രാത്രികാലങ്ങളിൽ ഉറക്കം കിട്ടാതെ വിഷമിക്കാറുണ്ടൊ ?

Рет қаралды 71,711

ADHYATHMIKAM KUDUMBAM

Күн бұрын

Пікірлер: 74

@ramakrishnakurup7542 4 ай бұрын

വളരെ നല്ല അറിവ് തന്നതിന് സ്വാമിജിക്ക് വളരെയധികം നന്ദിയും അഭിനന്ദനങ്ങളും

@AshokKumar-ts8mj 4 ай бұрын

അയ്യോ ചിലപ്പോൾ പുലരും വരെ ഉറങ്ങാതെ കിവന്നിട്ടുണ്ട് ഇപ്പോൾ മരുന്നുണ്ട് ഇപ്പോൾ ഉറക്കം ഉണ്ട് പിന്നെ പ്രഭാഷണം കേൾക്കുകയും ചെയ്യും ഗുരുനാഥൻറെ അനുഗ്രഹം ഉണ്ടാകട്ടെ 🙏🙏🙏🙏🙏

@വത്സലമണി 4 ай бұрын

നമസ്കാരം തിരുമേനി നല്ല അനുഗ്രഹം🙏🙏🙏

@remanidevadaz4648 4 ай бұрын

🙏🏻സ്വാമി, 4മണി വരെ ഉറക്കം വരാതിരിന്നിട്ടുണ്ട്.

@mohinivk9182 4 ай бұрын

എന്നു ഉറങ്ങാൻ കിടന്നാൽ കാല് രണ്ടും ജനലിലേക്ക് ഉയർത്തി വയ്കും ആവണക്കെണ്ണ മൂന്നു തുള്ളി പൊക്കളിൽ ഒഴിക്കും ചെവിയുടെ പുറകിലെ എല്ലിൽ പുരട്ടി കുറച്ചു സമയം മസ്സാജ് ചെയ്യും കൂടെ ഓം നമോ നാരായണ ചൊല്ലും ഉറങ്ങി പോകും

@devatheerthrs6221 4 ай бұрын

സ്വാമി എന്റെ പേര് മോഹനൻ നായർ എനിക്ക് 74 ഓളം വയസ്സുണ്ട് 74 വയസ്സുണ്ട് ഒരു കാരണവശാലും രാത്രിയിൽ ഉറക്കം കിട്ടുന്നില്ല അതിനുള്ള മാർഗം പറഞ്ഞു തന്നാൽ വളരെ സന്തോഷം

@SuttuPapan 4 ай бұрын

എനിക്കുണ്ട്, പലരും പ്ലാലതും പറയും.. പക്ഷെ ഒന്നും ഭാലിക്കാറില്ല.. ഞാൻ ഇനി ഇങ്ങനെ ചെയ്തു നോക്കട്ടെ... 🙏🌹👍💞👏👌💯❤️🙏

@balanmcbalan1693 4 ай бұрын

Pranam Thank you very much yournice advise

@Babu-g1p 4 ай бұрын

എനിക്കും ഉറക്കപ്രശനം ഉണ്ട് കുറേ കാലം ആയി അലര്ജിക് കഴിക്കുന്ന monticop ഗുളിക വാങ്ങി കഴിക്കും.അപ്പോൾ നല്ല ഉറക്കം കിട്ടും ആയുർവേദ ഒന്നും ഫലിക്കുന്നില്ല

@ArchanaKrishnan-pb3gk 3 ай бұрын

Enikkum

@FousiyaPappat 4 ай бұрын

ഞാൻ പ്രഭാഷണം ഇട്ടാൽ അറിയാതെ ഉറങ്ങി പോവാറുണ്ട്

@krishnank6085 4 ай бұрын

ഞാൻ ദേവി മഹാത്മ്യത്തിലെ കവച സ്തേത്രം കേട്ടുറങ്ങും

@mrcarautomobiles7719 4 ай бұрын

എനിക്കും കുട്ടിക്കാലം മുതൽ ഉറക്കം കുറവാണ് ആ ചാര്യൻ പറഞ്ഞ മാതിരി ഞാനും ചെയ്യാറുണ്ട് പഞ്ചാക്ഷരി ജപിക്കാറുണ്ട് നൂറ്റിയെട്ട് വരെ എത്താറില്ല എണ്ണം തെറ്റി പോകും അതിന് മു

@LeenaM-i1f 4 ай бұрын

Enik urakkam kittathayit oru masamayi sare orupad dr. Kanichu oru mattavum illa

@shanmughantn621 3 ай бұрын

ഉറക്കത്തിൽ നിന്നും ഇടയ്ക്ക് ഉണരേണ്ടി വന്നാൽ പിന്നെ ഒട്ടും ഉറങ്ങാൻ കഴിയില്ല. മാത്രമല്ല, അനാവശ്യ ചിന്തകൾ വരും. ഭ്രാന്താകുന്ന അവസ്ഥയുണ്ടാകാറുണ്ട്.

@saraswathit4503 4 ай бұрын

Yes .ethellam anikkund.

@veeraraghav2489 4 ай бұрын

Thanks

@sreedeviarun186 4 ай бұрын

Swami ENTE husbandinu ee problem undu.njan Kai kalukal stretch cheythukodukkum 10 minitinakam urangum. Valare nallathaanu stretch cheyyunnathu.ithu njan swayam kandupidichathanu.

@geethaprem841 4 ай бұрын

ഉണ്ട്

@radhanair1607 4 ай бұрын

Anike eurakam kitunilla Thirumeni 🙏

@unnimenonsuresh9452 4 ай бұрын

OM NAMASHIVAYA 🙏🙏🙏

@BindhuPt-rs3ll 3 ай бұрын

@VenusTirur 4 ай бұрын

Tension thoughts ithokke karanam urakkam illathathinu enthu cheyum?

@dharmapalankn2583 3 ай бұрын

79 വയസ്സ് ഉറങ്ങാനായി ഗുളിക കഴിക്കണം. പരിഹാരം ഉണ്ടോ

@rajarajavarmathampuran8309 4 ай бұрын

Vanam vittal mathi... Urakkam varum

@MohandasKs-e8n 4 ай бұрын

പേര് മോഹൻദാസ്: തിരുവോണം - ചിങ്ങതിലെ വയസ് 61 - ജില്ല കാസർഗോഡ് - തീർച്ചയായി ട്ടം നോക്കും🙏🙏🙏👌

@podimolk1563 4 ай бұрын

Eniku paranja Avastha Aane njan nidra deviye prarthikanam

@pcrpranavblog2198 4 ай бұрын

എനിക്കും ഉറക്കം കുറവാണ് ഉറക്കം ഞെട്ടി ഉണർന്നാൽ പിന്നെ ഉറക്കം ഇല്ല.

@K.sVenugopal 4 ай бұрын

Anykum. orakkam Tera Ella sar Ankum Anthaklu parqtramo

@alexandervt9810 3 ай бұрын

I don't get sleep.plz

@manjusharaju314 Күн бұрын

എനിക്കും ഉറക്കം കിട്ടുന്നല്ല

@mrcarautomobiles7719 4 ай бұрын

ചിലപ്പോ എണ്ണം തെറ്റി പോകും കുഴപ്പമാണോ ?

@PushpalathaValiyaveettil 4 ай бұрын

എനിക്കും ഉറക്കകുറവാ ന്ന്

@skariavarghese9407 4 ай бұрын

Hello ente wife nu urakkam illa early morning alpam urangum

@ramanipk8410 4 ай бұрын

🙏🏻

@mollykuriachan5850 4 ай бұрын

Enikkum. Uragam illa

@RemlaT-o2e 4 ай бұрын

എനിക്ക് കുളിച്ച് കഴിഞ്ഞാൽ ഉറക്കം ഉള്ളതു പോവും

@VenusTirur 4 ай бұрын

Enikku nere thirichamu phone use cheythal urakkam varum

@SadasivanSPANIKAR 4 ай бұрын

എനിക്കും ഉറക്ക കുറവുണ്ട്.

@jessysamuel2819 3 ай бұрын

Enikku kittum urakkam illa

@valsalanair9932 4 ай бұрын

Enik und

@vasantharajan8303 4 ай бұрын

ഞാൻ കറക്റ്റ് 10 മണിക്ക് കിടക്കും 10.30 ആയൽ ഉറക്കം വരില്ല രാവിലെ 4 മണിക്ക് എണീക്കും. പിന്നെ റക്കം വരാത്തപ്പോൾ പ്രഭാഷണം കേൾക്കും അപ്പോ താനേ ഉറങ്ങിപ്പോകും

@GeethaO-h9f 4 ай бұрын

Und

@Lekshmi-m1y 4 ай бұрын

Enikku enganathey avasthayanu thirumeni....

@rajeswaryraju-cw5go 4 ай бұрын

Pattu kettal gjan vegam urangum

@animolpv6144 4 ай бұрын

ഞാൻ പരീക്ഷിക്കും എനിക്ക് ഉറക്കം കുറവുണ്ട്

@ShanmughanShanmughan-nj7pg 4 ай бұрын

Urakamella

@BabuM-p1w 4 ай бұрын

എനിക്ക് രാത്രി 12. മണി ആയാൽ ഉറക്കേം njatte ഉണർന്നാൽ പിന്നെ ഉറക്കം കുറവാണ്

@sajininair1223 4 ай бұрын

Me too

@rajeswaryraju-cw5go 4 ай бұрын

Undue,malabandam undue,pinneykalinutharippundue, naduvedanayundue,physically,mentally swasthathayilla,kanninu mangalundu thalavedanayundue,kannil vellamilla andhinue umineerupolum ella3neram Marunnue kazhikunnunde