РАЗБОР АНАЛИЗОВ БИОХИМИИ ОАК ГОРМОНАЛЬНАЯ ПАНЕЛЬ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ ЖЕЛЕЗООБМЕН ГОМОЦИСТЕИН ВИТАМИН Д

ВСЯ информация дана исключительно в ознакомительных целях. Этот канал не создан для диагностики, лечения и не является медицинским советом, это мое личное суб"ективное мнение, поэтому перед тем, как что-либо принимать или предпринимать, пожалуйста, ради вашей же безопасности, пройдите диагностику и обследование, сдайте анализы и получите полную картину конкретно вашей ситуации. И обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
ЗАСТОЙ ЖЕЛЧИ. ДИАГНОСТИКА. НОРМЫ АНАЛИЗОВ. ПРИЗНАКИ И СИМПТОМЫ. ОСВОБОДИТЕ ПЕЧЕНЬ ОТ ЗАСТОЕВ. СИБР.
• ЗАСТОЙ ЖЕЛЧИ. ДИАГНОСТ...
РАЗБОР ОБЩЕГО АНАЛИЗА КРОВИ И С-РЕАКТИВНЫЙ БЕЛОК. ПОДОЗРЕНИЕ НА КОВИД.
• РАЗБОР ОБЩЕГО АНАЛИЗА ...
ВАЖНО! ПОРЯДОК ЧИСТКИ ОРГАНИЗМА. ЭТАПЫ. КОМПЛЕКСНАЯ ЧИСТКА. ОРГАНЫ ВЫВЕДЕНИЯ И ОРГАНЫ ФИЛЬТРЫ.
• Video
ПЕЧЕНЬ И ЖЕЛЧНЫЙ ПУЗЫРЬ. ЧИСТКА ПЕЧЕНИ.ТЮБАЖ (СЛЕПОЕ ЗОНДИРОВАНИЕ). РОЛЬ ПЕЧЕНИ. ТОЧКА НЕВОЗВРАТА.
• ПЕЧЕНЬ И ЖЕЛЧНЫЙ ПУЗЫР...
ГЛИКАЦИЯ БЕЛКОВ
• ГЛИКИРОВАНИЕ БЕЛКОВ. В...
ОБЩИЙ БЕЛОК. АЛЬБУМИН. ГЛОБУЛИНЫ. ФИБРИНОГЕН. МОЧЕВИНА. БЕЛКОВЫЙ ОБМЕН ФУНКЦИИ БЕЛКОВ. АНАЛИЗЫ.
• ОБЩИЙ БЕЛОК. АЛЬБУМИН....
БЕЛОК И АТЕРОСКЛЕРОЗ СОСУДОВ. СМОТРЕТЬ ВСЕМ!
• БЕЛОК И АТЕРОСКЛЕРОЗ С...
ФЕРРИТИН БЕЛОК ГОМОЦИСТЕИН ЖЕЛЕЗО. КАК ПОДНЯТЬ ФЕРРИТИН.
• ФЕРРИТИН БЕЛОК ГОМОЦИС...
КАК ПОЧИСТИТЬ ЛИМФУ. ОЧИСТКА ЛИМФЫ СОЛОДКОЙ И ЭНТЕРОСГЕЛЕМ.
• КАК ПОЧИСТИТЬ ЛИМФУ. О...
КОМПЛЕКСНАЯ ОЧИСТКА ОРГАНИЗМА. КАКОВ ПОРЯДОК ЧИСТКИ ОРГАНИЗМА. ЭТАПЫ. ПОЧЕМУ ЭТО ВАЖНО! КОРОТКО.
• Video
АМИНОКИСЛОТЫ THORNE. АТЕРОСКЛЕРОЗ СОСУДОВ. ПОСЛЕИНСУЛЬТНЫЕ СОСТОЯНИЯ, ИНФАРКТ, КРИЗ ГИПЕРТОНИЧЕСКИЙ.
• АМИНОКИСЛОТЫ THORNE. А...
ИНСУЛИН. СМОТРЕТЬ ВСЕМ! АТЕРОСКЛЕРОЗ СОСУДОВ. ЦИНК. ХРОМ. МАРГАНЕЦ.
• ИНСУЛИН. СМОТРЕТЬ ВСЕМ...
ИНСУЛИН И ГИПЕРТОНИЯ, ПОВЫШЕНИЕ ХОЛЕСТЕРИНА, ГОМОЦИСТЕИНА, МОЧЕВОЙ КИСЛОТЫ. ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ.
• ИНСУЛИН И ГИПЕРТОНИЯ, ...
ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ. СОСУДЫ И ГЛЮКОЗА. ГОРМОНЫ, РЕГУЛИРУЮЩИЕ ГЛЮКОЗУ В КРОВИ. АТЕРОСКЛЕРОЗ.
• СОСУДЫ И ГЛЮКОЗА. ИНСУ...
АНАЛИЗЫ ИНСУЛИН, ГЛИКИРОВАННЫЙ ГЕМОГЛОБИН. ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ. КАК Я ОЦЕНИВАЮ УГЛЕВОДНЫЙ ОБМЕН
• АНАЛИЗЫ ИНСУЛИН, ГЛИКИ...
ИНСУЛИНОВЫЕ КАЧЕЛИ. БЫСТРЫЕ УГЛЕВОДЫ. НАРУШЕНИЕ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ.
• ИНСУЛИНОВЫЕ КАЧЕЛИ. БЫ...
ХРОМ ПИКОЛИНАТ. ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ. СД 2 ТИПА. РОЛЬ ХРОМА В УГЛЕВОДНОМ ОБМЕНЕ.АТЕРОСКЛЕРОЗ.
• ХРОМ ПИКОЛИНАТ. АТЕРОС...
ГОМОЦИСТЕИН СМОТРЕТЬ ВСЕМ! ДОЗИРОВКИ ВИТАМИНОВ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ГОМОЦИСТЕИНА! В12 ФОЛАТЫ В6 ЦИНК TMG В2
• ГОМОЦИСТЕИН СМОТРЕТЬ В...
ГОМОЦИСТЕИН ПРИЧИНЫ ПОВЫШЕНИЯ. ГОМОЦИСТЕИН И ФЕРРИТИН. ПРОЦЕСС МЕТИЛИРОВАНИЯ - НАША ДЕТОКСИКАЦИЯ.
• ГОМОЦИСТЕИН ПРИЧИНЫ ПО...
ГОМОЦИСТЕИН КАК СНИЗИТЬ. БАДЫ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ГОМОЦИСТЕИНА.МОЙ ОПЫТ. ,
• ПОДДЕРЖИ МОЗГИ, ЕСЛИ О...
ГОМОЦИСТЕИН НОРМА и РЕФЕРЕНСНЫЕ ЗНАЧЕНИЯ ЛАБОРАТОРИЙ. НЕЙРОНЫ ПОГИБАЮТ. АТЕРОСКЛЕРОЗ СОСУДОВ.
• ГОМОЦИСТЕИН НОРМА и РЕ...
ГОМОЦИСТЕИН. В12 (метилкобаламин) и ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА. Сountry Life. ИНСУЛЬТЫ. ИНФАРКТЫ. СОСУДЫ.
• В12 (метилкобаламин). ...
ГОМОЦИСТЕИН АНАЛИЗЫ. КАК СНИЗИТЬ ГОМОЦИСТЕИН. ПАМЯТЬ.
• ГОМОЦИСТЕИН АНАЛИЗЫ. К...
ГОМОЦИСТЕИН И МЕТФОРМИН (ГЛЮКОФАЖ, СИОФОР).
• ГОМОЦИСТЕИН И МЕТФОРМИ...
ГОМОЦИСТЕИН И ХОЛЕСТЕРИН. ГОМОЦИСТЕИН НЕЙРОТОКСИЧЕН. ПАМЯТЬ МОЗГ. ИНСУЛЬТ. ИНФАРКТ. АТЕРОСКЛЕРОЗ.
• ГОМОЦИСТЕИН И ХОЛЕСТЕР...
БЕТАИНА ГИДРОХЛОРИД КАК ПОДОБРАТЬ ДОЗИРОВКУ. ПРИЧИНЫ ПОНИЖЕНИЯ КИСЛОТНОСТИ В ЖЕЛУДКЕ.
• БЕТАИНА ГИДРОХЛОРИД С ...
ПРИЧИННО-СЛЕДСТВЕННАЯ ЦЕПОЧКА ЗАБОЛЕВАНИЙ.
• ПРИЧИННО-СЛЕДСТВЕННАЯ ...
АТЕРОСКЛЕРОЗ СОСУДОВ ГОЛОВЫ И ШЕИ. ВСЕ ОБРАТИМО. МОЙ ПУТЬ ИСЦЕЛЕНИЯ. АЛГОРИТМ.
• Video
ГИПОХЛОРГИДРИЯ - ПРИЧИНА ЗАБОЛЕВАНИЙ И ДЕФИЦИТНЫХ СОСТОЯНИЙ В ОРГАНИЗМЕ. БАЛЬЗАМ БОЛОТОВА. TMG УСКУС
• ГИПОХЛОРГИДРИЯ. ГИПОАЦ...
БАЛЬЗАМ БОЛОТОВА.
• БАЛЬЗАМ БОЛОТОВА. ЦАР...
ОМЕГА-3 СНИМАЕТ ВОСПАЛЕНИЕ В СОСУДАХ. РЫБИЙ ЖИР, ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ ЕPA/DHA 600/300
. • Video
"ПЛОХОЙ ХОЛЕСТЕРИН", ПРИЧИНЫ ПОВЫШЕНИЯ. АТЕРОСКЛЕРОЗ. МОЙ ОПЫТ.
• Video
СИСТЕМА ВЫВЕДЕНИЯ ПЛОХОГО ХОЛЕСТЕРИНА ИЗ ОРГАНИЗМА. АТЕРОСКЛЕРОЗ.
• СИСТЕМА ВЫВЕДЕНИЯ ПЛОХ...
АТЕРОСКЛЕРОЗ И БЕЛОК.
• БЕЛОК И АТЕРОСКЛЕРОЗ С...
АТЕРОСКЛЕРОЗ. ИСТИННЫЕ ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ АТЕРОСКЛЕРОТИЧЕСКИХ БЛЯШЕК НА СТЕНКАХ СОСУДОВ.
• Video
СТРЕСС - ПУСКОВОЙ МЕХАНИЗМ НАЧАЛА ЛЮБОГО ЗАБОЛЕВАНИЯ. ДУШЕВНАЯ РЕАНИМАЦИЯ.
• СТРЕСС - ПСИХОЛОГИЧЕСК...
СТРАХ. ОСТЕОПОРОЗ И АТЕРОСКЛЕРОЗ. КОРТИЗОЛ. АДРЕНАЛИН. НОРАДРЕНАЛИН. КАК СТРАХ ВЛИЯЕТ НА СОСУДЫ. ПРИЧИНА АТЕРОСКЛЕРОЗА.
youtu.be/-Xzlf...
РАСТОРОПША - ПРИРОДНЫЙ ГЕПАТОПРОТЕКТОР, АНТИОКСИДАНТ И ДЕТОКСИКАТОР ПЕЧЕНИ. СИЛИМАРИН. АТЕРОСКЛЕРОЗ.
• РАСТОРОПША - ПРИРОДНЫЙ...
РАСТОРОПША. АТЕРОСКЛЕРОЗ. АЛТ, АСТ, ГГТ, ХОЛЕСТЕРИН, ТРИГЛИЦЕРИДЫ, ЛПНП,ЩЕЛОЧНАЯ ФОСФАТАЗА,БИЛИРУБИН
• РАСТОРОПША. АТЕРОСКЛЕР...
ДЫХАНИЕ ПО БУТЕЙКО К.П. РАССКАЗЫВАЮ ПОДРОБНО.
• ДЫХАНИЕ ВМЕСТО ЛЕКАРСТ...
АНТИПАРАЗИТАРНАЯ ЧИСТКА. МОЩНЕЙШИЙ ТРАВЯНОЙ СБОР. ,
• АНТИПАРАЗИТАРНАЯ ЧИСТК...
АТЕРОСКЛЕРОЗ. МОИ БАДЫ. ЧАСТЬ 2.
• АТЕРОСКЛЕРОЗ. ХОЛЕСТЕР...
АТЕРОСКЛЕРОЗ. ПЛОХОЙ ХОЛЕСТЕРИН. ЧАСТЬ 1.
• АТЕРОСКЛЕРОЗ. ХОЛЕСТЕР...

[@ЖулдызАхметжанова-в7к]

Благодарю за ваш труд., что делитесь своими знаниями!!!

[@татьянажуравлева-к6и]

Мне просто хочется сделать Вам приятное, Вы ведь для нас столько делаете. Спасибо❤🙏

[@Best-me9jw]

Случайно , под коментами вы о себе написали, зашла и не ошиблась. Здорово! Подписалась. Пальчик 👍👍👍. Пересмотрю ваши ролики. Удачи!

[@ВалентинаНиколаена-н6е]

ОГРОМНОЕЕЕЕЕ спасибо! Очень информативно!!!! Дай Вам Бог здоровья!!

[@татьянажуравлева-к6и]

Спасибо! За все!!! Благодаря Вам - пазл сложился!!!❤🙏

[@mansurik]

Отличный образовательный анализ! Благодарю!

[@НаталіяПроцюк-д3п]

Дуже корисно спасибки 🤗 вам)

[@ЖКТриквартала]

Спасибо вам большое, никто так подробно не раскажет. ❤

[@ПремаШанти]

Благодарю ❤️🙏

[@ТатьянаКурбалева-м4ч]

Сижу, ем какао😐 и сравниваю анализы с роликом😊

[@ЕленаПопова-п8и]

Спасибо! Только получила анализы, а развернутую консультацию врачи не дают

[@anatakat329]

👍👍👍!!!

[@татьянажуравлева-к6и]

Линочка! Спасибо большое! Вы столько даете Жизненно необходимой информации и главное - систематизированной! Это большой труд!!! Может Вам что то нужно?! Мне хочется Вас отблагодарить..., куда можно Вам денюжку перечислить? С уважением❤ Татьяна

[@linaletsgo9466]

Вы из какой страны?

[@татьянажуравлева-к6и]

г Днепр

[@татьянажуравлева-к6и]

Sorry! Нашла, нашла!😀

[@gam.remarque]

А если ТТГ 5,42 при верхней границе 5.5 . О чем это может говорить

[@linaletsgo9466]

Гипотиреоз. Возможно + аутоиммунный тиреоидит (нужно смотреть антитела)

[@veta__leto]

Благодарю за разбор Я сейчас многое сама изучаю, и конечно же есть вопросы Как можно с вами связаться, есть вопрос по обучению

[@татьянажуравлева-к6и]

Линочка! Залистала Вашу инфу по витамину Е..., напишите пожалуйста , какой брать..., там какие то были определенные формы. Заранее благодарна. С уважением Татьяна

[@linaletsgo9466]

Витамин Е должен быть в форме альфа токоферол бета токоферол гамма токоферол дельта токоферол и + альфа токотриенол бета токотриенол гамма токотриенол дельта токотриенол. Именно они гасят все окисления в сосудах, чтобы липопротеины не окислялись (можно найти БАД по максимуму это все содержащее) (+ омега-3 - снимает воспаления в сосудах - это рыбий жир).

[@татьянажуравлева-к6и]

Спасибо.

[@Токабока-ц1ф]

Результаты на гормоны щитовидной железы ттг 1.11;своб т3-2.63;свободный т4-1.36;анти тпо_8.18;анти тг10.00 .узи щитов железе лимфоденопатия можете разобрать анализы

[@linaletsgo9466]

ТТГ 1.11 - в норме Т4 1.36 свободный - норма Т3 2.63 свободный - низкий. Это гипотиреоз. Но гормоны вам точно не нужны при таком ТТГ (если конечно у вас ЩЖ не удалена, не разрушена радиацией послеоперационной) Надпочечниковая недостаточность, потеря массы тела, возможно тяжелая нетиреоидная патология. Острый, подострый тиреоидит. Возможно низкокалорийная диета. Плохая конверсия Т4 в Т3, скорее всего - это дефицит селена, йода. Чтобы хорошая конверсия была - необходимы селен, йод, цинк, вит С, вит Е, вит В12, хороший уровень белка. Препараты могут влиять на то, что Т3 свободный низкий : атенолол, карбамазепин, фуросемид, теофиллин, фенитоин, препараты лития, андрогены, дексаметазон, салицилаты, йодсодержащие контрастные препараты, пропранолол, тиреостатики - пересмотрите лекарства, которые вы принимаете. АТПО небольшие титры - обратите внимание в сторону кишечника - антипаразитарка, дырявый кишечник, питание: устранить глютен, молочку и запрещенку. Селен снижает АТПО хорошо - в форме селенметионин. И обратите внимание на инсулин. АТТГ - небольшие титры - вирусная или бактериальная нагрузка небольшая, но есть. Обратить внимание на вит В12, В9 (т.е. на гомоцистеин). Я удивлена, что с проблемами желудка и поджелудочной у вас еще ТТГ и т4 св в норме и антитела низкие.

[@linaletsgo9466]

Сон - вы должны качественно высыпаться, чтобы детоксикация органов, регенерация клеток шла хорошая и чтобы все усваивалось хорошо. И никаких стрессов. Не паниковать. Молитесь (молитва успокаивает), отдыхайте больше, вам надо успокоить свою нервную систему и восстановить гормональный фон. Здоровый пофигизм, чтобы не запускались гормоны стресса. И сорбенты я бы попринимала.

[@elmanabbasov9369]

@@linaletsgo9466 кшвпвлулломдшужчокеееека⅞зщ777нмщдчоапгдаолвашкгосрцослчлсоялчюалядчлбчьчючлкбчовдслалчпьвлоалчлалчлплчлсобчовлалвшада Чч

[@татьянажуравлева-к6и]

Мне хочется Вас отблагодарить за Ваш труд. Можно Ваш номер карточки...

[@татьянажуравлева-к6и]

Добрый день! Перечислила! Спасибо Вам за Ваш труд! Восхищена Вами! Без мед образования- Вы досконально во всем разобраллись! Тоже много читаю и перелопачиваю...и знаю как этот труд нелегок..., только у Вас !!!!! На канале нашла то чего мне недоставало- витамины группы Б , оказываются усваиваются только в кислой среде!!! Дошло наконец то до меня почему так... , что благодаря гипотериозу , в желудке не хватает кислотности!!! Благодарю!!!!

[@linaletsgo9466]

Если гипотиреоз - это всегда низкий ферритин - это взаимосвязанные вещи, потому как фермент, который присоединяет тирозин и йод (Т4) - называется тиреопероксидаза (ТПО) и он железосодержащий, поэтому если ферритин ниже 30 - это гипотиреоз 100%. Даже если ТТГ(тиреотропный гормон) может быть по разным причинам в норме, то все симптомы гипотиреоза будут в наличии (это клеточный гипотиреоз). И врачи вам будут рассказывать: чего вы выдумываете, у вас ТТГ в норме (к примеру, а нормы отличаются). И железо также усваивается исключительно, чтобы была кислая среда в желудке. И ферритин - это прежде всего белок и потом уже хранилище железа. Поэтому сразу необходимо смотреть в сторону общего белка и альбумина сначала и на панель железообмена (даже при отличном гемоглобине). И также необходим селен, который необходим для глутатионпероксидазы, которая нейтрализует в ЩЖ перекись водорода. Если селена не будет хватать, то йод принимать ни в коем случае нельзя - иначе собственный иммунитет начнет "бомбить" клетки ЩЖ и это приведет к узлам в ЩЖ. И это уже АИТ (Хашимото). Вот в этом видео практически все важные показатели, которые необходимо отрегулировать при любом заболевании и качество жизни улучшится kzbin.info/www/bejne/gaamgqKNqLR7pKs. Я все систематизировала, чтобы это было в одном месте. Но это только основные моменты. И если у вас + еще и АТ ТПО или АТ ТГ (антитела), то начинать работать с ЩЖ - необходимо с них.

[@АннаЛевиц-ж8ж]

Лина, доброго дня. Делаете ли вы консультации? Вы сами вроде являетесь доктором? Не помню, где то в видео говорили об этом.

[@АннаЛевиц-ж8ж]

@@linaletsgo9466 поняла. Но может можно у вас узнать мнение куда копать? Ходила уже по нескольким врачам, пыталась понять что не так и вылечиться не выходит. Ни я, ни доктора пока не понимают почему у меня кожа шелушится на лице и волос. части головы. А вы все так подробно рассказываете, что может в самом деле сможете что то подсказать. Много есть анализов на руках, много данных

[@linaletsgo9466]

А что у вас с железообменом? - сывороточное железо? - ферритин? - трансферрин? - ОЖСС? - гомоцистеином? - гормональной панелью щитовидной железы?

[@МаринаГрабовская-щ2д]

Вы даете онлайн консультацию?

[@АлинаКравченко-з9к]

Лина, подскажите пожалуйста если у мамы белок - 75, альбумин -39( низкий) , это значит повышены альбумины, и это говорит о воспалении? При этом фибриноген -2.8, СРБ ниже 3 ( а должен быть ниже 1) , и ГГТ -99, и АЛТ и АСТ повышены в половину, а щелочная фосфатаза- 82 и ьиллирубин 10- в норме

[@linaletsgo9466]

Не пойму что с ютубом - у меня ваши сообщения перечеркивает и какие-то обрывки слов и цифр. Повторите со знаками припинания или разделите строчками каждый показатель. Я вижу только белок 75 и альбумин 39. Вопроса не вижу вообще.

[@Токабока-ц1ф]

Здравствуйте! Мне полных 24 года.Я СДАВАЛА АНАЛИЗ НА ВИТАМИН Д.25-ОН результат показала 7.1 дефицит,какой препарат можно принимать дозировка препарата.у меня проблемы жкт х.гастрит панкреатит

[@linaletsgo9466]

Господи! Откуда у 24 летней девушки хронический гастрит и панкреатит? Вы живете в хроническом стрессе? Витамин Д вам надо принимать не менее 10 000 МЕ в сутки месяца 2 подряд. Но если у вас проблема с желудком и с поджелудочной (а поджелудочная вырабатывает фермент липаза для усвоения жиров), то возможно необходимо под прикрытием ферментов пропить витамин Д. Вит Д должен заходить с вит А и лучше еще и Е сразу, чтобы сосуды не разрушались. Пропиваете 2 месяца дозировку 10 000 МЕ - потом пересдаете анализ 25 (ОН) Д. Если повышается, то продолжаете еще месяца 1.5 принимать по 10 000. Если мало повысился - то добавить дозировку и принимать тогда 1.5 месяца 15 000 МЕ. А если результата нет, то у вас он не усваивается по причинам вам понятным. Предварительно подлечите свой гастрит. Купите льняные семена, замочите пару ст ложек на ночь, чтобы семена на палец покрывались водой. Вода должна быть некипяченой. Вода д.б. свежая, отфильтрованная. Замочить с вечера. Утром получается слизь. И вот эту слизь вместе с этими семенами ешьте медленно и глотайте. И так делайте каждый день недели 2-3 пока ваш гастрит пройдет. Эта слизь лечит все слизистые. А потом уже можно укреплять и желудок бетаином гидрохлорида и ферменты принимать. Иначе у вас дефицитные состояния по витаминам и минералам будут - ничего же не усваивается.

[@linaletsgo9466]

И про магний/В6 не забывайте. Поджелудочная любит голод, холод и покой. Сначала не нагружайте жирами ее, щадящее питание, спокойствие - никаких нервных перегрузок (я вам написала в предыдущем посте).

[@Токабока-ц1ф]

Спасибо!за информацию 😇

[@cathaarsum9968]

Здравствуйте! подскажите какое оптимальное значение - Средн. конц. гемоглобина в эр-те (MCHC) (г/л). И еще не могу найти как пить витамин Д и Витамин А. Вместе их нужно пить, в разные дни или как? Они конкурируют вроде, но нужны всеравно для усвоения друг друга?

[@linaletsgo9466]

Без витамина А не усваивается вит Д. Вместе нужно принимать и желательно утром в белково/жировой прием пищи, чтобы и сброс желчи утренний был. МСНС норма д.б. 320 г/л.

[@cathaarsum9968]

@@linaletsgo9466 Благодарю! Ещё вопрос: У меня витамин А и Д в жидкие в каплях. Их нужно на пищу капать или можно в ложку и просто выпить? Но в таком случае кажется, что он просто остаётся во рту. Или можно их смешать с льняным маслом и выпить ложку? Или лучше купить в таблетках тогда оба витамина?

[@linaletsgo9466]

@@cathaarsum9968 можно и капать, можно и в капсулах. Я вит А стараюсь из продуктов вообще получать: масло сливочное ГХИ домашнее, перепелиные яйца, печень трески и т.д.

[@АлинаКравченко-з9к]

Лина, подскажите? А если гомоцистеин у мамы 13 , а В12 -502.лпвп и лпнв - в норме, атерогенность 1.22, а Mcv -104( повышено), MCHC- 305( понижено). Надо ли чтобы понизить гомоцистеин - пить В19 и В9, если анализ на В12 -502, и в принципе в норме?

[@linaletsgo9466]

У меня с'едено половина сообщения. Я только вижу гомоцистеин 13 и В12 502. Ответ: Причин повышения гомоцистеина - несколько. В этом видео они все изложены: kzbin.info/www/bejne/oauQpqyjqLV2bdk. Пересмотрите внимательно - возможно у вашей мамы проблемы с почками и тогда гомоцистеин медленно выводится. Причины все посмотрите. Смотря чем ваша мама болеет. Я видела анализы, когда человек проколол В12 и при этом гомоцистеин после введения В12 - был 15, а В12 5000 (в клетку не зашел, весь в кровотоке остался. Правда кололи цианокобаламин - небиодоступную форму) - это при серьезном заболевании (онко) И для снижения гомоцистеина не только В12 необходимо привести в норму. В этом видео полная раскладка дана по нутриентам kzbin.info/www/bejne/l5XVd4aMaN18lZY Там и В9, В2, цинк, бетаина гидрохлорид (это донор метильной группы) и + кофакторы. И все это должно зайти в правильных формах.

[@Кристина-щ3м1ш]

Здравствуйте. Спасибо за разбор. Как можно поднять белок если не хочется кушать рыбу /или курицу каждый день? Можно ли пить гейнер спортивный?

[@linaletsgo9466]

На счет гейнера - 100% не могу сказать, а вот готовые аминокислоты - да. И покупать надо - где все незаменимые аминокислоты присутствуют и по максимуму заменимые. В этом видео я показываю какой у меня аминокислотный комплекс был. kzbin.info/www/bejne/rmeYYZucbKt5pqc + можно варить ХАШ (и варить его необходимо часов 12, и пить горячим - в нем тоже все аминокислоты). + ферментация по Борису Болотову - квасы по Болотову - на сыворотке он ферментирует травы - там также аминокислоты (потому как сыворотка содержит аминокислоты) + возможно ферменты готовые необходимо добавить (?) протеазу.

[@Кристина-щ3м1ш]

@@linaletsgo9466 Спасибо ✌