Réussir Sa Rupture Amoureuse ?

Épisode 34 - La rupture amoureuse, une épreuve qui est certainement unique à chacun(e).
Je te partage dans cet épisode mes observations et réflexions quant à la mienne, différente des précédentes et particulièrement enrichissante, maintenant qu'elle est suffisamment loin derrière moi pour que j'ai pu en tirer la majorité de l'apprentissage.
En espérant que ça puisse aider quelqu'un :)
J'en ai également fait une vidéo KZbin ici : • Écoute ça si tu t'es f...
Un épisode tous les jeudi après-midi, avec sa vidéo sur cette chaîne le weekend d'après 😄🎙️
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A bientôt ! :)

[@marvin9125]

j’ai du me forcer à me séparé d’elle car relation toxique, mais je l’aime toujours, c’est tellment dur de devoir se séparé de la personne qu’on aime pour notre bien, 4 mois après je pense encore à elle et j’ai hâte de sortir de cette phase pas cool du tout, je vous envoie beaucoup de soutien à tout ceux qui passent une rupture amoureuse ❤

[@Gerard19617]

Des news ?

[@marvin9125]

@@Gerard19617 je suis sorti avec une autre fille mais j’ai rompu car je pensais encore à mon ex quand j’étais avec cette fille et je trouvais ça super malsain, les relations pansements sont voués à l’échec (dans mon cas), mais maintenant je vais moins regarder ses réseaux ect, je suis plus sur le but de me focus sur mes objectifs (pro,physique) pour que ma futur partenaire se dise « ha ouais, je veux que ce soit l’homme de ma vie » eheh, ça peut paraître enfantin mais ça m’aide à avancer le plus loin possible de cette séparation ! :)

[@Gerard19617]

@@marvin9125 moi personnellement j’ai pas voulus de relation pensement ça fait 5 mois que c’est terminé (3 ans de relation ) mais elle me manquent toujours autant , j’arrive pas à passez à autre chose..

[@marvin9125]

@@Gerard19617 la réalité des choses c'est que ca passera pas maintenant ni dans les semaines qui viennent, je pense que tu dois juste pas te mettre la pression du style "ouais faut vite que je passe à autre chose" prend ton temps, rien ne presse, les choses à faire pour aider tout ça c'est de faire des activités qu'on aime et essayer de se donner des projets long terme (un voyage,un nouveau job ect) c'est la seule manière. Si tu avances pas c'est un peu comme si tu étais un mort vivant :/ Alors courage Malik ! j'ai confiance en ton futur et ta quête de paix intérieur ! PS : intéresse toi a la philosophie stoïcien c'est assez sain comme vision de vie pour avancer

[@artikaalpouchecot2377]

Je vis exactement la même chose, ma copine a fait le deuil de la relation quand on était encore ensembles et moi je suis au fond du trou car j'arrive pas à arrêter de l'aimer. Quand à la rendre fière, je n'arrive pas à me convaincre de ça car j'ai trop envie de la récupérer alors que je sais que c'est impossible. J'ai l'impression que ça me fera trop de mal de faire tout ça car je le ferais pour elle et non pour moi.

[@piwi9343]

J'ai presque tout écouté pendant mon ménage, c'était très intéressant. Il y avait quelques aspects auxquels je n'avais jamais vraiment réfléchi et d'autres que j'ai vécu et sur lesquels j'avais aussi réfléchi. Maintenant, l'étape la plus dure est pour moi de trouver quelqu'un parce que je l'aime et non parce que j'aimerais avoir quelqu'un. Je pense être suffisamment âgée désormais pour pouvoir faire la part des choses, mais des fois, les inquiétudes subsistent malgré tout... :'c Bonne chance pour la suite et merci pour le podcast ! :D

[@pocketdelap]

Merci pour ce podcast très inspirant, pour vivre ma première rupture "subie" à 27 ans je peux dire que je me retrouve dans pratiquement toute tes réflexions (typiquement remplacer le temps affectif par du temps de travail...). Tes réflexions équivalent à une vraie thérapie et ouvrent l'esprit sur ce qui peut être fait pour optimiser le processus du deuil de la relation. Continue comme ça, je suis prêt à parier que ce podcast en a aidé beaucoup à aller mieux, en tout cas il en a aidé au moins un, moi. Au plaisir de t'écouter!

[@TheAnuldor]

Merci pour ce podcast, même cas de figure, plusieurs relations mais jamais ressenti ce que je ressens actuellement. C'est dur mais ça permet d'évoluer

[@souleaterkira]

Je te remercie d'avoir sus partager ça avec nous. Je suis en pleine souffrance avec ma rupture (Tromper,Mensonges, etc) et une petite heure qui m'a permis au moins d'avoir un petit sourire après c'est dernière semaine.

[@EricFlagPodcast]

Avec plaisir, je t'envoie toute ma force !

[@yaum1186]

Merci pour ce témoignage Éric, je viens de me retrouver dans tout ces termes! C'était une rupture douloureuse, a distance (stage de fin d'études) avec tromperie pour "affirmer les sentiments". Ça a détruit beaucoup d'estime. Tout les jours je vise à m'améliorer maintenant, mais j'ai dans l'espoir d'arriver au niveau de cette fille encore, je suis toujours amoureux même si elle m'a dit que c'était plus possible et qu'on correspondait plus. Cette idéalisation et cette envie de faire mieux pèse tout les jours. C'est difficile de se débattre d'une dépendance affective! Mais c'est vrai que j'aimerai lui offrir le monde et être tellement meilleur que ses deux années COVID qui m'ont été fatales sur le comportement. Comment on sort de cette dépendance affective?

[@clementchehab2228]

Courage ! Je suis dans le même scénario que toi actuellement ...

[@geraldhumbert1215]

Salut ! Je découvre cette nouvelle chaîne ! Top ! Affronter et faire les choses de suite ne pas laisser traîner cela ne fera qu'empirer c est certains Bonne continuation 💪👍😊

[@BenCalza]

Merci pour ton partage d'expérience, je suis en plein dedans et une question me tracasse. En voulant la rendre fière, comment lutter contre l'espoir de la reconquérir un jour ? l'espoir qu'elle revienne ?

[@linho3880]

Waooouh! Je m'étais abonné à ta chaîne, il y a quelques mois pour la muscu et je trouvais ton contenu vraiment motivant. Et j'ai découvert par hasard que tu faisais également des podcasts. Premier podcast écouté (celui ci) et je surkiffe. Déjà de un ça me parle, car j'ai connu ça, et puis j'aime ta sincérité et ta simplicité à dur des choses dificiles et complexes à exprimer. Et la manière de le dire et très juste et équilibrité, tu te mets à nu mais tu garde également cette part de mystère, de secret, de ne pas devoiler tout (par respect aux personnes avec qui tu as été en relation),et j'apprécie cela, je me sens clairement concerné et un point important, on ressent de l'humilité dans tes paroles Je vais regarder les autres thématiques de ton podcast. Ensuite j'ai appris pas mal de choses sur toi, que tu étais également dans l'entrepreneuriat (félicitations pour ton site). Moi qui pensait que tu étais un jeune étudiant au début de sa vingtaine, je fus surpris de savoir que tu as 30 ans et plus de dix ans de musculation. Chapeau, chapeau bas pour la régularité et puis c'est bien la preuve que le sport ajouté à une bonne hygiène de vie et un état d'esprit positif permettent de bien Vieillir aussi bien physiquement que mentalement. Keep going!

[@videlopes5378]

J me suis fait quitté après une relation de deux ans et jsp j ai vraiment besoin d'aide ou juste une personne avec qui discuter. J arrive pas à en parler avec mes plus proches amis donc si quelqu'un a un peu de temps à perde ça serait cool

[@MECENARY1]

Ça fait 4 mois maintenant , j'espère que tu vas mieux ! Je vis en ce moment la même chose , après 8 ans de relation 😢

[@videlopes5378]

@@MECENARY1 si t as besoin d en parler hésite pas

[@Vit-rb1sn]

Je tombe sur ce podcast suite à ma rupture ( 1 mois deja). Cest super dur. Première fois que je souffre autant alors que jai deja eu 7 relations .

[@Vit-rb1sn]

Accepter que la relation doit se terminer même si dans notre cœur on voulait que ça continue c'est vraiment super dur et en même temps c'est la décision la plus sage.... je me suis reconnu dans tes propos. Et j'espère que dans quelques mois je reviendrai lire ce message et je me dirai " c'était la bonne décision pour nous 2"

[@Vit-rb1sn]

La rendre fière, je trouve que c'est un concept nouveau.... pour le moment ça ne me parle pas. Mais bon.

[@Vit-rb1sn]

Je me demande comment vous avez pu vous recontacter après ( tu restes assez flou sur qui a fait le premier pas). Mais bon pour ma part je pense pas que ça se fera. Faut vraiment que je tourne la page

[@fabiennetoussaint8286]

Moi je ne m'en remets pas

[@Vit-rb1sn]

@@fabiennetoussaint8286 bon courage

[@williamlamotte4688]

Est ce que tu penses être prêt à t'ouvrir à nouveau à quelqu'un et débuter une nouvelle relation ou est-ce que tu as besoin de plus de temps pour toi ? Sais tu ce que tu veux actuellement ? Cela m'intéresse car je suis en plein dedans. Merci.

[@EricFlagPodcast]

Je pense être prêt maintenant, cela fait 9 mois et je me sens bien :)

[@cowart8847]

Merci

[@antocatch]

intéressant !

[@IP75UAE]

Soutien à tous les gens qui souffrent d’une rupture

[@ThePunisherDonatoMMA]

Merci