Расул Жанбеков - Мужчины выгорают, но молчат. Почему это опасно?

[@Tok-production]

📌 В этом выпуске: ✔ Почему мужчины не умеют просить помощь? ✔ Как стресс разрушает тело? (Выгорание, психосоматика, проблемы со здоровьем) ✔ Почему зависимость - это не слабость, а скрытая боль? ✔ Как понять, что ты в депрессии, если кажется, что всё нормально? ✔ Абьюз со стороны женщин: миф или новая реальность? ✔ "Я устал, но никому не скажу…" - почему сильные мужчины всегда остаются одни? ✔ Как вернуть себе радость жизни и понять, чего ты хочешь?

[@ilyassuleimenov7993]

Классный подкаст и очень интересный, и глубокий гость 👍

[@aluash]

Очень интересный выпуск! Как для мужчин так и для женщин)) очень доступно гость объясняет какие-то базовые вещи, слушаешь прям как лекцию, но при этом очень понятно и располагает к себе! Много, что нового узнала и поняла! Спасибо,ребята за вашу работу и этот выпуск)🙏🏻❤

[@Tok-production]

спасибо ❤

[@zhantastaibek7576]

Зарина, Ильяс - спасибо, реально полезный подкаст, очень важные темы. Хорошо бы далее раскрыть тему Отношений супругов с Расулом Расул - крутой психолог, ждем еще Для себя отметил Супер инсайты: - Если игнорю, значит "бью" - Стресс субъективен, для кого то Ноготь боль, а для кого война в радость - Язык любви всех родителей разный, может не совпадать с детьми - вывод меня бросили, могу надеятся только на себя (низкая самооценка) - Кризис когда по старому не работает, а по новому не умею - Обесценивание как порок - актуально 1000% для нас еще добавлю по теме Оценки - не оценку ставить окружающим а ценить за что то

[@Tok-production]

@@zhantastaibek7576 Спасибо большое за обратную связь и такой развернутый комментарий ❤️🙏🏻

[@NurlanKairshin]

Очень легкий на восприятие и простой по своей сути материал 👍🏻

[@Tok-production]

@@NurlanKairshin спасибо за ваш комментарий ❤️

[@dinaraibraimova1600]

Очень понравился выпуск с Расулом, мужской психолог это бомба...обычно мужчины все женские психологи а сдесь стало ясно видно про психологию мужчин 🎉🎉🎉

[@Tok-production]

@@dinaraibraimova1600 спасибо вам за ваш теплый комментарий ❤️

[@ГулияИмашева]

Ура! Спасибо за лучшего мужского психолога!! С удовольствием послушаю!

[@Tok-production]

@@ГулияИмашева ❤️😍

[@arnazhanbekova133]

Очень ценный и важный выпуск! Понравилось, как открыто обсуждаются сложные темы абьюза и зависимостей. Важно напоминать, что обращаться за помощью к психологу - это не слабость, а осознанный шаг к лучшей жизни и внутренней свободе 👍🏻

[@Tok-production]

@@arnazhanbekova133 ❤️

[@ЖибекОрманова]

🎉🎉🎉спасибо за то что, пригласили мужского психолога. Теперь многое понятно.

[@Tok-production]

@@ЖибекОрманова спасибо вам за вашу обратную связь ❤️

[@вектор-й4п]

Супер просто понятно.

[@bluesky888]

👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻