Rage ou colère, savez-vous faire la différence ?

Conférence enregistrée en Live.
Jean de La fontaine nous l’a bien dit «Patience et longueur de temps font plus que force ni que rage».
Certes, mais comment éviter les crises de rage dans un monde où tout semble converger pour nous procurer des overdoses de frustration ? Comment ne plus alterner entre la comprimer et se laisser déborder par cette émotion douloureuse ?
Et bien tout simplement en apprenant à différencier la colère de la rage, à bien reconnaitre les caractéristiques de l’une et de l’autre, à comprendre leurs mécaniques, de façon à pouvoir faire un usage constructif de la première et se doter de bons antidotes pour l’autre.
Je vous explique tout ça avec joie lors de cette conférence.

[@marysoum7158]

Merci infiniment pour le partage de ces pépites

[@fabiennetoussaint8286]

Merci beaucoup Madame Petit Colin, pas évident le lâcher prise pour moi..

[@juliettepellerin8564]

Merci beaucoup pour le partage du fruit de votre expérience et votre travail. Je fais des séances avec Sophie Alric en ce moment et votre méthode porte ses fruits. Votre travail à toutes les deux est extraordinaire. Quelle bouffée d'oxygène 🙏

[@filledelaterreetduciel4940]

Ore une conference qui vaut son pesant d'or! Chaque minute est précieuse. Un grand MERCI. Et moi aussi j'aime bien la plage d'Espiguette, et ca fait des années que je n'y suis pas allée, je vais à la riviere en Ardèche. Mais là, j'ai bien envie d'une virée 😘

[@evab2024]

Merci de cette lumière qui me guidera désormais !

[@danielorsucci2962]

Merci beaucoup. Après vos livres ( je pense trop,...) Qui m'ont énormément aidé Cette conférence afin de me mieux comprendre ce sentiment de frustration que je vis au quotidien. J'avais déjà travaillé sur le sujet. Mais avec vos lumières " y a plus qu'à" . Merci encore 😊

[@arnaudpothier3136]

Encore une belle intervention. J'adore l'exemple de l'ours de Siberie. Merci Christel.

[@annenoellenusbaumer9261]

Toujours aussi clair et efficace ! Que du bonheur ! Merci 😊❤

[@catherinealexandra9878]

Super ! Comme à chaque fois vous expliquez merveilleusement bien tout devient simple. Merci beaucoup

[@fabiennetoussaint1044]

Merci beaucoup Madame Petitcollin... Bel éclairage 😊

[@helenebeaumont9868]

Bravo oui je suis bien d’accord ! La justesse des mots est primordiale pour se connaître et évoluer . Très juste à mon humble avis …

[@myriamastra66]

Merci ! Toujours très clair, instructif et utile. Bonne suite à Montpellier et plage 😊

[@sandrac4621]

Merci beaucoup. Vous m’avez aidé une première fois il y a quelques années avec votre livre « je pense trop », un vrai soulagement. Vous m’aidez une seconde fois avec cette conférence qui tombe à point nommé. Je peux maintenant comprendre des comportements qui m’échappaient complètement. Enfin, j’adore cette chanson de Philippe Katerine 😆 merci encore 😊

[@pascalineSete]

Merci. Ah enfin!! Mon pere a éprouvé beaucoup de colère qui n a pu s exprimé, s incarner , se transformer d ou rage. Oui distinction tres importante entre ce qui est en mon.Pouvoir et pas mon pouvoir. Merci , merci. Ps je vous ai rencontre lors d une seance hypnose ericksonienne. Je vous retrouve. Dans l enfance j ai eu un territoire bafoué, chambre partagée avec une soeur a fort caractere, mes affaires fouillees par ma mere. J ai du batailler pour recreer cela peut etre un peu trop ... Je vis en solo...lol Oui merci pour avoir dit anos soeurs qu il est bon d exprimer notre puissance et colere tant pis pour les machos man.🙃😉🤣 Merci pour les applications ...ca devient totalement inhumain...je gueule pas mal la.😉🙂 J ai du refaire mes papiers encore en cours.... Merci pour le gouverne- mental... Merci pour les conseils anti frustations Joie et Boudhisme lacher prise 🔌 Créativité j adoooooore.😍😍😍😍 Merci pour tous vos conseils precieux et concrets.

[@christophec2510]

Merci

[@lpfrancoise8589]

Bonjour, je m’inscris en faux sur le préambule que vous évoquez car j’ai personnellement lu une analyse qui se rapproche de la vôtre effectuée par un prêtre (également philosophe et médecin ) nommé Pascal Ide qui fait également la distinction entre la colère « juste » et la colère qui n’est que destructrice. (Dans son ouvrage intitulé les sept péchés capitaux). En faisant d’ailleurs la référence à la juste colère du Christ qui a chassé les marchands du temple. Je ne pense pas que toutes les religions s’accommodent fort bien de notre culpabilisation…..

[@anisdadi290]

Merci beaucoup pour vos videos j aimerais savoir combien de temps dure la haine l amertume la colere le traumatisme le degouts la rage apres etre sorti d une relation destructrice avec un pervers narcissique qui a durer 26 ans suite a un mariage force avec de monstre de la part de mon geniteur combien de temps avant de guerrir totalement ? Merci pour votre retour

[@Petitcollin]

Se tourner vers l'avenir, être soulagé et fier de s'en être sorti, décider qu'il ne pourrira pas votre futur juste par le souvenir de ses actes passés, être très très gentil avers vous-m'aime... Tout ça aide beaucoup à se libérer de la haine. Courage !

[@anisdadi290]

@@Petitcollin merci braucoup avez vous ecrit un livre dans ce sens ? Merci

[@ouridabougherara5802]

Je suis atsem l enseignant avec laquelle je travaille à des crises de colère qui me semble t il ressemble à de la rage ces excès de colères sont dirigés sur ma personne ensuite celle ci s excuse et recommence comment gérer cet enseignant cela me pèse j ai essayé de lui expliquer pas de remise en question merci

[@genaromiss-scheidecker9646]

Ça rien à voir c'est même un peu ridicule ce que je vais dire mais j'aimerais savoir dans n'importe quel jeu God of War tu peux être au mode rage et donc frapper tes ennemis avec beaucoup plus de puissance tu sens pas la douleur bon en gros c'est bien pour le combat mais justement c'est de la colère ou de la rage car dans le jeu il appelle ca la rage

[@unrealemma8724]

Je pense que c’est justement parce que c’est un jeu que le principe est d’évacuer sa frustration en exprimant sa rage sur un exutoire. Le jeu permet au joueur de vivre son émotion de rage qui a été provoquée par des événements de sa vie IRL mais au lieu de penser à ce qui te frustre réellement tu te focus sur le jeu, dans le jeu ta rage n’est pas impuissante, tu arrives à ressentir de la satisfaction en avançant dans le jeu et après tu te sens globalement mieux, ce qui t’es arrivé dans l’IRL a l’air un peu moins grave. Le jeu permet au joueur d’augmenter ses paramètres positifs en lui donnant l’expérience d’un sentiment de contrôle et de réussite, en augmentant sa confiance en lui par le fait que le jeu est conçu pour qu’il y ait de la difficulté et que le joueur puisse la surmonter. C’est pour ça que jouer est agréable

[@Feulievre.7]

🩵🐾