РАСПОЗНАЕШЬ ЛИ ТЫ ЭТИ ЛОВУШКИ МОЗГА? Психиатр об ИЛЛЮЗИЯХ И ОШИБКАХ МЫШЛЕНИЯ 7 Когнитивных искажений

Когнитивное искажение - это систематическая ошибка нашего мозга в попытке объяснить то или иное событие нашей жизни. Такие заблуждения неизменно приводят к абсолютно неверным выводам из ситуации и как следствие заставляют человека принимать вредные или даже опасные решения. В этом видео врач-психиатр Василий Шуров разбирает наиболее распространенные когнитивные искажения, объясняет, почему они возникают, а также дает советы как научиться распознавать и избавляться от ошибок собственного мышления. Поможет ли когнитивно-поведенческая терапия, психолог, психотерапевт, какие методики могут помочь?
00:00 Почему своим мыслям нельзя доверять?
01:04 Приходите на бесплатную живую встречу с В. Шуровым в Москве 4 июля!
02:33 Подписывайтесь!
02:53 Что такое когнитивные искажения?
04:25 Как возникают когнитивные искажения?
05:37 Вопросы думающей аудитории
06:24 Первая когнитивная ошибка. Катастрофизация
07:08 Почему мы все время ожидаем худшего?
09:48 Вторая когнитивная ошибка. Черно-белое мышление
12:49 Терапевтическая методика - взгляд с трех позиций
13:33 Третья когнитивная ошибка. Чтение мыслей
14:34 Что делать, если кто-то плохо к вам относится?
15:23 Четвертая когнитивная ошибка. Фундаментальная ошибка атрибуции
17:52 Пятая когнитивная ошибка. Игнорирование позитивного опыта
20:01 Шестая когнитивная ошибка. Персонализация
22:12 Седьмая когнитивная ошибка. Долженствование
24:04 Что делать, если ты всем вокруг что-то должен?
25:15 Простая схема работы со своими когнитивными искажениями
26:23 Как работает критическое мышление?
ПОЛУЧИТЬ ССЫЛКУ НА ТРАНСЛЯЦИЮ И ЗАПИСАТЬСЯ НА ЖИВУЮ ВСТРЕЧУ С ДОКТОРОМ ШУРОВЫМ - forms.gle/Ch1Bdx5Z3QS4Se9LA
🔥Ваш близкий употребляет? Переходите по ссылке! Эта информация для ВАС! 🔥 - tvoi-shag.online/perviyshag
Время перемен!
🔥 Закажите книгу "Шуров Василий Александрович: Над пропастью не ржи. Записки нарколога" 👉 www.chitai-gorod.ru/product/nad-propastyu-ne-rzhi-zapiski-narkologa-2979244?productShelf&shelfIndex=0&productIndex=0
💵 Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
kzbin.info/door/9Nr66-gj9tao60lSP-pPtgjoin
✈️ Подписывайтесь на наш Телеграм-канал: t.me/klinika_dr_shurova
✅ Подписывайтесь на Яндекс Дзен: zen.yandex.ru/profile/editor/id/5e5e195e23f6716bacbc570a
❗ Если вы столкнулись проблемой алкоголизма или наркомании, позвоните нам прямо сейчас!
☎️ 8 [phone]
Круглосуточная и анонимная горячая линия!
⚠️ ВНИМАНИЕ⚠️
Друзья, если вы готовы поддержать наш канал, вот несколько способов:
💰 Сбербанк: 4276160994726850
💰 WebMoney: 716549156871
💰 QIWI-кошелек: qiwi.com/p/79169454897
🤝 По вопросам размещения рекламы и сотрудничества:
Почта: [e-mail]
🤝 Если вы хотите принять участие в съемках и поделиться своей историей на канале:
[e-mail]
Василий Шуров - известный психиатр - нарколог в России. Более 15 лет Василий Шуров занимается эффективной реабилитацией наркоманов и алкоголиков, проводит диагностику и лечение психических расстройств, участвует в крупнейших международных симпозиумах и конференциях в сфере наркологии и психиатрии.
❓ КТО МЫ
Клиника Первый шаг - специализированные клиники помощи больным алкоголизмом, наркоманией и психическими расстройствами.
🌐 Центр лечения наркомании и алкоголизма доктора Шурова
stranaprotivnarkotikov.ru
👁‍🗨 Частная психиатрическая клиника доктора Шурова
psychiatr.clinic
👁‍🗨 Центр реабилитации зависимостей доктора Шурова
anonim-alco.ru
👁‍🗨 Психологический центр Екатерины и Василия Шуровых
psymanblog.ru
👁‍🗨 Неврологическая клиника Натальи Чайки
nevrolog.clinic
🆙 НАШИ СОЦ. СЕТИ:
☑️ Instagram
klinika_dr.shurova?
☑️ Twitter
aleksei19873103
☑️ Facebook
klinikaperviyshag
☑️ VK
narkologiceskaya.klinika
☑️ Одноклассники
ok.ru/klinikaperviyshag
#василийшуров #нарколог #психиатр #клиникавасилияшурова #клиникапервыйшаг #наркомания #алкоголизм #лечениенаркомании #лечениеалкоголизма #когнитивныеискажения #мышление #мозг

[@pervyy_shag]

🔥БЕСПЛАТНАЯ ВСТРЕЧА С ДОКТОРОМ ШУРОВЫМ В МОСКВЕ 🔥 forms.gle/Ch1Bdx5Z3QS4Se9LA (Запись на ОНЛАЙН И ОФФЛАЙН ВСТРЕЧУ ПО ССЫЛКЕ) 🔥Ваш близкий употребляет? Переходите по ссылке! Эта информация для ВАС! 🔥 - tvoi-shag.online/perviyshag Время перемен! ✈ Подписывайтесь на наш Телеграм-канал: t.me/klinika_dr_shurova

[@user-fz1vy7sl9b]

Неполучается запись

[@darktoon873]

У меня повышенная тревожность более 35 лет , вопрос - что делать с ТЦК которое ногами забивает в бусик и на передовую через две недели ? . Вся эта психология только для мирной стадии жизни .

[@user-wc5xv5gy4t]

Василий, тема отлично зашла, и я хочу большего. Вот только не могу поставить 15 000 лайков. Не хватает аккаунтов)

[@user-jt1hp7ik4e]

Я пью и многое другое

[@meow777meow]

Пытался записаться на встречу. Ни один номер телефона указанный в форме на заявку не отвечает. На заполненную заявку не отвечают, не для очной встречи, не для просмотра онлайн трансляции. Если звонить в саму клинику с этим вопросом, то отвечает очень раздраженный мужчина и кидает трубку.

[@GRigaMC]

183 дня сухой. Спасибо доктору за его контент, это его заслуга тоже!

[@DAN-lk9ic]

Поздравляю !!! Успехов !!!!

[@user-id2pp3sz6v]

Так держать. Завидую тебе. У меня 183 дня изменненого сознания.... 😢

[@user-rj6vt7nv5i]

Короче,пить не надо????😂😂😂

[@user-rj6vt7nv5i]

Я думаю,что люди вокруг очень тупые,ну имею право - я медработник.просто я очень устала от тупых людей

[@user-dl6kn3sb1l]

Держись Родной.

[@L0000Kme]

Моя жена в какой то момент начала винить себя во всех проблемах, иногда до смешного (винила себя в том что она плохая мать потому что не сама рожала). Переубедить ее было нереально, рациональные аргументы не работали. В какой то момент я помог ей записаться к врачу, и он помог справится с болезнью. И даже я как будто стал здоровее и жизнь стала лучше.

[@elviran9178]

Вы молодец, что поддержали

[@user-ty9qx7cv2p]

Так врачу или психологу?

[@L0000Kme]

@@user-ty9qx7cv2p к врачу, написал же

[@Mariam_m373]

​@@user-ty9qx7cv2pвозможно психиатру, это врач.

[@Elen540]

Тоже чувствую вину, где-то там глубоко в душе. Виню себя, что началась война, гибнут люди.Переживаю за обе стороны, за людей и за ребят, которые уничтожают друг друга. В некоторых местах рыдаю от того, что я не могу это остановить. Не могу слушать, когда простые люди готовы убивать себя подобных. Как тяжело жить с этой виной. И никто мне не поможет.

[@senseysha]

У меня так было, мытарства с тревожной депрессией по клиникам неврозов, психологам, психотерапевтам, ноль эффекта... Это выживание продолжалось с 20 до примерно 30 лет, пока не попала в слезах и панических атаках, в абсолютном отчаянии к СВОЕМУ психиатру, замечательной женщине, которая меня вытащила, была 24/7 на связи, долго и терпеливо подбирала мне антидепрессант и не отправила меня куда подальше, и в какой- то момент я ощутила весну- цветную, с запахами и пением птиц, с голубыми небом и зелёной травой! До этого было много лет всë тягостно серым. И какое же было счастье выйти из депрессии!!!

[@user-wz4be4ik2r]

Дай вам бог здоровья ❤

[@Katherineloveee]

Очень рада за вас ❤🎉

[@user-wj2hp1uf9u]

Да, хороший психиатр, умеющий подобрать антидепрессанты, это очень ценный кадр.

[@Paranoyavmire]

@@user-wj2hp1uf9u это так. Антидепрессанты бывают разные. Кому-то "тормозящие" нужны, кому-то "активирующие", так скажем. Как минимум, нужен человек, который выслушает, вникнет, будет готов сопровождать, так как диагностика и лечение в психиатрии - это результат наблюдения, а это процесс

[@senseysha]

спасибо, и Вам!

[@user-th5jv2or5v]

Добрый день, Доктор! Как ПРЕКРАСНО Вы выглядите без растительности на лице!!! 🤴🤴🤴

[@ktv9535]

Наконец то он😊 это понял! Долго мы его дожимали)

[@user-th5jv2or5v]

​@@ktv9535т Это точно! Но коллектив всегда мотивирует! 💪💪💪💪👍👍👍👍😎😎😎😎😎

[@user-uy2kp6oy1p]

💯💯💯💯💯💯

[@ktv9535]

@@user-th5jv2or5v 😁✋️

[@Miks-diks]

🔥🔥🔥🔥🔥

[@user-Sima.Simaeva]

Шурова люблю и обожаю (смотреть, слушать и внимать) 💟.

[@valerysense]

Всё верно, мою ситуацию описали! Месяц назад сломал ногу, в больнице взяли кровь, обнаружили диабет. Теперь я понимаю, что все симптомы (упало зрение, крутило ноги, постоянная жажда, учащенное мочеиспускание) присутствовали уже год. Не сломал бы ногу - так и угробил бы здоровье, тем более, что сладкое очень люблю.

[@user-Sima.Simaeva]

Сколько вам лет ?

[@yd5wj4hj8b]

Не было б счастья да несчастье помогло. Это образно конечно. Здоровья вам

[@vinogradvinograd9175]

а я люблю кисло-сладкое. так что у меня ваще и кислотность повышенная

[@user-rm1nf2tg3w]

Я к своему психиатру раз в год хожу отмечаться в сумасшедший дом🤗(я там когда то от армии откосил🤡)и вот прихожу на днях а он сидит грустный весь в печальке😨чё скручинились Пётр Александрович🤔опять жена🧟‍♀️покоя не даёт🤢дети балуют🤯и кредиты тянут на дно😐даа😨отвечает он🙄а чё бы говорю вам Пётр Александрович не сменить обстановку🤗не взять старых друзей и махнуть на рыбалку с ночёвкой🤗и жара в помощь🤗а это мысль😯отвечал он🤗точно🤔так и быть🤗вот так каждый год я слежу за состоянием своего психиатра🤗и вовремя опережаю его депрессии и уныние🤗.

[@Keeper-hr5lv]

😂😂😂😅

[@user-pavel.v]

Ну понятно, его жена-то дома осталась....

[@manmike]

Кто первый халат надел - тот и доктор)

[@user-mi7zt9zd9e]

Пациент и доктор смотрят друг на друга с одинаковой надеждой😊

[@amiraisaeva186]

Судя😅по😂😂😂количеству😮смайлов😌не😜зря 😢вы 🎉наблюдаетесь😝🧐🤨

[@erichkorenblatt]

доктор те кто вас слушает это уже сильно нормальные люди , это уже думающие люди .

[@Gabriel56478]

Но без результатно, иначе зачем смотреть?

[@garotut]

сам себя не похвалишь - никто не похвалит))

[@user-bl1bv6qg5p]

Нормальных- не бывает.Бывают-плохо обследованные

[@user-pf2vd4js9e]

Надеемся😂

[@Mariam_m373]

​@@Gabriel56478я не пью, не курю, но смотрю.

[@user-lu9fs7yn8n]

Вы похорошели и помолодели 🥰

[@Gabriel56478]

Сбрил кружок😂

[@vinogradvinograd9175]

может любовницу завел

[@nataranevskaya7003]

Бороду сбрил😂

[@lovetotravel1163]

​@@vinogradvinograd9175 по себе не судят

[@user-sz5ux8jz9v]

​@@vinogradvinograd9175фу

[@pavlovegames7266]

Однозначно нужна вторая часть про когнитивные искажения. Спасибо за выпуск

[@user-bp3yt5rr8s]

Удивительный Вы человек, Василий!!! Я рада, что Вы у нас есть!!! Успехов во всём!

[@user-yz6fe1uq5i]

Оставайтесь таким, уважаемый Доктор! Адекватным, с юмором

[@user-nt3do5zh6f]

"Иногда негативное проишествие приводит к позитивному результату" - 100% про мой развод🤓. Сначала думала, что подохну, но прошло время и сегодня я готова бывшему памятник поставить с надписью: "Спасибо, Коля, что бросил меня!" потому, что моя жизнь в замужестве и моя жизнь после развода - это колоссальная разница в сторону улучшения для меня.

[@persona-grata-psy]

💯🤭

[@user-pg6xd2kn4b]

Василий, берегите себя🙏Вы нам нужны

[@user-uk7tv5km7u]

Пусть у Вас всегда все будет хорошо!! Вы лучший!!!

[@erichkorenblatt]

уважаемый доктор спасибо в общем и в частности что побрились так вам на много лучше . это конечно не моё дело но так лучше .

[@senseysha]

после декрета вышла на работу, а там сменилась начальница и выжила всех прежних работников, взялась за меня, гнобила, высказывалась не стесняясь в выражениях. Я проплакала неделю и вынуждена была уволится. И тут же нашла вакансию по своей специальности прямо рядом с домом, куда удачно я и устроилась. Так что да, жизнь и проста и сложна одновременно. Далеко не чёрно-белая 😁

[@user-ck4wi3jl4g]

Без бороды видно что говорит эмоционально, от души, более живое лицо, и информация легче воспринимается. Ну и симпатичный мужчина, без бороды однозначно лучше

[@user-bp3yt5rr8s]

Моя работа связана с быстрым принятием решений. Я юрист. Вы очень правы, действительно выматывает это состояние. Я восстанавливаюсь на природе, лес, животные, дети, рисование. Но очень тяжело....... Спасибо за Ваш бесценный труд!!!!

[@vladimiryakovlev9373]

Третьего юриста нанял по наследственному делу. Первый за год ничего не сделал, стырив аванс, второй может только справки и бумажки писать, тоже пол года вселял надежды, но потом отказался, а третья третий месяц тянет... Быстро принимаете решения, да...

[@Helen-eq1hr]

​@@vladimiryakovlev9373 логика - все вы, юристы, одинаковые

[@user-bp3yt5rr8s]

@@vladimiryakovlev9373 к сожалению есть такая беда, но мы все разные: ответственные и безответственные, грамотные и безграмотные. Удачи Вам в Вашем вопросе.

[@user-cc6ie3xl7e]

О наличии когнитивных искажений и существовании критического мышления я узнала лет 8 назад, и поскольку меня воспитывали психически нездоровые люди, для меня все эти открытия были просто потрясными 😁я ещё тогда подумала: блин, реально, вот же в чем основная проблема всех людей 😂 Обожаю эту тему❤

[@DUHAN35]

Основная проблема всех людей - это их мозг...

[@user-cc6ie3xl7e]

@@DUHAN35 даааа....

[@sergeyv2492]

Доку здоровья, Всем привет с Караганды!

[@user-rs2nz3jq4f]

Дорогой доктор! Вам - благодарность!!! Разберите пожалуйста тему послеродовой депрессии. Однажды испытала её - это страшно!!! Поднимите тему оказания помощи таким женщинам, такой же обязательной, как и постановку ребёнка на учёт к педиатру.

[@user-tc7rm2im3x]

Да да да! Нам нужна такая тема! Мозгу дать больше тишины и спокойствия! ❤

[@amyrllan23]

Спасибо! Очень нужная и полезная тема! Мне нравится, что вы доступным языком объясняете. Здоровья вам и вашей семье❤.

[@kisaolya38]

Уважаемый Доктор. Хочу сказать Вам комплимент ;) ВЫГЛЯДИТЕ ОЧЕНЬ ХОРОШО ❤❤❤ БЛАГОДАРНОСТЬ ВАМ ОГРОМНАЯ.!!!

[@blanka9595]

Нагоняем лайки😊

[@esvenizen]

Спасибо Василий ,очень интересно ! ❤

[@myxao7942]

В который раз убеждаюсь, мозг это какое то отдельное существо от моего я😮

[@ilmira2255]

В духовной литературе об этом тысячелетия информация есть😊

[@Serega_Gaiduk]

Страшно не владеть собой...

[@user-ng4mm3iq3q]

Дорогой доктор Шуров! Продолжайте, пожалуйста, тему КИ. Чем больше людей о них узнает, тем лучше! Спасибо за ролик!

[@dzhaforever]

- Я могу сделать так что ты будешь засыпать с улыбкой на лице - Кто ты? - Я Серотонин

[@polama___16]

ага)

[@Roberto_Bartini]

@@polama___16 , почему Ваше "ага)" Гугл предлагает автоматом перевести на русский язык? Это у него такой чёрный юмор? А когда переводит, то предлагает такой перевод: "ей)"

[@AA-by6lz]

Невротика не надо пугать, он сам себя напугает!!!!

[@user-uy2kp6oy1p]

Василий, я заново в вас влюбилась!!! Как же это прекрасно - ваше чистое, гладкое лицо!!!! УРА❤❤❤❤❤❤

[@МилаяТян]

Доктор Шуров, ну, ты крутой, все в точку! Спасибо за тему

[@olganelyubina2862]

Доктор,Василий Александрович,спасибо за Ваши видео!!! Вы очень помогаете людям!!!🙏🙏🙏💞💞💞

[@user-pf5et6pc3w]

Док - просто красавчик!😊 Жги дальше!!!💥

[@user-pg3ns8ku4g]

Василий Александрович! Ждем продолжение!

[@mad_artur3843]

Даешь вторую часть ролика, доктор Шуров!!!

[@natalik7653]

Тема очень зашла! Спасибо!

[@evgeniychupakhin2150]

После жесточайшего перегруза. Работа по трем проектам РНФ плюс один "Приоритет", полностью утратил ассертивность. В итоге пришлось просто уволиться чтобы спасти психику. Но есть результат - одна любимая работа, и от которой снова получаю удовольствие

[@user-pj8iz1gr3j]

Тема безумно интересная. Купил книгу Канемана, основоположника изучения когнетивных искажений, "Думай медленно, решай быстро".

[@lovetotravel1163]

Когнитивных

[@user-ed3yx6fl5w]

Я как-то спросила у посетителя на работе, почему он меня так не любит. Он без причины негативно на меня реагировал. И он ответил мне много гадостей, негатива, оскорблений. Я решила больше не задавать таких вопросов, если кто-то меня невзлюбил

[@ftddchjjjutfhj96]

А он вам на вопрос то ответил? Вы поняли почему? Может он сам по себе такой человек

[@user-ed3yx6fl5w]

@@ftddchjjjutfhj96 он мне сказал, что ему не нравится моя внешность и начал в подробностях перечислять. Когда другие посетители начали меня защищать, он сказал, что я сама виновата, что работаю в сфере обслуживания, поэтому обязана все терпеть

[@nubiktv.1676]

Тема очень нужная и полезная! Пожалуйста, снимите продолжение! ❤😊🙏🏻

[@user-yd4zy7su7g]

Благодарим, дорогой доктор! Продолжения!!!

[@user-vv9ce9vy1f]

Спасибо доктор, что вы есть❤

[@staypositive..]

Больше видео о Критическом Мышлении,скорейшего набора 15 тыс. лайков

[@user-kl1ox5sd3v]

Василий Александрович, спасибо за интересный выпуск! А мой девиз по жизни: всё что не делается- всё к лучшему, даже если изначально это так не выглядит. Потому цепочка разных событий/ в том числе и негатива, конечно/всегда выводит на позитив!

[@Mgs1908]

Что случилось- то, и цель!!

[@nataranevskaya7003]

Произошло то что должно было произойти. На всё воля божья . Что ни делается , то к лучшему. Выздоровление получается

[@1VELOCIRAPTOR]

Доброго Времени, Уважаемый Доктор Василий! Часто смотрю Ваши ролики, потому-как Вы говорите правду в деталях, как есть на самом деле, а я это очень ценю в людях. В мире лжи и фальши вокруг, подобная информация, как глоток природного, свежего, настоящего воздуха для Души и тела. Желаю Вам продолжать Ваш Путь, Путь Просвещения и Путь Проводника для возвращения человека в Человека! Спасибо, Ваш постоянный зритель, подписчик и просто ценитель Настоящих Людей, - Станислав Галкин. 🙏

[@Svetik2050]

Отлично сказано! Доктор трезвит всех нас от этой иллюзии

[@LanaSwetlowa]

Большое спасибо за такую полезную информацию! Жду продолдение этой темы с огромным интересом!

[@user-jd4xe8ou6y]

Спасибо вам за такое видео! Очень отрезвляет!!!

[@uslugi24Profi365]

Добрый день, помолодели доктор, без бородки наряднее выглядите Василий!🙀✌️🕶️

[@user-gp7ik1me4r]

Я и мой мозг : - Так... Я ничего не забыл? - Да не, ничего не забыл, можешь идти - Ок [ Мой мозг через 2 часа ] - Кстати, помнишь я два часа назад сказал тебе что ты ничего не забыл - Ну да - Так вот... Я пошутил

[@irenabadalova560]

Супер😅😅😅

[@tornuclear]

О! Отличный видос. Жаль, что по телеку для широких масс нельзя вещать. Блин, да даже вместо Малышевой в 100 раз полезнее.

[@user-nt7ut8gz5n]

Спасибо за очень полезную лекцию!

[@user-ce6iq3rl4f]

Как любила говорить моя бабушка: "Что ни делается-всё к лучшему. Только мы не сразу это понимаем!". Спасибо за Вашу работу!

[@ilmira2255]

Мудрая была женщина

[@LynxCatgirly]

Знакома с темой более двух лет, научилась за это время их отслеживать, и уже довела до автоматизма отлавливание самых часто встречающихся. Очень сильно облегчили с мужем жизнь себе и своим подопечным (тренеры в спортзале). Этология, КИ, псих защиты и физиология - наши советчики 😊

[@user-pv4uv4uq2h]

Тоже Базилио смотришь:)

[@LynxCatgirly]

@@user-pv4uv4uq2h даааааа 🤗

[@natalimortini550]

Подскажите. Это кого?​@@user-pv4uv4uq2h

[@klopG]

Критическое мышление это понятно. Логика, рефлексия, диалог. Вот бы ещё нервную систему не сорвать по молодости. 😅

[@Olia_79]

Любимый доктор бнз бороды более любимый. Все выпуски ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЕ!

[@godamazing9596]

Одно из самых лучших видео 🎉

[@user-gl5fg7ck3q]

Хочу продолжение, классная тема 👍

[@user-ke7ms3qp8n]

Мурашки по коже и радость переполняет от того что Вы делаете жизнь людей лучше!!!!☀️🌈❤️🎉

[@vanjos1]

Здравствуйте, Василий Александрович! Тема очень интересная, для меня лично актуальная. С удовольствием посмотрю продолжение👍

[@evaleemarien]

Выпуск для меня оказался очень своевременным. Спасибо!

[@mashutkaivanova]

Доктор, вы мне были нужны

[@user-nv9qe9dl6v]

Ура, он вернулся🎉🎉🎉

[@alexeypandemic1987]

Продолжение следует,все четко рассказал Доктор, спасибо!

[@user-sj8nk1vm3j]

Самая золотая лекция!!! Огромное Спасибо.

[@nataranevskaya7003]

Наконец то ❤🎉 любовь главное , к себе и окружающим ) сила в любви😊

[@ninanano9199]

С принятием решений у меня проблем нет. Решения всегда принимаю быстро, и они всегда верны лично для меня. Но если я, послушав совета, сделаю как предложили… - все идет по одному месту…. И это проверено! Сейчас именно такой случай… Поэтому отныне, все свои решения я принимаю только сама, я больше не спрашиваю и не принимаю советов. Ну а чужое мнение мне всегда было до звезды….

[@user-ck9zt1rz1m]

Тема сложная,требующая глубоких размышлений,но всё равно интересная).Лайк!💯👍

[@user-fl2ms4cw8n]

Василий Александрович, очень интересная тема. Спасибо. Я хочу услышать продолжение, алгоритм решения с этими мыслями.

[@marcjacobs7286]

Смотрю давно, порядка трех лет. Частично, ваши видео помогли побороть сложный период в моей жизни, связанный с веществами - большое спасибо. Это видео действительно откликнулось, хотелось бы больше подобного контента, связанного с когнитивными искажениями, сложностями выбора и прочими сопутствующими темами.

[@user-cp1pn4bp8u]

Это правда,что незнаем какое событие к чему приведет!? Легла в гкб Боткина с панкреатитом,выписали с другой болячкой

[@dzhaforever]

Встретились как-то раз Адреналин и Дофамин, Адреналин говорит - Бей или Беги !!! Дофамин говорит - А мне ваще пофиг мне и так хорошо

[@janenovak1297]

Очень нужна тема! Спасибо за неё огромное!

[@user-fz8nu1jh6r]

Точно, бывают прямо навязчивые мысли от которых сама в шоке, но фильтрую этот бред в голове!

[@polinab7798]

Какая интересная тема! В очередной раз радуете! Спасибо! 🎉

[@user-vy9fw8qq9i]

Палец кочно в вверх! Лекция интересная! Как бы теперь матушку и супругу "заставить" прослушать??

[@dianahurt2661]

😂 Это путь в никуда. Заставлять других идти по вашему пути.

[@user-jj5yw4vd6f]

Нет информацию фильтрую всегда , научилась этому недавно кстати .

[@user-dw2lf5oq8z]

Очень импонирует, что Василий в этом видео рассказал про свой опыт депрессии. Не рассказал конечно, но хотя бы упомянул. Почему-то именно это откликнулось сильно. Спасибо за видео

[@fly266]

Интересная тема, ждем продолжения

[@user-us4zq9te4b]

Два месяца, полет нормальный. Сплю нормально через ночь, побочка от ясного ума)) скину видео жене, пусть лайкнет

[@Na-ch9ye]

Поделитесь секретом нормального сна через день 😢

[@Nataja7788]

Василий, думаю, как жаль, что не познакомилась с Вами раньше.😊 Раньше, в советское время, только мечтали о современных коммуникациях, подобной информации было ничтожно мало, к сожалению. Тем не менее, лучше поздно,чем никогда.❤

[@user-hk5gh8bf6s]

Очень полезно. Только что понял, что действительно нарушил баланс должен/хочу. Благодарю.

[@user-hx3mb7bv2h]

Спасибо за видео и информацию!

[@koko13]

Очень интересно! Хотелось бы продолжения темы!

[@user-zd7cl5we1t]

Класс! Спасибо огромное, доктор Шуров! Оченьважная тема, жду продолжения!!!❤

[@Na-ch9ye]

Доктор, поздравляю с новым имиджем🎉 Теперь слушаешь Вас и не отвлекаешься , вникаешь в суть сказанного. Похоже, ловушки мозга- моя боль, теперь буду включать критическое мышление почаще. Спасибо Вам.

[@hexiir]

Великолепное видео,хочется продолжения! Спасибо Вам❤

[@Кириллбезимени]

Это реальная тема, полезно абсолютно для всех 🙂

[@user-lu7lv4qv7d]

Тема очень интересная. Ждём продолжения!

[@user-sz6qd9nw6y]

Спасибо за вашу работу.

[@user-uv7gl9zl4f]

У меня каждый день одна мысль преследует, как же я была бы счастлива, не случись войны. Она испоганила всё

[@garotut]

на диспансеризацию срочно

[@dungeonmaster420]

Надеюсь в твоем окружении найдется человек который убедит тебя что нужно обратиться к специалисту!

[@KottonPye-vo6fe]

Если война это очень хорошо, то побольше войн в ваш дом если они вас радуют ​@@garotut

[@user-pf2vd4js9e]

До войны так же про ковид говорили

[@user-uv7gl9zl4f]

@@dungeonmaster420 Будем считать, что я и есть тот специалист. Если вы обратили внимание, я не озвучила никаких деталий, кто прав, кто виноват. По каким причинам началась война. Люди гибнут, Россия в опасности. Что тут радостного. А те, кто спровоцировал эту бойню опять останутся в стороне. Все эти Америки Европы, вся эта шушера только тусуются и смеются, они хорошо себя чухают. Нет у них не бога, не совести и бумеранг затерялся в просторах вселенной. Обидно за Россию

[@djesch4731]

снимай продолжение, доктор

[@MS-wn3my]

Советский фильм есть с Леоновым. Слезы капали. Ему осколок зеркала из сказки попал в глаз и стал все видеть в негативе. Как призма восприятия изменилась.

[@user-vj4zy6xf7x]

Доктор, спасибо большое! Интереснейшая тема! Очень жду продолжения!

[@dzhaforever]

6000 мыслей в день? По ходу у меня мозг вообще не работает 🤣

[@ilmira2255]

У всех так, только не всё замечают это

[@user-pv4uv4uq2h]

Изучаю когнитивные искажения с 2019 года, жизнь поменялась на 180° просто классссс... :)))) Это лучшее что со мной произошло в жизни. Минус это конечно зона отчуждения, мало кто об этом знает, сложно разговаривать и общаться с людьми становиться, потому что ты знаешь как они ошибаются постоянно, но за то прикольно за этим наблюдать;)))))))

[@emkost_soul]

Если вы считаете что имеете право оценивать ошибки и жизнь других, значит у вас возникло другое когнитивное искажение 😊

[@user-pv4uv4uq2h]

@@emkost_soul это вы так считаете, а не я...

[@emkost_soul]

@@user-pv4uv4uq2h конечно, любая оценка есть продукт субъективности разума

[@leeman2667]

Очень интересная тема. Ждем продолжения 🙌🏽

[@EllaElena12]

Очень интересно и полезно, спасибо Вам!