Работа на приемах из положения лёжа, переведите борьбу в партер, применяйте ваши приемы

Подписывайтесь на единственный канал. Видео-уроки по Вольной борьбе. Приёмы, броски, технические и тактические действия: / osmanovshamil
#мма #треннировки #mma #ufc #sport #персональныйтренер #грепплинг #jiujitsulifestyle #boxing #fightnights #самбо #shamilosmanov

[@thomasgeytze9913]

Салам брат, из Швеции Мне 60, год занимаюсь борьбой, смотрю твои видео. Дай бог здоровья тебе.

[@Osmanov]

Валейкум ассалам!

[@rusnn5607]

Спасибо за Ваши интересные, познавательные и простые приёмы! Вы очень много приносите пользы для всех, кто любит и занимается борьбой!!!

[@СергейШепелев-и2ы]

Добрейшего дня !! Привет с Краснодара !!Повезло ребятам с таким тренером !! Удачи Шамиль

[@MICKOllA20]

Классный канал, смотрю с большим интересом! Благодарю вас за ваш труд и видео!

[@budodmitriev]

Тренер 🔥, я вспомнил свой занятия в детстве борцовскую базу у Корнилова и Троева в 80-х

[@elpassionarium]

Шамиль, спасибо за ваше мастерство

[@jonnox2657]

Мощные приёмы от Шамиля 👍

[@ЮрийСтрельцов-к6я]

Хорошо, когда есть такие каналы

[@stepa_stroit]

Спасибо твоему каналу уже 12лет

[@sila6586]

Молодец ! Технично , доходчиво , надёжно ! Борьба - не шахматы .Дремать некогда ! Даже в шахматах к о н ь может "лягнуть"! Всем ВОЛЬНИКАМ здоровья ,успехов !!!

[@gesernanzatov6256]

Смотрю ваши приемы, очень захотелось заняться борьбой

[@sumeru4049]

Четкие разборы!!!

[@nurmatjonnurmatov8854]

Суперррр👍👍👍👍

[@коккок-й5к]

От всех ребят спасиба брать учи.

[@РадамирТкаченко]

Шамиль отличный тренер.

[@СултанКуготов-б8л]

Познавательный канал)!

[@mems745]

Хороший тренер

[@mrxjudo8897]

Шама,тигр.

[@ТоториноАлексанян]

Тренер легенда ✊🏻💯

[@user90524]

Круто ...

[@ФранклинДеланоРузвельт-м1г]

Спасибо, очень познавательно! А почему ты не продолжаешь выступать?

[@l..8994]

Пожалуйста покажите простую защиту от обратного броска

[@Osmanov]

kzbin.info/www/bejne/aHjJn6Oklt6cis0

[@nationalfitnessclub2805]

Awesome 👍

[@АлександрКолбун-ю7ж]

Работаем.есть вопросы!?.😮

[@ГришкаКолинкин]

👍

[@ПутьдляВсех]

гений

[@ИсламНорвежец]

Можно узнать в каком городе тренировки проходят у вас Шамиль

[@Osmanov]

Москве

[@qodezqodezy271]

🇦🇿🇹🇷❤️👍

[@askhabmestni6670]

👍

[@mighty693]

👍