أتحدث عن تجربة هذه العادات شخصيا ترفع من طاقة الانوثة لدى المرأة. أولا في علاقتها مع الله من صلاة وقراءة الورد القراني يوميا والمحافظة على الاذكار والاستغفار ثانيا الاهتمام بنفسها داخليا بتزكية نفسها بتخليتها من الصفات السيئة الغضب والجزع وعدم الرضا... وتحليتها بالصفات الحسنة كالصبر والرضا ... جميل أن تكتب المرأة مشاعرها في مذكرة موقف تعلمت منه درسا او موقف مفرح ... الاهتمام بنفسها خارجيا بممارسة الرياضة والغذاء والاهتمام بالبشرة والشعر تجعل لها اهدافا تحققها تتعلم مهارات تتدبر في في الكون
@Persevere974 ай бұрын
2:00 تتواصلي مع مشاعرك 4:20 الاهتمام بنفسك 7:23 تفعيل الاستقبال في حياتك ( الحب ، المدح ، مساعدة ، تطلبي ، تحسين بمشاعرهم مع الناس المتوازنة ، تلبي احتياجاتهم بعد ماتلبين احتياجاتك ) اول شيء انتي استقبلي من حالك 8:49 تبدأين تبحثين عن السلام في داخلك ( تتواصلي مع الطبيعة والتفكر ،اسألي ايش الشيء الي يحسسك بالسلام ؟ ) 10:23 الاهتمام بالعلاقات
@MarvaDesigns4 ай бұрын
ربنا يكتر من امثالك
@ZouheiraSelmi-k4d4 ай бұрын
@@Persevere97 يعيشك هل هذه المراحل واضح تطبيقها عندك و ممكن تفسريها لي أكثر لأنني ما أراها واضحة
@Ammesour4 ай бұрын
@@ZouheiraSelmi-k4d سلام انا مزال منطبقهم بصح اغلب ناس لي تهدر على مواضيع كيما هكا تذكر نفس نقاط قلتيلي نشرحلك اوكي اهتمي بمشاعرك يعني ردي لبال لصوالح لي ينارفوك في نهارك (ذراري لحس وسخ....) وبعدي عليهم شوفي شاولا صوالح لي يجرحوك مثال واحد يزقي عليك وكتبي مشاعرك باش تسهال عليك تعرفي انفعالاتك من خلال مواقفك اهتمي بنفسك هذوا زعما صوالح انثويين شايلا لحاجة لي ديريها وتخليك تحسي روحك شابة صغيرة انثى بلاك ماسكات بلاك صبور بلاك مكياج ولا تمشطي شعرك تقري كتاب ولا حتى قادر تواصل ربي سبحانو شعور السلام وتفعيل السلام وهذا شكيل مهم انا بالنسبة ليا السكينة تجي من تواصلك مع الله قومي ليل اقري اذكار خلي لسانك رطب من ذكر الله وبعدي على لغيبة ونميمة هذي (بزاف هدروا عليها تدمر الانوثة) اهتمي بالعلاقات يعني قري وحوسي كيفاه تنجحي علاقاتك ومتخسريش هذي دائرة موووحال موووحال على حساب الاستاذة انو تتسماي انثى متزنة اذا مكانش عندك تواصل مع الاخرين وفهم لمشاعرهم واذا مفهمتيش نقدر نعاودلك ❤
@Allahowahed4 ай бұрын
كله كلام طاقة ووعي وخرابيط، خافو منها
@Allahowahed4 ай бұрын
إدخال أفكار كفرية مع الوقت
@ZouheiraSelmi-k4d4 ай бұрын
كله صعب مو مفهوم إلا الصلاة و القرآن و قيام الليل فأنا موضبة عليهم و بيسعدوني جدا
@user-ki9rm1eb4k4 ай бұрын
والله صح منيح لقيت مين متلي😂
@ZouheiraSelmi-k4d4 ай бұрын
@@user-ki9rm1eb4k ربنا يزيد سعادتنا بلقاؤه و الخلوة معه و لا يحرمنا من هذه السعادة يا رب
@maramfalatah49424 ай бұрын
في نفس القناة توجد فديوهات مختلفة حتساعدك تفهمي نقاط اتزان الانوثة بتشرحها بالتفصيل
@aroob1233 ай бұрын
كلو حكي فاضي، القرب من رب العالمين والعقيدة السليمة برجعوا البني آدم لفطرته وبيعيش سعيد ومطمئن بالدنيا والاخره ❤
@منصورابوياسين-ه3و3 ай бұрын
مظبوط ميه بالميه الصلاة والقرآن هنن يلي بخلونا نوصل للسلام النفسي يلي نحنا عم ندور عليه
@shahedsalah8761Ай бұрын
اهم العادات للوصول لطاقتك الانثويه هي 1 راقبي مشاعرك و اكتبيها 2 تخصيص وقت لنفسك و الاهتمام بها 3تفعيل الاستقبال 4 تعيشي السلام 5 الاهتما اكثر بالعلاقات ……وشكرا الك❤
@mariamsaid25913 ай бұрын
ما مره سمعنا أحاديث عن افضل النساء في عهد الرسول و كانت اكثرهن حياه و انوثه من النساء الان لكن ما سمعنا انهم اتصلو مع نفسن 🙂 بيكفي فلسفات مالها معنى
@aminahabour57813 ай бұрын
الأنوثة زادت بداخلي لما عزلت نفسي عن المجتمع الذكوري, قويت صلتي بالله سبحانه و تعالى و صارات علاقاتي في حدود المصلحة فقط لا غير, أعطي لمن يستحق أشخاص مثل أفراد عائلتي أو عندما أتصدق أو أساعد شخصا أجنبيا في الشارع,أما علاقات العمل فلا يأتي منها سوى النكد و الطاقة السلبية. الإنعزال عن الناس و التدبر هو أفصل قرار اتخذته في حياتي.
@جولي-ي6ف3 ай бұрын
قال الله تعالى نسوا الله فانساهم انفسهم
@AbcAbc-zv2dh4 ай бұрын
حياء المرأة اكتر جاذبية من جمالها
@EsraaYahyaa-s4d4 ай бұрын
لا يجوز تعليق صور على الحائط لانها تمنع دخول الملائكة وفى حديث عن الرسول صلى الله عليه وسلم ❤ ربنا يعلمنا واياكم
@Flag23_Box4 ай бұрын
كيف تصلي لمشاعرك لكتابة اليوميه و الصلاة و التقرب إلى الله و الاهتمام بنفس عمل بالحب تفعلي الاستقبال تطلبي المساعدة تمنح نفسك فرصة
@maria249-p7x4 ай бұрын
كنت عم طبق كل هذي الشغلات و توقفت هذا الاسبوع بدون ما حس على حالى و لاحظت صرت اتعصب كتير و ازعل و نفسيتي كتير سيئة الفيديو جاء بوقته ممتنة لك كتير شكرا ❤❤
@Shahad_ahmed114 ай бұрын
وانا نفسك صرلي سنه بتصرف بهل طريقه بس اجى شهر ٧ هذه السنه وانا تلخبطت عندي الدنيا وصار فيني مثلك. بس قولي الحمدلله انو نحنا صرنا نحس ونوعا على حالنا مشان نقدر نوقف ونرجع نفس قبل ان شاءالله
@HalaBelal-py6rw3 ай бұрын
طيب شو ساويتي كيف تصرفتي حكيلي
@Shahad_ahmed113 ай бұрын
@@HalaBelal-py6rw تذكري انك بشر مستحيل بتقدري تعملي كلشي بنفس الحماس والطاقه. يعني احياناً لازم نعمل الشي ونحنا كارهينه او غصباً عنا وبنعملو لانو بنعرف انه التصرف الصح مو هيك؟ مشان هيك انا بهل فتره بضل بذكر حالي انو انا عادي هذا تصرفي لاني بشر و طبيعي اتأثر بالحوالي ويأثر فيني وانو راح ترجع تجي اللحظه الي راح ارجع نفس ماكنت واحسن. وكمان بوقتها ضل اسمع برودكاست كل يوم وانا بسوق وانا بشرب قهوتي وانا احياناً اطبخ. بالمختصر 😄 لاتكوني صعبه على حالك بهل فتره الحمدلله انك حاسه انو في شي متغير فيكي ومو طبيعي وهي نعمه انك صرتي بتمسكي حالك عرفتي مشان هيك بالعكس لاتزيديها على حالك بالشعور بالذنب بالعكس اخذيها فتره استراحه وبيرجع الوقت الي راح يرجع عندك الحماس من جديد. بس اذا شفتي مافي حماس لكل شي فهذا يمكن يكون شي ثاني. صيري كانك عندك بحث بالجامعه وموضوعك هو فهم نفسك. فهمي نفسك من كل الجهات مو بس الانوثه. يعني شو بيعصبك شو نقاط ضعفك مخاوفك وكلشي يعني غوصي بنفسك 😂. انا بديت من شهر ٢ سنه ٢٠٢٣ وكل فتره يجي وقت بحس بهذا الشعور بس بعدها بلاقي نفسي انطلقت كم خطوه لقدام بسرعه. خلال الشهرين الفاتو عن جد صرت افهم حالي اكثر وكتير تغير.
@10flame10-n34 ай бұрын
الجروح الاساسية للتدمير الذاتي جرح الام و الاب : جرح الام يسبب : - عدم حب للذات - استحقاق منخفض - جلد الذات - التعلق بل ماضي - اسباب ألم الدورة الشهريه و خربطتها - عدم حب الامومه و الانجاب - عدم الاهتمام بالذات *عدم حب الذات يؤدي الى خفض الاستحقاق و بالتالي تقل الوفره و تصير كثير عرقلات بل حياة و جذب شريك طاقته انثويه اتكالي و بالتالي يهجر و يترك العلاقة. *الشعور بالوحده يسبب الى التعلق و بالتالي الذهاب الى اخذ الحُب من الخارج من الشريك اما الشعور بالوحده سببه الخوف و عدم حب الذات و نرجع للنقطه الاساسيه هو جرح الام
@ZouheiraSelmi-k4d4 ай бұрын
@@10flame10-n3 شكرا لتفسيرك لكن ماهو ذنبنا إذا حدث لنا ذلك في عمر صغير لم نكن فيه على وعيد لنفهم ذلك و نعالجه و انجر عن ذلك تعطل حياتنا بالكامل ثم نجد أنفسنا فجأة في علاقة توأم شعلة بعد أن تقدم بنا العمر ونحن مطالبون برفع وعينا و تشافي جروحنا و صدماتنا بمفردنا و موازنة طاقة الأنوثة و الذكورة و فك التعلق بالهارب إنه ابتلاء عظيم أسأل الله أن يساعدنا على التشافي و التخطي و ماهو الهدف ياترى من ذلك
@10flame10-n34 ай бұрын
@@ZouheiraSelmi-k4d اهلا 🦋 ، ماكو اي ذنب لكل الاطراف لانو مثل ما احنه نتألم و عندنه كل هل مشاعر و الاذيه الام كذلك و الجده كذلك هل شئ اسمه كارمة الاجداد اما بالنسبه احنه صغار و اكتسبنه هل شي حابه اصدمك و اقول لك انو انت و انا و كل بني جنس حواء اكتسبن هل مشاعر و احنه في ارحام امهاتنه و احنه مجرد بيضه في المبيض. الموضوع هذه و غيره من المواضيع كثير متشعب بس كدما هو متشعب كدما هو بسيط، و الاحلى لمن تعرفين الجذر للألم اين انت حليتي سبعين بل مئة من المشكلة تبقى الثلاثين بل مئة هو جلسات التحرر و التأملات و مراقبة الافكار. انصحج ب استاذه مها الخمشي على يوتيوب جلساتها مجانيه و منها مدفوع بس ماعندها الى الان جلسات لجرح الام لكن في كثير تفاصيل حاجيه عنهم 💜
@ZouheiraSelmi-k4d4 ай бұрын
@@10flame10-n3 شكرا كتير الك ربنا يبارك فيك و يحفظك يا رب ممكن تدليني كيف أتعرف على الجذر للألم بداخلي
@10flame10-n34 ай бұрын
@@ZouheiraSelmi-k4d امين اجمعين 💜🦋 اني مااكدر ادليكي شنو جذر او جذور المك، تابعي استاذه مها لو حبيتي حاجيه تفاصيل هواي و عندها فيديو اسمه تحديد منطقتك هناك لمن تسمعي راح تتعرفي على ذاتك ازيد و شنو عندك جروح و ايضا تلقي جلسات 💜
@ZouheiraSelmi-k4d4 ай бұрын
@@10flame10-n3 شكرا جزيلا لك
@FatimaAbbas-wv8rt2 ай бұрын
الكتابة كتابة مشاعر والمواقف الي صارت وشنو حسيتي اهتمام بحالك اسألي نفسج شنو الاشياء الي تحسسج انج مهتمة حالج مثل يمكن مثل التقرب بالله او مثلا رياضة او اهتمام ببشرة او شعرك ثالث عادة تفعيل الاستقبال مديح توافقي المساعدة او تطلبي المساعدة قدرة على التواصل مع الناس وشوف شمحتاجين تبدئي تبحثي عن السلام مثلا تتواجدي بالطبيعة او تسألي نفسك شنو يحسسك بالسلام والطمئنينة الاهتمام بالعلاقات علاقتج بزوجج او اهلك .
@sunbee88128 күн бұрын
يعطيك العافية وربي يجعل هذا المحتوى المفيد في ميزان حسناتك استغفرالله واتوب اليه، استغفرالله العظيم
@kkh58584 ай бұрын
شكرا جدا فيديوهاتك قيمة جدا جدا وكلامك عم يفيدنا كتير فيديوهاتك احد أسباب السلام والطمأنينة عندي لان بتعطيني وعي كبير لسبب الثغرات والمشاكل عندي شكرا من قلبي وممتنة لوجودك واللي بتقدميه ❤❤❤
شكرلك لك.دكتورتنا انا استفدت منك الكثير ❤❤والله يزيدك نور وعلم🎉❤🎉❤
@aminamina-ke5mh4 ай бұрын
أنظممت
@hanansulaiman77794 ай бұрын
معرفة الانوثة من انثى 💯 شيء مريح فعلا 😢
@flowerofcattleya3904 ай бұрын
شكرا من القلب ❤على هاية والنصايح الجميلة والمفيدة والعملية حبيت كثير هذا الفيديو😊
@leno11463 ай бұрын
ماشاءالله نصائح درر ممتنه لعطائك❤
@noorjmaly82943 ай бұрын
استمتعت واستفدت منك ممتنه لك حبيبتى ❤
@lydiaespoir7754 ай бұрын
❤❤انت رائعة سيدتي كل احترامي و تشجيعي لمحتواكي
@mariamsaid25913 ай бұрын
تواصلي مع رب العالمين و رب العالمين بينورلك كل حياتك... الدين هو الحياه و بس الباقي كلو حكي فاضي
@mimunriffi35924 ай бұрын
مثلك أو أكثر كوني قدوة و تشجيع
@rihanaalturki79644 ай бұрын
هل ممكن ان تسجلي المحاضرة بعنوان تشافي جرح الام
@aya-ny5gs4 ай бұрын
كيف اضع حدود صحيه مع الناس لاني بتجهه للعزله
@serafinaserafina4454 ай бұрын
شكرا جزيلا لك...جزاك الله خيرا...
@MarieCrestine24 күн бұрын
كيف تشعرين بالانوثة وانتي تكون مجبرة على تحمل كل المسؤولية لانو مافي مين يتحمل مسؤولية عليك ، فراح تضطرين لان تواجهي الحياة والمسؤولية بتروحك ، هاي انوثة طبقيها لما يكون عندك اب او اخ مسؤول او حتى زوج يحتويك 😢 ايش هو الحل في هاي حالات!¡!!!!!!!
@rimekamal57244 ай бұрын
فيديو جميل...ممتنة لك ❤
@noonnoon79403 ай бұрын
بالتوفيق
@sousoukikicha19873 ай бұрын
صعبتو على المرأة كل شيء وأثقلتو كاهلها بأمور حتى رب العالمين ما ألزمها بهم ، لم نسمع بنصائح من هذا القبيل زمان وكانت الأمور تسير على ما يرام بمختصر الكلام كوني انت ولا تهتمي للباقي.
@HadjiraDerrar3 ай бұрын
تغيرت المعطيات و المتطلبات اذا حبيتي تظلي في وعيك القديم انتي حرة
@sousoukikicha19873 ай бұрын
انا اخذ الحياة ببساطة اذا حبيت(ي) تصعبيها مثل حكاية بنو اسرائيل و البقرة فانت حر(ة)@@HadjiraDerrar
@florensa31584 ай бұрын
اتكلم بصوت عالي واريد التخلص من هذه العادة😢
@mahaita56544 ай бұрын
وانا ايضا احاول لكن مع عناد أطفالي صعب جدا
@oumaima52794 ай бұрын
انا العكس اريد اتعلم ارفع صوتي
@11575113 ай бұрын
انا معكم ابي اتخلص من رفع الصوت خاصه عندي اطفال وارحمهم
@ZouheiraSelmi-k4d4 ай бұрын
يعيشك فسرلنا تطبيقيا كيف نتصل بداخلنا كيف نتصل بمشاعرنا لانه مالو واضح بالمرة كيف بيكون ذلك يظهرلك انت كخبيرة الامر سهل لكن أنا عندي الاتصال بالمشاعر مبهم مش مفهوم يعيشك توضيح تطبيقي
@Shaden_3694 ай бұрын
اسمعي لحمدة الوهبي توضح اكثر
@ZouheiraSelmi-k4d4 ай бұрын
@@Shaden_369 شكرا كتير ربنا يبارك فيك و يحفظك يا رب
@mmcm1354 ай бұрын
هذه خزعبلات لا تتابعيها كلامها عن الطاقة وما طاقة تابعي د هيثم طلعت رد على من يمتهنون هذه الافكار
@ZouheiraSelmi-k4d4 ай бұрын
@@mmcm135 شكرا جزيلا لك
@مريمأهلامحيمد4 ай бұрын
شكرا لك علي المجهود . ولكن ماوصلتني الفكرة المقصودة . وخصوصا النقطه الاولي.
@besabesabesa36014 ай бұрын
بالنقطة الأولى الفكرة انه بدك تراقبي وتفهمي مشاعرك انه شو حسيت وليش هيك حسيت مثلا لو صار موقف وحسيتي بشعور غضب او حزن هون بتبلشي تكتشفي السبب مثلا لانه كنت محتاجة اسمع كلمة حلوة او كنت محتاجة اهتمام اكثر بهاي الحالة بتكتشفي انه هاد الاشي ناقص جواتك وانه لازم تكتفي بحالك من ناحيته وما تحتاجي تحسيه من الغير
@ميلودةآيتعلا4 ай бұрын
الله أكبر
@Eem-n9n4 ай бұрын
حبيت شكرا لك ❤
@سعادالرشيدي-ص9ن12 күн бұрын
السلام للاسف انا توني اشوف الفيديو ممكن احصل عالرابط ولكي كل الامتنا ❤
@hananeaitdriss50974 ай бұрын
شكرا لك ❤
@nibrasalomar76774 ай бұрын
هل تدربت عند د. احمد الدملاوي ؟؟؟
@zobaydaalkhani55334 ай бұрын
راأاائعه🌷🌷🌷🌷
@winartgroup14984 ай бұрын
لو الفيديو طبيعي حيكون أريح للأذن
@hindhany3364 ай бұрын
امال هو الفيديو ايه؟
@Asmaa-om4ge5 күн бұрын
تقصد الڤيديو فيه كتير مونتاج @@hindhany336
@Miso280oo4 ай бұрын
شكرا 💖
@هبهابوعلي-ش5ص4 ай бұрын
منورة حبيبتي
@rahmaboubaker49603 ай бұрын
هل الكتابة تقتصر على المشاعر الايجابية او كل المشاعر ؟
@Sarah7s4 ай бұрын
1 فهم وتواصل مع المشاعر (كتابة لمدة اسبوعين عن المشاعر وماذا شعرتي والمواقف اليومية ماذا احتجتي وكيف تصرفتي) 2 الاهتمام بنفسك خصوصا صباحا لمدة نص ساعة( اختاري الاشياء التي تناسبك لتشحني نفسك وتعطي نفسك حب ثم تعطي الناس بلا ارهاق ) امثلة : صلاة، عناية بالبشرة ، الرياضة، الاستغفار، قرآن، وممكن تقسيمها الى جسدي ومادي وروحي وشعوري. تخصيص وقت لنفسك الصبح والمساء 3 - تفعيل الاستقبال كوني مرنة وقبول المديح والهدايا طلب المساعدة، الاتصال بالاخرين شعوريا ومنح احتياجهم الحل: اعطي نفسك واستقبلي من نفسك، تواصلي مع نفسك وافهمي شعورك 4 السلام مع ذاتك: تواصل مع الطبيعة ، سؤال نفسك ما الذي يشعرمي بالسلام؟ كالتغافل والاتصال بالله .. هكذا لتصلي للسكينة 5 اهتمامك بالعلاقات : اولويتك هي العلاقات كأنثى، اتصالك مع من حولك تمنحك اتزان، هل علاقتك لمن حولك جيدة ؟ هل تغذيها؟
@Success_here_and_now4 ай бұрын
لم يسمح الزوم مدخولي للمحاظرة ،(تشافي جرح الأم) و كتب خطأ رقم 1142خاص بالبلد و التوقيت ، للأسف أرجو أن تكون المحاظرة مسجلة لنستفيد ،شكرا أستاذة رندة ،وودت إخباركي ربما تعيديها للواتي لم يستطعن الدخول 🎉❤
@Success_here_and_now4 ай бұрын
لقد سمعت الإعادة و فرحت بما حققته حتى الآن مع أمي
@safaeradi87804 ай бұрын
أظن أنها مسجلة بموقعها ادخلي شوفي
@Success_here_and_now4 ай бұрын
@@safaeradi8780 شكرا لقد وجدتها💚🌸
@asmasalem29913 ай бұрын
🎉❤
@ZnAlhashm4 ай бұрын
حلوو كتتتير ❤
@bazelsalah22854 ай бұрын
وين الدورة دخلت ما بش شي
@kkh58584 ай бұрын
انا كنت مفكرة المحاضرة المجانية رح تصير اليوم وفكرت انو راح عليي الموعد انصدمت لهلأ وقت عرفت انو لسا للسبت الجاية 😅❤❤❤
@ShahadArts54 ай бұрын
مافهمت مقاومتها من اي ناحية ؟؟؟؟ هي طبخة وبتنوكل ؟؟
@ahmedobeidat78494 ай бұрын
متابعه وبحب هيك فيديوهات ولكم كل الشكر
@zynabamer43273 ай бұрын
بصى كلام حضرتك جميل جدا ❤ بس حضرتك بتدى عناوين رئيسية يعنى انا دلوقتى مش فاهمه ازاى اتواصل مع نفسى طب ازاى اسد الفراغ العاطفي اللى جوايا بنفسى ؟!!!
@NoorHassan-b2n4 ай бұрын
حبيبتي شكراً لألك الفيديو جداً جميل بس بالنسبة للعلاقات أذا أنا وقت حطيت حدود مع اهلي من بعد أسائتهم لي، ما تقبلو الحدود ورفضو هذا الشي وقطعو علاقتهم بيه ولمن حبيت اتكلم بهدوء رفضوني
@ZouheiraSelmi-k4d4 ай бұрын
صعب احدد امتى أكون سعيدة ما بعرف جاوب
@عتابالجاروف-س6ح4 ай бұрын
عم بدخل البيانات عالرابط بس ماعم يرضى يسجل
@bouchradi97024 ай бұрын
هل فيه رسوم تدفع في دورة المجانية
@RimsamiAlzbda2 ай бұрын
❤
@aishaalahdal47783 ай бұрын
كلام كلو مثاليات وفراغات شو تتواصلي وتتصلي مشاعري ماعندها رقم خاص 😂 مشان هيك مابحب هالفيديوهات المنمقة بحب الي يحرضوكي بطريقة مرحة كيف تتدلعي وتصير أنثى انا حرفيا ماكملت الفيديو سوري يعني 🤣
@sabahstars21344 ай бұрын
❤❤❤
@Allahowahed4 ай бұрын
انت محجبة والحمدلله ، ليه كل الصور نساء سافرات ؟!!!
@Zineb.80024 ай бұрын
فاي تطبيق رح تكون المحاضرة من فضلك؟!
@safaeelhadri66594 ай бұрын
Zoom
@HAIFAHaifa-lt3fv4 ай бұрын
❤
@Osaaa-jd1lt4 ай бұрын
علم الطاقه خرابيط وفلسفه وكلام غير مفهوم انوثتك ان تكوني ام وزوجة تؤدي واجباتها كما يرضي الله