人生で1番生理痛が重かった日…まさかの気絶。

生理ってなんで来るんだろうって何回考えたことか‥
こんな痛くて辛いのに家事したり仕事したり生きたり
してる女性全員に心の底からお疲れ様ですと言いたい🥹💗
今回私はめちゃくちゃ体調悪くなっちゃったけどもう秋だし季節の変わり目の関係もあったのかも😳💡
とりあえずできる限りのことはしようと思った‥
血液サラサラになる食べ物積極的に摂取したりしたほうがいいのかな😕
そして、生理の動画を上げるとピル飲んだほうがいい
と教えていただけるのですが私の体にはピルが合わないようで体調が悪くなってしまうため飲んでいません
自分の体なのに分からないことだらけでつらっ
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#生理痛 #生理用品 #生理あるある#社会人の日常 #出勤前

[@まや-s8v]

生理痛なのに働いてる、生きてるだけでえらい。 素晴らしい。

[@clown1784]

ピル良いよとよく教えて頂くけどその度に、持病でピル禁止されてるから飲めないんだよなと悲しくなります…。 正直女性に生まれて来たことを後悔するほどに。 理解が広まって、皆さんが少しでも生きやすい世の中になりますように。

[@rioru7494]

私も同じくピル飲めないです…。が、婦人科に行ってロキソニン&子宮の収縮を抑える薬をもらって以前よりは楽に過ごせるようになりました。生理痛に関してはピル以外のお薬の選択肢もあるので、色々な先生に相談してみるのも良いかもしれません👌

[@にこにこ-h9h]

それでしたら他に生理を止める薬がありますよ。精神疾患がなければ飲めます。重すぎる方に勧める薬らしいんですけど、将来不妊にはなったりしないそうです。婦人科の問診票に中程度の生理痛って書いたら勧められたので行った方がいいですよ。

[@user-oq1wc8hs6q]

漢方も無理？😢 私ピル飲む前漢方飲んでたけど辛さ半分ぐらいになりましたよ！ ピルより高い、ピルにはないデメリットもありますが、一案として！

[@超美味カレー]

排卵を止めるジェナゲストというお薬があります。排卵を止めるので生理が来なくなります、産婦人科で聞いてみてくださいませ。あなたが少しでも生きやすくなりますように

[@垢サブ-y3g]

生理痛を本気で和らげたいんだったら、植物油・牛乳・小麦粉・砂糖を断って白湯を飲むべきです。 「吉野敏明　生理痛」で調べてください。

[@na_ko7575]

ご飯食べてお腹の痛み再発するのわかる、、、😢 本当に強く生きててすごい、無理しないで休めたらいいのにな、、。

[@niraoka_daiki]

私も生理痛重めだから、すっっっごい共感部分たくさんすぎて…😢 生理痛なのに仕事しててえらい、ワタシタチ、エライ……

[@user-bc7tjnjg]

そういうこと言うとますます生理痛で仕事休みずらくなる社会に…重度すぎて歩けない、起き上がれないって人もいるので(病院通いしても)偉いとかは言わない方がいいかと。行ける人は行く、無理そうな人は休むでいいんだし。てかそもそも仕事って自分の生活のためにするものだし。偉いとかない

[@sindoiZ]

@@user-bc7tjnjgみんな偉いでいいんじゃないかな？

[@nene-u6v8k]

@@user-bc7tjnjg自分でそう思わないと誰も頑張ってるねなんて言ってくれないし...。私たち偉いって言葉で救われる女性は沢山いると思いますよ！

[@渚カヲル-p6q]

まじでピル飲みはじめてから寝込むほど酷い痛みが無くなった😢バイトもたかが生理でって思われてそうな感じで休むことあったからピルは救世主すぎた🥲

[@pon-hm3yt]

毎日頑張ってる全女の子たちへ。 生理重いな・生理中重くて気絶しかけた・気絶したとか、それくらい重いのはたまにしかならないから大丈夫！っていうような生理でもなにかしら婦人科系の病気の可能性も充分有り得るから生理重いなって思ったら早めに行ってください🥲手遅れにならないうちに！ ちなみに私は10代のうちから生理が重くてピル飲んでます。20歳になってから1年ほど飲むのをお休みして様子みたら再度重くなったので、婦人科行った時に子宮内膜症の疑いあるねと言われて血液検査の結果待ちです。 生理痛が何日も続いたり生理中の出血量多くね！？とかでも行ってください。ピルも高いってイメージありますが保険適用内で安く処方してもらえるピルもありますよ🫡

[@ramuchamaru3873]

生理の痛みが大変なのにメイクや洗濯凄すぎます！！

[@momo_ka520]

おすすめに出てきたので 拝見させていただきました🥺 生理辛いですよね😭 そんな中動画撮られているの ほんとにすごいしちゃんと メイクしたり尊敬です

[@ラーメンつけ麺ジョンマジイケメン]

お腹下るの共感しかない…普段は下さないのに何故かその日だけ！あと揺れて痛み誤魔化すのも！よくやります…

[@奏樹-d9x]

生理痛が本当に酷いと思ったら婦人科に行くのも一つの手。私は吐き気とか腹痛で布団から出られないぐらい酷かったけど低用量ピル服用してからはだいぶマシになったよ。

[@でででで-c2t]

ピル高ぇ…

[@みさみさ-c2c]

@@でででで-c2t保険適用のはやすい

[@白猫白猫-y4m]

​@@みさみさ-c2cヤーズフレックス月2000円、ヤーズ月2500円なんだけど、高すぎると思っちゃう、、、 まぁなかったら気絶するから買うんだけど、、、、

[@Mm-1715-.]

ピルは値段じゃない、マジで質 体に合えばお値段以上すぎる

[@にろ-w9w]

私はピル飲んだら気持ち悪すぎて嘔吐、浮腫で全身パンッパンだった 合う人羨ましい😭

[@ラブピース]

生理痛酷くても休めないし、薬と気合いで乗り越える自分を褒めたいわ。男性が羨ましい😭😭

[@そんそん-v2f]

1年ぐらい前まで私も同じぐらい生理痛が酷くて会社を休まないといけないぐらいの激痛でした。 どうしようもなくなって産婦人科に行ったら子宮内膜症といわれ、8~9cmぐらいの血腫があると診断されました。 今はフリウェルを飲んで治療しており、生理痛がほぼないぐらいまで回復しました。 生理痛が酷いようであれば早めに婦人科を受診するのがオススメです…！ お身体ご自愛ください

[@nabenabe_rautan]

私は20超えてから生理痛がかなり重くなり、そこから数年我慢していましたが2年前ほど前トイレの中で意識朦朧… 何とか廊下に出たところで 全身硬直と痙攣からの失神し救急搬送されました🥹 実家でよかったと… その後子宮腺筋症と診断され現在ジエノゲスト飲んで毎日幸せです🥺 生理が来ない、痛みがないってだけで人生変わるんだなと

[@user-bc7tjnjg]

生理痛を軽くする程度がいいんじゃないですかね？自然現象止めたら不妊とか子宮の病気に繋がりません？

[@xvzfaxf]

@@user-bc7tjnjg いやまず子宮腺筋症という病気にかかってるから。その病気が不妊に繋がることはある。薬を飲んで生理を止めることで月経痛を止めることが出来る。毎月おこる月経そのものが、子宮や卵巣にダメージを与えることがある。つまり『月経の回数を減らすこと=子宮や卵巣を守ること』になる。生理止めからって何も起こらない。この人には生理を止める事が最適だった。調べてからコメントしろや

[@るえ-f6s]

@@user-bc7tjnjg 医者の判断でやってるからそこまで問題ないのでは

[@ボンタンアメ-z1c]

ジェノゲスト最高ですよね！！3ヶ月分3000円くらいだから、本当にお値段安いし、生理に予定左右されないし、マジで最高。 別に服用やめれば妊娠出産可能だし。私は子宮腺筋症の疑いがあると言われて、勧めてもらい、予防目的でずっと飲んでます。

[@niziulove1162]

特に生理の日のお風呂が一番やだ！ 量が多い日なんかもう嫌すぎて入る気なくす！

[@Yuann1335]

それな！

[@かゆり-e6f]

すごく共感できる…😢 ロキソニンがないと生きていけないぐらい痛い これで家事とか仕事とか世の中ツラすぎる…😢

[@krn02szn]

生理辛い日は罪悪感と共に風呂キャンしてる。入ってる人は偉すぎるよ🥲

[@youtuber4414]

生理の日お腹緩くなるの分かります！それが月一で来るって最悪。 そんなに重くないタイプなんですけど、けだまちゃんは重いタイプなんですね辛いけど乗り切って下さい。 二日目が一番キライです（笑）私は。

[@syuki10jp]

私も椅子から動けないほど生理痛が重かったので、病院に行ったら「子宮内膜症」でした。。 生理痛がすごく辛いのに、中学の時はプールを休むと体育館を走らされていた当時の体育の先生を今でも恨んでいます。笑 今はピルを飲んで年間4回しか生理が来ません。好きな時に生理を起こすこともできますし。本当に楽ですよ。是非試して欲しいです。

[@user-ll9mw2bf3u]

まって…? 最近けだまさん見始めたんだけど、てんてんのTシャツきてる…!? sumika好きなの初めて知りました🥹 わたしも大好き🥹🥹🥹

[@吉井9053]

こちらは男性ですが拝見させて頂きました。私達は生理ないのは当然ですが、お辛いのは存知です。きつくてもカメラを通されるのはすごく勇気があるなぁと思いました。男性でも知らない顔はできないですね。奥様や兄妹、姉弟とかカップルとか、居合わせる時もありますね。こういう時はちょっと様子を見とかして手伝ったりしてあげるべきです。私は新米のバス運転士ですが、たまたま知り合いがバス通勤されていたらしく満員のバスの中で立っていたようできつかったそうで誰も譲ってくれなかったそうです。ただの腹痛や体調不良ではないな、なんかおかしい…🤔て感知しても、自分には関係ねぇの視線を仰ぐなんて許せない気分になり、ものすごく腹が立ちました。こんな時は運転士に知らせてほしいです。決して恥ずかしい事ではありません。そのまま我慢して立っているとやむを得ず急ブレーキ、急ハンドルなどがあったとき、車内転倒とかの事故も起こり危険な状況に見舞われます。今は研修終え、現場に戻り空車教習を行っています。これも想定してブレーキの使い方を練習してます。研修センターにて研修期間に担当指導員に聞いてみたら様子を見計らい、お客様にお断りを入れて着席させていいって言ってました。「お客様にご案内いたします。只今、そこに立っおられる体調の悪いお客様がおられます。どなたか御座席をお譲りして頂けるまたはお譲り可能なお客様はおられませんでしょうか？ご理解とご協力よろしくお願いします🙇‍♂」とアナウンスしたらいいそうです。私なら車内ミラーで注視し、きつさが治まらない時は精算して、その方が降りられるのをお手伝いいたします。 最近は女性の乗務員さんもおられますし、乗り物の乗務員以外にも他の職種でも男性と一緒に仕事をする方もおられます。職場内で声の掛け合いとかでサポートしてあげるべきです。 長くなって失礼しました。

[@ぴぴ-d4r]

毎月こんなに辛い思いして出費嵩むの辛いですよね😢

[@INI_NCTzen]

今年入ってからピル飲み始めて めっちゃ楽になった でも。人それぞれなんだよね。

[@もちょ-b3s]

わたしは市販薬を1日の規定量限界まで飲んでて、それもどんどん効きが鈍くなっていってたので諦めて産婦人科に行きました。 私生活に支障が出ている時点で月経困難症だよということで今はディナゲストを服用して毎月の出血はありません。 痛みに弱いんだろうかとか色々考えすぎて病院に行くのを渋っていましたが、なんでもっと早くに行かなかったのかと後悔しました・・ お身体大事にしてください😌

[@のん-s7l7s]

55才まで毎月生理がありました。その頃は出血量も多く、へモ゙クロビンの数値が一桁しかありませんでした。 今年半年ぶりに生理があり、検診でヘモグロビンの値を調べてもらったら、平均値になっていました。骨密度は平均値をかなり上回っていました。生理は辛いですがメリット、デメリットがありますね😄

[@momo..__..]

私体も辛いとかあるんですけど、どちらかと言うとメンタル、精神面が一番酷いです🥲‎毎月生きる辛さと戦ってます！少しでも理解してくれる方が増えますように🙏✨️

[@makikimuu]

うわぁぁぁあ 今まさにレディースデイで超絶共感すぎて😭😭😭😭😭 揺れることによって痛み軽減超わかる！！なんか楽な気がするんですよね😭😭😭😭😭 ピル飲んでも痛み軽減しない系の人(私)もいるから、ピルをやたら奨めてくるのも辞めたげてね😢

[@marie-gf7nr]

私も重めなので共感できました。仕事するときもふらふらになりつつ薬飲みつつ頑張ってます。

[@みうみ-p7m]

生理ひどい時を思い出しました😢（現在はジエノゲスト飲んで止めてます。不正出血はあるけど苦しみから開放されてる） 鎮痛剤、婦人科で処方してもらうと多少安くなるので（3ヶ月分とか大量に出してもらってた）おすすめです。 無理はなさらずに…！！

[@chi_r]

社会人になってから余計に生理痛が酷くなって仕事休むレベルで動けなかったりトイレ前でぶっ倒れてやばい事になったことがあります😢今は低用量ピル飲んでて、生理痛も弱めの薬だけで済んだり要らなかったりでまじでハッピーになりました！定期健診も忘れずにですが、我慢せずに病院行くのもおすすめです！

[@37k-kn]

現在進行形ダンゴムシ女です。どんな体勢でもしんどいですよね。本当に腹痛腰痛頭痛吐き気目眩貧血倦怠感肌荒れ爆食いメンタルダウン。暑いけどカイロ挟み+白湯+薬+タカトシのトシ+鉄分って書いてるあらゆる飲み物+スープ生活。

[@ひろ-o4v]

その後体調はいかがですか？高２の娘は中１の時に月経困難症と診断されて低用量ピル服用してます 我慢せず婦人科にぜひ行ってください！

[@petit_022]

ダンゴムシ作戦私もやってる😂 食べたら食べたで痛いのも分かるううう そしてお腹下しがち 毎月毎月つらいよね…… （今はね）っていうテロップ個人的にツボ笑笑

[@さらだちょれぎ]

めっっちゃわかる…20代越えてから急に生理痛酷くなってつらい。吐き気やばすぎるし下痢するし…仕事の日はまじで最悪ですよね

[@braingorilla_929]

わかるよ、私もすっごいお腹空くし爆笑するけど結局その後気持ち悪くなって全部吐く。 わかってるのに毎回やる。痛み出すともう薬飲んでも聞かないこともしばしばよね。 メンタルも喜怒哀楽激しくなって家族に当たり散らしたりしちゃうから最近はもうダメだって思ったらタブレットで「もうダメなのでほっといてください」ってテロップ流して横になってたりします。

[@水海小春]

すっごいかわいい😍。生理の時ってすごくイライラしますよね。すぐ当たり散らすのどうにかしてえですわ😮‍💨

[@兵長-c1f]

私も生理痛がひどすぎて婦人科に行ってもとくに以上なし。セカンドオピニオンで他の婦人科に行くと子宮筋腫と内膜症がありました。 そして昨日手術しました！ 初めての手術で怖かったけど、これで生理痛がましになるといいなと😢 女性として産まれて仕方のないことですがみなさん無理なさらず😢

[@なっちゃん-n8w]

私も生理痛重いので、気持ちがとっても分かります。ダンゴムシ作戦やってみます😢

[@consai]

若い頃はきちんとした生理だったのに、40代になり1ケ月生理で😢ホルモンバランスわるく困ります　ずっと生理もかなりめんどくさいです☹️ 　検査しても何でもない　お大事に　きちんと婦人科でみてもらってください

[@TSATRDTPJ]

あぁ…生理のとき仕事や就活のストレスを家族にぶつけてしまった。発狂してしまった、、 私は痛みよりも感情に出てしまうタイプで、切迫した感覚、悲しみで胸がシクシクする感じがずっとしてます。主様と同じ洗濯物を干している時に(家族とは別で)洗濯バサミが上手く出来ずブチっと…💧 ほんまに、職が安定したら1人暮らししようかなって考えました…

[@user-si4gf2xt2p]

私も生理痛酷くて動けなくて仕事行けなくなるし、食べたら吐いてしまうので何も食べません😢 あまりに酷いと病気かもしれないって聞いて病院行きました！ 大きな病気ではなかったけど月経困難症と診断されて低容量ピル処方してもらいました😮 けだまさんも一度病院行ってみてはどうですか？

[@shisoyumiru]

外でるのまじで偉すぎ

[@ネオ-r4f]

私は、急にお腹に激痛が来て病院行ったら子宮内膜症でした。左の卵巣切除の手術を最近しました。生理痛が酷いなら1度婦人科受診をおすすめします。

[@user-xk6mz1pn1i]

高校の時からずっと生理痛が酷く生理中はイブ必須でした。頭も腰も下腹部も辛くて貧血で動けないこともしょっちゅうでしたが筋トレ始めてから全くと言っていいほど生理痛がなくなりました。 普段からの偏頭痛や肩こりもなくなりどれだけ身体が冷えていたのかよくわかりました。 子宮内の病気などでなければ改善する方法はたくさんあると思います。

[@baby_rabitt9]

私の場合、生理痛そこまできつくもないのにみんな飲んでるからって鎮痛剤飲むようにし始めたら薬疹になっちゃってイブプロフェン系全部使用禁止になったから自分の程度に合わせるのって本当に大事……！

[@まーぶる-s4m]

私も嘔吐してる時に気絶したことあります！絶賛生理中！！ 頑張るぞ！

[@sindoiZ]

私はピルだと副作用出るので生理止めるジエノゲストって薬を婦人科で処方してもらいました！ピルと違って血栓症のリスクも無くて、個人的には良いです。

[@doraemon7277]

生理痛でしょっちゅう気絶してましたがミレーナしてから生理痛なし！ ほんともっと早くやればよかった。 今ではどんな痛みだったか忘れてしまった。

[@楠木ルナルナ]

生理痛がひどいのならば病院に一回行ってみてください。私は子宮内膜症とチョコレート嚢胞でした。 今はお腹にミレーナを入れてすごく良くなりました!良くなったのに今度は卵そうに水たまってしまってい6センチこえたら手術しないといけないので定期的に通っています。

[@sasukeuk39]

去年、子宮の左側がうずく、生理痛ひどすぎて立ってられず吐き気に襲われてから婦人科いきました。子宮内膜症でした。ピルのんでから痛みからだいぶ解放されました🥲（慣れるまでの副作用が酷かったけど） あまりに酷いのであれば本当に一度検診いってほしい。

[@kahono5209]

本当に産婦人科に行かれることをおすすめします！ 私も生理が3ヶ月に1回くらい重い（薬効かないくらいの）タイプで、でもその他は薬飲んでどうにかなってたので病院は行ってなかったのですが、1回気絶してから産婦人科で低容量ピルもらってます！ ピル貰ってからは本当に症状軽くなって生活もだいぶ楽になったので1度受診するのも手だと思います🙇‍♀️

[@りりりり-f2m]

私も生理酷いので気持ちすごく分かります。体も頭も疲れますよね😔💭これが月1って辛すぎます✋🏻

[@酒井望美-t2e]

うちもかなり生理痛でルナのむぐらいの痛みにうなされるぐらいでしたが怖くてなかなか行けなかった産婦人科がんばって行ったら理由がわかりピルのんでからあの痛みはなんだったんだっいう感じです。みてもらったほうがいいかもです。

[@midori0822]

生理痛が酷いのなら、婦人科で診て貰った方がいいですよ〰️ 私は出血多量だったので診て貰ったら、子宮筋腫とポリープが見つかりました❗ 手術したら、生理痛が楽になりました😆

[@nai971]

生理痛酷すぎてほぼ毎月嘔吐していて、2回救急車で運ばれました。3つ病院に行きましたが、異常なし。今は内膜症が見つかり、治療しています。痛み止めを飲む、嘔吐する、等は普通じゃないことを知りました。婦人科の受診をお勧めします。

[@きょーくん]

ダンゴムシ作戦はちょっと楽になるよね。自分も生理重めで辛い日はずっと家ですみっコぐらししてます。辛いと思うけどみんな頑張ろ、

[@くうちゃん-z4o]

気をつけてね、私も生理痛で薬飲んで、ナプキン漏れて‥。耐えてたけど、20代後半結婚妊娠して病院行ったら、卵嚢嚢腫なってて、妊娠中に手術。 生理痛ひどいときは、はやめに病院行って検査してね。では。

[@itudemonemui3_3]

私の場合はお腹だけではなく腰も痛くて歩く時はいつもおばあちゃんスタイルでした。 高２の夏くらいから生理が永遠と続くようになって婦人科行ったら月経困難症でした😭 ピルを飲んでもよくならなかったので、今は生理を止める薬を飲んで生活してます。薬を飲み始めてからぱったり来なくなって人生が楽になりました。

[@うにいくら-r9p]

私も生理痛ひどいので生理休暇使わせてもらって休むこともあります😭😭 薬ご飯食べてから飲まないと気持ち悪くなりますよ、、、 ダンゴムシやるの私だけじゃないんだって少し嬉しくなりました🤣🤣 ピル昔1ヶ月だけ飲んで夜勤あるから毎日同じ時間に飲むてのが難しくてやめちゃいました、、、

[@アンダーヘア残し隊]

男の人にわかって欲しいよね…。絶対わかってもらえないけど。座れない電車で我先にと座るサラリーマン達に見てもらいたい😢

[@碧うさぎ-m2g]

ジエノゲスト服用で完全に止めてるけど寝込んでた時のこと思い出しました… みんなえらい

[@moenokimura3306]

今日生理で死にそうなった😢全国の生理痛ひどい女性ほんまにすごい生理を月1で耐えてるって😢😢

[@ティアラ-v1e]

生理消えました😅ガン治療で😅 自分の子は産めなくなったけど、気は楽😂🎉 痛みでキツかったりしたのはもはや懐かしい😅

[@printempslieuねぎねぎ]

私も生理痛がひどいです 毎月出血の量が多くて吐き気と嘔吐があります すごくひどい時はトイレと友だちでベッドには、いつ嘔吐してもいいようにバケツに袋を入れて2つ置いています 生理用パットのいちばん大きい夜用でも間に合わないのでショーツ型の生理用品を使っています 1日に1袋4つ入りですが、毎回もう1袋開けて5つ使います 痛み止めは慣れると効かなくなってくるみたいなので使ってないです お白湯を飲んだり腹巻をして湯たんぽでお腹を温めるたりすると気持ちましになります 冷やすのが一番ダメみたいですね 私の場合は出産するときの気絶しそうでしないような感覚があります 仕事に行けているのがすごいです 尊敬します

[@RAtee-bw3bv]

痛み止めとか全く効かない場合は子宮内膜症とかの病気もあるので、婦人科にかかる事をオススメしますよー💦 病気がなくても月経困難症とかで、ピルではない生理を止めるホルモンの薬等も出してくれますし😣 痛み止めも頼めばロキソニン処方してくれると思いますよ お大事になさって下さい！

[@printempslieuねぎねぎ]

結構ひどい方ですけど、私の場合は、婦人科にかかって恥ずかしいけど観音開きしたけど異常はありませんでした 薬も飲みたくないし、ピルも使いたくないですと先生に言ったらそういう人多いですよって言われました 無料で生理痛を緩和する方法の本をいただきました

[@user-vi3io4vw7l]

@@printempslieuねぎねぎ 宜しければどんなことをすれば薬使わずに緩和させられますかね…？？ 私も同じく婦人科にこの前かかったのですがお薬かピルが現状と言われてしまい、ロキソニンを処方していただいたのですが😭

[@printempslieuねぎねぎ]

​@@user-vi3io4vw7l夕食を必ず8時までには済ませ、歯磨きをしてから、少し休憩をして、お風呂に入ります、先に身体を洗ってから、20分ぐらい全身浴をして、頭と顔を洗って、その後に、30分以上半身浴をして上がります 浴室に、暖風器を置い置いておいて、身体を温めながら素早く拭きます、服を着るときは下からです、この時に足をしっかり乾かしてから靴下を必ず履いて下さい ドライヤーをして、その後、身体が冷えない内に布団の中に入ってしまいます、寝る前には靴下を脱いで必ずこたつを足もとに置いて下さい 化粧水などは布団に入って塗るようにして下さい 寝る前にお白湯を飲んで、22時までには必ず寝ることです 緑茶と冷たいお茶は控えて下さい 飲み物はできる限りお白湯の方が良いです 出かけるときは、出先で飲み物を買わないでいいように、魔法瓶にお白湯を入れて持ち歩きます 起床後、お白湯を飲んで、足を冷やさないように靴下、スリッパを履いて、上着を羽織って下さい 食事はアイスクリーム、ケーキ、クッキー、キャンディー、など、砂糖を多く含む食べ物は避けて下さい 基本、甘いものはダメです 身体を冷やしてしまうので生理痛が強くなってしまいます フルーツを食べるようにして下さい 味噌、豆乳、レバー、赤身の肉類、ひじき、ほうれん草などは身体を温める効果があって生理痛を緩和させる効果があるから良いです 今では、生理痛に悩まなくて良いようになりました

[@printempslieuねぎねぎ]

​@@user-vi3io4vw7l夕食を必ず8時までには済ませ、歯磨きをしてから、少し休憩をして、お風呂に入ります、先に身体を洗ってから、20分ぐらい全身浴をして、頭と顔を洗って、その後に、30分以上半身浴をして上がります 浴室に、暖風器を置い置いておいて、身体を温めながら素早く拭きます、服を着るときは下からです、この時に足をしっかり乾かしてから靴下を必ず履いて下さい ドライヤーをして、その後、身体が冷えない内に布団の中に入ってしまいます、寝る前には靴下を脱いで必ずこたつを足もとに置いて下さい 化粧水などは布団に入って塗るようにして下さい 寝る前にお白湯を飲んで、22時までには必ず寝ることです 緑茶と冷たいお茶は控えて下さい 飲み物はできる限りお白湯の方が良いです 出かけるときは、出先で飲み物を買わないでいいように、魔法瓶にお白湯を入れて持ち歩きます 起床後、お白湯を飲んで、足を冷やさないように靴下、スリッパを履いて、上着を羽織って下さい 食事はアイスクリーム、ケーキ、クッキー、キャンディー、など、砂糖を多く含む食べ物は避けて下さい 基本、甘いものはダメです 身体を冷やしてしまうので生理痛が強くなってしまいます フルーツを食べるようにして下さい 味噌、豆乳、レバー、赤身の肉類、ひじき、ほうれん草などは身体を温める効果があって生理痛を緩和させる効果があるから良いです 今では、生理痛に悩まなくて良いようになりました

[@printempslieuねぎねぎ]

​@@user-vi3io4vw7l夕食を必ず8時までには済ませ、歯磨きをしてから、少し休憩をして、お風呂に入ります、先に身体を洗ってから、20分ぐらい全身浴をして、頭と顔を洗って、その後に、30分以上半身浴をして上がります 浴室に、暖風器を置い置いておいて、身体を温めながら素早く拭きます、服を着るときは下からです、この時に足をしっかり乾かしてから靴下を必ず履いて下さい ドライヤーをして、その後、身体が冷えない内に布団の中に入ってしまいます、寝る前には靴下を脱いで必ずこたつを足もとに置いて下さい 化粧水などは布団に入って塗るようにして下さい 寝る前にお白湯を飲んで、22時までには必ず寝ることです 緑茶と冷たいお茶は控えて下さい 飲み物はできる限りお白湯の方が良いです 出かけるときは、出先で飲み物を買わないでいいように、魔法瓶にお白湯を入れて持ち歩きます 起床後、お白湯を飲んで、足を冷やさないように靴下、スリッパを履いて、上着を羽織って下さい 食事はアイスクリーム、ケーキ、クッキー、キャンディー、など、砂糖を多く含む食べ物は避けて下さい 基本、甘いものはダメです 身体を冷やしてしまうので生理痛が強くなってしまいます フルーツを食べるようにして下さい 味噌、豆乳、レバー、赤身の肉類、ひじき、ほうれん草などは身体を温める効果があって生理痛を緩和させる効果があるから良いです 今では、生理痛に悩まなくて良いようになりました

[@玉川都]

私も昔、、お腹と腰激痛、吐く、下る、血圧下がるで２回救急車🚑運ばれたことあります。 ２年前に子宮筋腫、内膜症の手術しました。今思えば、それが関係してたんだろなと思います。手術する前、結構出血量多かったです🩸生理！貧血で倒れてました。 子宮がん検診ちゃんと受けてますか？婦人科で内診やエコーでちゃんと診てもらった方が良いですよ。生理の状況も伝えてね！カイロと痛み止めで対処はしてました私も！ 手術後は、鉄剤、ジェノゲスト（内膜症治療、子宮を綺麗に保つため）飲んでました。生理を止めてますが、不正出血の少量の血は出ますが大分生理痛楽です。こうならないために、病院は行くべしですよ。

[@makichannel9965]

共に頑張りましょう

[@くみ-c3w]

私、めちゃくちゃ生理痛酷くて、痛み止め12粒カロナールを1日で飲んでました。 子供を出産するまで、あんなに検査があったのに、分からなくて。 子宮内膜症、筋腫、チョコレート嚢胞。びっくりしました。 今はミレーナ入れています。 めちゃくちゃ快適です。なにより、PMS無いのと、生理痛が無い。取り敢えず産婦人科へ早めに行ってみてくださいね😊

[@イムぴょんぴょん]

生理の辛さは女子にしか分からない。薬を飲んでも何をしても効かない。ほぼ一日痛い時も有る。特に酷い時は・インフルと生理と高熱との・ダブルパンチでした。どうしても・ご飯を食べないと薬を飲めないので食べたら綺麗にはきました。

[@yanhayashi9029]

見てるだけで辛い…

[@user-gz1uk9uc7b]

妊娠8ヶ月🤰の者です。 私も生理は薬ないと無理だし痛すぎて吐いて薬の意味ないっていう重い方なのでお気持ち分かります😭

[@user-vn8wl7bl7e]

動画撮るより病院行って検査して下さい。私、生理酷くて偏頭痛持ちだからバファリン毎日飲んでて効かなくなって4年前婦人科行ったら子宮内膜症の疑いで検査してピル飲むか手術するかミレーナ入れるかの3択でしたよ。手術して様子みたけど、あまり変わりなくミレーナ入れたら生理もほぼ軽くて生理痛もほぼなくなり快適です。気絶するのは他の病気もある可能性高いから婦人科受診は必須。手遅れならない為に。

[@magutomo3235]

ピルも色々種類が増えてきたので、病院でピル探すといいと思います。妊娠したくなったら薬に関しては病院と相談すると大丈夫ですよ。 普段から気づいてないけど体が冷えているのかもしれないですね。私は生理以外の時に体冷やしてると生理痛ひどくなったりしてました。かといって暑いときに温かいものなんてあまり飲みたくないのでレッグウォーマーをするようにしてました。自宅にいる時だけでもレッグウォーマーしてみてくださいませ

[@石井千弘]

私も生理期間中入るとお腹の痛さが半端なく痛いので、気持ちが分かります。生理期間中は、特に重い方です。ロキソニンとかあと暖かい紅茶とかを飲んで、少しでもお腹の痛みを和らげています。

[@roko0702]

私は学生なんですけど、生理痛は全くなくて、 ただお腹と腰が重くてだるくて辛いって言う感じです。本当に起き上がるのも辛くて、なんどか｢あれ、今寝てた？｣みたいなことがありました。あれは気絶してたのかも…？

[@だこめ]

私も数年前からずっと生理痛すごく重くて最近初めて婦人科行ったら子宮腺筋症ってのになってました。今はピルもらってすごく楽になってます。絶対に婦人科行って欲しいです。。！

[@Ikachan_ch9.22]

自分軽い方なんだけど急な激痛がやばい

[@sayuki-g1b]

生理中の花粉症まじつらい、 くしゃみでどばどば。

[@chidaihika]

ダンゴムシ作戦！私はアルマジロ作戦と名付けてます笑 私も生理痛重いのですが、放置してました。子供がほしい！となって約3年授からず、、いよいよ病院に頼ってみようと検査したら子宮線筋症、子宮内膜症、チョコレート嚢胞、卵管狭窄症、不妊の原因が見つかりました。毎月のことだし、自分が痛みに弱いだけかと思っていました。辛い思いをする人が1人でも減りますように。産婦人科に行くのが抵抗あるかもしれませんが、1度診察してもらうことをおすすめします。

[@美紀-w7e]

私も生理痛重いから凄く気持ち分かりますよ😢 お大事にしてくださいね(=^ェ^=)

[@googlepixel4a894]

ホント辛そうですね😔

[@sa-ki405]

友人は痛くなる前に飲んでる 痛くなってからは効かない…と。 辛いときにめっちゃ頑張ってますね！朝の動けなさはホントにわかりみ… 御飯はね…食べたあと…なるんだよね…なんでかね… 下しは…生理前出なくなるタイプなのでそのせいだと思っている…

[@eri682]

次回楽しみ😌🤍

[@kunchata0608]

はじめまして！ 私も生理痛ひどくて薬飲まないと死んじゃう、くらいの生理痛だったのですが、ある時腰が痛すぎて婦人科の疾患なのかな？と思い婦人科に行ったら子宮筋腫と内膜症でした。腰痛は別の疾患でしたが😅 婦人科受診をおすすめしますよ〜

[@旭-j3o]

月経困難症と言われてピル飲んで他時期もあったけど私には効果がイマイチでした… 出血は減ったけど1番減って欲しい生理痛はちょっとマシになるくらいで、身体浮腫むし通院や検査もあって出費も安くないしで辞めました😢 今はロキソニンでなんとかしてます…無理な時は職場にお電話して休ませてもらってますが、周りは理解してくれない人ばかりで辛いです😢

[@リラックマ大好き]

まさに２日目😵キツイ😵下す・・・今下したばっかり😵😵

[@a-sg4037]

ピル飲むの怖いなって方は一度医師と相談して漢方もあるのでそちらも試してみてください。私は先生にそちらを先に進められ飲んでました。気持ちよくなった気もします。(ストレスで痛むことが多いのでよくわかってないことが多かったです)

[@kazu-01-h1b]

生理痛酷くて丸2日は寝てました 痛さのあまり気を失ってもいました 市販の痛み止めは全然きかなくなり,病院に行っても痛さは変わりませんでした 当時の私は気を失ったり,寝ている時だけが痛さを感じずにいました 出産してから生理痛の痛さとはサヨナラ出来ました☺️

[@嫌なこと全部食べて忘れる]

このひとおもろすぎる😂😂😂😂😂

[@okarinaxx]

ロキソニンならわりと効くから、 薬局で買ってみては😅 薬剤師さんいる所だと相談してみるのもいいし。 生理痛ひどいから凄いわかるよ。 けど、無理しないのが一番いいよ。

[@大島郁美-b5p]

生理二日目は動いたらあかん❗️ 私も今日は生理二日目なのに💢 家族は理解してくれなくあれしてこれして‼️と言ってくる❗️

[@猫パンダ-s9s]

女性にしか分からない辛さです｡私も毎月重くて辛い｡

[@美味しい若鶏]

さっさと病院かかりなさい！！！ 何か病気が隠れてる可能性あるし、改善するかもしれないから早めの受診大事

[@りり-q9c]

私も生理痛ひどくて、短大の授業中にひたすら痛みに耐えてたら冷や汗とか出てきて貧血ぽくなって気付いたら寝てて授業終わってたことあります😂 あれは今思えば気絶だったのかも、、、

[@user-akagumidantyou]

私今日初めて生理になったんです😅40キロ超えた途端にすぐなりました。(身長162センチの小6)これからがんばります😭なってる友達ばかりだけど😊

[@まいあり]

頑張ってね！！

[@user-akagumidantyou]

@@まいあり ありがとう😁

[@プルキンエ繊維]

痩せすぎでは…

[@user-akagumidantyou]

@@まいあり ありがとう😭

[@user-akagumidantyou]

@@プルキンエ繊維 そんなことないですよ〜😎うれしいッ〜！今は４３kgになっちゃいましたけどねｗｗもう、中１です😘

[@くまちゃん-y2z]

初めまして登録しました 男には想像も出来ない！対処法も痛み感も人それぞれみたいですし…耐え忍んで下さい😅寒くなって来ました体調万全でお過ごし下さい

[@春キャンプ楽しみ]

私体質なのか生理痛全くなくて、こういう生理痛酷い人の話聞いたりするとすごく衝撃的です。生理痛ない代わりにPMSが重かったりします。都度変わるんですが。だから私の場合生理前のほうがしんどいです。多分殆どの女性には共感できないと思うけど。生理も3日あれば終わるし量も少ないです。夜用使ってません。でもかかさず毎月きます。お大事に。

[@ユウ-y7s]

生理用品➕薬代…辛すぎる… 最近痛みは柔らかくなったけど吐き気が酷くて仕事休むこともしばしば…

[@高橋里美-n9y]

私も生理重いにもあります😂

[@ジジ-d1g]

全ての会社に生理休暇を〜🙏

[@さとう-i8v]

生理痛酷いからヤーズフレックス飲んだら蕁麻疹出た…怖くてピル飲むのやめちゃった…他のピル試しても蕁麻疹出たら嫌だから…どうしたらいいー？！

[@konokaisotani3452]

生理って結構いたよね。お腹痛いときはピルが一番だよ！