Rapauttaako sosiaalisen median käyttö terveytemme?

Miten huolehdimme digitaalisesta hyvinvoinnistamme? Milloin somen käyttö alkaa olla ongelmallista ja miten sitä voi rajoittaa?
Sosiaalisen median käytön vaikutuksista hyvinvointiimme kertoo väitöskirjatutkija Krista Hylkilä, joka tutkii sosiaalisten verkkoyhteisöpalveluiden vaikutusta nuorten hyvinvointiin ja ongelmalliseen sosiaalisen median käyttöön liittyviä tekijöitä. Hän on perehtynyt myös teknologian monisuorittamiseen ja digipelaamiseen.
Hän kuuluu DigiWellbeing-tutkimusryhmään, jonka tavoitteena on nuorten ja nuorten aikuisten digitaalisen hyvinvoinnin edistäminen. Videolla tutkija kertoo myös, pitäisikö älypuhelimet kieltää kouluissa.