Взлом рациона | Что не так с коллагеном, ниацином и ромашковым чаем

[@ГригорийЛукьяновичСкуратов-Бел]

24:40 Вегетарианцы не стареют, они вянут! 🙂

[@evgeny_142]

🤣🤣🤣

[@ie_xs7311]

Супер!!! 😂😂😂 Надо запомнить. И показывать всем травоядным 😅

[@NotTooLate]

Фитофторой периодически болеют небось

[@whoareyouqqq]

Вегетарианец, пока не вяну 😂

[@evgeny_142]

@@whoareyouqqq рано радуешся или долго держишся)) говорю как продавец шаурмы))

[@ЮргенЛозник]

Алексей Водовозов стал для меня открытием в последнее время. Простым понятным языком рассказывает интересные темы. Спасибо.

[@evgeny_142]

тоже, как вторую неделю назад, открыл для себя этого замечательного лектора. смотрю или слушаю лекции Водовозова, но к сожалению материал начинает заканчиваться, уже почти все пересмотрел.

[@НАДЕЖДАЕСТЬ-н5ф]

интересные для дремучих невежд

[@evgeny_142]

@@НАДЕЖДАЕСТЬ-н5ф позвольте поинтересоваться, чем он вам не угодил?))

[@feelisgood]

Это полезно

[@larisasofiiskaya5629]

​@@НАДЕЖДАЕСТЬ-н5фА что это сюда такого вумного занесло?

[@ВасяДемидов-в9й]

Вызывает уважение, когда человек имеет свою голову на плечах, и думает ей. Спасибо что делитесь!

[@Vanniinna]

Этот человек ?😁У которого травоядные едят мышей ,чтобы получить В12 ?!гыыы Вы не представляете ,как забавно слушать эту ересь будучи специалистом .Еоалаш

[@NataljaBobkova-hg8bh]

Что ни лекция-то праздник! ❤❤❤

[@Dr.OSTEOPATHY]

😂

[@user-vs9no2cf5c]

Мама была умным провизором. Всё это мне и говорила. На всю жизнь запомнила , что все травы -это не чай, а лекарства. Спасибо, теперь стало понятнее.

[@MrKiril69]

А как же иван-чай? Его на Руси пили тысячелетиями,когда ещё китайского чая не было. Этот иван-чай трава. Я пью его уже 10 лет каждый день и никаких проблем нет.

[@ГульмираСунгатуллина]

@@MrKiril69 Мужской чай...

[@АнтонВаренцов-с9х]

​@@MrKiril69про "тысячелетия" попробуйте поискать реальные исследования....

[@janyk427]

Ну вот тут у меня вопрос.: чай- это тоже трава, а значит, к нему применимы те же критерии. Анализа: содержание тяжёлых металлов и солей, сильнодействующие вещества в составе. А люди пьют его годами, нормально ли это? Почему об этом никто не думает? И второе, Алексей говорил, что вещества в исходном продукте ведут себя иначе, чем выделенные и употребленные отдельно. Может и с травами так? Одно вещество уравновешивает действие другого или история про инсульт после ромашки это реальный случай?

[@algimantas40]

Запомните все и на всегда.!!! Доктар это кузнец пришедшый в мастерскую ювелира. Десятки проблем имел со збаровием пока не занался регулярным спортом и не перестал кушать всякую сладкую гадасть и жаренные и капчзённые продукты. И подобрал напитки из ягод швежых или мароженых. Нау алкоголь Нау цигареты Нау чай, Нау кофе. Перестал болеть даже простудой. Мне 68 л. Здаровя вам все и мирны дней. Перестаньте болеть вайной.

[@roxyroxy9937]

Попала случайно и заслушалась. Очень интересно ❤

[@НадеждаШуленина-ь3о]

Наша лайка на каждой прогулке разрывала норы мышей, и мышей ела, будучи сытой), летом ела травки разные и, конечно, мышей). Запасалась таурином) была вынослива, активна, свежа) отличная шерсть, белые зубы, блеск в глазах)

[@aacacm9284]

Ни одно новое видео не радует меня так, как лекции Водовозова, спасибо, что внедряете адекватность в массы 🥰

[@lillikeller6666]

Колоть яв 😮12

[@MarinaBychko]

Алексей Валерьевич, спасибо за видео! Меня восхищает Ваша способность рассказывать интересно и простыми словами о непонятном(мне) и неочевидном(мне)! 👏👏👏

[@algimantas40]

Запомните все и на всегда.!!! Доктар это кузнец пришедшый в мастерскую ювелира. Десятки проблем имел со збаровием пока не занался регулярным спортом и не перестал кушать всякую сладкую гадасть и жаренные и капчзённые продукты. И подобрал напитки из ягод швежых или мароженых. Нау алкоголь Нау цигареты Нау чай, Нау кофе. Перестал болеть даже простудой. Мне 68 л. Здаровя вам все и мирны дней. Перестаньте болеть вайной.

[@nerolia_gaming8030]

Как всегда спасибо, а за таблицу с блогерами вообще респект!! Наконец-то всё в одном месте. п.с. Алексей, поздравляю со 100 тыс. подписчиков!

[@elenan716]

Лекция огонь! Как впрочем и сам Алексей Водовозов. Спасибо.

[@tergora7678]

Не по колокольчику, а по зову сердца ❤

[@dullahan7373]

Ура, ура! Новая лекция 😊 Зря только стала про еду наночь смотреть 😂

[@limay22]

Лично меня пугает обилие новоиспеченных нутрициологов, которые за несколько месяцев пррюошли курсы и снят себя хорошими специалистами не боясь навредить людям. Я так после одной дамочки и её рекомендаций чуть на операцию не угодила. Начался сильный воспалительный процесс из-за пищевой непереносимости. Об этом я уже узнала после теста fox, который назначил грамотный гастроэнтеролог. Теперь с осторожностью ем овощи кабачки, морковь, баклажаны. Кто бы мог подумать.

[@Наследие-н6м]

У меня была подруга 60+ она с нутрициологом похудела на 15 кг за пол года. Полная была последние 20 лет. И умерла... Потому что нельзя в этом возрасте так резко худеть. Не более 10% от веса в год. И в суд на того специалиста не подашь.

[@Zhanna-e4o]

Согласна) Причем эти новоиспеченные еще и советуют к докторам не ходить, потому что "они вам ничего не скажут". Думать своей головой и любую навязанную информацию делить на 10 - другого нет. Но морковку ешьте, пожалуйста))

[@ЛюдмилаПорошина-щ8ж]

А Вам этот гастроэнтеролог сказал, что, вр-первых, это можно изменить, а во вторых, список продуктов, к которым непереносимость появляется, постоянно меняется. Посмотрите вилео с Мариной Розенштейн, она рассказывает про иммунодиетологию и способы коррекции непереносимости.

[@НатальяП-и8р]

@@Наследие-н6мэто 15 кг за полгода резко? Отнюдь. Вероятно, за годы ожирения приобрела заболевания. Они , возможно (!!!) и послужили причиной смерти, а не потеря веса. Не надо таких огульных выводов делать, пожалуйста.

[@ksepafit3958]

@@Наследие-н6мв заключении о смерти так и написано «умерла от того, что похудела на 15 кг»? Конечно человек может умереть от похудения, если масса тела снижена до критических пределов, вряд ли это такой случай. Зачем Вы вводите людей в заблуждение, никто не видел мед. карту Вашей подруги, может у нее были хронические болезни сердца или другие проблемы со здоровьем, которые как раз таки развились по причине избыточной массы тела.

[@СветланаСтаркова-ц9ю]

Лайк за то, что чел реально увлечен своей профессией!

[@derkov]

Не знаю, какой Водовозов учёный или специалист, но лектор он замечательный.. Очень доходчиво и доступно и при этом не скучно и увлекательно..

[@натальяячун-у5п]

Просто восторг! Просто, грамотно, понятно!

[@ГалинаЯкушева-з4в]

Огромное СПАСИБО! Сколько сейчас агрессивного навязывания бадов! Очень многие люди попадают в эти сетевые ловушки еще и становятся безответственными продавцами. Уверена истина, как всегда посередине - индивидуальный подход, ответственный, грамотный врач, собственная "голова"! Всем здоровья!

[@evgc4103]

Пойду поставлю рульку вариться и буду лекцию слушать))

[@nemo3874]

в рульке много коллагена!

[@ОлесяКарама]

Какая рулька???🤥😱 Сначала вырости себе хотя бы поросеночка небольшого... Откорми настоящим сырым зерном: мятым-пропаренным, травой сочной, морковкой с огорода, свеколкой, репой, редькой, кукурузой молочной, крапивой Нарезанной и пропареной. Молочка у коровушки,...И ещё много чего... Свинью хотя целую потом съешь и не "раскобанеешь" Потому, что ВСЁ СВОЁ - ЭКОЛОГИЧЕСКИ ЗДОРОВОЕ. А магазиную кушать ничего нельзя.........

[@ОлесяКарама]

​@@nemo3874ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНАЯ, РУЛЬКА БУДЕТ!!!

[@Melkor_Morgot666]

@@ОлесяКарама ну вы и шизик

[@СергейСосницкий-х1й]

​@@ОлесяКарама потому на Руси и не было толстых крестьян, что свиней они кормили молоком и морковкой

[@ПьпаПьра]

Все конечно правильно говорите. Но ощущение что вы живёте в каком то утопическом мире. Особенно когда говорите препарат принимается под контролем врача? О каком контроле вы говорите. Пришел к врачу он выписывает все лекарства по протоколу, ни о каком индивидуальном ведение пациента в поликлинике и речи нет. Ты лекарство пьешь , тебе плохо, кок как записываешься на новый прием, говоришь врачу, что тебе плохо. А ну тогда "попробуйте" другое лекарство. Вот и весь контроль. При этом сами врачи рекомендуют пить травки лекарственные ту же ромашку..... Это прям пункт номер один

[@allxendor6742]

Ну можно коснуться звезд или еще чего нибудь и выписать препарат второй с конца списка 2й линии препаратов.... Но вы же должны понимать, что вы описали , это и есть подбор. Иначе никак. Кроме аллергии на конкретные вещества, сопутствующие заболевания и принимаемых препаратов нет больше ничего из параметров. Даже в клин реках написано препараты первой линии, потом второй и тд. Побочки и работоспособность препарата конкретно на вас - причины замены лекарства. Но это все требует времени. Времени и наблюдения. А как иначе? Про ромашку молчу.

[@walkietalkie2193]

Здоровья Вам и моральных сил. К сожалению подбор так и выглядит, у нас нет пока другого способа понять что подходит конкретному человеку.

[@svetlanaabramova8843]

А почему Вы не сказали об других двух мощных производителей БАД, у которых есть современные мощности, позволяющие определить именно загрязнение сырья и выбрать лучшее. Например компания NSP в США. Работают с 1972 года и имеют приличную репутацию.

[@elenagalitskaya3492]

Не знаю, как на счет ромашки, но если мне не нравится один врач, я иду к другому!

[@ВладимирАнатольевич-ж8э]

А просто он живет в Москве и это совсем другое государство и другой социальный уровень.

[@verycurious23]

Я почти год ела бады по рекомендации врача,акушера-гинеколога,специализирующего на нутрициологии.Море потраченных денег,проблема не решена.В итоге результат врача:"я больше не знаю на что потратить твои деньги,ничего не работает"❤ Нашла врача с громадным опытом,рассказала что я пила,у него волосы на голове зашевелились. Кстати,когда пила ниацин (никотиновая кислота) и действительно показатели печени алт,аст были плохие,но мой нутрициолог- врач не знал почему...теперь понимаю. Берегите себя.

[@Vera.vera9687]

Наицинамид нет такого витамина.

[@Vera.vera9687]

У веганов витамины не усваиваются . Это говорит врач витаминовед Софья Доринская на канале Доказательная медицина.

[@verycurious23]

@@Vera.vera9687 Софья как раз любительница ниацина,пьет его регулярно и всем советует.Будьте осторожны.

[@verycurious23]

@@Vera.vera9687 исправила,благодарю за комментарий

[@viktortolstych7175]

Нужно было к проктололу а вы к гинекологу обращались.Это ваша ошибка.

[@lysychkysestrychka-vv5iw]

Ну тогда и овощи есть опасно, они же тоже на земле растут. Свекла например очень хорошо нитраты накапливает. Так что давайте не будем впадать в паранойю, и не забывать что во всем нужна умеренность. А в целом лекция была очень интересная, много полезного автор рассказал.

[@Baksay387]

Нитраты нам нужны. Посмотрите доктор Петрик про свеклу, нитраты

[@Скоролето-й7я]

Про листерию почитайте, то в огурцах нашли, то в листовых овощах. 😂

[@ИринаА-х7и]

​@@Baksay387 у петрика и соль без меры полезна 😅😅

[@Baksay387]

@@ИринаА-х7и как раз в меру

[@darinaknabe3071]

​@@Baksay387Давайте, ага. Не оставляйте ни онкологов, ни реаниматологов без работы.

[@ГалинаЖаркова-о7б]

Смотрю Алексея постоянно. И никогда не разочаровываюсь.😊

[@Ekavani]

А я вот смотрю и вижу у лектора нездоровое тело, есть явные проблемы на уровне поджелудочной. И возникает вопрос - а надо ли его слушать?

[@nekomaneki2002]

100% ​@@Ekavani

[@himila90]

Хайп и позитивчики многим заходят!

[@olgaglinka2270]

​@@Ekavani раскройте проблему врача

[@НатальяСвиридонова-о7и]

А что применили из его лекций и что изменилось??

[@InessaBeach-jv2ex]

"Сидели, пили в разнобой Мадеру , Старку , Зверобой..."В.В.

[@AlekSaltproduction]

Про "Боярышник" забыл? Разве он его не пил?

[@MsGithaOgg]

Отличная лекция. Отдельно большое спасибо за ссылки и рекомендованную литературу!

[@helgascandi4226]

Как я люблю лекции Влексея! Мысли приводит в порядок

[@svetlanadonchenko7971]

Хайпует знатно и выводы оригинальные делает

[@СветланаСветлая-х3е]

Спасибо огромное, за столь ценную информацию. Многое теперь, более, чем, ясно. И даже больше! ❤❤❤

[@Rina-ie2sz]

Слушаю дальше. Для меня травяной чай - это если я вечером не хочу пить обычный чай чтоб не помешал спать, то есть чай без кафеина. Как правило это чай из мяты или мелиссы или лимонник, или одуванчика. И в чем проблема выпить чашку чая из мяты??? В каких количествах там будут эти тяжёлые металлы то? Если они есть в почве а значит и в овощах и фруктах только мы их едим в гораздо больших количествах чем добавляем в чай. Почему обычный чай это ок, а чай из мяты - это ужас-ужас???

[@Ирина-с6й4п]

А я пью просто кипяток и не тянет ни на какие чаи, попробуйте,хорошо себя чувствую

[@himila90]

Для него важны жаренные факты. Обычно ещё и хохочет при этом.

[@ЛюдмилаБорисова-н8л]

Вот он и пугает, причём зачастую безосновательно.

[@Rina-ie2sz]

@@Ирина-с6й4п а я не могу пить просто кипяток, мне невкусно

[@innaanni]

Мята хорошо влияет на сон, сама убедилась, а вообще жить вредно, и от жизни умирают, но качественно, то есть без мучений умереть лучше, чем некачественно, поэтому пейте на здоровье то, что подходит именно вам А его слова спокойно делите на два, наши предки тоже не дураки были с траволечением, и сейчас грамотный фитотерапевт излечивает то, что современной медицине никогда не будет под силу, но профессор решил прыгнуть выше головы, и считает, что предки дураки, и ничего не понимали в ромашке

[@neakyf1559]

Про семейку Кардашьян, просто браво 👏👏👏

[@axelwolf827]

Очень, очень интересная и познавательная лекция! Посмотрела на одном дыхании - очень многое для себя подчеркнула и изменила свой взгляд на некоторые вещи! Спасибо!

[@РавзашМеньшикова]

Спасибо вам ОГРОМНОЕ за такую глубокую информацию бесконечно благодарна. Просто поражена.

[@SaltaMed]

Что в ней глубокого? Вы простите но про каждый медпрепарат можно сказать тоже самое. Я уверена что нет ни одного препарата по которому бы не было противоречивых исследований. Ко всему прочему, инфу носящую негативную информацию по препаратам в европе и сша закрывают в 25-30% случаях, а в рф практически в 85%! Почитайте на эту тему в интернете. Эта лекция предназначена только для людей которые занимаются передозом и пьют бады в промышленных масштабах, а не на адекватных людей, которые пьют по 1 капсулке в день в течение 2-3 недель!

[@olgaanatoljevna5272]

Бедные продавцы БАДов, поклонники самолечения! Это же нокаут, а не лекция! Спасибо большое, Алексей!

[@Sansara83]

Только те кто скупает их тоннами, никогда не станут смотреть😒

[@himila90]

От еды ещё откажитесь)))

[@ТатьянаБабушкина-ж5ф]

​​@@Sansara83 Почему же не будут смотреть, зря Вы так подумали! Умных и грамотных людей мы с удовольствием слушаем, на Алексея я давненько подписана. БАДы пьем с мужем почти 26 лет. Очень выручают! Надо правильную компанию- производителя выбирать! Да, и кстати, тоннами мы не пьём, во всем нужна мера! 🙂👍

[@irina9848]

БАД не лекарство!!!! Это добавка!!!! Еда в магазинах почти вся без полезностей! Нет ГОСТов, нет проверки, все переварено, закрашено, арматизировано химозой.

[@irina9848]

Макароны, а точнее паста😂😂😂😂😂😂🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️итальяно ???

[@point-of-Life]

❤ огромная благодарность за просвещение и правдивость

[@Aragon7220]

Думал, послушаю пару минут и переключусь на что-нибудь другое. Биодобавками не пользуюсь. По этому ( и не только), поводу все точки над "i" , для меня лично, расставил Джонатан Смит, в книге "Псевдонаука и паранормальные явления. Критический взгляд". Но рассказ настолько интересный, что слушал и было не оторваться. Алексею Водовозову респект, не только за полезное дело, но и за интересное изложение!

[@НатальяЯрушина-ч1э]

Спасибо! Алексей, как всегда, объективен, информативен и чертовски обаятелен 👍

[@ОльгаИленко-е8х]

Спасибо огромное! И за презентацию - ещё раз СПАСИБО!

[@Kira_Epik]

Спасибо! И отдельный лайк за возможность скачать презентацию!⭐

[@АлекпероваОльга]

Ирония и информативность-наше всё!!!👏👏👏

[@РозаБойкова-ж9л]

🎉этого человека хочется слушать и слушать так вкусно он рассказывает!!!

[@ЕвгенийПрокаев-п7э]

Нас покинули и те кто плохо питался и те кто нормально питался😢..... И чиновники которые жрут черную икру на золоте тоже покинут нас😭😭😭😭

[@СтепанБорода-ф2ъ]

Мама с Папой дарят билет в один конец.

[@margottfon330]

Tolko podumala...

[@Klaboosh-w]

Вывод? Лучше жрать или не жрать? Видимо лучше уйти в достатке чем нищим!

[@Otrazhenie333]

❤самый лучший комментарий!)

[@insunrise325]

👍👍👍👍👍

[@TheRodionGishar]

"Похотливый козий сорняк", ну как такое не купить?! Ведь этого точно не хватает в организме!

[@маринажукова-ф5ж]

По мне так у некоторых перебор

[@AntonNa78]

😂😂😂точно!

[@МаринаМакавеева-е2м]

Я насмотрелись этих "стимулянтов" ... В поисках очередных аналогов Виагры, немало энтузиастов в придачу поимели инсульт, а некоторые и вообще, отправились в настоящую жизнь 🙄🤔

[@elena.joy71]

Отдельная благодарность за обзор и рекомендацию сайтов.

[@evglink]

Какая замечательная лекция!!

[@aleksak3843]

Правильно) ешьте мухоморы, с ними точно не обознаетесь)) А ромашку лечебную легко определить. Нужно желтую сердцевину напополам поделить и если там есть пустота , то это лечебная ромашка. Травы полезные , если самим собирать . Если в меру употреблять по показаниям или профилактики, плохо точно не будет. Всем здоровья и здравого смысла. Слушайте себя, изучайте научную информацию( в том числе и по фитотерапии) , а не критиков Коллаген ( доброген от фаберлик) много лет назад помог мне при болях в пояснице и избавил от хруста в суставах. При том, что я его пить начала просто потому что муж спортсмен начал пить. Для меня этот эффект стал приятной неожиданностью.

[@Anton19343]

К слову говоря, микродозинг мухомора, реально работает)

[@aleksak3843]

@@Anton19343 замечательно) что интересного от него получили? А то я насобирала в прошлом году, до сих пор валяются

[@Elena6204]

​@@aleksak3843Антидепрессант шикарный

[@Djkbdfhbctjkvv]

​@@aleksak3843аккуратнее с мухоморами, с них реально бэд-трип схватить или навредить себе.

[@АлексейБизяев-щ5в]

@@Elena6204 анксиолитик только, а не антидепрессант.

[@YuliaStrehler]

Ну да, все так. Коллагеновые добавки может себе позволить платежеспособная ЦА. Она сэкономит время на закупку белковых продуктов, приготовление пищи. Через коллаген-бад получая набор аминокислот. Почему нет? Прийдя вечером с работы в 9 вечера я в свои 50 лет, с менопаузой, болями в суставах и со слабой соединительной тканью лучше выпью белковый коктейль с аминокислотами, якобы образующими в организме коллаген, чем пойду спать голодной или набью свой желудок вредной едой.😊 Вся суть в критическом мышлении - не ждать чудес от бадов. Точно знать, чего ты от них хочешь, что можешь получить, за какую цену и подходит ли тебе "полный пакет" в финансовом плане. Спасибо за источники на проверку бадов и наводку на книги ❤

[@ТатьянаРушоник]

С коллагеном аккуратнее - почки могут взгустнуть

[@dzetasetki]

​@@ТатьянаРушоник даже более того, все "изоляты" белков/витаминов/коллагенов как таковые сильнее "напрягают" печень и почки (все качки после 50 подтвердят), чем обычные продукты питания. Делать как говорит выше, т.е. нерегулярно заменить ими один прием пищи, ибо "время не позволяет" в принципе можно (хотя для легкого перекуса, так же есть и много других продуктов), но а на постоянной основе: очень "не очень".

[@annakanaeva951]

Благодарю,очень познавательно и полезно!

[@Lenchik2411]

Ну узнали мы и что? Все равно ели и будем есть, в куда деваться, нет здоровой пищи сейчас!

[@EVK1985]

Очень полезная информация! Спасибо!❤

[@МарияВасильцова-щ3к]

Благодарю🙏💕 Отличная лекция❤❤❤

[@MiP-PiM]

Я благодарю за лекцию. Частично согласна, а частично нет. Бад полезен, я убедилась за свои 60 лет. Надо фирму выбирать. Много попробовали с мужем за 30 лет.

[@ТатьянаБабушкина-ж5ф]

Я полностью с Вами согласна! Пьем БАДы 26 год, они очень хорошо нас выручают! Надо фирму производителя правильную выбирать. 🙂👍

[@alexprime9607]

Ну да, только пока выбирать будете, можно здоровьем поплатиться. А то и стать зависимым от чего-то продукта

[@ТатьянаБабушкина-ж5ф]

@@alexprime9607 Здоровьем можно поплатиться в наших поликлиниках,где нормальных врачей не осталось! Наше здравозахоронение старается изо всех сил разрушить нашу медицину! Хорошие врачи уходят, потому что не могут и не хотят работать по дебильным протоколам, нет индивидуального подхода к больному, всех под одну гребёнку! Разве так можно? Не дай, Бог, заболеть! Мы поэтому пьем БАДы для профилактики много лет! 👍🙂 Всем здоровья! 🙏♥️

[@ЭкоФермаТёплышко]

Посоветуйте какие фирмы хорошие?

[@Osnovnaya_idea]

@@ЭкоФермаТёплышко наверное , первостепенное без дополнительных химических примесей , диоксидов титана и т.д

[@СветланаЛевантович]

Я подумала, что на пенсию не смогу себе покупать шоколад... Да и шоколад сейчас плохого качества, там в каждой плитке 5 букв Е из каталога вредных веществ... Что делать? Я стала сама варить шоколад из самого лучшего сливочного масла, домашнего молока и турецкого какао, потому что наш Золотой Ярлык - это не какао ... Но просто шоколад - это не так вкусно. Я добавила еще творожно-фруктовый десерт на желатине ( коллаген). Творог базарный (кальций100 гр. в порции) фрукты свои замораживаю. Делаю сразу на полмесяца - 15 коробочек с десертом и 15 стаканчиков с шоколадом. Ем каждый день - такое себе домашнее кафе. И - утро удалось!!!

[@EVanDoren]

Я какао-массу на амазоне купил.

[@darjadarja806]

Сливочное масло вместо какао-масло может и вкусно, но все-таки это не шоколад. Ну и жир животный. Бельгийский, австрийский и немецкий шоколады хороши. Е только в конфетах находила. Может быть соевый лецитин Е обозначают, он иногда встречается

[@КсенияПолтавец-ж7э]

А мне нравиться кондитерский какао порошок и кувертюр в больших пачках, можно экспериментировать с регионом происхождения - Танзания, Камерун… обычно готовлю густое крепкое какао на кукурузном крахмале, сахара можно добавить, если сладости сливок не хватает. Благодаря крахмалу текстура потрясающая: воздушная, легкая.

[@moussymoussy4711]

А где в вашем «шоколаде» собственно масло какао? Не порошок,а именно масло(оно,кстати,белого цвета, поэтому и бывает белый шоколад)

[@YuliaFalls]

Положить в рот кусочек настоящего какао масла и подержать пока полностью растает. М-м-м. Наслаждение. А все эти сахарные и крахмальные глупости оставьте другим.

[@kruzirina]

Когда я прошу чай с ромашкой или травяной, это не потому что я думаю, что это меня излечит, а для того, чтоб не пить чай с кофеином, не всегда его хочется. Думаю, что мизерное количество травы в пакетике содержит еще более мизерное количество каких-то примесей и при редком употреблении вообще об этом париться не стоит.

[@Надежда-у9щ7в]

Лучше горячую воду😅

[@Оля-н1ы6ч]

Невкусно​@@Надежда-у9щ7в

[@Ainstain.Ainstain]

Про коллаген просто ТОП!!! Хотя я очень люблю студень!

[@tatyana7908]

Так ешьте свой любимый студень. студень это еда, поэтому в этой еде - коллаген самый полезный. Вы же его не едите тазиками каждый день. Вы же прослушали ролик в начале, которого говорится, что все витамины, добавки, микро-, макро- минералы и др. необходимые вещества организм выбирает для себя из еды.

[@stanislav7442]

Алексей, благодарю Вас за новое видео, новую лекцию! В начале - лайк, комментарий а теперь - к просмотру =)

[@galinaraevskaya6719]

Не знаю, правда ли это, но кто то написал, что лайк перед просмотром ютуб не засчитывает🤔

[@AlisS2075]

Спасибо за смелость раскрывать и доносить правду в такой увлекательной манере 😊

[@svetlanasm4239]

Спасибо, как всегда было очень интересно.

[@maximtario6010]

Спасибо за великолепную лекцию!!!

[@milam7450]

Ой, я не могу! Пойду съем холодца. Очень уж коллагена захотелось!

[@TtianaTtiana]

Я тоже впечатляюсь,а потом другие лекторы,не менее грамотные и интересные утверждают,что коллаген,костные бульоны и ТД бесполезны😊

[@elenina1]

При камнях в почках холодец нельзя!

[@НаталияКалиниченко-о3ж]

@@elenina1 кто вам это сказал?

[@mascias2644]

Поинтересуйтесь про такое состояние как Дисплазия соединительной ткани и об использовании душа Алексеева. Это все прямо связано с коллагеном в нашем теле, с холодцом так же.

[@1S9e6r8g]

​@@elenina1Если с горчицей - то можно! 😂 👍

[@НадеждаСафиуллина-ф4р]

Прекрасно раскрыл тайну биодобавок. Благодарю за информацию. Будем бдительны:" Доверяй и проверяй"

[@Lenchik2411]

БАДы можно пить но с умом, не все и не всегда!

[@FedorovRoman]

​@@Lenchik2411зачем? Ну купите морковь, свëклу, скумбрию

[@white_lotus_rising8812]

@@Lenchik2411 С умом многое делать безопаснее

[@РозаБойкова-ж9л]

Очень энергичный и мотивированный человек!!!❤🎉

[@Catonium_S]

1:11:10 как проверить БАД 1:12:38 полезные сайты 1:17:58 книги

[@АнастасияСенина-г8у]

Спасибо, это было очень полезно

[@Галина-о7ф6ф]

Браво лектору! Просто и понятно. Захватывающе! 🎉

[@elena_ivgha]

Спасибо, давно смотрю Ваши лекции, всегда узнаю что-то новое и полезное💜 БАД давно не пью, ем еду)

[@СветланаШевцова-щ2н]

Отличная лекция!😮 Благодарю вас!❤

[@daryads6645]

Взяли слабительное, мочегонное и - чтобы не было грустно - снотворное:)

[@ГалинаЩербакова-м4у]

😂

[@ТатьянаСкоробогатова-ч6щ]

Памперсы не забыть надеть, главное!

[@МилаКарпенко]

😂😂😂😂

[@natalik3416]

Пиво- 3 в одном? Правда на счёт слабительного не уверена... ☺

[@valentinazimareva3792]

Снотворное ето для того что бы мочегонное подействовала прямо во время глубокого сна..

[@milam7450]

Отличная лекция, спасибо❤❤❤

[@alinarulinskayarulinskaya6133]

Bol'shoe spasibo!❤

[@freedom_peace23]

Люблю всяких разоблачителей- просветителей. Учат нас уму- разуму. Смотришь, хренак, а сам в 50 ласты склеил.

[@МаринаВ-ъ3ь]

Потому что, это всё от Бога зависит, а вот качество жизни это от самого человека.

[@ЛабораторияЖизниВиталис]

Да, Неумывайкина, как не вспомнить. И целителя, Мезенцева...

[@Татьяна-щ7н2м]

Учить вас только портить

[@EVanDoren]

Водовозову уже слегка за 50. Но, судя по его виду, до 70 он не дотянет

[@alexprime9607]

Печально, постарел очень

[@justrocket1231]

Я счастлив что живу в одно время с таким человеком как Алексей и имел возможность посетить его выступления в живую. Алексей, продолжайте заниматься просвещением, вы делаете очень важное и полезное дело.

[@Oksan-vu9yh]

Спасибо за проделанную работу, очень познавательно.

[@ЖаннаВолотова-я5г]

Еда - это конечно источник всего для организма, но мой личный опыт наблюдения за собой и людьми показывает, что психосоматика побеждает! Именно эмоциональные состояния могут существенно скорректировать все химические процессы в организме...

[@GalinaBorisova1970.-]

💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯

[@ЛюсенькаРодная]

Нет, если не есть мяса, то хоть с нимбом на голове будешь, рано или поздно организм гикнется. С мясом приходят к нам жирные аминокислоты, которые организм САМ не может выработать.

[@ИнгаИлюхина-м1к]

Как я с Вами стала согласной .

[@АлександраСуздальницкая-д3г]

Так это не открытие, вполне доказанный научный факт))))

[@kjghyur388]

Психосоматикой можно только поверхностно полирнуть, когда все остальные проблемы уже решены - нет непролеченных хроней, организм отдохнул и всего хватает. Тогда можно и самовнушением позаниматься.

[@evgenykaplun6973]

Алексей, всегда слушаю/смотрю Ваши видеолекции с большим интересом. В основном, разделяю Вашу точку зрения. Особенно про необходимость полноценного и разнообразного рациона. Но некоторые вопросы остаются) Всё-таки природа сотни тысяч лет назад создала человека для нахождения, в основном, на свежем воздухе (под солнцем) и в постоянном движении (чтобы выжить). Мы же сейчас почти все живём не на улице (что очень комфортно и хорошо) и недостаточно двигаемся (в подавляющем большинстве своём). Вы про общеизвестную токсичность передозировки витамином Д вскользь упомянули. А насколько опасен его дефицит (кроме рахита)? Какая всё-таки его оптимальная норма (референс уж слишком резиновый)? Кроме того, человек такого наизобретал за последние 200-300 лет, себе во вред, что Богу и не снилось (чрезмерное использование тяжёлых металлов, ядов и токсинов, пластик, радиация и т.д.). С одной стороны, надо есть дикую морскую рыбу, как эскимосы, ради омега-3 ж/к, но в ней тяжёлые металлы. Почему бы ни очистить рыбий жир от вредных примесей (ртуть, мышьяк и т.п.) и ни продавать нам чистую омега-3 в БАДах? Пусть и дороже, чем макрель, анчоусы, килька и селёдка. Я думаю, что любые крайности недопустимы типа "без БАДов не жизнь" и "все БАДы - зло". Истина всегда где-то посередине. Естественно, при допущении, что в БАДах не фальсификат. Сделать их всемирный контроль качества обязательным несложно и реально, хоть и недёшево. Но это уже про другое.

[@MarsovnaCoral]

Самое адекватное мнение. Полностью согласна с Вами!

[@ТатьянаБеляева-э5з]

Увлеклась ранее витаминами и бадами.😊не пью теперь их вообще.Лекция не причём, поняла по собственному опыту, что моему организму они не нужны. Все это способ зарабатывания денег .Это моё мнение У кого то оно может быть другое

[@FedorovRoman]

Омега 3 в капсулах настолько плохо хранится, что даже в странах Запада в аптеках в основном нет качества

[@СветланаРига-ю7у]

Так и жили люди в естественных условиях (первобытно-общинных, на свежем воздухе в постоянном движении), дай бог до 30 лет 😊

[@dzetasetki]

Вы слушали невнимательно немного, когда он рассказывал про ниоцин. Витамины усваиваются только при наличии многих других веществ, в "чистом" виде большую их часть наш организм не усвоит, а нормально усваивает комплексно с другими белками, жирами, углеводами. Можно ли употреблять рыбий жир не в рыбе? Конечно можно, и даже нужно при рахите детям. А обычному здоровому человеку, достаточно просто есть морскую рыбу. И дешевле и ничуть не хуже поможет.

[@digitalastanalive]

Здесь должна была быть реклама Айхерб, но доктор не продался)))

[@nicknickovich]

В цене не сошлись )

[@almazovnurlan]

На айхербе есть серьезные бренды,а есть не очень.

[@saodatmaksudova6985]

поделитемь,плиз,насчет несерьезных

[@DasModelll]

В рф айхерб теперь очень неудобно заказывать и оф не возят. И не скажу, что это плюс

[@НеуказаноНеуказано-п4ч]

​@@almazovnurlanа какая разница? Нету доказанной профилактической эффективности буквально у всего. Выявленный жёсткий дефицит витаминов можно и российским препаратом поправит дешёвым, это доказано работает

[@НатальяСамойлова-п3п]

Спасибо большое за лекцию! Всегда интуитивно осторожно относилась к БАДам и травам. Теперь понимаю почему)))

[@tiurk_darya]

Алексей Водовозов, спасибо Вам большое за Ваш вклад, труд! Это неоценимо для общества. К блогерам я бы ещё добавила Павела Баранова, он врач из области эндокринологии и спортивной медицины. Его очень интересно читать и смотреть простым обывателям.

[@Ирина-п1й7р]

У каждого специалиста свой хайп

[@АннаДм-ш2я]

Замечательная подача материала, подписка. Спасибо, полезная информация

[@sivasanpro1004]

Как всегда лайк интересно и позеовательно

[@ЛюбЦим]

Алексей, огромное спасибо за лекцию.Только Вы прикоснулись к такой животрепещущей теме. Она для меня актуальна в настоящий момент, очень! Еще раз СПАСИБО!

[@catcatcatty-cat]

Спасибо за такое познавательное видео! 😊

[@ArchyCo]

Яйца куриные- это реально супефуд☺️. Все долгожители кушают их почти каждый день.

[@ЕвгенияТокарева-ж5ъ]

ну если здоровье позволяет)

[@ЙцукенФывапров-ю1ъ]

Если есть яйца сто лет подряд, то доживешь до ста лет. Гарантия.

[@mnovackaya]

Посчитали?

[@nameless1124]

пруф будет или это по радио ОБС передавали?

[@СтеняВадимин]

Если только домашние от здоровых кур. Где их взять.

[@Кутько]

Спасибо) как всегда интересно, полезно и познавательно)

[@АннаЕршова-м4щ]

Алексей, от вас не оторваться! Смотрю или слушаю вас часто-очень интересно! И в некоторых видео вы говорите, что не педиатр и тему детей не освещаете. А можете ли подсказать где можно или у кого почитать или посмотреть качественную информацию именно о детишках? Спасибо!

[@gallacdtn123]

Была грыжа, перешла в протрузию, но ситуация сталась. Боли в пояснице...... стала пить коллаген. Прошло 2 недели результат ощущаю. А о ногтях..... просто шикарно.

[@ИринаА-х7и]

Да, у меня волосы стали мягче, а то был кошмар с отросшими после ковида

[@Гипсоваябаба]

Какой. Название

[@АлексейБизяев-щ5в]

за 2 недели стали шикарными ногти от приема коллагена? простите, но вы врете. готовый ноготь, это ороговевшее вещество, суть мертвое. никакой прием ничего на него уже не влияет, а новый ноготь за две недели если на пару миллиметров только нарос, и что вы по этим миллиметрам около кутикулы определили?

[@ЕленаСтепанова-ш3л]

Пришла мысль-расскажите о хондропротекторах(если ранее не рассказывали)-тоже много чего замечательного

[@ЕгорРусов-ю8ч]

По моему ничего замечательного в этой теме нет) Забыть уже давно пора про эти хондропротекторы)

[@АлексейБизяев-щ5в]

что о них рассказывать? никаких хондропротекторов не существует, точка.

[@ЕлизаветаЕремина-з5х]

Хорошая лекция, очень познавательно, спасибо!

[@Sansara83]

Огромное спасибо, за возможность скачать презентацию и вспомнить то что услышала💗

[@natalijatatalija8729]

Спасибо большое за лекцию. Очень интересно, полезно и информативно. Большая просьба в описание видео или в первый комментарий добавить ссылки на сайты или хотя бы названия ресурсов, где можно проверять информацию по БАДам, лекарствам и исследованиям, а также список книг. Спасибо огромное

[@acidjesus8716]

На вопросе "как мы поступаем с белками" 54:18 я сказала "едим", это же был один из правильных вариантов, да?😅

[@ftinkere]

С бéлками 😅

[@jessfreedom8479]

С утреца заряжаю картину мира полезной лекцией, а бренное тело баночкой энергетика, ибо от кофе изжога, а бодриться сове с утра как-то надо. И тут подстава откуда не ждали 😮 Таурин (что-то знакомое 🤔), добавляют в энергетики (и точно 😯), 3 грамма - предел, дальше токсикология (😖). Смотрю состав, а там все компоненты указаны в каком количестве, даже % от суточной нормы, кроме таурина. Буду теперь мучаться ожиданием, после какой баночки токсикология начнётся 😒... Upd. «У нас есть витамины убийцы: витамин D, витамин А, витамины В3 и В6, для которых описаны гипервитаминозы с летальными исходами» 😳... В6 50% от суточной нормы в 100мл, в баночке 450мл... 🤯 Дайте мне зверобою, чтоб не мучиться)) Баночку с D3 наверное соседям подарю, если успею 😩

[@МихаилПодгайный-н5г]

"Пластмассовый" помидор ну совсем не вкусный!!! И как то сложно поверить, что ярко, сильно и приятно пахнущий дачный помидор по составу биологически активные веществ ну ничем не отличается от безвкусного "пластмассового"...

[@nim_keehl]

Мне кажется безвкусные и пластмассовые просто недозрелые. Никто же не даст фруктами дозреть как на даче, иначе их невозможно перевозить

[@ВераТрескина-с1к]

​@@nim_keehlУ кого есть домашние помидоры,выращеные в открытом грунте,ни в какое сравнение с пластмассовыми.

[@ЛюдаФат-в2щ]

​​@@nim_keehlскоре, нет. Домашние дозревая ( осенью дома - скоро заморозки) имеют свой хороший вкус)

[@Djkbdfhbctjkvv]

Я где-то читал, что в магазинах предпочитают сорта долгого хранения. А они не отличаются вкусовыми качествами. На даче можно что угодно выращивать так-то, в том числе и что повкуснее (хоть черри, было бы желание), а если что-то будет портиться, то в консервы сунуть не проблема (сомневаюсь, что кто-то будет возиться с заготовками в магазине).

[@anastasiia196]

Спасибо за полезную лекцию!

[@polinakovaleva972]

Спасибо, Алексей!

[@barsik8914]

А вот у меня есть генетическая проблема и мне биодобавки очень хорошо помогает!!!1!! (скромно умолчим о том, что генетическая проблема - непереносимость лактозы, а биодобавка - фермент лактазы) Спасибо за лекцию, интересно было послушать

[@Atramors89]

Спасибо за новую и интересную лекцию ❤

[@novvapoli]

Болело плечо сустав так, что не могла уже терпеть, врачи туда сюда гоняли. Купила мульти коллаген, пью, могу уже жить, не дешево, но эффективно. Холодец хорошо, но не наваришь столько ... А чаи травы пью разные , каждый день

[@ИринаС-б7ш]

Вы не просили, но я дам вам совет. Плечо может болеть при зажимах в грудном или шейном отделе позвоночника. Возможно, у вас проблема с противоположной стопой, коленом, бедром. Не исключен перекос таза.

[@novvapoli]

@@ИринаС-б7ш проблема с противоположным коленом, верно. Но все началось с изменения ключицы , похожей на вывих

[@ЕгорРусов-ю8ч]

Не "коллаген" надо пить, а делать правильные упражнения! И болит у вас не "сустав", а мышцы скорее всего!

[@novvapoli]

@@ЕгорРусов-ю8ч скорее всего вы правы. Расскажите какие упражнения, пожалуйста

[@white_lotus_rising8812]

@@ЕгорРусов-ю8ч нет, дорогой эксперт, это может быть и проблемы с хрящами в суставе, и воспаление суставных сумок, и воспалительный неврит от защемления по нерву выше, в шее, например. Я б таких советчиков как вы, если честно, пожизненно отлучал от интернета с зашиванием рта, чтобы вы случайно впечатлительному или доверчивому человеку не нанесли вред своими слепыми идиотскими "нада!" Если человек не понимает, что не изучив проблему, советы, да еще в такой форме давать НЕ "нада", то ему лучше проводить жизнь в молчании и цифровой изоляции.

[@deniskalugin7984]

Алексей, видел Вас на канале антропогенез. Ну а теперь и Ваш канал нашел. С удовольствием посмотрел, прекрасная лекция, благодарю! Подписался и расчехлил лайкомёт.

[@user-anonimous_]

Алексей, спасибо большое Вам что поделились лекцией на вашем канале. отправил ее тем кто мне навязывает БАДы по каждому поводу и буду отправлять всякий раз как мне их снова предложат

[@ИринаВильевна-е4о]

Японца на работу не возьмут, если он не пьёт БАД

[@Татьяна-ш2ж2д]

Я несколько раз отправляла, они не смотрят😅

[@elena.joy71]

У таких людей другие авторитеты.

[@julyad9353]

Водовозов имеет внешность нездорового человека. Почему вы ему верите?

[@Alena_Alena_Alena]

Спасибо за лексию! Очень интересно💚

[@ФаридаЗакирова-т5ф]

Я сегодня постараюсь найти время и заласкать в плюс вашу лекцию... Спасибо за честные ответы-длч нас, Буратинок 21 века❤