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Il faut moins de quatre heures aller retour pour réaliser cette fantastique escapade au sein de la nature sauvage du haut Couserans.En partant de Saint Girons, prendre la direction de Seix , après la traversée de ce village, tourner à droite à Moulin Lauga en direction d'Estours. Suivre la petite route goudronnée jusqu'au terme de celle ci et continuer sur la piste pendant quelques minutes. Passer devant la marbrière d'Estours et se garer en face de la petite centrale électrique"conduite forcée". Prendre le GR10 en direction de la Cascade d'Arcouzan (panneau indicateur). Petite randonnée facile sans aucune difficulté après la fonte de la neige des couloirs d'avalanches. Carte IGN Top25. 2048 OT. Dénivelée 400 m. Durée de la rando 4 heures aller retour.