اضرار الخبز - تجنب هذا النوع من الخبز - انواع الخبز والفرق بينهم

[@moradajina7727]

من بداية الفيديو جبت حديث للرسول لخص كل العلم بارك الله فيك إستمر في نشر العلم بارك الله فيك والله يرحم والديك يامحترم

[@gamalmohamed5804]

عمري سبعين سنه...جامعي لم اقرا او اسمع من قبل مثل هذا الوضوح او السلاسة في المعلومات مع التوضيح للمعلومة بالامثلة.....مع شمولية الموضوع المطروح

[@algerian2627]

بارك الله فيه

[@amrali2845]

احكيلنا يا عمنا الله يكرمك عن أسعار أيامكم العيش والسمن والسكر والزيت والإيجارات

[@neamaabdelmoneam1739]

بارك الله فيك يا أستاذ يا محترم أو يادكتور يامحترم وربنا يجازيك على ما تقوم به

[@MaherGaber55.-_.]

صح لسان حضرتك❤❤

[@ستورهبوعقص-ب2ك]

انت فخر لمصر ،،للاسف معظم الاطباء في اليوتيوب تحذر من النوعين، بدون دراسه ، مما تسبب في صدمه لمعظم الناس ،،،افادك الله واكرمك في الدارين الاولي والاخره

[@omkhaled5980]

صعب ان تلاقي العلم والأخلاق مع بعض في شخص واحد جزاك الله خيرا وحفظك من كل ذي شر

[@hosamrostom4534]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته .... اجمل تحية من هولندا لكل المعلومات والنصائح الجميلة والمفيدة جدا سواء هذة الحلقة أو غيرها شكرا لمجهودك الطيب ومعلوماتك الصحية المفيدة ❤

[@mohammadomar5072]

اللهم آمين يارب العالمين

[@najdehzeyf8974]

شكرا لك على المعلومات القيمة وربنا يحفظك ❤

[@abeekal8326]

استعانتك بحديث الرسول يدل علمك الحقيقى اسلوب راقى جدا وشرح علمى ممتاز

[@ziadzhari3786]

صل الله عليه وسلم

[@husnaassadig4733]

اللهم صلي علي سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين

[@hedi220]

لم يقل ان الحديث عن رسول الله صلى الله عليه وسلم فهو ليس كلام رسول الله

[@نزارالقريني]

كان الرسول يأكل كما تاكل الناس ويشرب كما اشرب الناس .. فلم يرسله الله كطبيب تغذية .. إنما بعثه ليبلغ كتاب الله ويهدي البشر .. وبصراحة أنا أشكك بكل احاديث مايسمى بالطب النبوي وبالفعل كلها احاديث مرسلة .

[@ahmedabdelsalamyounes]

معلومات جميله ومفيده قعدت سنين ادرسها واتابعها وانت خلصتها بسهوله واسلوب راءع

[@zahamaz9832]

مثل هذه القنوات يجب أن تصل للملايين لأن الكلام على أساس علمي. لا أمل من مشاهدة الفديو مهما كان طول الحلقة فهو يضيء شمعة وسط هذا الجهل والتخريف المنتشر. جزاك الله خيرا و نفع بعلمك.

[@-_The...original...of...the-_]

فعلا كلامك صحيح تعالى عندنا زاها نتشرف لكم

[@alialdewani1442]

أقسم بالله العظيم كلامك هو الذهب والصحيح وانا جربت النوعين منذ 10 سنيين والان عمري 63 والحمدلله شعرت براحه في الهضم وفي السكر بعد استخدامي الرغيف الكامل او الاسمر او الشعير تحيه مني أنا 🇮🇶 ألعراقي الى شعب مصر 🇪🇬 الحضاره الشقيق

[@ياسرابوعمار-ع8ق]

حياكم الله اهلنا فى العراق

[@AliAli-pg2ow]

‏بارك الله بجهودك يادكتور معلومات رائعه وزاد الله في علمك متابعيك من العراق

[@NadiaH-j2j]

هذا الفيديو يحتوي على معلومات مفيدة فعلًا شكرًا لك

[@mohsenaawaad4663]

جزاك الله خيرًا وبارك في صحتك

[@مجديعيد-ب5خ]

​@@NadiaH-j2jنم ةض

[@mathfofa]

الله يكرمك يا دكتور على هذا التوضيح د/ كريم على بيهاجم الخبز بضراوة وبمعلومات منقوصة مضللة ومخوفة

[@عالممروهالمتنوع]

كل دكتور ليه وجهة نظره وكلهم يحترموا وع الرأس وأحنا بقي نحتار 😊

[@hebabebo72]

د كريم بيهاجم اى حاجة 😅 العيش واللبن وحاجات كتير مش لازم عشان مشهور الناس تمشى وراه وخلاص ويتبعوه بدون علم ودراية أو بدون حتى ما يناقشون المشكل أن اللى بيتابعوه بيدافعوه عنه باستماته شديدة كأنه نبى ربنا يهدى

[@qasemmuntaser3028]

كل حسب فهمه وقناعته بما يقول لي شخص..

[@امونغالي]

​@heهذه مشكله كل عربي تقديس لكل شئ بدون مقدمات babebo72

[@يوسفالنجار-ز5ع]

​@@امونغالي هو نفس النبي الذي قال لا تلقحوا النخيل وكانت الكارثه أن النخيل لم يطرح بلح فقال حديثه المشهور أنتم أعلم بأمور دنياكم ..قداسه لمدعي

[@saeedalbadi9616]

أكثر قناة في مجال التغذية أثق بها!!! وأكثر شخص أرتاح له لله في لله!!!

[@rogyrogy1]

المرة دي هغير التعليق المعتاد اللي هو ( الله يبارك لك ) وهقولك شكرااااا علي التفاصيل وشكرا علي الشرح الوافي والاسلوب المحترم وشكرا علي انك مبترعبش الناس بلا سبب وتكرههم في عيشتهم زي ما ناس تانية بتعمل

[@يومياتابورفيف]

والله كرهونا ماخلو شيء نصوم 24ساعع شرب ماء 😂

[@دموعالورد-ل4ط3ب]

@@يومياتابورفيف 😂

[@يومياتابورفيف]

@@دموعالورد-ل4ط3ب 😂

[@يوسف-ث5ب2ر]

لو قلت الله يبارك لك لكان خير

[@AhmedMostafa-lq3xu]

😂😂😂😂

[@jor3048]

بالفعل كلامك سليم 100% طحين او دقيق الزيرو من أخطر انواع الدقيق ليس له فائده على الإطلاق بالإضافه أنه مضر جدآ بالصحه .

[@قلبياطمأن-ه6ت]

بالاضافه يكسر مزيد من الفيتامينات ف الجسم

[@ahmedmokhemer530]

أقسم بالله العظيم أنا ماشفت طريقة شرح وإلقاء بالجمال ده وكم معلومات ماشاء الله جزاكم الله كل الخير 🎉

[@alaaabdallah9577]

طبعا كلامك صح يا دكتور مفيش أخطر من العيش الأبيض والعيش الفينو .. جزاك الله كل خير

[@m.s5526]

جراك الله خير معلومه مريحه لان كثر الكلام على القمح الاسمر والابيض المنزوع بلا شك ان نخل القشره لعب وعبث وجهل حتي القمح الكامل يجب الا نسرف فيه لقول الله تعالى ( ولاتسرفوا )

[@hedgeartube]

كلامك صحيح 100% و مثبت علميا. شرح مبسط و واضح. استشارين التغذيه في أوروبا بيقولوا نفس الكلام.

[@hodaalhosary5365]

كل الفيديوهات اللي حضرتك بتقدمها هي فعلا كلام علمي بطريقة بسيطة و سهلة لرفع الوعي الصحي و الغذائي ,, ربنا يوفقك و يكرمك

[@civwaz]

تسلم على معلوماتك الرائعة انا كلمت اهلى في البلد من فترة انهم يطحنو شوية قمح ليا من غير اي نخل خالص وطعمه رائع جدا وطبعا مفيد وبقيت اطحنه بنفسي كل ماحتاج لو حد عاوز ابعتله 😃

[@nashwamohamed2544]

يعني ايع من غير نحل ده

[@عليافهد-و5ش]

يعطيك العافيه والصحه يا دكتور شرحك بسيط وسهل وممتاز انا استغرب من بعض الناس اللي يتكلم انواع الخبز جميعا مضره

[@naglaaelmanzlawy4228]

تذكير اذكركم بصيام غدا الاثنين ١٢محرم يليه صيام الثلاثاء والأربعاء والخميس ١٣و١٤ و١٥ محرم الايام البيض 👌🏽👌🏽👌🏽 تقبل الله منا ومنكم صالح الأعمال 🌹🌹🌹

[@amalrezk1915]

صايمين بإذن الله تقبل الله منا ومنكم صالح الأعمال يارب

[@naglaaelmanzlawy4228]

@@amalrezk1915 اللهم امين يارب العالمين 🌷🌷🌷

[@mllmr]

بس سؤال ماهو سبب صيام يوم الاثنين

[@naglaaelmanzlawy4228]

@@mllmr سنه عن الرسول صلى الله عليه وسلم صيام الاثنين والخميس والايام القمرية 👍👍

[@mllmr]

@@naglaaelmanzlawy4228 اللة يتقبل منا ومنكم صالح الاعمال

[@asadullahkhan.wattsapp8971]

ابدا ما اشتمك جزاك الله خيرا فعلا دقيق ابيض او زيرو يسبب مشاكل الحمد لله في السعودية جميع انواع الخبر متواجد بالاضافه نحن تخبز بالبيت والحمد لله رب العالمين

[@yiehyatrades]

تخريج الحديث المذكور في بداية المقطع: الراوي: سهل بن سعد الساعدي، المحدث: البخاري، المصدر: صحيح البخاري، الجزء أو الصفحة: 5413، حكم المحدث: [صحيح]

[@عاشقةالبنفسج-ذ8ق]

طول مثل ماتحب دكتور اهم حاجة نكتسب الفائدة منكم جزاكم الله خير (تحية من اهل اليمن السعيد)

[@Romario-w1h]

يا سلام على العلم و المعرفه .. اللهم زد و بارك .. ما شاء الله تبارك الله

[@nourayoussef7352]

يارب أكرمك ريحت قلب ناس كتير ياعيني لمه يكون العيش خطر يبقه الناس هتاكل ايه ويقولوا عيش من العدس طب الرغيف يتكلف كام ربنا يكرمك علي تعبك وتوضيح الأمور في كل حاجه ويزيدك علم

[@mohamedkhaled1440]

جزاك الله كل خير ربنا يبارك فى صحتك

[@saifSaif-ul7cx]

لو سمحت قرأت اكثر من مره ان السعرات الحراريه لخبزالابيض او الاسمر نفسها. والاختلاف فقط في الالياف والفيتامينات الموجوده في الخبز الاسمر ...ياليت تكون من ضمن الحلقه القادمه لحضرتك.

[@basemzidan3174]

بارك الله فيك ماشاء الله تبارك الرحمن جزاك الله خيرا الحمدلله التكرار ضروري جزاك الله خير

[@malkahmedahmed8862]

انا دعيتلك دلوقتي بعد مااتفرجت يارب يرزقك الاخلاص والصدق ويثبتك عليهم

[@mohamedshehata2229]

كلامك صحيح ومعلوماتك جيده ولكن عندنا نقص كبير في أعلاف المشايخ الامر الذى اصطناع لزيادة نسبة استخراج الورده اضطرابات وليس اختيارا

[@yasminmashaqi]

ياريت حلقة عن الخميرة الطبيعية وكيف نعملها بلبيت

[@قناةكلشئمعتيتووو]

والله العظيم فعلا انا عندى السكر وجربت خبز البر افضل كتييييييييير من اى خبز تانى شكرا لحضرتك بجد

[@shimakhattab1359]

لو سمحتي اجيب منين دقيق الحبة الكاملة أو البر بيكون عند العطار ولا فين

[@asmaaesssam9923]

دقيق الحبة الكاملة موجود في كل المولات زي دقيق دوبيلا

[@Oubaid-t8w]

ماهو خبز البر

[@faridely394]

جزاكم الله خيرا اخي الفاضل،نريد حلقة بخصوص ملح المائدة وملح الهملايا وزيت المائدة

[@eng.omniaa.6025]

الف شكر لحضرتك

[@MaherGaber55.-_.]

حضرتك شخص جميل ومفيد افادك الله بكل ماتعلم ❤❤

[@MasterMystry]

مشكور للتوضيح و تفهيم الناس بطريقة جميلة ومبسطة .. زادك الله علما و نفع بك الناس 🤲

[@magdasarhan136]

ربنا يكرمك يارب ويصلح حالك وجزاك الله خير على هذه المعلومات المفيدة والجميلة ربنا يجعله في ميزان حسناتك اللهم آمين يارب العالمين

[@shimaaabbas6444]

كلام حضرتك كله ممتاز.. بس القمح بقى معدل وراثيا واعرف ان ده يخليه كله مش صحي

[@akelwshorb]

ممكن اعرف مصدر معلومة ان القمح بقى معدل وراثيا

[@اهدناالصراطالمستقيم-ج6ن]

دكتور محترم وجزاك الله خيرا .. ماأروع الواقعية والصدق مع الناس .. قناة غير تجارية تبارك الله

[@malhaj4774]

ماشاء الله لا قوة إلا بالله مقطع مفيد جدا بارك الله فيك يا دكتور و نفع بك كلامك راااائع حقيقة - اللهم بارك - 🌹♥️🌹♥️🌹

[@طويلح]

عندنا في جنوب السعوديه فيه طريقه نعملها هو نعمل الشعير بعد الحصاد نضعه في ماء ساخن وبعدها نجففه وبعدها نطحنه ولازم تكون النار من الحطب وليس الغاز

[@رداعتبار-د9ت]

احسنت التوضيح والشرح ....دمجك الشرح مع ذكر حديث الرسول يدل على وعي بالطب النبوي

[@skythunder2601]

ماشاء الله عليك...الاخوه المصريين مبدعين دوم

[@mmoustafa100]

انا اول مرة اشوف فيديوهات لحضرتك .. بجد شرح رائع وغير ممل على الرغم من طول الفيديو .. كمان استفدنا من حديث سهل بن سعد اول مرة اسمعه .. بالتوفيق باذن الله

[@wardatwardat7248]

بارك الله فيك جعلها الله في ميزان حسناتك.

[@yarabyarab5710]

شكرا جزيلا على علمك وشرحك للناس وحرصك على صحتهم وعلى كمية الاحترام والرقي في طرحك

[@MansourElgaml]

انا اشكرك يادكتور على هذا التوضيح الراقى المدروس بعنايه

[@sahargendy6947]

شكرا يادكتور علي تعبك ومجهودك لتعطينا النصائح القيمة التي تفيدنا وتحافظ علي صحتنا .. جزاك الله كل خير

[@ahmaedabedo1292]

جزاكم الله خيرا قطع لسان من يسبك فالناصح الأمين يشكر ولا يكفر (بضم الياء)

[@tarigtbs9515]

الله ينور عليك يا أستاذ ،، محاضرة مميزة وكاملة الدسم ،، تستحق تترجم إلى كل اللغات

[@acecent88]

انا جدتي كانت تقول لي: الخبز لما يكون اسود ده بيحميك وبيحمي جسمك حتى بعد ما تموت.. رحمها الله منذ سنوات طويله ...رحمها الله واسكنها فسيح جناته..وقد كانت اصابت في ما علمتني منذ صغري ..ولها الفردوس في أعلى مكانها..😪

[@tamaramohammad6913]

جزاك الله خير الجزاء على كل حرف كلامك منطقي ومقنع وانت معتدل في الطرح وتتكلم بمنطقية

[@Lily_cy]

الله يجعل كل اللي بتقدمه في ميزان حسناتك ❤

[@منوعاتمنوعات-ش9ب]

وياريت كمان تكلمنا عن المأكولات والمشروبات بأنواعها جميعا الصحية والضارة

[@mostafatawfik942]

³

[@khariri84]

ماشاءالله عالامانة والمصداقية في كل معلومة بارك الله فيك ممكن سؤال لو تكرمت ايه رايك في خبز البيت من قمح بر وهل هناك مضار كبيرة للطحين من قمح غير عضوي

[@nanamam5465]

الله يكرمك ويزيدك من علمه الذي علم الانسان مالم يعلم الله يجعله في ميزان حسناتك استمر وعلمنا كيف نعيش صح

[@sakrheba2548]

كلام محترم من انسان محترم تذكر دائما أن الشجرة المثمرة هى التى تقذف بالحجارة .. تحياتى لحضرتك

[@اماحمد-ذ9م1ح]

موضوع جميل والأجمل شرحك المفيد جزاكم الله كل خير يابني وبارك الله فيكم ونفع بكم

[@afafoda9137]

جزاكم الله خيرا للوضوح بطريقه جميله وصريحه شكرًا جزيلا

[@emangomaa5268]

فعلا أنسان محترم لأقصى درجه ربنا يبارك لك فى صحتك

[@Umsaif1930]

السلام عليكم بارك الله فيك ونفع بك خلقه

[@-_The...original...of...the-_]

@@Umsaif1930 تعالى عندنا ام سيف ونتشرف لكم

[@-_The...original...of...the-_]

تعالى عندنا إيمان نتشرف لكم

[@املتفاءلخير]

شكرا على المعلومات القييمة عن الخبز التي يجهلها الكثير من الناس في الجزائر الناس بدأت تتوعى والرجوع إلى البحث عن التغذية الصحية شكرا دكتور لو تفضلت وتكلمنا عن الكولسترول وما هو علاجه ممكن مرضى السكري يأكل خبز القمح الكامل

[@mami1058]

✅

[@ثقافةعامةومعلوماتمفيدة-ب8ص]

ما تعممش اذا انت جاهل ما تحطش ناس كامل جاهلة

[@Eng_Shazly]

ضمن عيوب دقيق الحبة الكاملة ارتفاع نسبة الرماد فيجب تحديد المواصفة الآمنة والالتزام بيها بصفة إنتاجية دائمة

[@rawyaragab-zn5id]

باكول خبز الشوفان ومش مقتنعة بيه حاسة انه دقيق ابيض ويادوب عليه بذور قليلة من الشوفان ،، وكنت عايزة اعرف خبز الحبة الكاملة (دقيق غير منخول ) مفيد لمرضي السكر ، وعرفتها الحمد لله منك جزاك الله خيرا

[@الجامعةالعالمية]

فعلا كلامك صح ✅ اللهم بارك وخسيت بفضل الله ثم بفضل نصايحك

[@مجدىمحمد-و1ق]

تحياتى استاذى الكريم --كل عام وانتم بخير--سؤالى لو تكرمت ما هى فوائد واضرار خبز الزيرو ( الفينو او الفرنسى ) على صحة الكبار والصغار ومن هو المريض الذى يمنتنع عن تناوله --------جزاك الله كل خير

[@thechtracker496]

صاره ساعة بيشرح السكر السكرر

[@gehangamal7064]

ربنا يبارك في خضرتك يادكتور ، عاوزين كده كتير كتير علشان الناس تقتنع بفواءد العيش الاسمر

[@نورنوير-ن4ي]

الدعايات لرفع الأسعار

[@najiaherda2622]

أنا من المغرب، سلام عليك وجزاك الله خيرا على كم المعلومات التي تلقاها لنا. ممكن ان تتكلم على السكر المكرر الأبيض وكم الكمية المسموح بتناولها. وشكرا.

[@وجدي.احمد.خاشقجي]

تكرما تتحدث عن حب الشوربة والفريك والبرغل وتأثيرهم على السكري.

[@omarmalky8459]

بيعلوا السكر لانهم من منتجات القمح

[@awaw7485]

شرح وافى لموضوع فى غاية الأهمية. الله يبارك لك

[@ahmadshouraYouTube]

اللهم انفعنا بما علمتنا وعلمنا ما ينفعنا وزدنا علما لو قولت أي كلمة غير جزاك الله خيرا هاكون باظلمك فجزاك الله خيرا

[@themysterious-_-3446]

جزاك الله خيرا

[@enasosman4191]

مش عارفة اوصف علمك وجمال شرحك للمعلومة وتبسطها بايه انت اكثر من رائع انت مبدع ومثقف ماشاء الله عليك ربنا يزيدك علم يا استاذي الغالي

[@agialal-kher4085]

اول مره اشترك في قناه رووووعه ومحترمه والله فخوره جدا بحضرتك لانك مصري وصوره مشرفه لنا شكرا لحضرتك

[@osmanabdelkareem8454]

فتح الله عليكم وبارك فيكم...معلومات رائعة وعلى قدر كبير من الدقة والحجية.

[@املامين-ل7ز]

ربنا يطمن قلبك كريم على عقدنا فى عيشتنا وكرهنا فى الاكل كله😥😥

[@الجامعةالعالمية]

اه والله

[@ياربماليشغيرك-ي9ظ]

هههه ليه بس ماهو قال مرة دقيق الحبه الكامله اللى دكتور بيقول عليها بس كريم على احيانا بيرجع ف كلامه 😅😂 مش عارفه ليه

[@moustafaelsayed95]

الله يباركلك يا دكتور

[@samehsoud2264]

أول مرة واحد محترم....يفهمني كويس....الله ينور عليك والله

[@intsarhasen1681]

بارك الله فيك يا استاذ انت فخر الثقافه العربيه الحديثه الله يرحم والديك يا استاذ لا يهمك كلام الجاهلين لان حتى انبياء الله تعرضوا للسخريه والشتائم وفي النهايه بلغوا الحق باءن الله

[@عبدالحليمعويضة]

شرح ممتاز. أسلوبك راقي جدا ومبسط. جزاك الله كل خير

[@samirabaz841]

شكرا جزيلا على هذا التوضيح مع العلم انني اعرف هذه اامعلومات واتبعها ولكن مهم جدا تعميم الفائدة. وماذا نفعل بمظاهر المدنية الكاذبة في هذا الزمن؟ ؟؟

[@عبدهمحمد-ظ4د]

الخميره البلديه ثم الخميره البلديه ثم الخميره البلديه ثم الخميره البلديه الخبز الصحي حبه كامله +خميره بلديه بلبن حامض لمدة ١٢ ساعه على الاقل راجع حلقات د محمد الفايد في الخميره البلديه وفوائدها الجمه

[@عبدالمحسنالعطوي-ث2ت]

طريقة الخميره البلدي لوسمحت

[@الامبراطوريةالمغربية-ق1ذ]

عمر كرشك واسكت واش الاوروبيون ياكلو الخميرة البلدية شيوخهم يعيشون اكثر من شيوخ المغاربة

[@aa77655]

قصدك الطبيعيه وليست الصناعيه ؟؟

[@Reemalshahin]

هههه الفايد صهيوني

[@Oubaid-t8w]

كيف نعمل الخميرة

[@gehanhadad9910]

بارك االه فيك كلام حضرتك معتدل ووسطي بس بخصوص الخبز فيه نقطتين مهمين جدا حضرتك ذكرت نقطه وهي انه الافضل هو الدقيق الكامل والنقطه التانية التخَمير البطيء بالخميره الطبيعيه اللي بتسهل هضم الخبز وتقليل الجلوتين وتحرير الفيتامينات والمعادن بالقمح وسهولة امتصاصها بالأمعاء الرجاء تسليط الضوء من حضرتك على أهمية التخمير الطبيعي للخبر مش بالخميره الصناعيه ساعه فقط ونحصل بذلك على اضرار ولا نحصل على فوائد الخبر الرائعه وبارك الله في جهودك ونفع بك ان شاء الله

[@Umsaif1930]

👍بارك الله فيك

[@faten965]

قصدك بالخميرة الطبيعية القالب بتاع المخبز الفريش??!!

[@Umsaif1930]

فاتن سعيدعبد العزيز صالح بقصد الخميرة البيتي الطبيعية لي بتتعمل من الدقيق اوشعير اوالحنطة الكامله بتخمر في البيت وبعد بيضيفوها ويعجنو بيها وبيتركوها ليلة كاملة علشان بتخمر العجين ويتخير فية فيديوهات معمولة عن الخميرة الطبيعية

[@عبداللهاحمد-ط2ط3خ]

تقصد الخميره البلدى اللى بنخبز بيها العيش الشمسى بنعملها فلبيت وبتخمر ببطء

[@faten965]

@@Umsaif1930 جزاك الله خيرا أختاه 🙏🙏🙏😇😇😍

[@esmaelrayash3187]

رائع يا عزيزي وهذا شرح ممتاز وواقعي وبالدليل مش زي الباقين اللي بيتكلموا زي الببغاوات ويوتيوبر الارتزاق

[@حسامجزهر]

ماشاء الله عليك أسلوبك جميل في الشرح وتوصيل المعلومه

[@neamatmetolymetoly1254]

بارك الله فيك وزادك علما وحرصا على الجميع

[@صالحالديلميأخصائيتغذية]

بجد انا فخور بك دكتور وبشكر الله على وجودك في عالم التغذية والأغدية. زيدنا بارك الله فيك.

[@mahassensaad1780]

يا ريت حضرتك الحلقه الجايه تكون قريبة..لأن الاسئله مهمه جدا ..انا مريضة سكر ومنتظره الاجابه.

[@دررةمكنونة]

انت شخص راقي وتستاهل كل خير. ربي يوفقك

[@AShrafAmen-l5w]

الله يبارك فيك يا دكتور ويجعل ما تقدمه من علمك في ميزان حسناتك يارب العالمين

[@abubakerbawazeer7564]

دكتور محترم بالدليل والحجة شكراً لك

[@JjJj-sd8pm]

والله فعلا كلامك صحيح انا استمرت حوالى سبع شهور بدون مخبوزات ونشويات وسكريات كنت مرتاح جدا ولا يوجد أي تعب ولما رجعت للمخبوزات والله تعبت

[@abdullahsabry4958]

طب هناكل ايه !!!!

[@totasy2757]

خيرات الله كثيرة @@abdullahsabry4958 ممكن نستغني عن خبز القمح والمعحنات بخبز الدخن والكينوا او ممكن ناكل بدون خبز مثلا بيض مسلوق وطماطم وفلفل والظهر فروج او سمك او انواع اخرى من الخضرة مطبوخة بالبداية الامر يكون صعب لكن مع الاستمرار ممكن نستغني عن خبز القمح وربي يديم الصحة على الجميع

[@akelwshorb]

لا يوجد اي محصول نباتي من الذين ذكرتهم يتم زراعتهم بنفس او نصف او حتى ربع مساحة القمح …. القمح ليس له بديل حاليا كغذاء لمليارات الناس

[@khalidsulieman4157]

شرحك ممتاز جدا عن القمح والشعير... نشكرك على جهودك وحرصك على توصيل المعلومات الصحيه بكل صدق وأمانه... أحسنت. 👋

[@ahmedelawade]

بارك الله لك وزادك من علمه متشغلش بالك بحد معظم الموجودين على اليوتيوب عملنها مصلحه واستشارات وغيره

[@rgh5353]

جزاك الله خير يا استاذ ولكن لماذا الجلايسيمي مرتفع للأسمر..

[@hklmkl9044]

اللهم صلِّ وسلم وبارك على سيدنا ونبينا وحبيبنا وشفيعنا وقائدنا وقدوتنا وقرة اعيننا محمد صلى الله عليه وسلّم

[@jelladtarek]

دكتور, تنصحني بخبز القمح الكامل أو خبز الشعير الكامل. علما إني أسعى لتنقيص الوزن. شكرا

[@bm3574]

سؤال هام جدًا👌جزاك الله خيرًا ف الأرياف دلوقتي بيتم طحن الدقيق بالطريقة اللي بتفصل الدقيق الابيض عن الردة عن الدقيق الخشن..يعني مش متاح طحن القمح بصورة حبه كامله‘هل لو خلطنا ال3 أنواع دول بعد ماطحناهم هيدونا الحبه الكامله؟لأن سمعت قبل كده من إحدى خبيرات التغذية ان ده مش بيدينا الحبه الكامله ومش متذكره قالت السبب ايه جزاك الله خيرًا على طرحك اعملوا لايك من فضلكوا عشان يشوف السؤال

[@امعبدالله-ص5ي1ه]

نفس السؤال؟ هل ممكن نجيب مثلا ٤ كوب دقيق بني وملعقتين اكل نخالة ونعجنهم ونكون حصلنا على خبز صحي؟ وهل ينفع اللي عنده معدة وقولون عصبي ؟اقصد بعد اكل الخبز يصير انتفاخ؟ ارجوووك ترد علينا

[@faten965]

فعلااااااا أنا مش بلاقى دقيق القمح الكامل فبضيف الردة الناعمة على الدقيق الأبيض عشان يكون صحى وبخبز بيه 👍👍👌بس مش عارفة النسبة بينهم تبقى إيه???!!!! وليه دقيق القمح الكامل مش متوفررر إلا بالافران البلدية 😶😮😟😥

[@soherdeyab1324]

فعلا بس انا بخلطهم تاني مع بعض😅😅

[@chofwataalam2355]

السلام عليكم احنا في المغرب بنجيب القمح حبوب بنغسلها ونقيها من الشوائب وننشفها في الظل ثم ناخذه للطاحونة، ونطلب منه درجة الطحن، يعني مطحون جدا او نص نص لو كنا عايزين سميد. انا حاليا بعجن الخبز المغربي دقيق القمح الكامل مطحون على ايدي ودقيق الفرينة تشبه القمح بس هي حباتها صغيرة مكركبة ودقيق الشعير ودقيق الذرة، والحمد لله بيطلع الخبز صحي تحفة.

[@امعبدالله-ص5ي1ه]

@@chofwataalam2355 ممكن تكتبي لنا مقادير الخميرة البلدية ماعمري نجحت 😕

[@ahmedshosha2157]

هو مين ممكن يشتم حضرتك ده كلامك محترم ومعلوماتك صحيحة مائة في المئة عاوز اسال سؤال عن العيش الشمسي اللي بنعمله في الصعيد يعتبر حبوب كاملة مفيدة ولا لا ؟

[@ahmedshosha2157]

مع العلم اننا بنطحنه وبنخرج منه ردة بس نسبة قليلة حوالي كيس مثلا لشكارة كبيرة

[@Sihamoz]

شكرا ليك يا دكتور معلومات جدا ممتازة هل المكرونة والاندومي نفس الشيء

[@rehabelsayed2555]

جزاك الله خيراً عندي سؤال بعد إذنك بنتي الدقيق الأسمر بيعملها عسر هضم هل كده بالنسبالها الدقيق الأبيض أحسن ولا في بديل تاني؟

[@aa77655]

الدقيق الابيض مافيه فوائد لكن فيه بدائل كثير مثل الشعير والنخاله والارز والدخن ووووو

[@adibaabdo95]

هل من ضرر لخميرة الخبز الصناعية على الصحة ؟

[@رضاأبوالسعود-ز8ر]

جزاك الله خيرا يا دكتور.. ربنا يبارك فيك ويحفظك من كل شر... ربنا ينفعنا بعلمك اللهم امين 🤲🤲

[@amanda8623]

ربنا قال والحب ذو العصف والريحان يعنى فعلا الحبة الكاملة هى المفيدة جزاك الله خيرا

[@emyalim7125]

اهل ثقة ماشاء الله ربنا يزيدك علما

[@ichigoo20111]

لابد من التكلم عن أنواع الخمائر فالخبز الذي كان ياكل الانسان هو خبز مخمر طبيعيا وليس بخميرة كيميائية

[@sosobenz3542]

تابع الدكتور محمد فايد تكلم باستفاضة عن فائدة الخميرة الطبيعية

[@alialine5983]

صحيح الدكتور الفايد تكلم عن الخميرة الطبيعية.

[@hayamkholif]

أنا مانعة الخميرة الكيميائية من شهر ابريل وبستخدم خميرة منزلية ومن وقتها الهضم الحمد لله أفضل كتير ومفيش تلبك

[@alialine5983]

@@hayamkholif واله شي جميل نهتم بصحتنا الله اعينا يارب.

[@shsh2939]

@@hayamkholif ممكن طريقة التخمير