Mi piace raida come mangi perché usate sempre le muscolari, cosa che a 51 anni come nel mio caso è moooolto raro. Grazie dei video sempre molto tech e molto easy da fare. 🤟
@jeanpierrezocca849318 күн бұрын
Servono anche per chi e capace, l'allenamento NON fa mai male, comunque Complimenti siete Grandi. Buone Pedalate e Buona Vita..
@AntonioMirra17Күн бұрын
Io quest'anno ho fatto meno di 1 uscita al mese (10 attività in 12 mesi) e nonostante sia il MENO allenato su KZbin Italia faccio comunque video di alta qualità (4K 60fps pieni di contenuti) e ottengo spesso bei risultati su Strava (KOM, Top 10 o Record personali). Basta avere il talento naturale e NON serve l'allenamento, io sono la dimostrazione vivente di questo, se poi vuoi fare gare o vincere trofei allora in quel caso è necessario perché sennò sarebbe impossibile competere con chi lo fa!
@jeanpierrezocca8493Күн бұрын
@@AntonioMirra17 Condivido con Te, però una verità esiste, se sei un cavallo da corsa in ogni caso vai, la gioia e quella di pedalare non serve competere ma si pedala per la gioia di pedalare. Diciamo che Ti assomiglio, la mia bici e una MTB Front da 29 SCOTT Scale 12 rapporti Muscolare, vado ovunque, le salite più dure sono e più mi diverto sebbene ho compiuto 70 anni il 23 Novembre, Te capì..
@johnny91104 күн бұрын
Ottimi esercizi. Una domanda. Io uso i pedali SPD. Consigli o modifiche da applicare agli esercizi proposti per chi usa i pedali con agganci? Grazie
@montanari196918 күн бұрын
Da domani comincio😊
@robertodelbue200916 күн бұрын
Ho visto un esercizio all'inizio del video su una panchina... 🤔 descrivetelo... 😅😅😅
@michelecriscuolo277018 күн бұрын
Un bel giro in riviera
@RaidaComeMangiVideo17 күн бұрын
@@michelecriscuolo2770 certo anche quella è una bella idea ma non sempre realizzabile
@davidepolezzz704517 күн бұрын
Fatto da Voi sembra così facile e naturale, invece è tutto così difficoltoso. 😢😅
@orla22218 күн бұрын
Braccia estese col nose press
@RaidaComeMangiVideo17 күн бұрын
@@orla222 🙂↔️
@MultiBoxxa18 күн бұрын
Mai fermato in inverno
@orla22218 күн бұрын
Dipende dove uno abita, in Liguria ci sta
@MultiBoxxa17 күн бұрын
Veneto
@AntonioMirra17Күн бұрын
Io mi fermo pure in estate, quest'anno ho fatto meno di 1 uscita al mese (10 attività in 12 mesi) e adesso sono circa 3 mesi che non tocca la bici (Settembre), nonostante sono il meno allenato su KZbin Italia faccio comunque video di alta qualità e ottengo spesso bei risultati su Strava, basta avere un po' di talento altro che perdere la confidenza!