人生変えるガジェット〜体調と生産性編

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※この動画は、上記の参考資料および、動画を元に考察したもので、あくまで一説であり、真偽を確定するものではありません。リサーチ協力の鈴木祐さんの論文解説チャンネルもオススメです→ch.nicovideo.jp/paleo #今なら
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あくまで独断と偏見と科学的根拠に基づく放送です。間に受けても責任取りません。紹介などはAmazonアソシエイトやASPリンク、プロモーションを含みますがまあヒトの言うこと聞くような人間じゃないので、自分で使っていいと思ったもの以外は紹介しませんが一応書いときますね

[@user-bv6jr2wj3w]

1:01 低温調理器 6:09 焦げ目はガスバーナー、 香りはスモークガン 香ばしさが欲しい人向け。 焼いて火が通りまくった体積を増えると、老化物質が増えるので、香ばしさが欲しいなら表面だけ焦がす。 9:15 スモークサーモンは身体に悪い。がっつり燻製されたものは。 健康のためなら、表面だけ燻製の香りを付ける。 9:45 フードプロセッサー 冷凍フルーツ ナッツ（油分） を混ぜたアイスができる 12:28 真空機 食材を真空パックしたものを 低温調理器で加熱する。 肉や魚に味が染みやすくなる。 保存期間も延びる。 15:05 バーミキュラ 100度を超えられる低温調理器

[@412ppp6]

🇰🇷주제 : 인생 바꿀 가제트 ~ 컨디션과 생산성 편 🇨🇳主題：改變生活的小工具-身體狀況和生產力 🇪🇸Tema: Aparatos que cambian la vida: condición física y productividad

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