人生真正的快樂是什麼？大多數人都理解錯了... ► 聽聽哈佛教授怎麼說 - Dr. Arthur Brooks 阿瑟·布魯克斯（中英字幕）

[@sound4823]

完全認同，我已是退休年齡，最近有機會學了鋼琴，那是我從小就喜歡的樂器。練習了幾個星期之後，我的憂鬱症好了一大半，久違的幸福感又回來了。

[@JOY-mh6rj]

恭禧你，人最怕的不是追夢，而是當你覺得好不容易能追夢時，你卻發覺你的夢在漫長歲月中消失了。被遺忘在時光中的某個路口。

[@sound4823]

@@JOY-mh6rj 謝謝你！我小時候學過一點鋼琴，幾十年過去幾乎都不記得了。 這一次有機會再度接觸到鋼琴，我告訴我自己如果這次能學成，我想到 Nursing home 去彈給他們聽。 自己吃過苦更加能體會別人的苦，你説是嗎？

[@silentboomber]

@@sound4823 是的，只有抑郁症患者能理解抑郁症患者，所以家里亲戚朋友有人得了抑郁症，只能来找我，因为不管他们家里人多爱他们，都会对他们造成伤害，他们只能在我这里得到久违平静

[@sound4823]

@@silentboomber 講得太確切了，真是被你一語道破。與你相處的人有福了！

[@fanwangfujian]

很羡慕，我也接近退休年齡，开始重拾儿时的兴趣，但觉得水平不能达到自己希望的境界，许多喜欢的曲子拉不了。你没这种遗憾吗？成年后学钢琴提琴都没办法玩点那些能表达自己心情的曲子，那是你还有“幸福感”吗？力不从心，曲不达意，还有幸福感？

[@林淑慧-e6q]

當你做喜歡的事情時，眼裡有光，廢寢忘食，那種專心ㄧ致的感覺，所有負面情緒都不見了，真的很快樂！不是金錢能換到的！就是幸福

[@macduffjane5068]

忘记时间流逝，其实是产生心流

[@flora56979]

agree

[@blueben1224]

该睡觉还是要睡觉，该吃饭就吃饭

[@sweeloonghew7037]

打游戏进入心流怎么说0.0

[@HaydnWong-x7y]

@@sweeloonghew7037 有玩過dark soul 就會出現了

[@Chanceux7427]

比起快樂，我認為那更像是"活著的感覺"，當你在做你真心喜歡的事，過著真心喜歡的生活時，你一天的時間會飛快且充實地結束，你不會報復性熬夜，而會心滿意足地入睡然後期待明天的開始。 人很渺小，如果不能夠死得其所，用偉大的事蹟或作品證明自己存在過，至少要在活著的每一天努力去感受這種"活著的感覺"，否則的話，活著和死了又有什麼區別? 當你死後，連唯一記得你的親人也一一歸為塵土時，將沒有人能夠證明你存在過，所以要不努力成就自己去向這個世界證明，要不就用力向自己證明，證明你曾在這個世界上真正地活過一回。

[@rotkeil]

寫得太好了！謝謝

[@aaron03011]

謝謝分享可以感受到你的真摯跟熱情

[@rayraysguitar]

寫的真棒！！謝謝

[@神經病請去吃藥]

寫得好棒～請問，我能夠分享到自己推特上，進行分享、保存嗎？

[@shumtamlau2471]

點解要證明給人和自己存在過，人都死了，什麼都不重要

[@audenwu8562]

我相信不少人理解這道理，但要達到真的不容易。 最大的問題是很多人根本不了解自己，不知道自己要什麼，自己喜歡做什麼。 「了解自己」是一個一輩子的課題，有很多人可能活到死都不了解自己。 尤其臺灣(亞洲)的教育模式這問題會非常明顯，因為臺灣的教育就是一直塞東西給你，基本上學生只要按表操課就好了。 學生當下不用思考太多未來的問題，只要應付眼前的課業與考試就好，導致根本很少接觸不同的領域的東西，如果成績還可以那求學過程還順利，如果開始碰壁，就會不知道未來幹嘛？以前什麼雜事都幫你設定好了，沒有太多選擇，等到要為自己人生選擇就會遇到困難。 所以通常學生在填大學就會遇到第一個困難，因為對很多科系的了解只是憑印象和感覺，等到去念了之後才發現這不是自己想要的，開始浪費這4年。 因為大學只是混畢業，惡性循環後第二個困難就是出社會不知道要幹嘛？沒有特殊專業那就是找份從0開始的工作，如果這份工作做的還算有興趣那就恭喜，但更多就是做不到三年因為不合又要換工作，加上臺灣工作環境高工時，也不好去接觸其他事物，又踏入一個惡性循環。 老一輩很愛說就「就算這工作不喜歡，那現在辛苦一點，老了才比較輕鬆。」 但這裡面有好幾個問題，一是一個不喜歡的工作本來就難做長久，就算硬撐也很難升上去(心態不喜歡了做事會多盡全力？)；二是就算你很認份咬牙賣命繼續做好了，現在的工作環境已經不是以前熱錢隨便賺、戲棚站久就是你的了的年代，更多是無限cost down，看你會做事那就分更多工作給你，然後薪水微調，職位都被老屁股卡死也上不去，熱情和耐心遲早也是被磨掉。 所以能從小發現自己喜歡做什麼，而且能持續往前進的人真的很幸福，少走很多人生的冤枉路。 還在茫茫然的也不用太意外，我自己也是差不多，祝大家更了解自己，找到自己想做的事，屬於每個人幸福自然就會來。

[@鍾駿凱]

完全認同你。我到現在42了，我還不明白我要的是什麼！大學時沒日沒夜經營社團，雖然沒錢，那是一種成就感，畢業後雖然百萬不算多，但工作環境單純也不會失業，但我卻只有極少數時間感到快樂 做自己喜歡的事、穫得成就感，真的是很難的事，我更害怕的是到死，我都不知道為什麼來這個世界走這麼一遭

[@Evan-rk7ws]

精闢講解 深感認同

[@LyleYee-]

其實我也不知世界各地老闆都有操員工屁股文化,大陸生活困難先不說,連香港都不那麼體諒人,還說金融中心,是我早就不捍了,女人。

[@eee-jn1cu]

心之所向 身之所往

[@賴佩宜-w4p]

王一博就很幸褔，知道自己喜歡接著勇往直前

[@鱷鷸]

有道理，我去年非常辛苦做事，收入是以前的近10倍，虽然觉得自己有一点成就，但是真没觉得怎么快乐，因为整整10个月一天都没休息过，因为有一个周日岳母过生日，就上午没工作，午饭后睡到下午2点去工作，那一天我觉得好辛福，可以休闲好几个小时而不用工作，至今还记得当时的幸福感！

[@春貴張-g5g]

當情緒、心情、自由都能到達舒適，然後看著做著令人愉悅及喜歡的事加起來就是幸福，有了幸福的感覺後，自然就有快樂，這是我總結領悟到的事

[@kentMr-lf2li]

真正的快樂，是一種內在的安定感

[@kenlu993]

正確，只是賺錢是降低不快樂程度，當財富自由而生的不安全感等於貪婪，財富自由且知足之後，做喜歡的事，想做的事！就夠了！有錢不是萬能，沒錢萬萬事都不能。

[@lindaliao3980]

豁然開朗 受益匪淺 明明現在的生活沒有什麼不好， 但我就是感到隱約的悶， 也許是因為現在的生活只是讓我感到「沒有不快樂」， 但我卻「沒有快樂」。 現在是大一學生，考上了大家和我自己覺得都不錯的大學和科系，可是我卻一直沒有感到明顯的開心，就像是一個機器人一樣，去做著社會期許我做的事，但或許這根本就不是我所追求的生活，它確實讓我沒有那麼不快樂，但卻無法給我想要的快樂。 以後我也會去慢慢思考，究竟我的價值觀是什麼，去慢慢發掘，我的興趣喜好是什麼。

[@theinnaingtheinnaing6388]

希望你，弄懂自己的价值观時能回来这里 回复我，什么是 或 如何真正了解自己 想要的生活。

[@theinnaingtheinnaing6388]

我发现自己好像没有梦想，不知道 将来大学要选什么科系，原本是為了承家業 而觉得中医系是父母所期望的，但当我提到 要去台湾上大学时 他们说你去 要选什么系呢，我说中医系呀，我爸说中医科太难了点，问我你想要选哪个呢，我当时就懵了：对呀我想要的，是什么呢？ 后来考虑的缺是未来吃香的 AI呀，计算机系呀 等等。

[@theinnaingtheinnaing6388]

我其实确实对当老师 是有兴趣的在儿时，但后来却被环境影响，把继承家业当着理想，讲了那么多好像 有点方向了，价值观的话应该还要再长大点 才更能确定吧。

[@zonezero3290]

@@theinnaingtheinnaing6388 你好棒！你會順利的，我看好你

[@MetaIsComing]

這裏有滿滿正能量呢，祝大家都成功找到自己的價值觀😀

[@jojo-zh6rw]

他說的對 找到自己的興趣 喜歡的事去做 人生才有意義。 但是 很多很多幾乎大部分的人，終身找不到自己的興趣與喜好 那怎麼辦？ 一個年過半百的過來人的經驗談！沒有就沒有 無需太過強求 強加壓力在自己身上，非得一定要跟別人一樣的生活！ 每個人都是獨立的個體，有著不同的遭遇。 首先了解自己的本質能力，在依自己的能力範圍去做自己開心的事， 哪怕你坐在公園裡發呆 看著人來人往也可以， 相反的 你整天忙忙碌碌 但是你心靈上是喜悅的一樣是開心的生活。 只要你的生活作息 舒服自在 不影響別人，就是適合你的生活，無需向別人看齊。 久而久之自然心靈愉悅，快樂這個東西自然就會跑出來了。 而快樂這個東西，也並不一定是每天嘻嘻哈哈掛在臉上，而是心靈上的滿足。

[@johnyoutube4419]

一切的快樂都是從財富自由開始，沒有財富自由，別談論快樂不快樂

[@janechen3068]

很簡單的智慧，卻讓人繞了很久才想通這個人生的道理，真的感謝這席話。

[@wisdomofmasters3582]

👏👏 人活著的意義 就是做自己想做的事 自己認為對的事

[@糯米-z5l]

腦袋是很好用的工具，你可以好好用用！

[@hei7263]

@@糯米-z5l 怎麼說

[@YaSkatt]

布丁 小熊維尼 正在做自己喜歡的事 士師記 21:25 那時， 以色列 中沒有王，各人照自己眼中看為對的去做。

[@csong9182]

我觉得帮助别人让我感到很快乐，特别是当别人需要帮助的时候，我帮上忙了，那种感觉很幸福。

[@vivienchang1221]

同感 幫助別人會有種來自內心的快樂

[@chizxt8838]

@@vivienchang1221 那是因為人在幫助別人時會分泌多巴胺，所以才會感到快樂，冰毒就是提高分泌多巴胺來得到快樂

[@Joy-ic4bp]

真的！ 我在幫助人或流浪狗時我也會覺得非常的快樂

[@taylorlai2045]

做善事的快樂才是真的的喜悅，可以維持久久

[@kellyzhang918]

嗯， 有意義的行為會讓人快樂。不同於享樂，是另一種。

[@19907911]

我很認同這教授所說的話 30幾年來都不知道做甚麼事情才會快樂 每件事都去嘗試了 直到最後發現攝影是自己的愛好之後 才明白甚麼叫做所謂的快樂!我無法跟很多人去形容這樣的感覺 在當下你做這件事情時 即使你狼狽不堪 即使你在多麼惡劣的環境下 但這些事情都無法阻止你大腦所散發出來的快樂跟興奮感 找到自己喜歡的事情吧 這真的很重要

[@loganyang]

可是怎样才能通过爱好养活自己呢？请问摄影现在是您的职业吗，还有一个问题就是，当爱好变成职业，它立刻就变味了。人活着真是难

[@rogercheung2600]

真的…興趣不能當飯吃，而且將它變職業又是兩碼子的事

[@ZhuoSean]

做什麼工作都好，利用多餘的下班時間，放假時間，培養你的愛好，慢慢培養成職業。很多這樣的人之故事 我也非常認同 快樂是要每一個每一個去嘗試的直到找到有效的

[@19907911]

@@ZhuoSean 謝謝你

[@GNFALLEN]

做自己喜歡的事，享受當下，那就是幸福。

[@lovetaiwan911]

人生有多快樂 失去時就有多痛苦 最幸福的還是知足之人

[@happyhands123]

very appreciate

[@子澄-i6h]

一切物質上的快樂都要建立在健康的身體上。 健康的身體才是快樂的根源，若是生病漸漸臥床不起，就會有生不如死的感覺。

[@newmanstorm]

生過病才會知道健康是無價的

[@xiaoliu2986]

那肯定，没有身体啥想干的都干不了，那太完蛋了

[@小欢-o6w]

正好说反了，快乐是健康的根源，人快乐了才能让身体更健康，而真正的快乐需要正面的思想理念，我个人非常享受基督信仰所带来的无穷无尽的快乐幸福感，超越人间所谓的快乐，享受超自然的快乐价值观！

[@狗阿寶]

@@小欢-o6w 身體會影響心理，心理也會影響身體，健康和快樂沒有誰先誰後的問題，兩者是同等重要

[@kuohanlee6379]

有同樣的體驗，身體一差什麼喜歡的東西通通都不喜歡了

[@在水一方123]

(1:20)一般來說，快樂來自於你喜歡做的事情是什麼，你在生活中最珍惜的事情是什麼、你的生活是否和價值觀保持一致 講者Dr. Arthur Brooks 阿瑟·布魯克斯的表情柔和，讓人看得很舒服，採訪者的表情也滿投入的，罕見的一反過去機鋒盡現的翹二郎腿，展現要挖透被採訪者的態度。

[@edison710823]

認同^^

[@尚进终极智慧频道]

讲得很好！让自己的生活与价值观相符，做自己喜欢的事情，内心是真正的快乐！ 前提是要了解自己，找到适合自己的正确的生活轨道，走下去。

[@YaSkatt]

布丁 小熊維尼 正在做自己喜歡的事 士師記 21:25 那時， 以色列 中沒有王，各人照自己眼中看為對的去做。

[@sound4823]

@@YaSkatt 他們所喜歡的事正好是魔鬼喜歡的事

[@TheML8998]

只是研究，也是演技😂😂ㄇ

[@manwah893]

那如果價值觀是錢呢?

[@tatsf226]

有錢才能做自己喜歡事

[@zhangyuansheng6929]

大多数人理解的幸福，是真幸福！你说的那个只是说说！

[@corvodust5285]

錢是賺不完的 而人生是有限的

[@chinshiuanng6202]

赞同👍👍

[@お隣の天使様大好き]

在高中以前每天都過得很快樂，但到高中之後慢慢發現自從有了課業還有其他壓力之後，慢慢的突然思考了起來到底什麼才是真正的快樂，現在看到了這個影片幫我解了很大的惑，讓我知道要跟自己的價值觀一致。

[@陽光燦爛-s2u]

真正能做着自己喜歡的事當工作不是容易的事,大家也想做自己喜歡的工作,但現實與夢想無法兼顧只能妥協於現實,才是大家不開心的原因~

[@shichangjin372]

他儿子喜欢钓鱼，完全可以把钓鱼当工作来满足现实的物质需求。只是大多数人还是被传统的工作范围束缚了思维

[@Dj0Earworm]

其實在正常的環境下，有勇氣跳出你的舒適圈，就可以做到。

[@stevenhuang3373]

沒錯，有夢最美，但回到現實與真實的生活，真的～～～那就是個「夢」而已，所以能做到自己喜歡工作的人，就好好的享受與珍惜，大部份的人工作只是爲了糊口，快樂⋯⋯⋯ㄣ⋯在炎熱的午後，能喝杯解渴的飲料，那就是一種簡單的快樂，知足常樂不比較，或許快樂就離你不遠了。^_^～

[@wuwuisaac]

所以說你沒看懂

[@rf9086]

我想，如果工作只是需要pay check，那么应该在之外找到自己喜欢要干的事情。

[@solomontang5957]

This is a good video.

[@cdywei]

Do what you don't like called stress, do what you like called passion. Wish everyone can find what they love to do and stay healthy always.

[@liudxdx]

who should i listen to, just saw a video i was told i should do what i dont like thats how ill be able to grow =______+

[@區光]

Usually the careers nowadays are stressful😢, and free time entertainments are funny😅

[@Mako-S]

非常对！

[@edwardlau2744]

多謝！

[@彭晟鑫]

享受我當下的興趣，和達成某些事情的成就感使我快樂。

[@林恩生-v1y]

是的，這教授一開始就直指這社會觀錯誤的本源! 我在近幾年想起年輕的時候的一則寓言故事，上帝化身為凡人在世間遇到了一家幫助祂，並熱心款待祂的一家人，隔日臨走時，上帝問了這一家人最希望的三個願望是什麼，這一家人回答並沒什麼特別想要的願望，而上帝則留言「願汝等，健康、平安、幸福」，而這一家人真的都健康無憂的活了百歲並且無疾善終。…金錢，有福的人不會用的很多，就是中產小康的用量。健康的人生，快樂已是常在。

[@manwah893]

那如果你的價值觀和社會一樣是錢呢?

[@林恩生-v1y]

@@manwah893 沒錢有沒錢的煩惱，三餐不繼。錢多有錢多的煩惱，沒保鏢不行。…社會和錢的價值，那要看你對權力，地位和金錢的野心和慾望而定，而我，看不到那麼遠的事物，我只要有一個生活安逸的一方小天地即可。

[@0garfield438]

没有那么复杂，真正的快乐就是：在不妨碍别人的情况下，做自己喜欢做的事儿，并且乐在其中，就是真正的快乐！

[@ddlife_5722]

還要加上不被別人妨礙...

[@sound4823]

@@ddlife_5722 yes, 非常重要！

[@PartyRockBJ]

跟你想法相同真的沒那麼複雜!

[@賴麗真-l8v]

有一些人 完全不懂什麼是不影響別人

[@PotcisDAce]

@@賴麗真-l8v 对😢😢

[@sunjane8481]

做着自己想做的事，就是幸福

[@PIN288733]

看了很多人的留言內容後.得到結論: 每個人的生活背景及經濟層級不一樣.因為三觀(世界觀.價值觀.人生觀)不一樣.看同樣的演說內容.認知就不同. 絕大多數的人並不會因為聽了他人一席話就能改變.而是一樣以自我認知 去認定人生. 去走完自己不管是覺得快樂或不快樂的一輩子.

[@smilelife1660]

開場就講出重點了 做自己想做的事才是快樂

[@haohao-f3h]

真正的快乐是心灵的富足! 心灵上能正气充足 快乐安祥 就是幸福! 能勇于断掉烦恼不被任何事绑住 让心灵达到平衡点 的智慧能力 也是一种幸福快乐!

[@張永聖-b8u]

快樂發自內心， 所有向外追求才能夠快樂的 都不是真的快樂， 能夠什麼都不必做，靜靜的跟自己相處自在的人， 才能真正的快樂。

[@andriapoon1783]

同意

[@發平徐]

快樂不是來自你擁🈶了什麼看得到東西！而是看不到的東西😊今天你勇敢挺身而出衝去救人！這件事讓你🉐到的快樂卻是永恆！每當你和他人說起或想起這件事都會讓你感受到當時的快樂😊

[@萬學琪]

工作是一種能力，但快樂更是，甚至比前者的能力更重要，我現在就在學如何快樂。

[@viruslin]

確實 金錢到達一定額度的時候就無法再提升快樂的程度 但是沒有金錢保證你一點小確幸都無福體會 更別提找到什麼人生最感興趣的事情來做 每天三餐住所就讓你無暇去思考那些了 吃不飽穿不暖要什麼真正的快樂

[@jeff.X248]

講這些道理的人都有個共通點，上年紀也賺過一波了! 所以真理就是，要先有錢才能做真正快樂的事!

[@sunset3052]

非常同意！Well said Dr. Brooks and thank you!

[@嗡啊吽]

做你喜愛的事😀

[@andrewhuang6561]

Happiness is helping others. 助人為樂。

[@galaxy333]

我不追求快乐,因为快乐是短暂易逝的,我追求身心的自在.🙏

[@henryshum1666]

片主說的快樂就是指身心自在的快樂, 不是指尋歡、尋開心那種

[@galaxy333]

@@henryshum1666 对的

[@karmakarma645]

凡世物者，求時甚苦。既而得之，守護亦苦。然後失之，思念復苦。此三時中，皆無有樂。

[@alnalim3989]

Well said 🙏

[@galaxy333]

@@alnalim3989 谢谢您的认同。祝您吉祥圆满!🙏

[@christsang4293]

他說的都對, 我理解是, 你越有錢, 你就有更多機會嘗試不同的東西, 當你有更多的體驗, 你的人生會更精彩, 當然快樂不是取決由金錢, 但有了金錢, 你就有更多機會獲得快樂同新體驗 人還是要解決最基本的衣食住行 , 那都是金錢. 連基本都沒做好, 別講什麼做自己喜歡的事了

[@tyf8529]

我覺得金錢是工具，金錢本身不會給我們帶來快樂，我們喜歡的是金錢背後帶給我們的自由，有更多的空間去做自己想做的事。

[@christsang4293]

@@tyf8529 對, 所以別聽這些人說的話, 看看他們的工作職業, 根本不用為生活的錢擔心, 財務都基本自由, 再談吧, 現實沒錢是真的不會快樂....做人還是實際點 片中的話要是個乞丐說, 也沒人鳥你就是了

[@threeplaceisyourgoldenmountain]

感謝這部影片讓我更具體瞭解什麼是快樂並選擇自己的天賦做事，我一直覺得目前工作不快樂，但是我沒有其他專長，可是我確定我想要的只是準時下班，做行政人員的工作就好，而不是擔著別人的責任，半夜常被工作事驚醒，即使日後可能錢少。

[@seansandwich605]

我猜你已經工作很久了吧，最少5年以上了，然後也沒負債之類的。我也躺平了，但有時還是不盡人意，但起碼多了點work life balance

[@夏竹-y6r]

自己喜歡自己、覺得自己很棒是一種幸福。這是我前陣子的心得

[@henryshum1666]

Integrity 知行合一, 做過的人才會懂. 從前身邊有些人, 不斷的宣揚真理, 說會有喜樂云云. 可是自己在他們身上卻看不到他們保證會有的喜樂. 少時以為自己看漏了甚麼, 或許他們真的知道甚麼自己不知道的, 於是就相信他們的道理. 但當長大到他們的年紀, 自己就知道自己沒看漏了甚麼. 信了多年的道理, 實在沒有甚麼道埋; 他們所說的證據, 實在不足為證據... 也知道當下要承認自己選擇錯了, 心裡會浮出怎樣的情緒出來, 所以也明白了為何那些人會如此的熱心如此的保證... 知的就說知, 不知的就承認不知, 不要用謊話騙人騙自己. 從前認為值得尊敬的人, 當得知真相後, 就不再值得尊敬... 宗教信仰, 政治理念, 父母言行等等, 皆是如此. 無論藏得多深的謊言, 今天對方不知, 但總有一天會知. 當對方得知的那一天到來, 因果也隨之而來. 若要人不知, 方法的的確確只有一個.

[@flyingwing5976]

在不妨碍别人的情况下，做自己喜欢做的事儿，并且乐在其中，就是真正的快乐！

[@陳永傑-q8t]

取得你所要 享受你所有 這就是快樂

[@向日葵-z2i]

我想我喜歡的是 能遇到一個我愛他 他也很愛我的人，我們兩都感到幸福快樂，能在一起很久很久陪彼此到老的那種感情，不會因為新鮮感過了就不愛了！可以一起做很多事情，重點不是做什麼或去哪裡 重點是因為有他一起

[@克羅哈德]

謝謝，以前的我很不快樂，但我認同人要快樂不該被金錢地位束縛，最近我也正在嘗試喜歡做的事情，但對我來說並不簡單，也剛剛碰過釘子讓我很受傷，但我依然願意嘗試這些事情，總會遇到給我機會的朋友，我正在努力，只是不知道他願不願意🐹

[@海外原物料1.3.2降km]

真實的生活Love 朋友們

[@gerryxie]

找到自己喜歡的事情，並且持續的投入在裡面，如果這是能夠是自己的工作，那絕對是幸福的

[@ayakumo35]

極為幸福一直都是活得真實

[@StudentPSE]

錢 我要很多很多錢 我就會很快樂 至少會比現在快樂上百倍

[@SYR6746]

真的 背離自己原本所喜歡的生活方式 強迫自己和相反價值觀的人生活只會愈活愈痛苦。人生不一定要多麼的功成名就，找到自己的平衡是最重要的事也最能長久。

[@楊鈞凱-c5q]

真的，倒不如跟我生活。越來越快樂

[@sophieliu5669]

本主播是位优秀的才人！知识面深广！感谢🙏

[@ayakumo35]

當我發現有些人工作者卻樂此不疲時，他已找到自己生命的意義，而我卻為了安全感，拿生命的3分之1多，去做著依然是工作的工作。 能熱忱的活著很幸福也很幸運

[@柳湘芸-b7z]

有安全感才有生活的保障，要跳脫舒適圈是非常不容易的。需要的有破釜沉舟的勇氣，不斷的去嘗試找出自己價值。如果穩定是種幸福那就讓這種幸福持續下去

[@Yugang521]

快乐是自己做自己喜欢做的事、通过自己的努力达到自己的目标而得到精神层面的愉悦感，而金钱物质不能带来精神上的快乐，只能满足生存所需。为了金钱而奋斗的人永远找不到真正的快乐。

[@黃傑克-f9r]

人生最大的意義在學習在任何狀況下 意識都是平靜的 都是愉悅的 都是輕鬆自在的 都是正面的!~~因為任何人事物 都沒有絕對的好與壞 對與錯 事實上這完全取決於你自己個人意識的認知與想法! ~~要從宇宙冰山一角的物理世界畢業 想要升級 升維 想要探索無限的宇宙~努力提升正能量 提升意識的振動頻率是唯一的正道!! ~信不信由你 祝福大家!!

[@sound4823]

信的，但做起來不容易。

[@lyli3100]

謝謝

[@shadowmayday]

從小就知道快樂和物資不成正比，但沒有物質做基礎怎麼支撐你的興趣所在呢😂😂😂

[@jill331222]

曾經努力追逐到自認為的頂層，上天也很眷顧我從沒讓我失望，但發生了一些事然後我從裡到外都生病了，沒有工作，沒有朋友，整天吃藥吃的渾渾噩噩的。醫生說這就是要讓我腦袋不再運轉，他說如果我總喜歡挑戰社會的框架和跟大部份的人跑的方向不一樣，我的挫折感就會比別人多很多，所以我才會生病。吃藥吃了7-8年之後，有一天睡醒，我突然決定不再去看醫生，不要讓醫生決定我是怎樣的人，我不相信不吃藥我就不會好，我又一次的挑戰社會框架，然後我就再沒吃過鎮定劑憂鬱症和躁鬱症安眠藥止痛藥了，我像是不藥而癒的人，身邊的家人都很訝異我就像一夜之間換了一個人。但我也不再強迫自己，控制別人，學著傾聽自己內心的聲音而不是大腦。我不能說我現在很快樂，因為我還是在忍耐適應配合大環境，但我知道有一天時機點會來，那一天我會知道。

[@寡然恆定]

人生真正的快樂是(真正的放下了)不再受世間種種的牽制波動所影響讓自己起伏不定!但依然努力生活踏實走每一步路感覺(自己真正的活著)。

[@taylorlai2045]

不在乎面子就快樂一半了😊

[@bopan4690]

说的很好，做自己喜欢做的事情不叫工作

[@林國庭-p6p]

生活的快樂不在金錢的多寡，而在於喜歡對自己做某件事的成就產生了對這件事的貢獻，這是自己的國家，每個人都應該找到自己興趣的工作而不會覺得這是工作，樂在其中，就像小時候玩玩具一樣，會讓自己無形中樂在那個當下，金錢只是輔助的東西，我們生命更重要的是找到生命中的真理，這真理有時候是存在我們的生活中，祂會顯現出來！讓工作的樂趣直到老死都不覺得累，而不是為了金錢去工作，那會失去的更多！

[@teresatsai8753]

感恩分享！

[@BCFAMK]

金錢能解決不快樂，但這個世界都和金錢有關，所以能找到快樂的東西，以其賺錢並令自我成長，否則令你快樂的不會做得長，甚至很快消失

[@darrentai1348]

早点看到这个视频就好了，回想起来确实说的很对。每个人都有他认为的人生观，早点醒悟就不会迷茫那么久了。

[@manwong9823]

我現在差不多五十...才知道好多是騙局...努力讀書工作..出人頭地...好好工作..賺多啲錢..用一生的時間去供樓....根本忘記快樂的泉源...現在好好享受快樂的每一天...做自己喜歡的事！我時間已不多了...活着便viva

[@江秋菊-r3p]

每個人對快樂的定義層級不同 因為會涉及到道德感高低及各人私下生活素質

[@mktmok_hsn]

我的快樂來自解脫，身心若被人束縛或自我捆縛而解脫的快樂。勇於改變不是勇敢，而是高於勇敢的美德及勇氣。

[@carzillazone]

前半段對於金錢的解說很正確。那些比我們有錢的人煩惱不一定比我們少，但快樂一定比我們多。哈哈哈~

[@snk18952]

不是大多数人都理解错了，是大多数人不得不面对现实。 能去思考自己真正想要什么，并去实行本身就已经很快乐了，不管结果如何。问题是现在的社会压力太大了，在那之前你可能得先去思考怎么赚15000。

[@xl1413]

你完全可以去选“现实”，把“必要”的定义列出来看看真的都必要吗，看见别人成双入对，看见别人有车有房，这些真的都“必要”吗？如果你的愿望是去西非帮助那些孩子打几口井，去探险，去接触各个阶层的人民了解他们想要什么，那有没有那些资产又何妨呢？实现个人价值的途径太多了，“向现实低头”我觉得可以翻译成“向欲望低头”或者“向自己意识不到的被灌输的价值观低头”。当你真正的可以客观地观察这个世界，考虑世界需要什么，不以自己为中心画世界地图，你会发现世间没有“苟且”，只有“当下”。人是需要被认可的，即使不为了钱，人终究会踏出门做他认为重要的事。两天前情不过一日三餐，广厦万间不过卧榻三尺，我们最珍贵的是自己的时间，也只有自己能为自己的决定负责。

[@立真何]

@@xl1413 您说得太好了，感谢！

[@kiseki221]

@@xl1413 認同，很有智慧的一段話👏👏謝謝你

[@Jesus_____Christ]

@@xl1413 我的願望是收集所有自己喜歡的摩托車,放在家中,偶然在公路上開個時速300公里挑戰自己的生命,悶了就把引擎解體改造成自製的小形飛機試飛 包養幾個年輕漂亮的女性,每星期叫來我家做愛和幫我做家務,還想在家建一間建身房,一間書房,一間工作室,花園裡要種滿有毒植物,還想去太空旅行,試試從太空看地球的感覺 這些願望沒錢又如何實現,你又從何證明這份價值觀是被灌輸,難道物欲就不能是人真正的願望? 世界需要什麼?那重要嗎?如果有能力的話,我是很想為這世界帶來更大的混亂 因為我喜歡自己坐在安全的地方看別人燒起來的樣子,但那比能用錢實現要更困難,也更危險 你說是不是必要,那當然不必,我必要的大概就只有空氣食物和水而已,但相信你也認真那不叫活著,只是沒死 如果我的願望是去西非幫那些孩子打幾口井那該多好

[@Jesus_____Christ]

@zoz e 那是價值觀的不同，我絕不認同自己的快樂是快樂的唯一標準，正如我不懂去西非幫人開口井有什麼快樂的

[@si-xb2uc]

虽然现在没到要买什么吃的都不用精打细算，但向往的生活就是衣食无忧，仅此就很幸福了

[@金水-v4m]

實現財務自由不一定會快樂 但是會減少很多的煩惱

[@黃岳斌-f3w]

有那麼簡單嗎

[@pohhualim6126]

人生真正的快樂不是外在的東西,而是在心,孟子聖人二千年前就告訴我们,学問之道無它,求其放心而已,人要做越接近良心的事,那就一定快樂,因此人人只要時時記得反省那顆放失的心那就對了。谢谢,

[@nikan03]

每天早點起床 用充足的時間吃一份讓妳覺得快樂的早餐 比豐盛的午餐和晚餐更能讓妳快樂

[@dieyite3014]

前提是你得有那么多充足的时间来做一顿快乐的早餐😆

[@davezzz7664]

可是早起让我觉得不快乐😭

[@dieyite3014]

@@davezzz7664 那是好事。我每天4:30起床。丝毫没感觉到快乐。生活所迫😅😅😅

[@helenku3511]

這是達到一定層級的快樂指數，背後包含了行為的自律，脾胃的健康，醒後的平和，心靈的寧靜，達觀，信心才能真正享受當下這一份作為一天能量來源的早餐，當你解決或缷下（心態上）一切復雜之後，快樂的獲取就變得簡單，我很享受并注重早餐時光，可能唯有早餐才能顯示真正的富有，達致一種平衡的生活

[@Grace-Miao]

喜歡 珍惜做的事情 祝福大家都能弄清心中想法 !

[@iuchow6531]

真正快樂從內心而喜，只要你感覺到快樂是你就會愉悅 🙂

[@Sandietarot]

很有道理，打破社會價值觀

[@俞志豪-i9q]

金錢只是外在價值，那不能帶給你快樂，那只能消除你的痛苦，而如果你想要快樂，你必須要找到讓你做了會很開心的事情，那你就不會覺得自己是在工作，自然越做越快樂

[@sonder.v]

好喜歡……好認同 自己真正認為自己的樣子，去追尋嚮往，而不是一次又一次利益誘餌，已經不知道多少人多少年歲，就這樣在迷茫追隨裡逝去了

[@myclub123]

Nobody can make you happy or unhappy forever but yourself

[@soundlessbird9181]

You can, Nizetsche said you can force someone to do what you think.

[@GH-ki3nq]

@@soundlessbird9181 well, without talking about those extreme situation like being locked in the underground, being a slave for someone one that kind of thing. Actually, you decide what make you happy and you just go and have fun with it

[@Moi_Automne]

做會讓你自在而快樂的事，活在當下。

[@小熊維尼-q1f]

我們從出生就被告知什麼事該做，什麼事不該做。我們讀書是為了賺更多的錢，我想我們多數人象機器一樣每日重複做一樣的事情。這樣的日子會快樂嗎

[@Li_1942]

好有感觸，記得科技股熱潮時，好多年青人突然間變成億萬富翁，卻反而去睇心理醫生因為他們人生頓時失去方向；所以非常同意片中指出的金錢不等如快樂是正確的。

[@JOY-mh6rj]

難怪我的快樂只在發薪日，因為它降低我對不快樂的感覺，感謝讓我看到這影片的一切。

[@淑方蕭-j4y]

我也是

[@張志成-m9r]

人 都變成眼裡只有利益！沒有情感的喪屍了！種種失控 只會越來越多！ 同學 同事 同共事 不是朋友！要變成朋友非常困難 同學 同事 情侶 夫妻 因互相的好處利益才在一起的 互相虛偽 要不是為了錢 大家都在瘋狂滑著自己的手機 鳥都不鳥 為了錢 才在一起的 關係 怎麼來的 就 怎麼去 若上班下班假日生活圈都是同事 就表示自身沒有素質條件交真心真誠相待的朋友。任何事若都以好處利益金錢為優先目的 人早晚走火入魔 變成 冷漠無情 行屍走肉 街上滿街都是這種人 喪屍圍城 上演屍速城市。

[@wansum6219]

財務自由的人畢竟是少數，能把興趣跟賺錢結合，又不會因工作而討厭這個興趣的人也少

[@kaitang5537]

听完了以后，心情都升华了😊

[@KK536013]

我大概在一兩年前接觸靈性方面後 就了解到金錢只能使你得到外在的滿足 我認同真正的快樂很大程度是取決於你的內心有多富足 . 即使現今的文明是一個以金錢為導向的人類社會. 但請不要忘記多多增加一些精神層面的事物到自己的生活周遭 那會使你對在這個世界生活會有不一樣的體悟。

[@jianbinluo4511]

非常正確 有感我認同

[@分享-o6i]

即使做了自己想做的事情也不一定快樂。我感知的世界是大多數人們都不快樂，快樂是短暫的，是一種稍縱即逝的感覺，只能片刻的愉悅慰藉心靈，多數人都是身不由己的活著。

[@taylorlai2045]

可能要追求的是內心深刻的喜悅，快樂有很多短暫的，可能稍縱即逝

[@psomachine1925]

Happy to do so

[@k77aw]

我的想法很簡單，我認為善的會得到好的回報，惡的最終也會了解自己帶給別人多少痛苦，然後我和我愛的人們身體健康，合理的慾望都能經過努力實現

[@IsukuTa]

没错 财富自由才能追求

[@ascendknifer]

我的理解是 先消除不快樂 再去找快樂!

[@rf9086]

必须的！当然这也只是我们这部分人的观点！

[@劉永德]

對得起自己

[@游挺]

人生真正的快樂是滿足，滿足的條件是寡慾，心態是隨興

[@gh1zu]

感謝分享 值得思考

[@墨鬼-p7e]

我觉得这里应该有个分界线，当你的生活水平低于某个分界线的时候，金钱还是相对重要的。而且对于不同的人，这个分界线不同。

[@RipLuna8964]

中国人比较高，欧洲人比较低

[@Chai-d1c]

對 但是你似乎搞錯了什麼 的確 相對沒那麼有錢的人拿到錢 是很重要且很需要的 但注意他講的是什麼呢？ 人生真正的快樂是什麼？ 有些人是追尋名譽 地位 財富 而這些相對貧窮的人他們是需要錢 追尋 和 需要兩者是不一樣的 且這是找出你人生真正的快樂 所以已我的想法 覺得你很像搞錯了影片所要傳達的 兩者是不太相同的 以上為個人看法 僅供參考

[@墨鬼-p7e]

@@Chai-d1c 我完全同意视频中人的观点。我只是想补充说明一下，针对困难群体，快乐有时真的是奢侈品。

[@Chai-d1c]

@@墨鬼-p7e 怎麼說呢？ 為什麼你認為快樂會是奢侈品呢？ 像我而言 每天早上 看到早晨的陽光不就是一件很美好的事情嗎？ 可以跟我分享一下你的想法嗎？ 也許是我還沒到思維的轉換 所以無法站在你的立場去看

[@ozozoz196]

@@Chai-d1c 有些人光是能有水喝有東西吃就很快樂了，不同的處境會有不同的想法