Разрыв грудной мышцы, отрыв грудного сухожилья. Личный опыт: седьмая неделя после операции.

[@alex_sven1272]

Спасибо бро, я вообще нигде не нашёл инфу, ты первый, кто что-то вообще об этом нормально говоришь на ютубе, спасибо большое, хоть что-то полезное узнал)

[@Кофе-й9ш]

Удачи тебе Богдан. Ты нам нужен.

[@vidalogía_lmbok_esp]

Молодец! Успехов тебе и Вам!

[@jonvelasquez2958]

ЗДРАВСТВУЙТЕ, ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ В ОТКАЗ ДА ЕЩЁ И ОЧЕНЬ МНОГО ПОДХОДОВ ПОВИЛАСЬ ВПАДИНА, ВМЯТИНА ВНИЗУ ПРАВОЙ ГРУДНОЙ МЫШЦЫ, ЧТО ДЕЛАТЬ?????? К ВРАЧУ ИДТИ ВОЗМОЖНОСТИ НЕТ.

[@ДмитрийКапустин-и9е]

Само зарастёт но криво.

[@Кофе-й9ш]

Ну Богдан ты конечно живучий 😆, в хорошем смысле.

[@АртемЕвстигнееве]

Спасибо я пятую неделю дохаживаю доктор сказал ходить надо шесть но очень приятно видеть што такой результат за неделю

[@arslanlewi3699]

Молодец, что быстро восстановился и вовремя нашёл хорошего врача-хирурга. А мне месяц не могли правильный диагноз поставить, потом тяжёлое было восстановление. Береги себя Богдан!

[@Emprorio64ru]

Привет, что за травма была и как восстанавливался?

[@ВасилийГорват-и1щ]

Молодец. Мне тоже не могут поставить правельный диагноз. Люди добрые подскажите. Мрт чего делать надо хотя бы?

[@Stiletto.-]

Будущий врач

[@user-ed5um9dk3h]

Спасибо за видео ,я 3 неделя после операции)

[@jontravolta9076]

Підкажіть де робили операцію

[@jonvelasquez2958]

ЗДРАВСТВУЙТЕ, ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ В ОТКАЗ ДА ЕЩЁ И ОЧЕНЬ МНОГО ПОДХОДОВ ПОВИЛАСЬ ВПАДИНА, ВМЯТИНА ВНИЗУ ПРАВОЙ ГРУДНОЙ МЫШЦЫ, ЧТО ДЕЛАТЬ?????? К ВРАЧУ ИДТИ ВОЗМОЖНОСТИ НЕТ.

[@Stiletto.-]

Спасибо

[@ЯрославЗеленов-ы1з]

А контакты клиники есть ,если можно?

[@pablokassai7851]

У меня две недели после операции, на роликах порвал сухожилье плеча! Не так болело как порвал, болит после операции, ночи не сплю.

[@elchinaskerov]

Привет. Подскажи хирурга пожалуйста. И в каком городе он?

[@axek9954]

Привет. У меня отрыв грудной был на брусьях в 39 лет. Операция через полтора месяца после травмы. Два болта, плюс вшитая лента вдоль ключицы (армирование связки), т.е. два шрама, один большой. Через два года они очень видны, но уже поменьше. Смотрю ты молодой и уже порвался. Расстрою тебя. Если будешь интенсивно тренироваться, то будешь рваться везде. Это какая-то дисфункция в организме. Общая проблема ВСЕГО организма. У меня начиналось постепенно. В 36 лет что-то щелкнуло и отлетело в левой ноге за бицепсом во время становой тяги, тянул всего 120 кг. На своем пике у меня рабочий был в молодости 170 кг. В 39 порвал левую большую грудную. Через год чуть не оторвал оба ахилесова сухожилия когда толкал машину. Отделался растяжением, хромал две недели. Месяц назад бросил правой рукой предмет, растянул кисть. Сегодня запрыгнул на турник, после одного подтягивания растянул левую широчайшую (вот поэтому и смотрю сейчас видюшки сижу). В общем и целом это будет везде по организму. У меня подозрение, что во-первых, я старый для таких тренировок. Во-вторых, я тяжелый, т.к. бывший качок. В-третьих, мышцам и сухожилиям не хватает жира и влаги. Т.к. чувствую что кожа стала сухой и тонкой за последние два года. Чем это вызвано пока не разобрался. Врачи ничего сказать не могут, они бестолковые. Сейчас прошло два года после операции на груди. Асимметрия видна, мышца работает по-другому, она бугрица на середине, а не равномерно как правая. Отжиматься от пола начал через год, сначала с колен по 10 раз. Сейчас дошел до 35 раз. Чувствую, что тяжело и правая больше на себя берет. Суставы хрустят. За эти два года болели почти все суставы - голеностопы, тазобедренные, фаланги, кистевые, локоть и т.д. То болит, то пройдет. Сейчас вот шея и спина поперла и потащила за собой онемение ног. Тренируюсь совсем легко - бег по 5-10 км, отжимания от пола (брусья походу продам), приседания не более 50 раз, велосипед или тренажер, подтягивания, маленькая штанга 35кг. Хотя в 23 года делал КМС по пауэрлифтингу. Пью коллаген, но похоже он не помогает. Выпил две банки американского и доедаю одну русскую. Вот сегодня потянул широчайшую, т.е. ни о чем... Так что разминайся, разогревайся и уже больше не пыряй на тренировках. Можно и

[@ВладиславПлотников-й9э]

Привет дружище. У меня такая же проблема. Три года назад при падении оторвал бицепс,восстановился довольно быстро.В этом году в начале декабря упал и оторвал трицепс, сделали операцию.Рука не сгибается,сейчас разрабатываю.Но есть проблема, по ощущениям есть подозрение что оторвал одну из мышц на задней поверхности бедра так как при пальпации прощупывается оторванное сухожилие.В общем понял одно-спортом нужно заниматься очень осторожно, а иначе когда нибудь наступает момент стадии декомпенсации и начинаешь ломаться .

[@axek9954]

@@ВладиславПлотников-й9э Привет. Если сухожилия и мышцы начали рваться, значит в организме что-то не так. Нужно проверяться. Копать в сторону желчного пузыря и печени. Не хватает какого-то вещества. Нужно его извне получать. Проконсультироваться с врачом надо, но толкового найти целая проблема. Я пью коллаген, сегодня допил еще одну банку, завтра открою следующую. И еще большой совет - пить Омегу-3. Тот же рыбий жир. Когда проблемы с печенью и желчным пузырем Омега просто необходима. Можно вообще все омеги пить, они полезные. Так же пью Артролонг, это мне врач назначил. Нужно посмотреть есть ли по телу сухие натертости типа мозолей на коленях, щиколотках, локтях. Это свидетельствует тоже о проблемах. Обязательно надо заниматься, а то просто от малейшего резкого движения будет все рваться. Я так метнул сумку, так у меня кисть растянулась, месяц предплечие болело. У меня сокурсник в 30 с небольшим бросил качалку, все, здоровье кончилось. Когда меня прооперировали всякие видео смотрел что дальше делать. Нашел мужика гиревика. Он оторвал себе обе грудных и одно колено. Жесть просто...

[@ВладиславПлотников-й9э]

@@axek9954 спасибо за добрый совет. Желаю Вам здоровья.

[@Anaboll.serj78]

Желатин не пробовали пить? Он должен убрать ваши симптомы, хотя врачи говорят он бесполезен, людям помогает.

[@axek9954]

@@Anaboll.serj78 Спасибо, попробую. Я читал когда-то про него, но так и не купил.

[@РустемКажиев]

Богдан здравствуйте, хотел бы узнать что с вашей травомой грудного сухожилия? У меня тоже полный отрыв грудного сухожилия, операцию сделали, но уже год прошел, долго заживает что то

[@TURIANEC]

богдан молодец, восстанавливайся! перемещайся только на роликах, чтобы не догнали военкоматчики!

[@МичманХ]

А я еще в бандаже) Мне док сказал 8 недель ходить.

[@alfigreek]

Вчера порвал правую

[@Андрей-у7ю6ж]

Когда всё таки решил покататься на роликах по городу, а не по гладкому бетону.

[@alexdonec2102]

Добрый вечер, а можете дать телефон врача или контакты в украине?

[@BUCH333]

Жалею что диагноз мне сразу неверно поставили. Позже понял что отвал грудную мышцу. Жаль не зашил. Жим лёжа не могу делать даже 50кг

[@АнатолийВ-ч6е]

Много времени прошло?

[@BUCH333]

@@АнатолийВ-ч6е да года 4 точно. Счас эспандерами тренируюсь активного и вижу что оторвал среднюю грудную мышцу и плечевой пучок ,какой то небольшой. Пришивать?! Да столько времени не готов отдыхать ,да и в Сочи лепилы тыр 200 запросят. На войну собираюсь, готовлюсь физически. Фашисты у ворот, пора гасить их до Ламанша гнать....а там топить

[@АнатолийВ-ч6е]

@@BUCH333 думаешь ,что всё таки сухожилие от кости оторвано было,а синяк был ?и потерю функционала мышцы сразу почувствовали после травмы?

[@BUCH333]

@@АнатолийВ-ч6е кровоподтёк появился от груди до локтя. Под мышкой была шишка с куриное яйцо... Думаю кровь так.... Когда упал , дышать не мог. Думал ребра сломал. В больнице ребра мля и светили... А надо было плечо светить. Будет время заеду снимок сделаю. При некоторых упражнениях прокалываются боль в ключицу....похоже трещина.... Опять же тогда не было температуры. Когда что-то ломаешь или трещина то температура поднимается и состояние нервозное. Личный опыт. Я ж Ветеринар

[@BUCH333]

@@АнатолийВ-ч6е поэтому скажу спортсменам, любите себя и травмы шейте сразу.