Race Day: Tengri Ultra Trail 100K - 2ое место🏃‍♂️ | Pedro Vizuete

Было очень жарко. Особенно не по самой температуре (всего 30 градусов), а потому что на той неделе бегали лонги в перчатках 🤷🏻‍♂️🫣🤯 а тут на тебе без акклиматизации к жаре - жара.
В общем, на 65км меня накрыла жара, где база МЧС и далее было выживание против жары. Там соперников не было - только солнце, степь, черепашки и бегуны жаждущие воды, которая кончалась очень быстро. ПП были каждые 10км (грубо говоря) это порядка 1:00 - 2:00 в зависимости от участки и от степени «прожарки». 1л с собой хватало на первый полчаса - дальше час-полтора выживал до следующего ПП.
Под конец отпустило немного и смог опять бежать.
Результатом и подготовкой доволен (к жаре, к сожалению, не было возможности).
Праздник тенгри очень крутой.
В следующием году вернемся обязательно 🥳
По экипировке все идеально. Нноомал томир вели себя хорошо. Гамаши решают.
По питанию ел до того как накрыло и закрылся желудок. Далее только 2-3 стакана колы на ПП с солью. Ну и воды много, литров 16-17 за всю гонку (у меня было 2 бутылки по 500мл - выпил 13штук плюс то что со стакана пил и 2 раза дали бутылку 0,5л с собой еще на ПП)
live.myrace.info/?f=bases/kz/...
Забег был в пт-вс 03-05го мая
athletex.kz/competitions/Teng...
Ссылка на тренировки с треком в страве:
/ strava
Гонка была в субботу 04/05/2024
102км // 1600м+ // 10:56ч // 6:24мин/км // 146уд/мин // 169уд/мин макс
Снято и смонтировано на INSTA360 X3 мной.
📹 @insta360
Профиль в Instagram
/ vizuete.pedro
Профиль в Strava
/ strava
#trailrunning #трейлраннинг #алматы #almaty #almatymarathon #алматымарафон #амангельды #amangeldyrace #utmb #акбура #aqbura #sponser

[@user-nh3vk7nv4d]

Машина Педро. Вот это эмоции. Самое интересное маты без акцента прям четко.

[@pedrovizuetecastro2400]

Много лет тренировок языка🤣🤬😂

[@Assem_Botakhanova]

да это было неожиданно 😂😂

[@aruru8224]

Улыбнула фраза «В этом году погода хорошая» !) бог услышал и тоже посмеялся наверное

[@pedrovizuetecastro2400]

Когда монтировал думал «наивный я»😂🤣😈

[@talgatb9324]

Pedro всегда интересно как ты будешь проходить эту дистанцию, со всеми твоими комментариями 🔥🔥🔥💪🏻💪🏻💪🏻

[@pedrovizuetecastro2400]

Рад, что видео интересные получаются

[@sergeburts3167]

В первых секундах видео мой собакен тебя проводил, похоже! Спасибо за видео!

[@pedrovizuetecastro2400]

Да) спасибо за поддержку

[@sergeburts3167]

@@pedrovizuetecastro2400 Обязательно передам твою благодарность Барнессу 🐕. 😉

[@morozilnik83]

Пример того, что надо иметь/тренировать "холодную" голову и принимать правильные решения на забегах, не поддаваясь эмоциям и настроению толпы и масс.

[@pedrovizuetecastro2400]

Да, и в тот день всем было тяжело, так что все были в одинаковых условиях

[@user-hj6xo5ly6r]

Педро машина! Поздравляю с успешным финишем! С удовольствием послушал твою лекцию после забега 👍

[@pedrovizuetecastro2400]

🙌🏻🙌🏻спасибо, рад что понравилось

[@jackbosley454]

Вот это эпичная гонка. Даже не бег, а выживание. Поздравляю!✊🏻

[@pedrovizuetecastro2400]

Было очень очень сложно 🥵🥵🥵

[@FeelGoodOK]

Молодец, Педро! В следующий раз перед стартом поживешь в бане, и победишь!)

[@pedrovizuetecastro2400]

😂🤣

[@ooolzhikkk]

Мощно 💪🏽

[@pedrovizuetecastro2400]

Спасибо 🙏

[@salavatbogdanov405]

Классное видео, классный результат! Поздравляю с подиумом!

[@pedrovizuetecastro2400]

Спасибо 🙏

[@olzhas1090]

Предстквление своей команды в начале напомнило мне вело команды, которые коллективно помогают своему лидеру одержать победу.

[@pedrovizuetecastro2400]

Тут просто сразу все сами за себя))) у каждого своя личная гонка. А в велоспорте это реально групповая гонка

[@user-bs8yw4no9h]

Педро машина. С водой конечно организаторы подкачали в этот раз. Бежала 50. Уже на втором пп заканчивалась, а еще 50 % народу не добежало. А на 3 пп осталось только халва и кола и солью ))

[@pedrovizuetecastro2400]

Да это ужасно. Я не понимаю почему так 🤷🏻‍♂️

[@olzhas1090]

Стайл с Усами четкий😂, Педрожан Вам очень идет 👍🏼

[@pedrovizuetecastro2400]

Мне нравится) жене нет😂🤣

[@YerYer-eg4jy]

Было бы любопытно посмотреть, если хорошо подготовить Галадриэль против Лиги плюща😂. Но жаль Неделин её больше не собирается отпускать на трейлы

[@pedrovizuetecastro2400]

)))) дай время, вернется может

[@YerYer-eg4jy]

@@pedrovizuetecastro2400 Да, судя по всему, она в большом восторге от Тенгри ультра, поэтому может и захочет снова)

[@tsv028]

Молодчина 👍✊

[@pedrovizuetecastro2400]

🙌🏻🙌🏻🙌🏻

[@alex76546e]

Мощно, мощно👍🏼

[@pedrovizuetecastro2400]

😃😃😃

[@vasil.bulatov]

Сотню сделал, поздравляю! С почином!

[@pedrovizuetecastro2400]

Спасибо 🙏

[@MrHANSMER]

Красавчик! 👍💪🦵🦶

[@pedrovizuetecastro2400]

Спасибо 🙏

[@pupochniy_katishek]

Спасибо за видео

[@pedrovizuetecastro2400]

Читаю название аккаунта «черный ноготь» и думаю о своих пальцах😂🤣

[@pupochniy_katishek]

@@pedrovizuetecastro2400 😂 в точку! Название в честь моего черного ногтя после Astana HM 2023

[@user-vw7pz3ls1i]

Как будто call of duty или medal of honor

[@pedrovizuetecastro2400]

😄😄😄

[@YerYer-eg4jy]

Как тебе песенка про тебя в концовочке гонки?😅

[@pedrovizuetecastro2400]

Если бы я выиграл я бы ее станцевал) но не судьба 🤣😂

[@Assem_Botakhanova]

Бейбут потом куда делся?)) получается к конце один бежал?

[@pedrovizuetecastro2400]

Конечно) он то отстал после половины

[@olzhas1090]

А пользоваться льдом можно? Если прикладывать в кармашки чтобы там оно таяло и охлаждало вас? Разрешается на трассе такое?

[@pedrovizuetecastro2400]

Можно, но кто подаст тебе? 😅 помощь со стороны вроде запрещено, кроме как на пп

[@Audi100c3]

Отлично

[@pedrovizuetecastro2400]

🙌🏻🙌🏻🙌🏻