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20210424-1 讓你的心情變好,越活越順心~《心之勇士》
想去除內心的苦澀跟緊繃,改善太緊的部分嗎?這裡有不用太花氣力的方法。
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《心之勇士》第169頁,第316則--- 常修隨喜路平坦
我們調心的時候不能太緊、也不能太鬆,必須常常修隨喜。隨喜很重要,可以少造許多惡業,多造很多很多善業,修行之路會日漸平坦。
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一、隨喜為何能令調心不緊、不鬆?
1、 善巧總結,觀功念恩,隨喜自他所作善,能生歡喜。
所以去除了內心的苦澀、緊繃。
2、 正確的總結、隨喜,自然能夠更深廣地看見修行造善的種種功德與好處,而心生好樂,樂於精進。
因為隨喜自他的善樂,而想到念師恩、報師恩,應當更精進努力學法以回報師長,不負暇滿。
所以去除了內心的鬆緩、懈怠。
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二、隨喜自善,要靠善於總結。隨喜他善要善於觀功念恩。
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三、為何會忘了修隨喜?
《般若經》說是被魔所魅著。
因為對於自善很少善巧作總結,對於他善很少觀功念恩。
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四、經典中一再強調,隨喜可以少用功力而積無邊資糧,所以可以少造許多惡業,多造許多善業,修行之路會日漸平坦。
◎ 提醒:要記得開啟影片右下方的CC字幕
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