رازهایی که دندونپزشک ها میدونن ولی نمیگن: نکات طلایی برای جلوگیری از پوسیدگی و خرابی دندان

No video

رازهایی که دندونپزشک ها میدونن ولی نمیگن: نکات طلایی برای جلوگیری از پوسیدگی و خرابی دندان

Рет қаралды 3,208

Ай бұрын

در این ویدئو، من به شما نکات و ترفندهای موثری را برای جلوگیری از خرابی و جرم گرفتن دندان‌ها ارائه می‌دهم. با رعایت این نکات، می‌توانید از دندان‌های خود بهتر مراقبت کنید و از مشکلات دندانی جلوگیری نمایید.
اگر این ویدئو برای شما مفید بود، حتماً آن را لایک کنید و کانال ما را برای دریافت مطالب بیشتر در زمینه سلامت و بهداشت دهان و دندان، دنبال کنید.
هر سوال یا نظری دارید، در بخش کامنت‌ها با ما در میان بگذارید. سعی می‌کنیم به تمام سوالات شما پاسخ دهیم.
#بهداشت_دهان
#دندان_سالم
#تمیز_کردن_دندان
#جلوگیری_از_پوسیدگی_دندان
#پلاک_دندان
#مراقبت_از_دندان
#نکات_سلامت_دندان
#مسواک_زدن_صحیح
#استفاده_از_نخ_دندان
#محصولات_دندانپزشکی
#روتین_بهداشت_دهان
#دندانپزشکی
#لبخند_زیبا
#نگهداری_از_دندان
#سلامت_دهان_و_دندان
#جلوگیری_از_جرم_دندان
#تمیز_نگه_داشتن_دندان
#تغذیه_سالم_برای_دندان
#نکات_پزشکی_دندان

Пікірлер: 134

@user-cq6sg3ux7t Ай бұрын

چنگ يعنی دست .چنگالم يعنی غذايي که‌ با دست خورده میشه

@britcoldmirshekaran2830 Ай бұрын

درود بر بچه های کرمانشاه معلم تاریخ بودم به دانش آموزان می گفتم اگه برید کرمانشاه تاریخ کامل تصویری ایراناز ۲۵۰۰ سال پیش را در کرمانشاه می تونید پیدا می کنید❤

@HamedExplains Ай бұрын

🌹♥️♥️♥️♥️♥️♥️

@behzadalavi2157 Ай бұрын

خیلی ممنون آقای دکتر حامد عزیز از مطالب مفیدتون

@HamedExplains Ай бұрын

♥️

@hsouri Ай бұрын

درود دکتر عزیز.از سفارشات و آموزش مسواک متشکرم.ما لرها به این نون شیلکینه می گوییم.

@HamedExplains Ай бұрын

❤️❤️❤️

@ashraftabatabaei3534 Ай бұрын

واقعا خیلی ممنون از اطلاعاتی که به ما دادید اگه بیشتر بگید ممنون میشیم موفق باشین

@HamedExplains Ай бұрын

♥️ حتما

@zohre7914 Ай бұрын

سپاس از صحبت‌های آموزنده تون، این شغل واقعا برازنده ی شماست، انشالله موفق و سربلند باشید🙏🙏🥰

@HamedExplains Ай бұрын

♥️♥️♥️

@behnamisvand3953 Ай бұрын

درود کٌر خوشتیپ و منال کرمانشاه. برابرهای واژه ی لاینفک در زبان پارسی واژه هایی چون جدایی ناپذیر،جدانشدنی یا جداناشدنی می باشد. برابرهای واژه ی اساسی،واژگانی چون بنیادی و پایه ای است. و در پایان برابرهای واژه ی مهم در زبان پارسی واژگانی است مانند با ارزش،ارزشمند،شایان،پرارج،برجسته. سپاس که زبان شیرین پارسی را ارج می نهی. از سوی یک هم میهن لر بختیاری. 💙🌷

@HamedExplains Ай бұрын

❤️❤️❤️❤️

@gulamsultan6013 Ай бұрын

بسیار عالی ممنون از افغانستان هستم مرسی ❤

@HamedExplains Ай бұрын

❤️

@khodabakhshful Ай бұрын

ممنون،اطلاعات مفیدی عرض کردین استفاده کردیم

@HamedExplains Ай бұрын

♥️🌹

@ninalangaroudy9844 26 күн бұрын

Thanks for all your good wishes at the end of video.🎉🎉🎉

@HamedExplains 26 күн бұрын

♥️♥️♥️

@isabelsakura2420 Ай бұрын

سپاس فراوان بهترین نکات گفتین.خداوند حافظ شما باشد.💚🙌

@HamedExplains Ай бұрын

❤️❤️❤️

@zagrosph8806 Ай бұрын

perfect perfect .thank you so much dear Dr Hamed for this perfect video .❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@HamedExplains Ай бұрын

❤️❤️❤️❤️❤️

@ayrikamitiskanal1305 Ай бұрын

آب شستشویی دندون برای بهترین هنگام استفاده از آن بین نشتا و نهار ست که کاربرد بیشتری داره و درجه های گوناگون داره از نیم درصد هست تا دو درصد

@nikiita7106 Ай бұрын

عالی بود مرسی دکتر جان❤❤

@HamedExplains Ай бұрын

♥️♥️♥️♥️

@user-pu8ue1yb2c Ай бұрын

بسیار عالی و ممنون ❤❤❤❤

@mahsab6128 Ай бұрын

نکات خیلی مفیدی گفتید مننون👌👌👌

@HamedExplains Ай бұрын

♥️

@taherehmonfared9335 Ай бұрын

بسیار عالی آقای دلسوز و مهربان 👏👏🌹🌺

@HamedExplains Ай бұрын

❤️❤️❤️

@user-uk7bk3oi8h Ай бұрын

از مراقبت های دندان،،ویدیو جدید بگذارید سپاسگزارم

@HamedExplains Ай бұрын

♥️حتما

@samandarrahmany6836 Ай бұрын

سپاس فراوان !

@HamedExplains Ай бұрын

🙏

@alitokhy9080 Ай бұрын

جهانی سپاس از تو عزیز از بابتی تمامی زحمات و گذاریش های خوبی تان ❤

@HamedExplains Ай бұрын

❤️❤️❤️❤️

@persia3148 Ай бұрын

مرسی دکتر، اپ کو زندگی خیال راکو

@HamedExplains Ай бұрын

شکریا جی❤️

@mahmoodkazemi3916 26 күн бұрын

جدایی ناپذیر 😅

@ayrikamitiskanal1305 Ай бұрын

اساس پارسی اون میشه بن، بنیان، بنیاد، پایه، پی، زمینه .

@reza.DDS.m Ай бұрын

درود بر شما دکتر عزیز در مورد آموزش مسواک زدن علاوه بر حرکت جارویی یا رولینگ بایداول داخل شیار لثه تمیز بشه به روش مدیفاید استیلمن در مورد دهانشویه کلرهگزیدین هم چون باعث تغییر رنگ دندانها میشه کمتر استفاده میشه❤

@HamedExplains Ай бұрын

دقیقا دکتر جان ❤️

@reza.DDS.m Ай бұрын

شرمنده عزیز میخواستم توضیحاتتون کامل باشه که دوستان ایراد نگیرن

@HamedExplains Ай бұрын

استاد مایی دکتر جان❤@@reza.DDS.m

@MINA_2024_s9g Ай бұрын

مرسی دکتر جون از آموزش دندانی 😁مثل همیشه عالی ودوست داشتنی هستین🥰

@HamedExplains Ай бұрын

❤️❤️❤️مرسی سارا جوون

@siamakkayani5398 Ай бұрын

Thanks 🙏👌

@HamedExplains Ай бұрын

❤️❤️❤️

@roseanneeskandari2370 Ай бұрын

دیگه اینکه از خمیر دندان استفاده نکنید. من هر سال باید میرفتم یکی دوتا دندون پر کنم دیگه خمیر دندون استفاده نکردم و بجاش کمی جوش شیرین تو دهن میچرخونم و بعد تفش میکنم و با یک مسواک خیلی نرم همونطور که نشون دادید مسواک میزنم. . میشه بجای جوش شیرین خالی یک ذره نمک را به آن اضافه کرد و با یکی دو قطره آب اکسیژنه سه درصد خمیری با آن درست کرد و با مسواک نرم به آرامی روی ریشه تمام دندانها کشید و آنرا تف کرد و بعد به آرامی به همان روش نشان داده شده ریشه دندونها را مسواک زد. دهان و دندونها خیلی تمیز میشن و صبح که پا میشید دهان بد بویی نخواهید داشت. بعد از سه سال که چک کردم هیچ پوسیدگی دندان نداشتم. شیر باید حتما بخوریم برای استحکام دندانها و شبها بعد از مسواک زدن یک تکه پنیر از نوع سفت آن مثل چدار سفید توی دهان بگذاریم برای باز سازی دندان. آب نبات و شکلات هم خورده نشه که حاوی کلی قند هست و باعث پوسیدگی دندان از درون و بیرون میشه.

@user-uk7bk3oi8h Ай бұрын

از اینکه تجربه تون به اشتراک گذاشتید.سپاس

@hosseintari1355 Ай бұрын

سلام دکتر.برخیو من دیدم با دهان باز میخوابن همین مسئله هم باعث خرابی دندان میشه‌.چون دهان باز باعث خشکی دهان میشه❤درود بر شما

@HamedExplains Ай бұрын

دقیقا عادت های بد هم به همین صورت که گفتی و حتا باعث مشکل ناهماهنگی دندون ها میشه که بهش میگن ناهنجاری ارتودنسی

@ninalangaroudy9844 26 күн бұрын

Ohhh yes, we do like to you give us dental advise some times because in the US we never get good advice, not unless there is money in it for them. So thanks for helping with good advice.❤

@HamedExplains 26 күн бұрын

❤️❤️❤️

@paryx6961 Ай бұрын

سلام دکتر😊

@HamedExplains Ай бұрын

درود بر تو کجا بودی🤗

@paryx6961 Ай бұрын

@@HamedExplains سالگرد پدرم بود رفته بودم شهرستان و ویدئو هاتو میدیدم لایک کردم اما کامنت نزاشته بودم 😆خداروشکر چنلت خیلی خوبه

@HamedExplains Ай бұрын

🌹♥️

@maa-nd2cn Ай бұрын

بسیار عالی

@HamedExplains Ай бұрын

♥️♥️♥️

@ayrikamitiskanal1305 Ай бұрын

به این نون میگن « چپاتی » که در روغن داغ هم درست میشه و با خامه یا ماست میخورن .

@paryx6961 Ай бұрын

عالیبود

@HamedExplains Ай бұрын

مرسی به به خوش برگشتی🌹

@mojtaba.p Ай бұрын

درود دکترجان .خیلی ممنون از ارائه این ویدیو ارزشمند.. منم متعصفانه چندتا دندونام خراب شد .😢🙏👏👏👏🌴🫰🇮🇷

@HamedExplains Ай бұрын

❤️❤️❤️

@leninopeers Ай бұрын

❤ برای آموزش تمیز کردن دندونا خیلی متشکرم خواهش میکنم شاد باش

@HamedExplains Ай бұрын

❤️❤️❤️❤️❤️🌹

@BenBen-se4sr 14 күн бұрын

Thank you sir..

@HamedExplains 14 күн бұрын

❤️❤️❤️

@sorenaparak8219 Ай бұрын

3:56 لاین فک=سواناپذیر، همراه، همیشگی. اساس=پایه ایی، ریشه ایی، ستون مهم=برجسته

@HamedExplains Ай бұрын

♥️♥️♥️♥️

@Fatima-nl3pm Ай бұрын

عالی بود آقای دکتر ❤

@HamedExplains Ай бұрын

❤️

@layaAria-ru6lp Ай бұрын

لاینفک=جدایی ناپذیر

@mami92334 Ай бұрын

❤

@HamedExplains Ай бұрын

❤️❤️❤️

@Bahraam-n Ай бұрын

درود بر شما 🌺🌺🌸🌸

@HamedExplains Ай бұрын

❤️❤️❤️

@zarrinvahedi Ай бұрын

ممنون از راهنمایی شما

@HamedExplains Ай бұрын

🌹❤️❤️

@ayrikamitiskanal1305 Ай бұрын

هنگام شیرینی خوردن بسیار مهم هست که یک بار در هفته خورده شه به ویژه برای بچه ها اما اگه ساعتی چند بار خورده شود پدر صاحب دندون های در میاد 😕🥴

@zahrafarhatnia4143 Ай бұрын

Gioda nashuodany

@HN-es5gw Ай бұрын

عاااالی حامد جوون😎تو این مدت به چند تا شهر هند که سفر کردی کدوم شهر رو از همه بهتر دیدی برای سفر توریستی یا زندگی کردن؟ 😎 بمبئی گرونترین شهر هند هست؟از دهلی نو هم گرونتره؟

@HamedExplains Ай бұрын

بمبئی بهترین شهره! من دهلی نرفتم

@abbasrahmani8486 Ай бұрын

thank you.

@HamedExplains Ай бұрын

♥️♥️♥️♥️♥️

@قاصدک_ایران 5 күн бұрын

مهمترین مسئله باید می گفتی نگفتی باید غذاهای خوب بخورن تا دندان و استخوان محکمی داشته باشند غذای بخوردن کلسیم داشته باشه تا دندان های مقاوم داشته باشن..... من در خانواده به دنیا آمدم که کلاً هم به لحاظ شخصیت و هم نوع تغذیه ام با خانواده ام فرق دارم و اکثر مواقع غذای که تو خانه درست می شه نمی تونم بخورم چون با ضائقه من سازگار نیست.....و وقتی به خانواده می گفتن اهمیتی نمی دادند و من عادت کرده بودم که یا کمتر غذا بخورم چون اکثر غذاها رو دوست نداشتم.....و بعدها تو سن سی سالگی فهمیدم که من ریزش موهام و سرگیجه ها و عدم تمرکز به خاطر کم خونی ام هست.....و من مدام دندان هام دچار پوسیدگی می شه .....تا اینکه تصمیم گرفتم تغذیه مو تغییر بدم و لبنیات بیشتر بخورم در همان ابتدا و چند ماه اول ریزش موهام متوقف شد چاق تر شدم و پوست بدنم که مدام دچار خشکی می شد دیگه خشک نمی شد چون دست هام در زمستان بقدری خشک می شد که خون از پوستم ترک می خورد و خون از پوستم بیرون می آد.... کم کم مواد غذایی رو خودم می خریدم تا ان چیزی کهدمی خوام باشه و تغذیه ام بهتر شد بسیاری از مشکلات جسمانی ام از بین رفت .....و پوسیدگی دندانم هم خیلی کم شد و کمتر الان دچار پوسیدگی دندان می شم..... خوردن لبنیات =شیر/ماست جز غذا های روزانه افراد باید باشه......و غذا هر روز باید با روز قبل متفاوت باشه و غذای تکراری خورده نشده تا غذا جذب بدن بشه......

@HamedExplains 5 күн бұрын

ممنونم از اطلاعات تکمیلی❤️🙂

@ahmadrezaei4466 Ай бұрын

جدا نشدنی*

@HamedExplains Ай бұрын

♥️♥️♥️

@evedani4549 Ай бұрын

خیلی ممنون از ویدیوی خوبتون .. فقط گفتین با عصب کشی موافق نیستین .. پس بجای انجام این کار چه روشی رو پیشنهاد میدین!؟

@HamedExplains Ай бұрын

پیشگیری بهتر از درمانه مراقب باشین خرابی دندون به ریشه نرسه به محض تغییر رنگ‌دندون به دکتر دندونپزشک مراجعه کنین نزارین به درد برسه خود درمانی نکنین با قرص

@user-uk7bk3oi8h Ай бұрын

دکتر جان خمیر دندان کمپانی فورآور آمریکایی کاملا گیاهی و حاوی آنتی بیوتیک گیاهی ست،،اجازه رشد میکروب در دهان نمیده،،نظر شما چیه؟

@HamedExplains Ай бұрын

ببینین خمیر دندون مهم نیس زیاد اینا برای بازاریابی هر روز یه محصول جدید میدن برای فروش بهتر و با تبلیغاتشون بازاریابی میکنن مهم نحوه ی مسواک زدنه مهم هر ۲ ماه عوض کردن مسواکه خمیر دندون نباید زیاد استفاده بشه به اندازه یه نخود و اگه دیدین از لثه تون خون میاد موقعع مسواک یا بیماری لثه دارین periodontal یا از مسواک های زبر استفاده میکنی سعی کن از مسواک نرم استفاده کنی

@user-pu8ue1yb2c Ай бұрын

من ۵۱ سالمه دندونهام همه سالمن تا حالا دندون نکشیدم فقط ۳ تا پر کردم 😂😂😂😂 پدرم هم ۷۷ سالشه دندونهاش طبیعیه فقط دوتا کشیده چهار تا پر کرده 😅😅😅😅

@HamedExplains Ай бұрын

باریکلا به شما🙏🌹

@user-pu8ue1yb2c Ай бұрын

@@HamedExplains 🤲🤲🤲🤲💓🌹🌹🌹🌺🌺🌺🌺🪷🪷🪷🪷❤️❤️❤️❤️💝💝💝💝💝💝

@leninopeers Ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤🌹

@HamedExplains Ай бұрын

♥️

@maryam-S.T Ай бұрын

وقت بخیر حامد جان❤ چند سال پیش دندونم و عصب کشی و قاب گرفتم ولی از اون موقع هر چیز سردی میخورم مثل بستنی یا حتی میوه سرد تیر میکشه اگه عصب دندون از بین رفته پس دلیلش چیه؟🌹

@HamedExplains Ай бұрын

خیلی دلایل مختلفی میتونه داشته باشه عصب کشی کامل انجام نشده باشه باید ری اندو یا دوباره عصب کشی بشه ولی در کل باید عکس رادیوگرافی بگسرین ببینین مشکل کجاست بعضی اوقات ممکنه دندون کناریش باشه و شما فکر میکنین همون دندونه و من مطمعنم یه دندون دیگس چون وقتی به سردی واکنش نشون بده نشون sensitive بودن داره که یعنی اون خرابی نزدیک ریشه شده ولی به ریشه نرسیده من احتمال میدم دندون کناریش یا بالاییشه

@maryam-S.T Ай бұрын

ممنون از کمکت دوست عزیز❤❤

@ninalangaroudy9844 26 күн бұрын

Dear Doctor, I am worried about heart health eating all that butter. Also in USA we do not eat dairy products because our milk protein has mutated from A to B and is no longer good for human consumption. Luky you, your milk in India is most likley still heathy. How about putting Olive Oil on the bread rather than butter, or ghee. I know butter is important for brain health, but there is also heart concern. By the way Dr.Joon, please talk about what to do when the bones that support the teeth are shrinking? The only option then is bone graph, or bone implantation. Difficult and expensive. What to do to prevent the bones from shrinking?

@HamedExplains 26 күн бұрын

Its pure veg butter .. in veg restaurant in india u will not get cow butter or any source of animal products Not that much cholestrol Thanks for advice,🌹🌹🌹

@roozbehfilzadeh7895 Ай бұрын

❤❤❤

@HamedExplains Ай бұрын

♥️

@majidmoshaveri1943 Ай бұрын

من همین الان نخ دندون زدم😂

@lilialvand3382 22 күн бұрын

zabanro,,,ham..harroz,,mesvak bezanid,,az tahe galo,,,halam beham mikhoreh,,adamhai,,ke,,tamame omreshon,,,zabano,,saghfe dahano,,Labhashono,mesvak,nazadan,,,,ahhhhhhhhh,........

@HamedExplains 22 күн бұрын

دقیقا💯♥️

@britcoldmirshekaran2830 Ай бұрын

شهرپیر ایزدخواست

@HamedExplains Ай бұрын

❤️