Rasvamaksa ja Huoltoukkoja !

[@Masa-ij1yx]

Popparikattila kertoo maksan kunnosta

[@markosarkela3816]

Ja. ..TUT!

[@markosarkela3816]

Helppo puhuu mazdan kunnosta, jos on. Ns, alkoton😉😉

[@simppakarstila3758]

Sen takkia lihoo

[@jamo6078]

Täällä tarjotaan ensiapuna liikuntaa painon hallintaan. Joo, kyllä siitä apua on, mutta suurin hyöty tulee pitkäjänteisestä ruokavalion muutoksesta. Esim. tunnin kävelylenkin saa vesitettyä helposti pulla kahveilla. Enkä nyt sano että pullakahvit olisi mitenkään pahasta, vaan elämäntapa remontti on se avain. Jos nykyinen tapa on tuonut lisäkiloja niin sitä pitää muuttaa parempaan suuntaan. Mutta ongelma on yleensä se että ei ole "virtaa" tehdä muutosta ja entinen tyyli palaa yhtä nopeasti kuin on alkanutkin. Tänä päivänä on tietoa saatavilla miten toimia jos motivaatiota on. Monet menevät ennen aikaiseen hautaan kun eivät pysty muutosta tekemään. Itse olen jollain tapaa rimpuillut keskitietä tässä asiassa, mutta parantamistakin vielä olisi.

[@tommi4486]

Kerrotko lääkärille että rypsiöljyä menee pullotolkulla poppareiden kanssa?

[@anterolaakso9189]

Rypsi öljy ei oo enää rypsiöljyä

[@mvaris5127]

@@anterolaakso9189 Popparit ovat terveys ruokaa , moni kuvittelee niitä Marketin poppareita , johon halvinpaan rassvaan ja suolat pääle. vaan maissi jyvät olvat terveellisiä ,pelkästään rypsi öljyssä paistettuna.

[@ossikeinanen1242]

Ei ole ravava .maksaa.Kaikkien pitää pitää juoda paljon.Ei ole rasva vatsa.Ei saa jaa ajaa Mersulla.

[@TPEN79]

​Ei ole popparit terveysruokaa nähnytkään noilla öljy ja suolamäärillä.

[@puu-masi]

😮 Ei ole leikin asia , kannattaa seurata pysyykö pölypussi( maksa) suodatus kunnossa. Asiaan voi jonkin aikaa vaikuttaa, kantsii seurata arvoja😊

[@artokarjalainen4329]

Oliko pahasti yläkantissa maksa arvot. Sama mulla oli mutta muutin ruokatottumuksia niin paino on pudonnut 3 vuodessa 30kg. On nyt arvot kohdillaan ja hyvä olo. Askelkin on kepeä😊

[@markosarkela3816]

aikas vähän pudonnut!

[@mikaelolander1204]

Makkarat, popparit ja voi aluksi pois kokonaan ruokavaliosta. Postinhaku jokapäivä kävellen niin Timo on ensi keväällä 15 kg kevyempi. Tämä on tosi.

[@markosarkela3816]

Ja, paskat. Se lisää vuan ruoka haluva.. Vähemmän ruokaa vaan.

[@masamaa2977]

Onhan niitä steiksejä tehty eikait se maha ilman syömistä noin pyöristy pyöräily jäi vähiin ja sekin sähköllä

[@PetriRahkonen]

Ehkä se postilaatikolla käynti ei kuitenkaan riitä liikunnaksi.

[@Heidi-k4w]

popparit on kylläkin terveellisiä. Hyvää öljyä kun käyttää. Älkää vääntäkö asioita nurinpäin.

[@Janes2345]

Lisää korvettia ja kaljaa, niin kertyy maksan ympärille kallis arvoista rasvaa. Välipalaksi kalakukko ja kilo voita, niin maksa kiittää.

[@MetsaMan]

Ei saatana muutamasta makkarasta ja oluesta vuodessa, eriasia jos joka päivä menis

[@tuulalappalainen6120]

Ei voita kumminkaan😅

[@Heidi-k4w]

Se on geeneissä.

[@roami52]

Metaboolinen oireyhtymä, Diabetes, verenpaine tauti, kolesterolit koholla.

[@aksti7558]

ylimääräiset kalorit mitä emme kuluta, kertyy elimistöön rasvana. 1kg läskiä = n.7000Kcal. Loraus rypsiöljyä voi olla 300Kcal eikä se sieltä kattilasta mihinkään häviä vaan kulukkutorveen se menee. Tsemppiä painonpudotukseen, se on hidasta mutta tulokset palkitsee👍

[@hannukaura2597]

Pidä rehellistä ruokapäiväkirjaa pari viikkoa ja näytä se lääkärille tai ravintoterapeutille niin kyllä se kertoo mikä on vialla.

[@J.L-i5f]

Oho , kuinka nyt niin? , noin terveellisesti syöt ja kovasti lenkkeilet , hermokaan ei mene milloinkaan , ei edes kameralle

[@marlinhjk450]

Eipä siinä muuta keinoa ole, kun painoa pitää saada alas, eli vähemmän kaloreita ja enemmän liikuntaa 😊

[@markosarkela3816]

Son Juurikin Näin!

[@markosarkela3816]

oma koht kokemusta!

[@ekoiv2]

Lissää suolaa ja voita vaan....

[@zakker00769]

No voi ei mitään rasvamaksaa aiheuta eikä kyllä suolakaan

[@zakker00769]

Margariini ja rypsiöljy todennäköisemmin, makkara, valmisruoat

[@jarzki]

@@zakker00769 Perustuuko johonkin tieteelliseen tutkimukseen vai ihan mututuntumaltako heittelet näitä?

[@lissu2217]

Rasvamaksa voi myös johtua ylipainosta,varsinkin keskiv.lihavuus on monesti rasvamaksan aiheuttaja.

[@esu3720]

​@@lissu2217 niinpä, painon pudotus autta totesin itse. Kävelylenkkejä päivittäin, siitä se lähtee.😊

[@MarkkuTaskinen-v5e]

Vajjaan kympin olen sinusta nuorempi ja rasvamaksa on.... Jätäppä hiilarit poikkeen niin nopeita tuloksia! Ite puottanu painoo nyt heinäkuun alusta 2kytä kiloo ja epäilen että ei kohta vaivaa!

[@markkuvainio6386]

Olen samaa mieltä.

[@ipepee7789]

On niitä rasvamaksoja todettu jopa huippu-urheilioilta.Aina ne huonot elintottumukset ole syynä rasvamaksalle.Ite olen lähes kymmenvuotta melkeenpä vaan istunut ja ryypännyt eikä maksa-arvoissa ollut mitään moitittavaa.

[@erkkizacheus5923]

Mitäpä jos kaikessa hiljaisuudessa muutat ruokavaliota. Ja enemmän kenkien kulutusta kävellen. Siksi mainitsin hijaisuudessa, ettei tule videoitten kautta suoritus paineita.

[@iikka6264]

liikuntaaa maha lähtee ku alkaa lenkillä käymään ja ei oo sitte vittuilua lähti maha iteltäki ku perseen sai sohvalta ylös

[@topoltop]

Ruokavalio ja liikunta kuntoon niin paranet. Muuten ei parannu.

[@skyman3344]

Tuossa, että Itä-Suomessa on sairaampaa väkeä ei ole uutta, oli niitä sydän sairauksia ym, en tiedä tuottaako Venäjän läheisyys ja ankarat talvi liikaa vitutusta tai jotain, mutta täällä etelässä ja länsirannikolla ollaan terveempiä ja iloisempia, varsinkin täällä Ruotsin kielisissä kunnissa, ilo on herkemmässä.

[@SlavaO-jz6po]

Ближе к России всё финны больные ?И чо вам так плохо ?Что за беды вас преследуют от близости ?

[@raunovisuri6750]

Olemme hyvässä kunnossa. Tietääksemme

[@jakobshus]

Kiitos rehellisestä videosta. Tuli oman tunnon tuskia, eipä tuo omasta paljon eroa. Pitäskö heti jättää ainakin vaalea leipä ja maitotuotteet pois. Suklaa, sokeri ja makkarat sitten joulun jälkeen.

[@simppakarstila3758]

Lisää vaan öljyä ja popparia

[@MetsaMan]

Ne ei kyllä tuota tee

[@kukkaro7749]

@@MetsaMan Hitusen vähemmän sitä öljyä voi kyllä laittaa. Desissä öljyä on kuitenkin 900 kaloria ja tuolla käyttömäärällä sieltä kertyy salakavalasti ja huomaamatta lopulta niitä kiloja vyötärölle

[@jiiee82]

Ei yllätä noilla elintavoilla.....

[@MetsaMan]

Kuten millä, syön normaali ruokaa

[@Naurava_kulkuri]

@@MetsaMan Jostakin syystä se maha näkyy kasvaneen vaikka syöt normaalia ruokaa. Ehkä kannattaisi syödä vähemmän ja liikkua enemmän. Aika yksinkertaista. Tiedät itsekin. Tsemppiä elämäntaparemonttiin.

[@jiiee82]

@@MetsaMan suolaa vähemmälle, sokeri tuotteet ja sokeri pois, voi pois ja se liikunta on tärkeää. Itse en käytä voita enään mihinkään, kun ruokaa voi tehdä ilmankin ja ihan hyvää on.....vettä juomaksi.

[@paroonisuomi4384]

@@MetsaMan Kyllä mutta liikaa katso peiliin kun tuut saunasta niin maha pömöttää ja reilusti.

[@mehaitte4480]

Sitten on oikeanlaisen liikunnan puute jos ruokavalio on kohdallaan

[@nuhhi1]

Meleko pötsi on timolla

[@markosarkela3816]

käs lehmällä on pötsi???? Mikäs sulla on? Rapamahako??

[@Lauris6462]

Sinun pitäisi liikkua ja syödä samassa suhteessa. Hyötyisitkö ravitoterapeutin luona käynnistä? Minä hyödyin siitä.

[@viljotervakoski1470]

Käy katsomassa Ari Miettisen tube,hän on KYKSIN lääkäri,hän voi valaista sinua näistä prosesoituista öljyistä ja eri ruoka aineista ja niiden vaikutuksesta.

[@kukkaro7749]

Kuten moni ja maininnut niin ei sole ku hieman liikkua ja ruokavaliosta karsia tyhjät kalorit pois. Kasviksia lisää ja oikeastaan jo puolivalmisteiden ym. käyttö auttaa jo tosi paljon. Jälkimmäisellä pudotetaan kilot ja edellä mainitulla on muuten vain terveyteen todella positiivinen vaikutus

[@Hekulinen]

Hyvä hyvä laulele ja rallattele vain, tressi aiheuttaa rasvamaksan.

[@katjakahara1142]

Enemmän niitä tanssivideoita kumikkaat jalassa! Kyllä siinä rasvamaksat haihtuu savuna ilmaan.🌪

[@timouusitalo1100]

Olispa hienoa jos tekisit sille jotakin. Sitä ootellessa....

[@jopepeura]

Hiilarit eli viljatuotteet, riisi, peruna ja pasta sekä rypsi, rapsi sun muut siemenöljyt pois. Tilalle voita, lihaa ja oliviiöljyä sekä maanpinnan yläpuolella kasvaneita kasviksia. Ja suola kannattaa vaihtaa puhdistamattomaan merisuolaan. Näin aluksi. Ja sitä liikuntaa toki myös.

[@pajamieshp]

Tämä

[@Laslo65]

31v. ja kärvistelty 1 tyypin sokuritaudin kanssa,ikää kohta jo 60v.ei vielä mitään pahempaa arvojen suhteen,verenpainetauti hoituu lääkkeillä,maksa/munuaiset vielä kunnossa,painoa ja pitäs laskee,mutta ei motivaatiota enää,toisaalta ihan sama,syöminen ainoo joka päiväinen ilo,jos sen verran liikkua vielä jaksaa että ei jalattomaks joutuis,että tsemppiä ja sinne.

[@Jytky-s1z]

Eikös ne sullaki ollu joskus vähän maksa-arvot koholla, kun pidit liveä selvinpäin landella? Jonkun ulkomaan reissun jälkeen

[@mr.cookie.m6395]

Sitä se on. Omasta voinnista voi syyttää vaan itseään.

[@Keijo-r5r]

Kokeile yksi kuukaus salaatti ruokia, huomaat pian että elämä helpottuu, meenaan kokemusta on.

[@eetuv6476]

Ei se pelkkä salaatti ruoka mitään takaa ja kuidun saa kyllä muustakin. Terve kardio liikunta oikeassa suhteessa syömiseen on a ja o.

[@Keijo-r5r]

@ minä taidan olla poikkeus, kun minulla tehos ja tehoaa jatkossakin.

[@esas.9645]

60 vouden jälkeen tuli pojasta😂 Stressi aiheuttaa kummajaisia varoitus💥

[@papsu8525]

Rasvamaksoja on jo lapsillakin. Se on muotia nykyään. Lääkäri sanoi minulle, että jos maksani olisi lihahyllyssä, ei sitä kukaan ostaisi.🙁

[@Marko150]

Homma on hyvin hoidettavissa. 👍 Ei tarvitse katsojienkaan huolestua. 😃 Kyllä Timppa saa hoito-ohjeet, eikä poppareiden pois jättäminen varmaan kuulu niihin! 😅

[@timomononen9081]

Poppareissa on terveelisiä kuituja😂..mikä nostaa noita rasvaarvoja ?tuo aineenvaihdunta hidastuu iän myötä

[@Sari-io9dl]

Kyllähän tuo asia kannattaa vakavasti ottaa😔

[@SakuKaskimaa]

Hommaat sinne jonkun nuoren pimun personal traineriksi niin saa läskit kyytiä.

[@mika-pb3sn]

Onko sinulla itselläsi treenari?

[@artokarjalainen4329]

Pumpattava varmaan hällä...

[@P.Katriina]

Perjantaita👋 Tuo rasvamaksa voipi tulla ihan vaikka söis pelkkää lanttua ja kaalia, ei oo juomingeista kiinni, no rasva tietty yks paha nostamaan sitä. Mut vopi olla ylpeä, et on arvokas maksa, kun arvot nousee🤗 ei sais laskee leikkiä tietysti, mut ei itkukaan auta. Terveyttä ja pitkää ikää ite kullekkii🔥

[@MetsaMan]

Maksa arvoja myös nuo esimerkiksi diabetes lääkkeet voi nostaa joita syön

[@P.Katriina]

@MetsaMan Joo se on totta että varmasti vaikuttaa. Mulla nousi pari vuotta sitten, ei ollu rasvamaksa, eikä syytä löytyny ja laskivatkin sitten itsestään. Sanoim vaan lääkärille, että en oo juoppo ja syön porkkanaa paljon😊

[@jukkakokko8123]

mikä naurattaa se on vakava asia

[@markkukeinonen8658]

Tässä "ei niin tosissaan otettava" kysely! 1. isä/äiti 2. siittäjä/synnyttäjä Oma vastaukseni 1

[@MetsaMan]

Vanha liiton miehenä kyllä nro 1 on oikea

[@markkukeinonen8658]

Hieno homma! Oli kyllä surkea menestys tällä kyselyllä....vain 2 mielipidettä, joista toinen oli omani 😎

[@Heidi-k4w]

Persupaskaa tännekkin. Just.

[@ireneniinimaki1915]

Ei pitäis vitsailla,vakava juttu.

[@mvaris5127]

Vaan Manta Muhokselta , ei kai , ja Ponssen miehet , ei kaikkea tarvitse itse roplooja. Hyvin on asiat , Pyydä Reinikainen , Tankki Täyteen , Vaan se sarja oli 80 luvulla., vaan vieläkin katson.

[@jarzki]

Kape Aihinen kylään?

[@Laslo65]

...ja pippa taluttamaan...😊

[@larom57]

Popparit kyllä menettelee mutta se armoton suolan paljous on huono

[@MetsaMan]

Se ei ole tavallista suolaa vaan mineraalisuolaa

[@paroonisuomi4384]

@@MetsaMan Suolaa on sekin🤔

[@tepumannine6301]

@@MetsaMan Raffinoimaton merisuola

[@juhalasanen1615]

Elähä hättäile veli. Kuule miten on voinu nämä asiat menneet justinsa samanlailla niinku minulla mutta se ei tarkota vielä mittää semmosta että elämästä pitäs heittää heipat. Ei missään nimessä.

[@kesaesa6919]

Järkevä VHH ruokavalio niin pääset eroon luultavsti myös sokeritaudista Jos kakkostyyppi... ja VOI ei ole huono.Voissa tai Oliiviöljyssä paistetaan lihat.

[@pekka6767]

Monet lääkkeetkin nostaa maksa-arvoja .

[@kurttufinland9275]

Lohiöljyä ja kalaa kanin ruokaa ja ruohoja. Näin meitä opastetaan syömään terveellisesti. Vaikea juttu kun kaikki hyvä on epäterveellistä.

[@BiisiPappa]

😂 Ei sais nauraa, mutta mani ottaa ainakin rennosti. Se on hyvä😊

[@marttitenhunen7168]

Onkoo se rovasti muistanna laettoo aluskatteen ku kirkkoo katon uusinna pitäskö kysyä

[@yoretabio4537]

Veikko Huovisen Rasvamaksa on oikein hyvä ja haaska kirja. Suosittelen.

[@OlaviPerala-ji9bk]

Huovinen on ykkönen. Mutta mm:maksa voi olla pahimmoilleen kitkerää kun on sitä ressiä.

[@anttikarppinen6538]

Entinen työkaveri oli raivoraitis ja sai maksakirroosin. Syy oli se, että hän oli ennen maalari ja siihen aikaan käytettiin kovia liuottimia niissä hommissa.

[@pasiseranto1300]

Oliko pelkästään vain ALAT koholla?

[@MetsaMan]

Vain se

[@hellulehto8295]

Ei nyt naurata😢 meidän vika, kun meidän vuoksi aina syöt korvettia ja steiksiä, että meillä kivaa😂 mut älä poikkeile pirjohannelella? Tekee kuitenkin sulle liian hyviä leivonnaisia jne... nyt vain hernerokkaa ja appelsiiniriisiä😂🍊🍋🍊🍋

[@MetsaMan]

Miten minä aina syönyt korvettia kun en tänäkään vuonna montss kertaa oke.?

[@hellulehto8295]

@MetsaMan ota ihan rennosti vain😜 eläkä suutu, en mie pahalla👍☕️🍰

[@arto0306-g4x]

Se on, lapio ja kanki! ei niillä kyllä mitään hanki! Mutta säilyy henki😉

[@arto0306-g4x]

​@@MetsaMan! Tarviiko, sitä kaikkia puuhia yrittää väkisin konneella yrittää väkisin? Letkeästi käsin, kuntoilun piikkin vissin vois joskus.

[@Pk-ls9wc]

Valkosipuli ja punajuuret, oliivi,kurkuma,valkopippuri, oregano, puhd. Maksaa. ja kahvi myös ja alko pois

[@fitz9690]

rasvamaksa ei huva

[@marlinhjk450]

Luottamus on ihan hjyvä, mutta kontrolli paras 😁

[@mrjsv4935]

Hetkinen, ensin tuli rasvaprässistä turpaan, ja nyt on rasvamaksa, meniköhän nenästä alas paljonkin vaseliinia, heh.

[@jupe5935]

Nyt jäi popparin teko😅

[@MetsaMan]

Ei jää kuten sanottiin jo terkkarissa että voi syödä

[@ristosaarinen7431]

maalämmössä mukava pötkötellä kunhan on routarajan alapuolella. ei tarvi styröksia

[@sannukka_]

Oho aika hyvin koholla 😲ite sairastan nivel reumaa, välillä arvot heittelee 😀

[@ristolindroth3745]

Niin se on. Katotaan jatkossa mutta ei kiitellä.

[@jansaviahde]

Siinä meinas kamera nähdä päivänsä Manin käsittelyssä 😂 tääläki veti tiet velliin imekkeen jäljiltä!

[@OlaviPerala-ji9bk]

Joo ja madonna kanssa popcornia mutta pittääkö sitä suolaa holovata nii helevetisti

[@SirkkaSeppänen-q7p]

Ei pelkkä suola.Kyllä elintavat aasta ööhön remonttiin jos meinaa paremman olon kokonaisvaltaisesti saada.Maha reppu pois, siitä hyvä lähtee.Ei se tyhjästä tule. Jossain vaiheessa tais jo pienen hetken olla eri meininki, pari vuotta sitten,painokin oli tippunut.Sitten repsahti....

[@jukkakissok9942]

Ite vedän tiukkaa viinaa päivässä...kaikki arvot kouhillaan...jokin mättää🤔

[@Pommi70]

Riippuu paljonko tiukkaa vetää joka päivä.

[@simppakarstila3758]

Äläkä lotraa kaljoo joka ilta

[@MetsaMan]

En helvetissä olekkaan, maks kaks tölkkiä kuukaudessa

[@simppakarstila3758]

@@MetsaMan joo

[@MetsaMan]

@@leenastenius9643 Älä jauha paskaa ja herjaa tietämättä

[@simppakarstila3758]

E​@@MetsaMan

[@simppakarstila3758]

Varmaan syöt rasvaista tavaraa sitte

[@markoeronen7858]

Vai rasva maksa... Mulla totesivat kanssa 15 vuotta sitten, ja lääkäri jutteli että nyt tulee noutaja, jos ei tyyli muutu! Mitenkä kävikään? Kyseinen lääkäri katselee nurmen kasvua altapäin, ja minä paistan lenkkiä voissa, ja otan ryypyn pontikkaa päälle...😆

[@maukka4420]

Markolla on parhaat eväät. Ei lääkärikään mikään ennustaja ole. Olemma niin yksilöllisiä kaikki paskahousut. 😁👍

[@Jytky-s1z]

Markon kanssa joskus ryypiskelty polvijärvellä ja yökylässäkin ollu. Hyvä jätkä on Eronen

[@jouni5730]

Mitkä oli maksa-arvojen lukemat?

[@MetsaMan]

120 ja edellisen kerran 128

[@Jansku78]

​@@MetsaMan Oho😮, mulla oli 17 maksa arvot torstaina labrakokeissa.

[@TiinaHH68]

​@@MetsaMan Mutta sehän on jo putoamaan päin 128 -> 120 👍 Toivotaan, että jatkaa noin..

[@jouni5730]

Hyvä että on laskusuunnassa​ eli tuo oli ALAT lukema, otettiinko AFOS lukemaa@@MetsaMan

[@MetsaMan]

50 on viitearvo jonka alle ois hyvä olla

[@hajypoika7253]

Vaikka menisi pari olutta viikossa tai päivässä ei mitään vaikutusta, mutta jostain syystä mm paino on noussut ja samalla tullut rasvamaksa. Siinä on uudenvuoden haaste painoo pois porukalla

[@MetsaMan]

Pitäis joka päivä ryypätä känniin niin vois näkyä

[@raunovisuri6750]

Saattaa tulla rasvamaksa juomattakin ,se on miten ellää.saat syyä popcornojea

[@jouninikkinen-ng9zi]

Kapakala on muuten hyvää👍👍👍

[@Ram-Bam-Buli]

pituus ja paino? hyvä nyrkkisääntö on pituus senteissä - 100 = ihannepainon yläraja ....nyt elämäntapamuutos tai voi jäädä enskesän videot tekemättä

[@MetsaMan]

Tuskin kukaan enemmälti jää kaipaamaan

[@Kulkija-ec4fe]

​@@MetsaMan äläpä hupata

[@TiinaHH68]

​@@MetsaMan Äläs nyt höpise tuollasii 😔

[@MaijaFridman]

Niin toivottavasti yrität tehdä asian eteen parhaasi. Noin 4 k sitten kuoli sukulaiseni samaan sairauteen, eikä kestänyt kauan kun sai tetää että hänellä oli rasvamaksa. Mannista tutee hieno mies kun laihtuu. Kyllä suomen yksinäiset naiset tuppautuu seuraan. 😂😂

[@zekevarg3043]

Ehkä sellainen kuumailma paukkujyvä-kone seuraavaksi hankintaan? Ei tietysti tule yhtä hyviä mutta ei ainakaan mene tynnyr kaupalla öljyä. 😄

[@Kulkija-ec4fe]

Sellainen tivolipoppari-mäsiin tuli jo aikanaan lahjoituksena, ei tehnyt hyviä poppareita niin missä lie nyt, navetanvinnillä?

[@jarzki]

Leikkeleitä ei sitten jatkossa leivän päälle.

[@ipepee7789]

Sillileivät maittavampia.kzbin.info/www/bejne/gqq0oWOYhKh5mNU

[@jani-petteri2244]

Minäpä söin ensimmäisenä joulukinkkua Kuka on muu ei olekaan vielä nyt tänä vuonna syönyt Minä olin ensimmäinen joka soi joulukinkkua tänä vuonna kuka muu ei voida tänä vuonna syödäkään😝

[@Huussimies2]

Minä söin joulukinkkua jo tämän vuoden uudenvuodenyönä 00.00 kun raketit räiskäivät.

[@jani-petteri2244]

Niin sitä ei lasketa sitä ei lasketa

[@Kulkija-ec4fe]

​@@jani-petteri2244 Marraskinkkua söit, sitä ei lasketa

[@nelly.....]

Hyvä se ettei muissa arvoissa häikkää.👌 Iän myötä aineenvaihdunta hidastuu lihottaa. Pelkällä liikunnan lisäämisellä vaikea laihtua.Pullat tai muu vain viikonloppuun. Itsellä suklaa...🍏🍓🍊🍅

[@ErkkiNahkiaisoja]

Nyt on perjantai ja saunailta ja sitten pari lepopäivää eisaa tehä mitään

[@lissu2217]

😅😅😅

[@mvaris5127]

Popparit ovat terveys ruokaa , moni kuvittelee niitä Marketin poppareita , johon halvinpaan rassvaan ja suolat pääle. vaan maissi jyvät olvat terveellisiä ,pelkästään rypsi öljyssä paistettuna.

[@timomononen9081]

Lääkkeet nostaa maksaarvoja,jos on paljon lääkkeitä poksittavana

[@MetsaMan]

Niitäkin riittää itsellä

[@maurisiippainen832]

Voe helevetti, Kapa metsä man, kyllä nauratti niin että meinasin tukehtua.

[@teijaakonniemi9364]

Niinhän sitä sanotaan,että omena päivässä pitää lääkärin loitolla .Hedelmiä illalla omena,banaani .

[@waldemarvong7438]

Sinullai rasvamaksa kun meillä on Stubido presitenttinä

[@ossikka]

Jos olisi Sanna Marin presidenttinä niin sittenkö olisi kaikki paremmin ?

[@jormapuukko466]

Jaa olitko sinä Salen jälkeen seuraava?

[@julli128]

😂😅

[@mehaitte4480]

Tiedät vaan videon on aiheesta -kaverit auttakaa Missä mättää- kyllä kaverit kertoo

[@anttirekola3124]

Kurja diagnoosi. Sitten taas biisissä on kyllä ainesta talenttiin tai syksyn sävel- kilpailuun.

[@juhapeura6313]

Ei kyllä rasvamaksa oo vitsailun ja naureskelun aihe... otettava ihan tosissaan.

[@JarJartza74]

Tosi mies kuolla kupsahtaa hyvän Whiskyn seurassa kauniin naisen viereen...😂Kuka täällä kusisessa nyky-Suomessa haluaa edes vanhaksi elää..

[@mika-pb3sn]

Mikäpä täällä on ollessa.

[@Seikkuvili]

😅sä oot hauska. Hyvää päivää rasvamaksa😅

[@MetsaMan]

Kiitoksia ja illatsua

[@MarkoSorri]

😂illatsua metsa manille hyvä pittää terveydestä huolta no onneks on olemassa hyviä lääkkeitä

[@zakker00769]

Mitkään lääkkeet ei oo hyviä. Paras lääke on kun pitää terveydestä huolta terveellisellä ruoalla hmja liikunnalla. Aina ei tarvi mennä sieltä missä aita on matalin. Iso maha kertoo sisäelinrasvasta joka ei itsestään tuu.

[@Pommi70]

Jotka nostaa maksa-arvoja vielä lisää 😅

[@tp3292]

tee RuokaVlogia pari viikkoo

[@OlaviPerala-ji9bk]

Ehkä pekka puska auttaisi juuri tässä tilanteessa

[@tuomokarhu7565]

ManOilia ja Vitaproooota joka helevetin päivä. 🥴

[@Kraapa]

Mies ilman mahaa on kuin pankki ilman rahaa😂

[@jeppejaavuori3742]

On mulla maksa se rasvamaksa on,,,😂👍🤭

[@tepumannine6301]

Seiväskanki tuli pojasta🙂

[@brigitpardo4017]

Kyllä sinä Timo oot hauska mies,me mieheni kanssa syötiin ja meinas mennä väärään kurkkuun,kun nauratti sinun jutut siitä rasvamaksasta,ja arkunteosta😂❤juu popparit on terveellisiä mutta,mutta....älä laita niin paljo sitä öljyä,siihen riittää 1 1/2dlmaissinjyviä ja 1/2 dl öljyä ja puoli tl suolaa siinä hyvä ohje😂❤ hyvvää illanjatkoa🥰♥️🏡🌲🪵🪵🚜👍

[@MetsaMan]

Ei niissä sen enempää öljyä kyllä olekaan, jostain syystä monelle jäänyt käsitys että litratolkulla sitä menis

[@brigitpardo4017]

@MetsaMan ok,näyttää kyllä että ois enemmän♥️

[@kf6393]

Hyvä akselirasva sitkos kohdillaan

[@teijaakonniemi9364]

Hyvä,kun ei ollut mitään vakavampaa ,rasvamaksan saa kyllä hoidettua kuntoon. Diabetesarvot tärkeät,että kunnossa ,niinkuin sulla oli.Hyvä,ettei sinun tarvinnut luopua popcornien syönnistä.Nyt Ponssekin tulee huollettua👍Liikunta on hyvä keino kaikessa ,ihan kävelyä ei muuta ihmeellistä tarvitse .

[@Huussimies2]

Rasvamaksan saa kyllä hoidettua kuntoon jos vaan pudottaa painoa. Eri asia sitten miten se onnistuu.

[@teijaakonniemi9364]

Kävely on ihan hyvä keino,liikunta.

[@Huussimies2]

@@teijaakonniemi9364 Ehkä saisit kannustettua Timon liikkumaan.

[@kylaseppa65]

Hyvähän se..hyvä hyvä..

[@Kulkija-ec4fe]

Teija. Kaikella ystävyydellä, vaikka haluat löytää positiivisia puolia asioista, niin rasvamaksasta ei vaan mitään positiivista löydy.

[@tuomas1272]

Popparit on varmasti hyvin pieni paha tuossa. Itse jättäisin ihan ensin pois janojuomana limpparit ja sen jälkeen hiilihydraatteja vähemmäksi ruuasta. Eli leipää vähemmäksi ja korvaa sitä vaikka pähkinöillä joissa on niitä hyviä rasvoja. Tsemppiä jokatapauksessa Timolle! 👍 Pidetään peukkuja että saat itsesi parempaan kuntoon.

[@MetsaMan]

Limpparia en juo kuin pahimmilla helteillä kesällä, vettä hyvin usein sen sijaan

[@tuomas1272]

@MetsaMan helteillä vichy olisi hyvä vaihtoehto. Ei sokeria, mutta suoloja on ja niitähän elimistöstä hikoilun seurauksena haihtuu.

[@ettienetta]

Popparit sillä rasvan ja suolan määrällä ei ole hyväksi. Ei vaikka miten olisi kasvisrasvaa tai mineraalisuolaa. Kohtuus kaikessa👍

[@markosarkela3816]

Itselläni vaan vituttaa toi, joidenkin jatkuva vittuilu Sinulle! Hyvä tyyppi Olet

[@shiningstar8117]

No täällä on monenlaista ohjeistusta rasvamaksan "hoitoon"..leäkäri en ole,mutta kohtuus kaikessa, ite kellekkin hyvä ohje👍Mukavaa viikonloppua metsa man ja muut myös🫠😉Ja hyvvää yötä💫💫

[@Rita......]

Hei metsaman! Olet tekevä tolokun immeinen. Älä välitä haukuista. Tiedät itse mitä teet. Tsemppiä ja jatka sammaan malliin. Terveisin fanisi Jyväskylästä.