妊娠3〜4ヶ月(妊娠初期)の妊婦さんに知ってもらいたい5つのこと

[@長谷川麻依-l4v]

4ヶ月目(13週目)の妊婦です！ 初めての妊娠で知りたいことが多く、ガッキーさん！とても分かりやすい動画をありがとうございます💕

[@助産師かっきー]

こんにちは、長谷川様、初めまして。お返事が遅くなってしまい申し訳ありません。。これからが楽しみですね☺️☺️初めての妊娠で色々気になりますよね。少しずつですが私も動画を頑張っていきますので、楽しい妊娠生活にしていきましょう☺️☺️

[@misaotsu609]

2人目妊娠9週目です！ コウノドリは1人目が生まれてすぐの時息抜きに見てました！授乳や育児がいくら大変でヘトヘトでも健康に生まれてきてくれた尊さを再認識できてよかったです。 ただヘビーな内容が多いので妊娠中にみたら不安でストレスになっちゃうかも笑 また無事に産まれたら見たいと思います。

[@助産師かっきー]

初めまして、コメントをいただき、ありがとうございます。２人目さんを妊娠されていらっしゃるのですね、これから、とても楽しみですね☺️経産婦さんで動画を見に来て下さって、ありがとうございます、嬉しいです☺️授乳も育児も本当に大変で、お母様達には頭が上がりません。私もコウノドリ大好きなドラマですが、気合いを入れて見ます。笑 また、産後落ち着いたころに見れますように☺️お身体に気をつけてお過ごしください。

[@hiyokonoko1412]

以前は3ヶ月の時に今日から4ヶ月目なのでまた復習しに来ました🤗初産婦なので不安も沢山ありますが、かっきーさんの動画をみて勉強させていただいてます！いつも動画ありがとうございます🥳これからも無理なく頑張って下さい！ 次は5ヶ月目になったら5~6ヶ月目の動画をみるぞー！😋

[@助産師かっきー]

こんにちは、初めまして。お返事が遅くなってしまって、申し訳ありません。。妊娠4ヶ月に入られたんですね、おめでとうございます！！そんなに見て頂いて、本当にありがとうございます😭😭元気づけられます！！ありがとうございます。もし、お聞きになりたいことがありましたら、いつでもコメントやご連絡お待ちしております！💐🍒私にできることでしたら、お役に立てると嬉しいです🌸🍒そんな風に言っていただき、本当に感謝しております。これからも、妊娠・お産後の動画を頑張って配信していきますので宜しくお願いします😍！！また、妊娠中のお話聞かせていただけるの楽しみにしていますね😍😍

[@hiyokonoko1412]

助産師かっきー わざわざお返事ありがとうございます☺️ リクエストというか相談なんですが、血液検査で中性脂肪が高めと言われ、毎回の尿検査では尿蛋白が±になってしまいます。 食べ物は和食中心にしていて、飲み物は麦茶か水なんですが 何も注意されてないので気にしなくていいのかもしれませんが そういった時の注意した方がいい所とかあれば教えて欲しいです！

[@助産師かっきー]

@@hiyokonoko1412 こんにちは、コメントを頂き、お返事が遅くなってしまい、大変申し訳ありません。ご質問をありがとうございます！血液検査で中性脂肪が高めと言われると気になりますよね。妊娠前と比較すると、血液中の中性脂肪やコレステロールは上がります。妊娠初期から中期にかけて、お母さんの脂肪の蓄積が促されて、妊娠後期には減少します。これは、妊娠初期から中期にかけてお母さんの脂肪中に蓄積されたエネルギーが、妊娠後期の赤ちゃんの成長のために消費されるためと言われています。今、お食事や飲み物など、頑張って気をつけていらっしゃるので、素敵ですね☺️ぜひ、そのまま継続して頂けると良いですね。妊娠中は、脂肪が蓄積されやすいので、良質の脂肪を摂るのがおすすめです。良質の脂肪は、魚の脂、ナッツ類、アボガド、植物油（オリーブ油・キャノーラ油）などです。一緒に頑張りましょう！これから、赤ちゃんの成長を一緒に楽しみにしていますね！いつでも、ご質問お待ちしています。いつも、応援してくださり本当にありがとうございます。

[@なみ01]

妊娠3ヶ月です。お腹の違和感とたまにお腹の痛みがあるときがあります。病院の予定はもう少し先なんですが行くべきか迷っています。

[@助産師かっきー]

こんばんは、コメントありがとうございます、お返事が遅くなってしまって、申し訳ありません。。 ご妊娠おめでとうございます✨✨💓妊娠初期は特にナイーブになる時期ですよね、わかります。。その後、体調はいかがでしょうか☀️妊娠生活、どうか無理せずにリラックスしてください、それが一番です✨

[@あむもゆ]

素敵なKZbinチャンネルに出会えて幸せです😢 14週で７㌢でした。 小さいでしょうか？？ 初マタで全てがとても不安です（ ; ; ）

[@user-mc3pw2mx1y]

表情のかたさなんて全く気になりませんよ！誠実にわかりやすく話していただいて助かります。 私も表情を指摘されがちな人間でしたが、、そういうこと言われるのが一番しんどくないですか？真面目に働いてるんだからほっといてくれよと思ってました。 応援しています(^^)！！

[@助産師かっきー]

コメントをいただき、ありがとうございます。ぎこちない表情のこともありますが、そんな風に言っていただき、とても嬉しく勇気づけられます。 仕事は毎日本当に大変ですよね。。私も応援して支えていただき、助産師として妊婦健診や分娩、産後ケア、KZbinとお仕事をさせていただくことができており、感謝しております。 私も、応援しております。今後も少しずつですが配信を行なっていきますので、どうぞよろしくお願い致します☺️

[@amaming1]

ただ今妊娠10週目です。日中でも心臓が苦しいというか、息苦しさがあり、寝る時に横を向いて寝ると心臓が苦しくて息がしにくくなるのですがこの症状は大丈夫なのですか？

[@助産師かっきー]

こんばんは、お返事が遅くなってしまい、申し訳ありません。。妊娠初期でそうだったんですね😭心配でしたね。。。その後、症状の変化はいかがですか？？

[@ぷーたろう-k4d]

初めまして 現在１１週の初産です。 先日尿管結石によるお腹、背中の激痛で 夜間診療にかけこみました。 以前(7年程前)、初めて結石ができまた復活しました。 今の時期は栄養を考えてホウレン草やたんぱく質などを 沢山とれるよう料理していましたが 結石について調べると取りすぎもよくないとのことで 取っていいのか、控えるべきなのか悩んでいます。 自分の健康が第一ですが不妊治療を頑張って やっと授かったこなのでやはり栄養も取りたいです。 水分を取るようにしていますが 結石を流すことを優先すべきか お腹の子を育てるのを優先すべきか分からなくなってしまいました。 このような場合栄養摂取を優先していいのでしょうか?? またあの激痛が来るのかと思うと怖いですが… 長文になってしまいすいません。 返信できそうなときに返してもらえたら幸いです。

[@助産師かっきー]

初めまして、返信をさせていただくのが遅れてしまい、申し訳ありません。妊娠中に尿管結石、本当に大変でしたね😭激痛でしたよね。。。 お食事気をつけて摂取されていてすごいですね。不妊治療で授かられて、妊娠までの道のりも色々な思いがあったと思います。 結石は、シュウ酸を多く含む食品を控えることが大切で、特にほうれん草には多いです。そのほかには、竹の子、なす、ブロッコリーなど、栄養素が含まれていそうな食材が多いですよね。 妊娠中期から後期にかけては特に貧血になる方も多いですが、現在は尿管結石の治療が優先していただくことも大切ですし、尿管結石の方が避けた方が良い食品の摂取を控えつつ、他の食物で栄養を補われるのがお勧めです。 尿管結石の症状が落ち着かれてから、お食事を再度検討されてみてはいかがでしょうか😭 色々大変だと思いますが、早く良くなりますように、お大事になさってください😭

[@user-td7oo6hj7z]

最終月経から数えて、7w5dの時の赤ちゃんの身長が4.5mmでした。 とても小さいと思うのですが、どうなのでしょうか。 まだ出産予定日や、現在の妊娠週数ははっきりしていませんが心配です。 次回の検診が1週間以上先なので、そわそわしてしまいます。

[@助産師かっきー]

初めまして、コメントありがとうございます。赤ちゃんの胎嚢の大きさが確認できた感じでしょうか？☺️ 元々生理周期が規則的でなかったり、排卵の時期がずれて最終月経からの妊娠週数の大きさはずれる事が多くあります。初期の時期で特に心配が大きいとは思いますが、赤ちゃんを信じて一緒にまっておきましょう☺️

[@有岡颯馬]

今10週目の初産です 体重が妊娠前から約8キロ減っています まだ産院では話してません どうしたらよろしいのでしょうか？

[@助産師かっきー]

名取様　初めまして、こんばんは。コメントをいただき、ありがとうございます。お返事が遅くなり、申し訳ありません。体重が８Kg落ちていらっしゃるのですね・・・つわりでお食事が取れなくて辛く大変な時期かと思います。お食事や水分は、食べたいなと思うものを、取ってみてください。この時期、お腹の赤ちゃんは、お母さんの食事があまり取れなくても、お母さんの身体の栄養でしっかりと成長できるので安心してください。名取様の身体がきつくて大変だと思います。産院で相談されて、つわり対策の点滴などされると少しずつ良くなられる方が多いですので、おすすめです。まだ暑い日が続きますので、どうか無理をせずに、早めにご相談いただけると安心かと思います。また、いつでもお困りのことがありましたら、ご質問お待ちしております。どうか、早く良くなりますように。

[@有岡颯馬]

@@助産師かっきー 返信わざわざありがとうございます 産院に相談してみます

[@助産師かっきー]

@@有岡颯馬 様 とんでもありません、ありがとうございます。外来通院で点滴をされると水分も補給ができますので、安心かと思います。どうか、早く良くなりますように、見守っております。無理をせずに、お過ごしください。

[@砂川宏子-t6r]

はじめまして。 現在妊娠11週4日の4人目を妊娠しています。 妊娠が分かってから悪阻が酷く腹痛もかなりあり起き上がれないことがあります。 そういう時はどうしたらいいでしょうか？

[@助産師かっきー]

砂川宏子様 こんにちは、初めまして、コメントをいただき、ありがとうございます。４人目さんを妊娠されていらっしゃるのですね☺️悪阻と腹痛もあり大変なのですね・・・お腹の痛みは数日続いていらっしゃいますか？もし、強い腹痛や出血が続いたりある場合は、早めに産院にご相談いただくのが良いかと思います。上のお子さんもいらっしゃり、お忙しく、大変ですよね😭食事や水分は取れていますか？お子さんたちもいらっしゃって、大変かと思います、もし、食事も取れない時は、外来で点滴をされるのも早く良くなる一つの方法です😭横になる時間が取れないかもしれませんが・・・食べたいものや飲みたいものを取れる時に少しずつ取ってみてください。悪阻の方への動画もあげておりますので、よろしければご覧になってみてください。また、何かありましたら、いつでもコメントお待ちしております☺️早く良くなりますように・・・

[@砂川宏子-t6r]

お返事ありがとうございます。 私は宮古島に住んでいるのですが今、宮古島はコロナの感染者が増えていて病院にも行けない状態なんです。出血はないので横になったりしているのですが痛みがとれなくて困っています。

[@助産師かっきー]

@@砂川宏子-t6r 様 宮古島、とっても素敵な場所にお住まいですね😭☺️私もいつか訪れたいなぁと思っている場所ですがまだ行けておりません。。コメントをくださって、ありがとうございます😭宮古島は、コロナの方も多くなると、大変で心配ですよね😭出産できる産院は２箇所ですよね😭子宮のあたりの下腹部痛２日前からずっと続いていますか？？胃のあたりでしょうか？？

[@まいちぃ-u4d]

4ヶ月なのですがつわりが良くならずご飯を食べるのが怖いです…周りや職場でも未だつわりなの？って言われ仕事も行け無い状態です…つわりは治るのでしょうか…

[@助産師かっきー]

初めまして、コメントをいただき、ありがとうございます。つわりが続いていらっしゃって大変だと思います。。。胎盤が完成する時期頃の妊娠16週位までにはほとんどの方が治ることが多いです。個人差もあるので、中にはもう少し続く方もいらっしゃいます。。色々不安だと思いますが、早く良くなりますように。。無理をせずに、食べれるときに、少しずつ食べたい物を取ってみて下さい😭

[@skrgchi]

初コメ失礼します 今11週です。 7週頃の健診で言われた出産予定日と昨日の健診で貰ったエコー写真に載っている出産予定日が数日のズレがあったのですが、 数日のズレは普通なのでしょうか？ 毎検診で数日のズレは起こるのでしょうか？ 赤ちゃんの成長が遅いのかと少し不安に思っています。

[@助産師かっきー]

初めまして、コメントをいただき、ありがとうございます☺️現在１１週になられたんですね☺️そうだったんですね、不安でしたね。 最終月経から排卵の時期がずれたりする事も多く、その関係で妊娠初期の赤ちゃんの大きさが最終月経から計算した妊娠週数と違ったり、出産予定日が１週間遅くなったりすることは多いですので、安心してくださいね☺️ １週間前後の多少のずれはありますので、安心されてください☺️ 妊娠週数に応じた赤ちゃんの大きさの数日のずれがあることは多いです☺️ 寒い日が続きますので、お体に気をつけて過ごしてください。

[@mifadurar]

初めまして。よろしくお願い致します。 現在妊娠8w2dで、産婦人科では心拍が確認でき、母子健康手帳ももらいました。ただ、つわりがひどく妊娠前より体重が6キロ落ちてしまい、現在も落ち続けています。とにかく吐き気がすごく、数日前に黄緑色のもの(担汁？)を吐いたり、血がうっすら混じっていました。 また、夜中にひどい下痢をしたりします。 ご飯や飲み物は食べれる時に食べれているのですが、上記のような症状は妊婦さんはよくあることなのでしょうか？初めての妊娠で不安もあり、また次の検診まであと2週間程なので今は我慢すべき？とも思ってしまいます。 わかりづらい文章で申し訳ないのですが、どうぞよろしくお願い致します。

[@助産師かっきー]

ふじさき様 初めまして、コメントをいただき、ありがとうございます。返信が遅くなってしまい、大変申し訳ありません。出産予定日が決まられて安心されましたね。つわりがひどく、とても大変でしたね、、、その後、症状はいかがでしょうか？ 現在の症状をお聞きして、つわり中の方で同じような症状の方もいらっしゃいました。吐いた時に血液のようなものが混ざっていたという事ですが、大分症状がひどく、吐き戻しが多い状況でしょうか？胃酸がが上がってきて、吐き戻しが多いと、刺激になってそのような症状もあるかもしれません。。体重がすごく落ちていることや、色々な症状があるので、思い切って次回受診日より早めに産院で外来で点滴をされたりご相談されるのも良いのではないでしょうか。。。とてもお辛いと思いますが、どうかお大事になさってください。

[@mifadurar]

@@助産師かっきー お返事頂きありがとうございます。つわりも飲食が難しくなるほどひどくなり、また数日前に不安なことがあったため思い切って産婦人科に行きました。私の体はボロボロですが、赤ちゃんは元気に心臓を動かしていて安心しました。まだ油断は出来ませんが、頑張っていきます。ありがとうございました。

[@助産師かっきー]

@@mifadurar 様 産婦人科受診されたんですね、安心されましたね😭つわり、本当に大変だと思いますが、しんどい時は、早めに外来に点滴だけ通院される方もいらっしゃいますので、どうか無理をされないでください😭頑張っていらっしゃるので、ボチボチいきましょう☺️

[@yuzumama_s]

頑固な便秘が一人目の大きな悩みでした。1週間でないこともあり、妊娠前では考えられない現状でした。マグミットでもダメ、ラキソベロンを処方してもらいなんとかなりましたが、薬をどうしても飲みたくない私は二人目妊娠中の現在、わかった時から腸の蠕動運動を促す体操を取り入れています。そのおかげで、今のところお薬を使わずに過ごせていますが、妊娠によるホルモンの関係で腸の動きが悪くなるということでしたが、腸の動きが良いと早産を促すとか？？？私の取り組みはダメなことでしょうか？お薬をもらったほうが良いですか？教えてください^ - ^

[@助産師かっきー]

日高様、お返事が遅くなってしまい、申し訳ありませんでした。ご質問を頂き、ありがとうございます。一人目のお子さんの妊娠の時、ラキソベロンまで内服されていて、とても大変だったのですね。現在、二人目をご妊娠されていて、ご自身で対策を考えていらっしゃって、とても素敵ですね。次回の妊娠５〜６ヶ月の動画で妊娠中の運動についてお話をさせて頂く予定です。産院によりますが、妊娠経過が順調でしたら、妊娠６ヶ月頃から適度な運動をされるようにお話をさせて頂く場合が多いと思います。もし、妊娠６ヶ月頃を過ぎていらっしゃって、妊婦さんができるストレッチや妊婦体操、マタニティヨガなどされるのは、出産に向けての体力づくりにも繋がり、お母さん、赤ちゃんにとっても、とても良いと思います。日高様が行っていらっしゃる運動かが私も把握できていないのですが、妊婦さんでもできるような妊婦体操やストレッチ、マタニティヨガなどと同じような体操でしたら、続けて頂いて良いと思います。もし、産院の先生より運動や日常生活に制限を言われている場合、早産・流産傾向がある、お腹の痛み・張り・性器出血などがある場合は、運動は控えて頂けたらと思います。また、運動中にお腹の張りを自覚された場合は、少し休息をとって、リラックスして頂けたらと思います。排便コントロールは大切ですので、もし、今の取り組みを続けられて、どうしても便秘が解消できない場合は、産院の先生へご相談して頂いてみても良いかと思います。現在、妊娠何ヶ月になられますでしょうか？？ 私がこのようにお伝えをさせて頂いたのですが、妊婦健診で受診をされた際に、助産師さんや、スタッフの方に一度お尋ね頂くと安心かもしれません。私も一緒に赤ちゃんの成長を楽しみにしております。

[@Yuumai1014]

現在11週の初産です。 つわりが落ち着いてきたので、買い物に行くのに自転車を使用しても大丈夫なんでしょうか？

[@助産師かっきー]

初めまして、コメントをいただき、ありがとうございます。つわりが少し落ち着かれたみたいでよかったです😭特に、お腹の痛みや出血、産院の先生より運動、生活制限などがない場合は、気をつけながら、自転車に乗っていただいて、大丈夫です🙇‍♀️🙇‍♀️ どうか、日常生活程度に乗るくらいで、無理のない範囲で乗られてくださいね😭😭💕

[@Yuumai1014]

@@助産師かっきー はじめまして。 返信いただきありがとうございました。 無理ない程度に自転車を使用したいと思います。初めての妊娠・出産で不安だらけですが、この動画を見てとてもわかりやすい説明で頑張ろうと思いました。

[@助産師かっきー]

@@Yuumai1014 様　そう言っていただけて、嬉しいです、私も仕事頑張ろうと励みになります。 初めてのご妊娠はわかないことだらけですし不安ですよね。16週頃には胎盤も完成して安定期と呼ばれる頃に入りますので、気持ち的にも慣れてくる頃かなと思います☺️💕⭐️私も、妊婦健診で来られた産婦さんとお話しするときに、参考にさせていただきます。ありがとうございます！

[@へいめん]

現在妊娠8週目です！ 妊娠が確認できた頃から、産婦人科の先生に張り止めを飲んでてと言われ、ダクチルというお薬を毎日服用しています。先生が処方するお薬なので大丈夫かとは思うのですが、少し不安もあります、、、 子供に影響がないか心配なので、教えていただけたら嬉しいです！！

[@助産師かっきー]

へいめん様　初めまして、コメントをいただきありがとうございます。妊娠初期は色々不安な時期で心配ですよね。今は、お腹の痛み、お腹が張った感じがあるなど症状がありますでしょうか？ それらの症状がある場合、お薬を出される事が多いかと思います。 産婦人科でお腹の赤ちゃんに影響が少ない、安全と確認され処方されているお薬なので、安心して内服してもらえたらと思います☺️ ネットで色々な情報があるので、不安になりますよね。もし、腹痛やお腹が張りやすいなど症状が無い場合は、日中の診察の時間帯に、産院へ問い合わせをされて、内服の継続が必要か確認されると安心でしょうか☺️ 妊娠中、無理をせずにお過ごし下さい☺️

[@seichan.k2681]

週によっての身長、体重が平均よりも大きくないですか？？

[@助産師かっきー]

コメントをいただき、ありがとうございます。 お腹の中の赤ちゃんも、身長・体重は個人差がありますので、おおよその目安としていただけると幸いです。産院の先生は、エコーで妊娠週数と合わせながら赤ちゃんの身長・体重や経過を見てくださっていますので、おおよその目安としていただけると嬉しいです。

[@seichan.k2681]

@@助産師かっきー お返事ありがとうございます。 わかりましたー！！＼(^-^)／

[@助産師かっきー]

@@seichan.k2681 様　寒い日が続きますので、身体に気をつけてお過ごし下さい。

[@하늘이쁘따]

こんにちはm(__)m 妊娠4ヶ月になり数日なんですが 膀胱押されてる感じでトイレにいつ行っていいのかわからないくらいな感じです💧 妊娠前は仕事が立ち仕事＋ハードでしょっちゅう膀胱炎になっては泌尿器科に通ってました。初期ラストの週?だとそんな感じなんですかね💧妊婦健診も4週に1回なので次回が2月です... 又ちょっと話それるのですが、旦那さんと一緒には中に入れないので産婦人科にはいつも1人で行っていて 心臓とか動いてる姿を見せたいのですが 私が恥ずかしがりやでなかなかこれ撮っていいですか？とか言えずにいるのですが聞いて撮らせてくれるんですかね｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡ 今こんな時期でみたい旦那さん多いと思うのですが。。長々すみません 回答お待ちしてます🙇‍♀️

[@助産師かっきー]

こんにちは、初めまして☺️ 妊娠4ヶ月おめでとうございます☺️♩ 妊娠中に膀胱炎になる方はとても多いです、頻尿・残尿感・排尿時痛などがある場合は、妊婦健診まで待つのは長いので、早めに産院へ相談されてお薬を処方してもらうと楽になるかなぁと思います。ご参考までになのですが、それに合わせて妊娠中、便秘になる方も多くて、便秘になると下腹部痛やお腹の張りを自覚する方もいらっしゃるので、受診の時に合わせて便秘薬を出してもらうのも良いかと思います☺️ また、下腹部痛やお腹の張りが感じが多いなと感じた時は、産院へ一度電話で相談されるのが安心かと思います。 今はコロナでパートナーさんも一緒に入れないのが残念ですよね😭エコーの時、携帯で動画を撮るのは全然OKですよ☺️☺️皆さん、同じように撮っていらっしゃいます！！ぜひ思い出に残して下さい、大丈夫です♩

[@하늘이쁘따]

@@助産師かっきー おはようございます☀ 便秘は妊娠してからずっとです😓 早めに産婦人科に相談したいと思います💦 そうなんですね！お願いしてみたいと思います💦

[@助産師かっきー]

@@하늘이쁘따 お返事ありがとうございます🙂 便秘でお腹の張りを自覚される方は多いので、酸化マグネシウムなどでコントロールされるのがお勧めです☺️ 便秘は女性の万病の元というくらいコントロールが大切と産婦人科の先生もお話されます🕊 妊婦健診でいらっしゃってる方、皆さん携帯の動画で撮影していらっしゃいますよ🥰全然オッケーですので、思い出に残してあげてくださいね💕💐