vlog ) 5日間の食事ブイログ☁️ついに自炊を頑張り始めた🍳🧂what i eat in a 5days

私のお気に入り商品たち↓
prumwellness ダイエットコーヒー
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シクテンコーヒー☕️
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おからクッキー🍪
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TEAZEN コンブチャ🍋
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玄米
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#食事vlog #一人暮らし #whatieatinaday #diet

[@jk-fh2tw]

らむねちゃんの動画みると穏やかな気持ちになれてリラックスできます、、❤

[@_puri_m]

最近ファンになりました☺️お話の仕方がすごく好きです! 食事いつも参考にさせていただいてます♡いつも楽しみにしています!

[@Touwackwaku]

初コメ失礼します。最近らむねさんを知って美意識の高さとセンスの良さに撃ち抜かれました。画面の美しいらむねさんを見るだけでやる気と幸福感が湧いてきます。又カトラリーやサンドリーもお洒落で素敵。 自然なwhisper voiceにもうっとりしています。 コーヒー好きなので早速シクテンをオーダーしてみました。 応援しています！

[@m47mon__]

らむねちゃんの食事ブログ好きー! パン作りに挑戦することがまず尊敬🤩

[@chanmari8385]

らむねちゃん大好きです。 本当にダイエットのいちばんのモチベになってます！ 最近甘やかしすぎていたのでまたらむねちゃんと頑張ります✨

[@monmoni9899]

らむねちゃんの動画が本当にいちばんのモチベです大好きありがとう🫶

[@今井洋美-z8u]

いい感じだねらむねちゃんもオシャレだし家の中はパジャマですねすごいね

[@mardi-jk9vi]

らむねちゃんの作るご飯が美味しそうで食べたくなる。 らむねちゃんの話し方が大好き可愛くて癒される💛

[@ramune043]

嬉しすぎます🥹❤️ 沢山作ってあげたい👩‍🍳🍳🧂💕

[@中こる]

らむねちゃん本当にスタイル羨ましい🥺✨✨声も大好きです😊❤

[@まる-v6i2p]

最近ファンになりました❤︎ らむねちゃんの動画ダイエットモチベあがるから最高‼️声が癒される꒦꒷

[@ramune043]

わぁ嬉しい🥹💕 みんなのモチベをあげるのが使命です✊❤️

[@ごじょ-d6e]

2kgリバウンドしてダイエットのモチベがダダ下がりだけどらむねさんの動画見てまたダイエット頑張ろうと思います！！

[@kyochannel_Vlog]

自炊偉いです！ 秋になって食べすぎて太ってしまったので、らむねさんの動画をモチベにまた頑張っていきたいです…！

[@asanorumi758]

手術頑張ってくださいね❗ 今日も楽しい時間をありがとうございます。

[@sera._.87]

早く見れた！ 最近ベーグルとダイエットコーヒーハマってる☕️

[@mami_k.t.h_36]

らむねさんが作るご飯はどれも美味しそう♪食べたい😋

[@今井洋美-z8u]

いつもみてますらむねちゃんのようないい感じだね❤

[@サヤ子]

いつも楽しみにしてます☆　らむねさんの食生活が理想なので、新しい動画出る度に大喜びしてます。以前、ダイエットの質問コーナーで少食になる方法を少し話してくださってましたが、もしよろしかったら、少食になる方法についてもっと詳しく教えていただけると嬉しいです。らむねさんみたいに美味しいものを少量食べて満足できるようになりたいのですが、もともとが大食いなせいか、なかなかうまくいきません💦　なのでぜひご教授いただきたいです!(^^)!

[@user-sq5rm7gy9p]

塩パンのサクサク音やばぁ❤めちゃくちゃ美味しそうです♡もぐもぐらむねさん癒される😂😂

[@ramune043]

突然のサクサクASMR🤣💖

[@したかな]

1番好きな食事のやつ〜〜❤❤ 好感しかない😊

[@ramune043]

嬉しいです😆💖💖

[@siromiu]

らむねえさん毎回可愛い〜💕💕癒しです

[@ramune043]

いつもありがとうございます🥰❤️らぶ

[@ひーちゃんねる-f1r]

あのベーグル食べてみたいのにほんっとにどこにもない！生パンシリーズはよく見かけるのにベーグルは無いんですよねぇ…

[@daijayamatheworld117]

かわいー❤いつも、見てます😙これからも、動画楽しみにしています😆

[@ramune043]

いつもありがとうございます❤️❤️

[@るん-c2m]

らむねちゃんの食事Vlog待ってました❤︎らむねちゃんの動画ってとってもモチベが上がります‪ෆ ̖́-‬

[@村田綾香-m7h]

こんにちは😃 4日目にきてあるゆるかわワンピはどちらのものですか？😍 シーインだったら品番も教えていただきたいです😢 即出だったらすいません💦

[@歩恵夢]

はーとのパジャマ可愛すぎです❤笑 私も塩ぱん大好きです！美味しいですよね😅野菜の黒酢和え体に良さそうで美味しそうだったので作ってみますね👍 らむねさん手術頑張って下さいね❤ 次回楽しみに待ってまぁ～す☺️

[@ramune043]

塩パン美味しいですよね☺️💕 黒酢和えもぜひ作ってみてください🥰 手術頑張ります⸜(˶ˆ꒳ˆ˵)⸝

[@はぐれメタル-i8k]

朝活あたしもやり始めました！ らむねさんみたいに歩いたりするような体力がまだないです😂 ただ単に朝早起きしてるだけですね😅 慣れてきたら歩きたいと思います！ 情けない事に体重だけ落としていたら採血した時に病院で筋肉がなくなっていますと言われてしまいました。 朝活はちゃんと歩いて筋肉もつけていく事だ！ と改めて素敵過ぎるらむねさんに教わりました🎉 何でそんなにどこまでも素敵なんでしょうか？❤ そうそう！ シャンプー届きました！！ 泡立ちもよく使い心地もいいのに、めちゃくちゃいい香りだし、ツヤツヤになる！！ 非の打ち所がない！ sheinからスニーカーも届きました！！ スニーカーも意味わからんくらい盛れますね🎉 歩くの好きなのも一緒なので、やれる時に沢山歩きたいと思いました❤ スニーカーめちゃくちゃ歩きやすいし、可愛いから汚れに気をつけて沢山歩く❤

[@ramune043]

早起きするだけでもすごいっ👏💖 朝活すると時間も有効に使えていいんですよねぇ🥳シャンプーもSHEINスニーカーもお気に入りだから、気に入ってくれて嬉しいです🥰💕

[@Ootori527]

どれも食べたい😋です♪

[@latty660]

いつも参考にさせていただいてます♡ 他の方もコメントされていましたが少食になる方法、私も詳しく知りたいです🥹🙏 お寿司も何を食べられたのか気になります🍣✨

[@miori3640]

こんばんは〜❤ 早めに見れたよ〜！！！ 玄米美味しそう！玄米食べて体調面とか変わったことありますか？

[@hnx_o8]

らむねちゃんいつも動画拝見してます！ずっと気になっていたんですけど、ラムネちゃんって何系のお仕事してるんですか？？

[@廉-c6z]

らむねさん❤️こんばんは いつも動画あがると嬉しくて見入ってしまいます❤❤ 自炊頑張ってるのえらいです😍 あぁー〜らむねさんのように細い体がほしいです❤️❤️❤️

[@ramune043]

廉さん❤️自炊上手くなりたいですー🥹❤️またモチベがあがるような動画とらなきゃですね✊❤️

[@mariafuji]

あたしもらむねちゃんみたいに、家で仕事したいーー♡♡笑 らむねちゃんの動画見ながら、お皿とか洗ったりすると楽しーよぉ❤ セルフネイルの動画の時に、オフする所ものせてくれたら嬉しーﾃﾞｽ☺︎︎︎︎♡ セルフの方が爪にダメージがないなら、自分でやろーと思ってﾏｽ！ お店でnailやると、結局いつも爪折れたり、ボロボロになっちゃうので😅

[@ramune043]

家で仕事がいいですよね🥹💕 沢山見てくれて嬉しいですദ്ദി ˃ ᵕ ˂ ) セルフネイルする際に、ピールオフを 塗っておくとダメージ減りますよん🙆‍♀️💖

[@mariafuji]

教えて下さって、ありがとうございます♡ でも、過去セルフnailの動画、出してくれてたんですね！ 今から見て見ますねー☺︎︎︎︎♪♪

[@hi_na_ko3261]

らむねちゃんに出会ってからモチベ上がりすぎてロールモデルがらむねちゃんになりました💗 おからクッキーも買って次はコーヒー頼もうと思ってます☺️✨ 私も細いのが好きで細いが正義なのでらむねちゃん見て頑張ります🔥 毎日動画2、3本見てます🤣💗 これからも応援してますꉂꉂ📣

[@ramune043]

わーん嬉しすぎます🥹❤️ 細身が最高ですよねっ⸜(˶ˆ꒳ˆ˵)⸝

[@hi_na_ko3261]

@@ramune043 細身最高ーーー🤣💗

[@つはまるぴっぴ]

そろそろブイログ出るかなぁとワクワクして待ってます🥺✨

[@ramune043]

可愛い🥺❤️頑張ります✊❤️❤️

[@のの-o7b9r]

いつも見てます☺︎💕

[@ぱちもん-f5v]

待ってましたーーー🥹💗

[@riri_5519]

毎日動画見てます♡ KZbin見れて嬉しいです〜😊 いつもネイルが可愛すぎます♡

[@えりりみ]

❤❤❤❤❤❤❤ 全部かわいい🥰🥰🥰

[@shiho8127]

ベーグルどんなんなっちゃったのか見たかった😂 手術頑張ってください✨

[@ramune043]

見せたくないくらい酷かったです🤣笑 手術頑張ります✊💖

[@まるまる-e7z]

よろしければどこのスウェットか教えてください🥹🩷

[@mgm_ch]

相変わらず可愛いです❤️身長もあるからってのも、あると思うけど、足が細くて長くて綺麗🥹💖💖💖💖💖💖

[@ゆう-r8h6c]

らむねさんこんばんは😊自炊するってすごいですね、おれ料理できないから尊敬します✨ベーグルはたいへんでしたね💦なすび美味しいですよね😆

[@maimai-bm8en]

らむねちゃんの真似してアイスコーヒー飲んでたけど、もう寒くて限界🥶らむねちゃんは冬もアイスコーヒー？🥶

[@ramune043]

私も冬はアイスコーヒーあんまり飲めないので、ホットで飲みます☕️💕 最近かなり寒くなりましたね🥶！

[@藤原千尋-x2j]

生チョコベーグル西友のネットスーパーに売ってました！

[@pphani2]

茄子の肉味噌炒め?とか黒酢あえとか美味しそうすぎる.. day3のデニムどこのブランドなんでしょうか?₍ᐢ •̥ ̯ •̥ ᐢ₎ 形かわいい..

[@ramune043]

ご飯がすすむからぜひ作ってみて🤤💕day3はBEIDELLIのデニムです♡♡

[@pinon5890]

パンのお皿どこのですか？

[@めめ-n6m1y]

スニーカーどこのですか？❤

[@ramune043]

SHEINです🙆‍♀️❤️

[@めめ-n6m1y]

@@ramune043 えぇ！見えないです！！返信ありがとうございます🙇‍♀️応援してます大好きです！

[@正松岡-p3i]

らむね姫👸こんばんは✨今日もお会いできて凄く嬉しいですハートのパジャマ色違いですね可愛いパーカ凄く似合っててお洒落～らむね姫最強ー✨🌈

[@ramune043]

今日もありがとうございます🫰💖 ハートパジャマ可愛いですよねん😆🫶

[@jellyfish686]

素敵な編集です(⁠✿⁠ ⁠♡⁠‿⁠♡⁠)

[@rotteria4355]

わ〜ありがとうございます(*´˘`*)♡

[@ruuu3546]

パスタの麺は糖質オフのものとかにされてますか？？？

[@ramune043]

普通のパスタ麺です👍

[@ruuu3546]

@@ramune043 返信ありがとうございます！！

[@user-wc9wd7gb9w]

わー！動画投稿とっても嬉しいです( o̴̶̷᷄‎ o̴̶̷᷅ )

[@ゆうちゃん-h2v]

足めちゃくちゃ細い😆✨✨