[熱血指導]ボクシング初心者を1日の練習で強くします！！

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ブロウズ柏木のボクシングTV

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Күн бұрын

Пікірлер: 4
@crucify777able
@crucify777able Ай бұрын
ありがとうございました
@blows-gym
@blows-gym Ай бұрын
ご視聴いただきありがとうございました！
@いっちゃん-p9s
@いっちゃん-p9s Ай бұрын
拳を硬くするにはどうしたらいいですか
@blows-gym
@blows-gym Ай бұрын
古典的ですが、拳立てが有効です。後、手首の固定を意識するのが大切だと思います！
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