Повреждения плеча - методы реабилитации и лечения

Не откладывай лечение, если у тебя болит плечо!
Иначе последствия могут быть необратимыми!
О главных причинах болей в плече и как действовать, чтобы вылечить этот недуг - расскажем в программе «600 секунд о здоровье и красоте».
Передачу представляет Medicīnas centrs ARS
Skolas iela 5, Rīga
[phone]
www.ars-med.lv

[@LZ0104]

возникает вопрос....зачем музыка?...она громче чем говорит врач...

[@user-vr1pv1pp9s]

НЕВОЗМОЖНО ПОСМОТРЕТЬ РОЛИК-МЕШАЕТ МУЗЫКА

[@user-gp9sm6xo5w]

Этогде Делают?г Нал

[@user-gp9sm6xo5w]

Вмы Жывём На Другой Планете Ивыпуск Этой Программы Для Гуманоидов

[@user-yy3bn1ss8c]

@@user-vr1pv1pp9s Ь

[@liai9635]

@@user-gp9sm6xo5w Это Рига, мед.центр ARS.

[@bakstima877]

Хотела послушать докторов,но музыка перебивает

[@user-ip1pz4mj2j]

Спасибо за музыку! Нервы потратила только.

[@desuart3680]

😆😆😆 точно!

[@user-qo9yz4df1y]

Музыка отличная праздничная поднимает настроение и давление

[@user-dz5ib6fk6h]

Вы доктор?

[@user-kd9fs2cm3u]

Послушать музыку я могу в филармонии,а здесь только советы и информации должны!!!

[@user-ov7jx9fu9n]

Согласна по поводу музыки! Плохо слышно врача, нервирует и отвлекает! Эта мода повсеместна - громкая музыка( чаще тарабарщина) на всех каналах, в фильмах, передачах и видео! Звукооператоры - неправы! Мой сын прислушался ко мне и исправил эту ошибку на своей программе - Ф.Ф. - теперь смотрите с удовольствием!

[@MariusBartkevicius]

С музыкой переборщили - раздражает и мешает слушать. Клип воспринимается как РЕКЛАМА, чем он в принципе и есть. Вот только НИКАКОЙ ПОЛЬЗЫ для зрителя от такого клипа.

[@user-ny9lw1ve1r]

Это кто же придумал с музыкой?!?!

[@KLEV777]

А если врачи у нас олени ? То что делать?

[@GHOST-lc2ui]

Сходил я так к врачу травматологу выписал херню при этом на МРТ не заметив надрых банкарды. Пол года мозг выносили, пока один умный врач травматолог увидев на МРТ надрыв.Из за потери времени мне теперь нужно делать операцию. Вот такие у нас есть врачи

[@user-ig6xb6hc3r]

Меня тоже футболили,в декабре будет год как болит плече, от операции отговорили, только в июне попала в Казани к операцон врачу, он сказал что застарелая, нужно вовремя обращаться, это наши лениногоос врачи упустили я во время обратилась

[@user-vo1nm6vf4f]

Музыка мешает!!!!!😢

[@elenashar4281]

@@user-ig6xb6hc3r и что вам поитогу сделали или сделают операцию ? мне сказали что застарелая атрофия была и ничем помочь не могут.... правда в молдлве и всего один врач кто это вообще может.... вот пытаюсь найти второе мнение... может есть еще шанс нарастить натянуть...

[@user-gm2vd8gt2q]

Аналогично... К сожалению. Теперь жду операцию

[@user-Ismail80]

В любой профессии есть идиоты

[@tulparmc1228]

respekt bolshoe vam!

[@user-dr3jy6mm7w]

Музыка пушка, это по губам читать надо. ?

[@user-hz7fy2hw7d]

Согласна музыка очень мишает слушать и отвлекает.зачем так громко??? ЖАЛЬ ПОТРАЧЕНОЕ ВРЕМЯ.

[@saralep1015]

Что за идиотская музыка:((((((

[@user-to4nf3wb2f]

Здравствуйте, в каком городе вы находитесь? Можно отправить свои снимки мрт ? Спасибо большое

[@user-yt4iv6xg4j]

Все отлично. Но плохо слышно из за музыки.

[@user-yi5df6yk1w]

Очень благодарна вверх поднииаю в бока а назад плохо уже месяц ла шестб

[@user-xc3ji3oi6h]

Уберите музыку, или вы не читаете коментарии, музыка очень мешает и отвлекает.

[@wlatroshatr7883]

Валентина Галушко 8 месяцев назад (изменено) Согласна по поводу музыки! Плохо слышно врача, нервирует и отвлекает! Эта мода повсеместна - громкая музыка( чаще тарабарщина) на всех каналах, в фильмах, передачах и видео!

[@user-mg5bp2zw2m]

Вообще странно. О том что мешает музыка еще 2 года назад писали. Реакция ноль. Зачем же тогда говорят что пишите в комментариях отзывы. Значит их не читают.

[@haticeoymak337]

Когда доктор говорить зачем музику мы кого слушаем тогда

[@radmir116rus9]

Фоновая музыка громче слов доктора

[@user-hm9yz1di9x]

Я после инсульта училась ходить упала на плечо парализованной руки.к врачу обратилась,мне назначили мазь,которая не помогает вообще снять эту адскую боль и какие упражнения мне нужно выполнять?

[@user-rr9kd4ww4e]

есть хронический есть нехронический вывих получается есть ли способ без операции вылечить хронический вывих тоесть постоянное выпадение плеча интересно и если этой хронике уже 17лет

[@elenashar4281]

скажите п-ста- если врач сказал что надостная мышца отрофирована по МРТ и пришить не может... то что мне теперь никто не сможет помочь ? нет понятие пластики - надставить кусочек сухожилия ? мне что теперь помирать если и вторая рука оторвется ? Ответить

[@user-kv3ei1og3c]

Здраствуйте извините а какие симптомы у подвывиха плеча?

[@wlatroshatr7883]

or Beilin 6 месяцев назад АКТИВИЗИВАЛ КРОВО-ЛИМФО ОБРАЩЕНИЕ !Получил полный полный разрыв связок акс, операция в тот же день лавсановыми нитями, гипс через сутки поставили,.... каждое утро стал присаживаться по 100-130 раз .После 4й недели стал покачивать бицепс лёгкими весами - 2 кг, потом через неделю перешёл на 4 и 5кг. После 1.5 месяца рука вытягивается полностью вверх и небольшие армирующие ощущения в плече , в остальном почти как раньше.!!!!

[@user-uk9lp4yw1h]

Здравствуйте, у меня был вывех плеча с переломом, ещё лет 18 назад, мне не правильно поставили гипс, и у меня там не правильно срослось, и после этого не могу вертикально поднять руку, и часто очень ноет...

[@user-tc1np4bd9b]

У меня уже много лет, как повреждения левого плеча была операция, врачи говорят не приходи к нам, операция сделана, и не проходи к нам больше..

[@user-qf2gb7bv8t]

Сделал недавно операцию на плечо там небыло кости вставили новую недостающую сегодня что то хрустнуло это ничего страшного?

[@SilverFlower234]

У меня врожденная болезнь. Типо вроде разрыв сухожилия(или связок) у плеча. Оно теперь щелкает. Что делать?

[@user-ue8qy3gh2x]

Зачем делать музыкальное сопровождение громче чем голоса?

[@user-ub5jp1tl3z]

Доктор Янис в какой стране ваш центр я живу в Германии правая рука висит плетью боль нетерпимая это после аварии прошу помогите ахмед

[@numbertoone2812]

Слишком категоричное лечение и в большинстве случаев речь идёт о надрыве сухожилий, мышц (чаще всего надостной и подостной). Операции в данном случае нет смысла делать. Так что не понимаю врачей, хотя нет понимаю за операционные работы оплата выше)) В любом случае нужно найти грамотного специалиста, заинтересованного помочь вам, а не заработать..

[@user-sp2mr2sv6t]

У меня травма плеча, где то разрыв, порыв или растяжение. До этого болела надостное сухожилие. Кто что говлрит, кто говор т что это сухожилие большой головки бицепса пострадало, кто говорит что сухожилия поворотной манжеты. На мрт ничего не видно( не знаю что делать. Рука шевелится нормально. Когда не шевелю рукой наступает контрактура моментально. Когда шевелю, не заживает разрыв(( замкнутый круг.

[@numbertoone2812]

@@user-sp2mr2sv6t попробуйте закачивать плечо посредством упражнений направленных на мышцы вращательной манжеты(в преоритете упражнение "кубинский жим" и упражнения с применением жгута в качестве разминки)

[@user-sp2mr2sv6t]

@@numbertoone2812 не получается, пробовала жгутом разминаться получила серьезное растяжение( может еще рано? Я не спортсмен, у меня все плохо( до 11 врачи отдыхают. Мне нп обезбаливающие ни гормональный укол не помог. Через какое время можно вообще начинать что то делать рукой после свежего разрыва?

[@numbertoone2812]

@@user-sp2mr2sv6t все зависит от степени надрыва, от месяца до полугода

[@user-ln2en5yc9s]

@@user-sp2mr2sv6t та же фигня, мучилась полгода, в итоге операция тенодез сухожилия длинной головки бицепса, сейчас реабилитация, прошло 2 месяца после операции, восстановила почти полная амплитуда, наконец прошли ночные боли, восстанавливаю силу мышц....

[@user-vh5ip5in8x]

Очень интересный материал. Мне нужно было узнать дальнейшие действия. Музыка не отвечает. Просто нужно научиться слушать и слышать

[@user-sy4bj2vq8q]

Что делать если нет мышц в плече и уже вывих плеча из-за этого?

[@user-ut3mp9qb1m]

А какую роль играет музыка, кроме раздражающее, доктора не слышно?

[@germanlemond6480]

Кроме обследования , что делать ? Обездвижить, меньше нагружать , что употреблять и тд … что?

[@user-bg2si5ps1d]

Послушать музыку неоднократно....🤣

[@LevBogdanov]

Упал. В травмпункте сказали - все хорошо, иди, мальчик. В другом сказали перелом большого бугорка с удвл положением обломков. Ходил с лангетом, зажило, но рука не поднимается, болит сухожилие или что то там. И болит долго уже, одинаково каждый день уже месяц. Не проходит. Что же делать?

[@G7.969]

У меня такое впечатление, что иногда как бы рука выпадает из плеча. Травм давно не было, а началось не известно от чего. Через неделю стало похрустывать. Побаливает плечо в некоторых движениях. Доктор в поликлинике просто назначил нурофен, даже не осматривая. Помогите пожалуйста советом. Мне 68 лет.

[@natashik2847]

Что вот посоветовать...поменяйте врача ..идите к другому врачу..сделайте мрт... мне 44 года я недавно упала с высоты кость выпала из плеча и сломала предплечье...один врач посоветовал операцию,другой говорит нет..прошло полтора месяца руку держала на манжете а не гипсе,а сейчас так как нет пока денег открываю видео реабилитация плеча после перелома и простые упражнения выполняю... Вы купите манжет (или косынку повяжите на шею)повесьте руку и поддержите так её две недели,что бы рука отдохнула " тяжести нельзя поднимать...потом посмотрите упражнения для плеча после травм..супы поешьте хаш или отварные куриные лапки мне посоветовали(две недели ) где способствуют образованию ,заживлению наших хрящей,образованию костной мозоли

[@user-se2cs7op8l]

После операций можно ли тренироваться в дальнейшем?

[@user-lr2iz5xs5p]

Привет, было такое. Тяжёлая травма, решал проблему тем, что качал плечи, закачивал плечевой пояс, разрабатывал плечи, главное чтобы было желание

[@just_life373]

@@user-lr2iz5xs5p через сколько время после травмы начали закачивать и с каких нагрузок начали?

[@user-lr2iz5xs5p]

@@just_life373 У меня, как воспаление связок прошло начал заниматься и занимался с резинкой

[@just_life373]

@@user-lr2iz5xs5p какое лечение проходили? Какие мази использовали?

[@Valiyev-sz6qg]

​@@user-lr2iz5xs5p2:16

[@user-fs9zv8xm6i]

Мне МРТ семейный не хочет делать,говорит дорого. Одна рука в сторону отводится на 90 градусов,другая только на 60.

[@user-vm2lu2my3q]

Музыка забивает

[@user-lx7ou4ek2s]

два месяца назад упал на плечо, спустя месяц боль не прошла, руку поднять не могу выше плеча, сделал рентген, перелома нет, спустя еще месяц сделал мрт частичный разрыв связок, назначили электрофорез между лопаток и прогревание плеча, при прогревании начинает болеть плечо, так должно быть?

[@alexandermarkov300]

Я будучи подростком упал на плечо, оно болит до сих пор (спустя почти 20 лет). Резкая боль при нагрузке, и регулярно ноет.

[@user-xe5kt6ro2r]

После перелома хирургической шейки плеча 1,5 месяца ходила в гипсе. После снятия перекосило спину. Резкий гипертонус мышц спины справа. Контрактура локтевого сустава при разгибании. Спать невозможно. Спина не расслабляется. При засыпании учащение пульса, онемения в руке, временами как будто останавливается дыхание, что заставляет всю ночь спать сидя. Я очень страдаю. Помогите советом, пожалуйста

[@AdminAdmin-oc8ur]

Сочувствую.сама ещё в корсете.врач говорит, терпите я не согласна.ищу разные способы и пью успокаивающее, первый поход к неврологу

[@user-xe5kt6ro2r]

@@AdminAdmin-oc8ur успокаивающие не помогали. Если возник мышечный тонус, необходим прием миорелаксантов. Типа, мидокалм, сердалуд, ИТП По многу боюсь пить. Полтаблетки мидокалма на ночь выпиваю с едой (едучий для желудка). Так хоть лежать могу. И врач посоветовал использовать иппликктор Ляпко на спину

[@natashik2847]

У меня перелом и вывих кости плеча..но такого как у Вас не было..подобное было у знакомой американки,она к тому же немогла поднять руку,(я тоже не могу) но она сказала тренировалась сама и руку поднимала под душем.я же живу около моря ,нашла верёвку ведущую в море и буду потихоньку за неё держась делать упражнения .. Может душ Вам тёплый принять раслабляющий для мышц хорошо..сидя что б не подскользнуться ..

[@user-xe5kt6ro2r]

@@natashik2847 руку вроде разрабатываю. Но сейчас ночные боли. Видимо, отек костяного мозга в районе перелома сказывается. Его и на МРТ признали. И как убрать, не понятно. Именно в состоянии покоя боль

[@user-xe5kt6ro2r]

@@user-hp2nn4ix5h прошло уже 8 месяцев после травмы. Действительно, очень помогли массажи. Прошла уже 30 процедур массажа спины. И, конечно, занятия с гимнастической палкой, эспандерами на шведской стенке, гантелями. А сейчас уже добавила в программу занятия с фитболом и медицинболом. Гимнастика это лучшая таблетка! Ежедневно! Пешие прогулки обязательно! Восстановилась после травмы путем интенсивного труда над собой. Смущает то, что если выполняю статичную работу, сижу, мало двигаюсь, поднимается давление. Может быть, из за кровяного застоя в месте перелома, где образовалась костная мозоль.

[@user-vn4qc6kk1b]

Здравствуйте прозба врачу моглибы оставить или написать на нашу почту ваши контактные данные пожалуйста

[@user-cl1fd9xl6m]

ДТП было 10 .01.22года время идет а мы на месье топчимся ,что делать?

[@user-hw2ol7py1m]

Да,Музыка не дала получить инф

[@Krotov]

а если при поврежденном плече (капсулит, повреждение ротарной манжеты), при спокойном положении руки возникают болевые ощущения как бы закусывания клещами или щипцами в тканях плеча, не является ли это проявлением дегенеративных изменений?

[@Venom-px6ej]

К врачу

[@aleks_kram5528]

Помогите пожалуйста. Повреждение заднего верхнего квадратного суставной фиброзно-хрящевой губы гленоида. Признаки тендинопатии сухожилия надостной. Умеренный подлопаточной бурсит. Минимальный синовит. Признаки остеоартроза первой степени левого а акромиально-ключичного сочленения. Нужна ли операция или можно медикоментозно лечить? Спасибо большое

[@user-nx6cm6to4h]

Всем добрый день. Зачем Музыка? Она мешает.

[@asitsunami9363]

Доктор у меня было четыре месяца тупая ужасная боль в плечах чуть не умерла от боли режущее тупая боль хотела вызвать скорую на следующий день все исчезла как будто ничего не было что это может быть

[@anjelamirzoani7337]

Только что повредила плечо,не вывих и не могу найти видео с советом о первой помощи,музыку врубил и советует к ним любимым идти,а если денег нет?

[@AWE_SHEF]

Не знаю как у тебя , но мне сказали. Молодой заживёт, ничего не вижу. Потом 2 раз вылетело другой говорит повреждённое сухожилие иди гуляй.

[@antoninabondar7374]

Kak je nadoela eta muzika. Kuda nado i nenado suyut. Odna tarabarshina. Smotret’ peredachu net sil!!!!!!!!!

[@user-wq9gp3zc5c]

За музыкой почти не слышно что говорят...надо думать что вы пытаетесь донести музыку или то что говорят...

[@mamasik2012]

Да обратилась я к травматологу и снимки мне сделали врач говорит все нормально ушиб , а сустав то вылетает а я ору на весь дом но врач говорит не может быть СС тоб вылетал вы бы не смогли сами вправить а я могу и что делать то

[@TOMIRIS-io9od]

А если она вылетает

[@villoribo1300]

Если вы не гимнаст, операция едва ли нужна. У меня на производстве пострадало плечо. Прокрутило его по кругу. Хруст был и боль ужасная. Рука просто висела потом веревкой. Пошел к врачу в районую больницу, сделали рентген. И врач сказал, что перелома нет, у меня разрыв связок. Также добавил, что плечу нужен покой, оно не восстановится доконца, а связки зашивают лишь спортсменам. После чего я ушел во свояси. Было это в январе. Плечо восстанавливалось примерно пол-года. Но в июле я уже опять отжимался на брусьях, а в августе подтягивался на турнике. Конечно дискомфорт при определенных, требующих большой амплитуды движениях остался, но не критично. Вообщем, если вы обычный человек, то операция едва ли вам нужна. Но с физкультурой дружить надо. Выбор делать только вам.

[@user-sp2mr2sv6t]

Я через 15 лет в том же месте получила разрыв при небольшой нагрузке((так же как у вас все было. Долго заживало в молодости, в 45 лет дешенерация пошла и сухожилие опять лопнуло там же. Теперь ничего уже не заживает((

[@villoribo1300]

@@user-sp2mr2sv6t заживет, только нужен покой, а потом очень медленные, плавные движения и щадящая гимнастика.

[@villoribo1300]

@@user-sp2mr2sv6t у меня вот спустя 9 лет вновь таже травма. Причем плечо не выворачивал, а просто перенапряг его на соревнованиях по лыжам. Уже 2 недели болит. Но я так азартен, что сам виноват. Даже не могу остановиться- продолжаю кататься, только без опоры на плечо)).

[@user-sp2mr2sv6t]

@@villoribo1300 там если воспаление суходилия будет, то может быть микроразрывы. Так что зря вы на больную руку делаете опять напряжение. Нужно чтобы зажило и закачивать как то мышцами .Как то нужно снимать это воспаление. А вот как? Примерно через сколько по времени можно уже делать упражнения? Кто то говорит, что через 2 недели, кто то говорит через месяц. А у вас как было? У меня хорошие заработки, мне без руки никак( скорее всего потеряю работу. Ничего не могу продать, там надо показывать заказчикам, а я не могу ничего. Вот думаю, сколько ждатт , чтобы зажил разрыв? У меня разрыв сухожилия длинной головки бицепса скорее всего. Где вы брали упражнения для восстановления? Сами придумывали ?

[@villoribo1300]

@@user-sp2mr2sv6t просто любые упражнения. Лишь бы не больно было, когда делаешь. Постепенно . Вот сегодня на лыжах опять катался. Опор на больную руку делаю ровно с таким усилием, которое на грани боли, но не переступаю эту черту.

[@user-xq6iy8kf1t]

тема серьезная -зачем фоном музыка?

[@gumurtgumurt9013]

Из за музыки ничего не слышно

[@user-cl1fd9xl6m]

У моего сына атрофия мышц плечевого сустава ,боль отсутствуеь,плечо онемело .Он послеДтп

[@user-vb5hg1ho2u]

Если я ударился! Меня специалист залечит по полису?

[@prettymotherfucker4331]

Очень тихая музыка!

[@RoLand020786]

Что за музыка. Это жесть просто

[@user-kv8tr6bc2e]

Всем кто попал в такую беду как я-разрыв АКС 3 степени с вывихом, хочу поделиться как лечиться, что нужно делать, а что нет. В этом случае ставиться крючковидная пластина при операции. Итак: вы находитесь дома, после операции. Первым делом надо подвязать руку так, чтобы опора руки была только на повязку! Повязка-все что угодно шарф, ремень, косынка, любая ткань, кусок простыни и т.д. Нужно отрегулировать длину так, чтобы и рука не задиралась, и не было провисания руки под собственным весом. Это нужно для того, чтобы суставная щель (сумка) не увеличилась, не растянулась и связки срослись правильно. Я этого не сделал и теперь здоровая рука чуть в сторону отходит (как у спортсмена), а больная как бы «прилипла» к телу (нет просвета между рукой и телом), из-за растянутой суставной сумки. Вот чтобы этого не было и сумка суставная не растянулась, рука висит только на повязке два, три месяца! Когда ложиться спать можно руку освободить, положить рядом и поверхность кровати должна быть жесткой, чтобы осанка не нарушалась и связки срастались правильно. Старайтесь спать только на спине, для ровного срастания связок. Если будете спать на здоровом плече, больное плечо будет смещаться вперед и срастание будет не правильным. Далее: дома старайтесь больше лежать или сидеть. Если будете много ходить дома или на улице, плечо будет шевелиться и крючок тоже и он вам потихоньку будет натирать Акромион. Потом будет ужас от натирания кости... Не делайте вообще больной рукой ничего, не поднимайте даже стакан. Если не соблюдать этого, то задние нижние плече-лопаточные связки и мышцы огрубеют и будет как бы «закаменевшие мышцы», да так, что руку в дальнейшим выше пупка вы не поднимите. У меня все худшее и случилось (из показаний МРТ, после вынимания крючка через 4 месяца, потому, что он мне натер ужасно Акромион.) Если вам нужно сходить в магазин идите очень-очень медленно, чтобы крючок не шевелился в плече. ЗАПОМНИТЕ-крючок это вам не сварка в гараже, приварил электродом калитку и намертво. Крючок фиксирует только ключицу для правильного срастания фиброзных связок. Нормальных связок уже не будет и через год в огороде махнете лопатой и будут микротрещины и воспаления… Сначала острые края крючка прощупываются, а потом со временем крючок обрастает тканью и в этом месте образуется бугорок, это ничего страшного. Далее: старайтесь не часто мыться, это также способствует движению плеча. Так слегка раз, два в неделю легкая подмывка и все. Так-же не принимайте ванну и не парьтесь в бане. Это способствует размягчению и без того слабых нарастающих связок. Не делайте вообще ничего, что заставляет больное плечо двигаться. Первые два-три месяца никаких колебательных движений рукой, только покой! Плечо начнет атрофироваться, мышцы и связки ослабнут и исчезнут. Плечо станет первое время как-бы «пустым» и в нем будут слышны трески и щелчки после трех, четырех месяцев при начале разработки руки. Не переживайте, когда «накачаете» мышцы, они расширятся и придавят связки и кости и ничего щелкать не будет. Первые месяцы будет сильнейший стресс и спать вы не будете от плохих мыслей (как жить и работать дальше). Не отчаивайтесь, делайте все правильно и будет вам счастье. После 4 месяцев упражнения на растягивание и никакой накачки мышц. (В интернете есть упражнения). Далее потихоньку упражнения на отвод руки в стороны, при помощи подручных средств: палки, веревки и т.д. Потихоньку изо дня в день. Без фанатизма, чтобы не было микротрещин в связках и не было воспаления в них. Далее еда: кушайте все что душе угодно. Алкоголь желательно исключить, но если не в невмоготу, то рюмку за обедом или ужином (не сивухи) спокойно можно, при условии здоровой головы и отсутствие заболеваний брюшных органов и если вы не принимаете таблетки. 5-6 месяцев добавляем слабую физическую нагрузку на руку, но и про растяжку не забываем. Так день за днем, месяц за месяцем будет идти слабое восстановление. И рассчитываем на то, что этот недуг растянется на год и более. По удалению крючка смотрит врач, какое состояние и какие результаты и принимает решения. Я ничего не соблюдал, срослось не правильно. Потом упражнения на разрывы связок и по новой круги ада… Как итог: не один врач в Москве мне не помог, ни травмотолог в поликлинике, ни кандидат в частной клинике и даже профессор, доктор наук не бум-бум от слова вообще, что за деньги, что за бесплатно. Вывод: не тратте деньги, время, нервы, смотрите ютуб (люди делятся много этой проблемой) и будет вам выздоровление.

[@user-yc8hd8wv8r]

Вначале не поняла, почему дискомфорт в восприятии. Музыка! Не нужна она здесь вообще. Доктора послушала. Спасибо

[@user-mg5bp2zw2m]

Если бы музыка не тарахтела можно послушать . А так за ней не понятно что говорят . Хотя бы сами просмотрели вначале эту передачу а потом пускали в эфир.

[@Zhumamidin]

Сколько стоит? Это главный вопрос

[@alexandermarkov300]

Простые смертные столько не зарабатывают.

[@raisealways3156]

У меня вывих правого плеча. С 2008 года вывихнулся 8 раз. Каждый раз к костоправу или больницу попадал. Самое последнее было когда упал с небольшого холма. С тех пор только легкими движениями тренирую. Очень мерзко когда вывих приосходит. 😥😰

[@beztem]

А как лечили первичный вывих? Была ли иммобилизация после впрвления?

[@user-cp8rm2lz1w]

У меня тоже самое 😢 года два вылетала,то ночью когда сплю,то в маршрутке когда еду, страшные боли, неправильное движение вылетала😢 сам вставлял через боль и пот давления падала, бледнел🥶так наверное раз 15было,потом подрался и порвал ключицу с плечом вместе она висела,пришлось операцию слелать,год прошло начал тренероваться, пошёл на борьбу и опять вылетело что делать теперь не знаю 😭

[@beztem]

@@user-cp8rm2lz1w а как лечили первый вывих? Носили гипс, и сколько?

[@user-cp8rm2lz1w]

@@beztem ничего не носил сам через боль вставлял и ходил года два, вот так раз 15 вылетало сам вставлял года два потом подрался и ключицу сломал с вывехом плеча и только после этого пришлось операцию делать.

[@evelina2358]

У меня тоже плечо вывих

[@viktorefimov3239]

Не плечо. А вот руку могу поднимать другой рукой. От шеи до плеча что это?

[@user-rt3yj5hb9l]

Сами прослушайте,не мешает???????

[@user-sp2mr2sv6t]

Нигде нет реабилитации для людей, которые не тренируются, для офисного планктона. Везде доя качков после травм

[@user-rr9kd4ww4e]

офисный планктон все качки

[@natashik2847]

Я сама интернет открываю и ищу упражнения

[@user-tl8sj4ih8w]

У меня уже 3 года оно вылетает нормально всё

[@user-id2yv5vq3z]

При оастчн Утоуутой капсуле упражнения покажите после инсульта през

[@user-id2yv5vq3z]

Растчутян Утая Утая капсула

[@user-id2yv5vq3z]

Упражнения при растянутой капсуле

[@user-ff4bu5hy7j]

Что-то не могу вникнуть в рассказ врача. Музыка перебивает.

[@evgeniashevchik197]

А я считаю, что музыку надо было ещё громче сделать, просто капут, а не передача😮🤕🤕

[@renakaflanova5759]

От музыки ничего не слышно

[@user-rw9lv9sg9j]

Музыка тут для чего , не слышно "диктора" ..))

[@user-bi6rf7zj6k]

Про музыку писать не буду)) А тема важная, спасибо! Знания просто бесценны! Я еще вот тут видел врач очень доступно и кратко рассказал kzbin.info/www/bejne/oHexgKutorh3npo

[@irinam7019]

Ну да, с музыкой перебор, но всё равно спасибо за видео.

[@user-ek7br4sg1y]

Накладка музыки и разговора не слышно

[@user-cn7zc4zv6j]

Уберите музыку , ничего не слышно, о чём говорит доктор

[@user-uq1de2xu6v]

Зачем музыка такая громкая дискотнеп

[@acrewify]

Где информация о реабилитации? Одна реклама клиник

[@adilshabi7071]

Убрали б музыку

[@user-cp6um2wt1j]

А, что так тихо музыка звучит? Надо громче!

[@user-lo7jc3jn9b]

Жаль. Музыка мешает. 💦

[@olgatdk7578]

Зачем музыка

[@user-eq1fp5em9w]

Дядя, а ты спецом свои плечевые суставы довёл до патологии: нарушил их анатомическую структуру, посмещал кости, перекрутил параартикулярные ткани, чтоб с темой быть ближе?

[@tatiyanamalinka6300]

Выключите музыку!

[@user-vv6uw3nb6z]

Помогите у меня болит плечо скорей всего повредила сухожилие делала упражнение от восполение плечевого артроза

[@f18c54]

Ничего не слышно

[@soyunyangibayew7959]

У меня плечо отходит от места уже 4 года так со мной что делать теперь.

[@user-yv3il5eh6g]

2года

[@user-eq1fp5em9w]

Добавь объёма в круглые мышцы спины, и заднюю дельту.

[@pterodaktil.]

Спасибо. Музыка очень громко

[@leon_ski]

Сходил бл, послали домой, вот вам и врачи, а я лежу мучаюсь

[@vitoandolini2064]

Половина видео "нужно сразу идти к ортопеду"

[@user-up2qb8ce1p]

Пожалуйста включите музыку голова болит и зачем вообще музыка

[@user-pw9wq3gd9u]

А я бы попросила наоборот выключить

[@user-bl3jp8zx8i]

Не на дискотеке

[@user-cn3zl6kf3x]

Меня все устраевоеть

[@rodionodin]

Жаль вас в Москве нет

[@pubguzb182]

Здравствуйте я из узбекистана