob7wc3j]

人の心に土足で入り込む人は品格がないと直ぐ思い浮かびました。 きちんと思いやりのある言葉を掛けられるのも小さな他者貢献ですね。

[@user-fw6oy4dc2v]

アユタヤの景色も素晴らしいですね😊

[@LikeSgt]

わかりやすい解説ありがとうございます。自分に余裕がなくなると、品格が下がるような気がします。いつも心に余裕がある状態を心がけたいです。😊

[@user-th7dl3sm6o]

先生の品格にいつも感謝 これからよがんばって下さい

[@user-il9xo7kg7y]

自分らしさを活かして、他者貢献出来るよう頑張ります❗

[@user-cp2ed5hq9d]

いつもありがとうございます!

[@user-ni9zd9ub3d]

樺沢先生が海外で動画撮影するのは久しぶりですね。これからも…いろんな国々を巡って欲しいです😄💫

[@user-ok2gp1tv8p]

私の考える品格は、他者へのリスペクトを欠かさないことだと思っています。 時折、飲食店などで店員さんのちょっとしたミスで怒り狂う残念な人を見かけることがあります。 そう言う人を見ると「ああ言う人にはなりたくない」と思います。だから私はそういう残念な人が決まり文句のように使う「お客様は神様です」と言う言葉が大嫌いです。 確かにそう言う側面もありますが、でもそれはそのお店の中では「客が上で、店員は下」と言う図式は成り立ちますが、一旦お店を出て、社会に出てみればそのお客さんも店員さんも同じ人間です。そう言うちょっとした想像もできない残念な人にはなりたくない。 社会で生きている以上、人間は平等で互いにリスペクトをすべきだと思います。 私が特に意識してやっていることは、店員さんを（ごく当たり前に）人間として接することです。また飲食店で食事をした後、お会計の時に必ず「ご馳走様」と言うようにしています。 また特に満足感を感じた時は、「美味しかった」など感想を伝えます。特に飲食店では、「自分の命を繋いでくれている人たちにキレ散らかす人間にはなりたくない」と強く思い、実践しています。

[@user-ib5xb3zd3e]

無理なくやれる範囲で思いやりや他者貢献をしつつ、自分の特技や自分らしさを発揮する、ということでしょうか。 人間の品格というのはこのチャンネルで初めてのテーマかもしれませんね。 抽象的な概念をできるだけ言語化していただいたという印象を受けました。 これからも動画配信を楽しみにしております。

[@sancreamood4247]

難しい問いですね 逆を考えてみます そして　自分を省みる

[@ksc4850]

ありがとうございました。 （樺沢紫苑先生動画視聴メモ） ★人間の品格とは？ まず逆を考える 品格のない人：悪口が多い人、クレクレ星人 品格のある人：悪口を言わず、クレクレ星人でなく、他人のために活動できる人（他人から尊敬される）

[@user-ji4xw8ty9y]

他者貢献するには自分に多少なりとも余裕がないと出来ないのかな？ 余裕を持つには自分に実力(人間力・魂力)を付け揺るぎない自己に成長してゆく必要がある←自己研鑽を常に怠らない。 道のりは遠いけど、いまその途上で試行錯誤している真っ最中の感覚です💦

[@user-re5oq8ll3g]

品格は思い立ってすぐ行動して身につくものではなく、それまで何を大切に思い人と接してきたのか過去からの積み重ねで身につくものだと思います。 樺沢先生は趣味も楽しみながら精神科医として専門的な知識を拡めていて他者貢献されてますね。いつもありがとうございます。

[@SARACHAN363]

見た目で品格があるように見える人で中身も品格がある人好きです。🤩✨

[@hitoshidaisuki]

追伸　今回の動画　政治家さんに観てもらいたい

[@user-hv9ge1ir8c]

有り難うございました　品格とはサービス精神ですね

[@user-sz3df1by9w]

品格があるとは❓ ①まず逆を考える。 品格のある人がどういう人なのかと頭の中で具体化されると「あ〜あの人の事だ」と知ってる人の顔が浮かびました。 品格のある人は職場や身近な所にいます。 誰に対しても平等に接し、ニュートラルな考え、他者貢献（自己犠牲していませんが見ていてもう少し自分を優先したらと心配しますが）謙虚で思いやりがあります。当たり前ですが悪口は言いません。 品格がある人は他人の失敗に寛容で自分に厳しい人が多い様に思います。私は品格がありませんので睡眠・運動・朝散歩で整えることに努めます。身近にいる品格のある人と関わり自分を磨きたいです。

[@縁切おじさん]

他者貢献してても「他者貢献してる俺ってえらいだろ？」だと品格はないかなぁと。

[@user-ue4tz9lc7f]

昔、恩師が生まれ育ちなどに関する差別的な発言を公の場ですると品格が疑われると、教えてくれました。 もう、２０年以上前の事ですが昨日の事のように覚えています。

[@hitoshidaisuki]

樺沢先生　配信お疲れ様　今回の動画　やはり樺沢先生　人を見る目有るなあ　と感じてます。早くコロナ養生機関終わってほしい。治って　仕事で他者貢献しなきゃ（ADHD持ち　心療内科通院中　心理士　主治医　区の福祉　障害者雇用　家族　に囲まれ平和です。）

[@ka_and]

タイ良いですねー！

[@akihironagashima2082]

他人を攻撃(口撃)する人は品格に欠けるというのは納得です。 今の時代は品格に欠ける大人が多いように思います。昔からこんなだったかな？

[@user-dk6ro6qs6n]

私も品格のある人間になりたいと思っています。 品格の定義は人それぞれのように思います。その人の育った環境、今の環境、文化等で異なってくるのではないでしょうか。 悪口、誹謗中傷を言う人は品格がない人、クレクレ星人も品格がない人。 他者貢献ができる人が、品格がある人。自分の長所を生かして、他者貢献をする人。長所を伸ばそうとする人、 長所の伸ばし方が、他者貢献のベクトルで伸ばせるとよいかもしれないと思いました。

[@user-tv8yz1zh8p]

品格に限らず、こういったものは人それぞれちがうので難しいですね。 自分の基準を大切にすることが必要かなのかなの思います

[@user-zh2lf6kq9r]

人が信じられません裏切られるからいやですさ

[@user-og7oi4nq5u]

抽象的な概念を考える時、逆の状態を考えるとわかりやすい。 確かにそうだと納得できた。

[@eq5307]

感じがいい、佇まい、育ちの良さが問われますよね。 マナーのお勉強が必要になる気がします。 傾聴も重要になるでしょう。

[@user-qz4jp3wl2q]

品格までは程遠いけれど、疲れているとクレクレ星人になるので、まずは疲れないこと、無理しないことからです。

[@norimimi560]

困っていて助けが必要な時に、絶妙なタイミングで手助けをして下さる人が職場にいます。 私もそういう風になれるようになりたいです😄

[@Tomomi_Kawaji]

アユタヤの景色、素敵ですね～❗ 私も他者貢献している人に憧れます。自分には何が出来るか、考えてみようと思います😄

[@user-ip4ot3dt8e]

。。同感です(*^^*)。。一流の人の境地はみな同じ事に到達している(*'▽')。

[@user-zh2lf6kq9r]

冬になると寝たきりになる

[@user-lq1ep5gc4s]

品格か…難しい あまり他人にジャッジされたくないし他人もジャッジしたくないから楽に生きることにします‪( . .)"‬

[@32ken_garden]

品格などの抽象的なことは、そうでないほうで考えればわかりやすいのですね！ 品格がない人ならすぐ答えがでます。品格がある人はその反対。 今後の役に立ちそうです。ありがとうございました。

[@siawasechannel]

行ってみたい～☺️✨❤️ 品格ですか？やはり人間性が高い感じがします。悪口、攻撃、そういう逆に賛同します。私も、反省し何かしら社会貢献出来るようになりたいですね。

[@harumachiizayoi281]

かばさわせんせーは優しいので表現は控えていますが、品格ないというのは、根性、性根が悪い、一瞬だったら構わないが、そのようなお方たちは年々、念々根性わるい思いを積み重ねた幾星霜、潜在意識に汚いものが積もり積もってます、それでよい運命がめぐると本人はまじめに考えています、、リンカーンの四十過ぎたら自分の顔に責任持ては至言、生まれ持った美醜は関係ない、目の光、目の相が卑しい、自分では何も人は知らないと思って表通りを堂々と歩いているが、見る目ある人、賢明な人は瞬時に見抜く、そして腹の中で合点、理解する、あ〇にあ〇と言えば怒り狂うが、自分でありありと馬車馬とおすようにあ〇の姿を自証する、私もその面ももっと賢明な人からみたらあるのでは　のであまり大きい声では言えないですが、w しらんけど。 品格のある人というのは他者を思い芸術など崇高なものに思いをはせ愛する人です。

[@katakuriko123]

酒辞めたら、いい加減な人と離れ、正しい道へ寄り添う人と繋がり、人間関係のQOLが、上がった感じ。

[@harahachi3333]

自分の事ばかりでなく他者貢献できたら人間的な魅力が高まりますね 地の意識の高さによるかもしれません たしか品は奥ゆかしさ、格は力や立場的なものを表したような

[@user-ji7rc2dz4e]

先生、いつもありがとうございます！ 【抽象的なものは、その逆を考える】 全く無かった、発想でした。 私なら、情報発信する時のヒントにして行きたいと思っています。 【品格のある人】 自分の個性を活かして、自分の出きる範囲で、他者貢献して行ける人 私も、そうありたい、可能な範囲で実行する目標に書き出しています。 いつもありがとうございます！ ３行日記に書きます。

[@ayaayano531]

品格、品位って超重要だと思いますよ。見た目、言動、雰囲気で品位がある人は高学歴の人が多い印象です。

[@ThatsWhyImWalking]

品格よく分からないから、ググってみます。

[@amane-0321-tobd]

樺沢先生(*^_^*)動画ありがとうございます♪ すごく難しい質問だと思いましたが『逆に考える』と答えが出るんですね⤴ 分かりやすい解説ありがとうございます (*^_^*)

[@ThatsWhyImWalking]

「バカ」も、諸刃の剣で、使い方に気をつけたほうが良いんだが。

[@SARACHAN363]

先生が、サムネで言ってましたね🤣

[@非正規からFIRE生活ジョイトイ]

私は死ぬほど品格ないです！ でも楽しく幸せに生きていきます✨

[@kenjimaekawa8649]

品格のある人=ギバーですね！

[@user-sy8lq7ro1g]

誰か言ってたな。上品、中品、下品って。因みに読み方違いますから。品という字。

[@user-pw9el8ed8f]

はけんの品格ってドラマ楽しい❤️ bYトミー❤️